学习心得是对学习经验和收获的总结和反思，帮助我们更好地提升学习效果。小编为大家准备了一些实习心得范文，这些范文质量较高，可以作为我们写实习心得的参考。
进步之星获奖的心得体会
今天返校参加散学典礼，刚进教室就听到李老师说：“张子奕、谭瑞瑶快去领奖”。我还没回过神儿，就匆匆忙忙跑到七彩厅，我们和其他班级的同学一起排队领奖了。
终于排到我们领奖了，在拍照老师的镜头下我有点害羞，可为了领奖我还是硬着头皮上台了。在领奖台上接过校长颁给我的奖状心里美滋滋的，我看了看奖状：“进步明星奖”，太棒了！我快步跑回教室，在教室里，老师又分别给我发了“语文新星杯”三等奖和“英语新星杯”三等奖的奖状，这么多的奖状太好了，妈妈一定会很开心的。
开完散学典礼后我心里还想着妈妈会怎么奖励我呢！
俗话说“一分耕耘、一分收获”。学习只要一努力就会进步。我们班就有一位同学的学习进步了。他不是王朝，也不是王永强，而是活泼幽默、调皮贪玩的'亓泓润。
亓泓润个子不高，皮肤白得像面粉一样，眼睛不大，鼻子不高，是一个普普通通的男生。但是他有两个特点：一是嗓门非常洪亮，二是他非常喜欢笑。他还有一个外号是children。大概是他的名字很像这个英语单词。
原来的亓泓润是一个贪玩的男生。有一次上课时，他正在发愣开小差，老师叫他发言，他站起来说道“啊？干嘛呀？”教室里同学们哄堂大笑，他看到同学们笑了自己也不好意思的笑了。
可是最近，亓泓润像变了一个人似的。他上课不再发愣了，也不再开小差了，而是积极思考、大胆发言。他日记也比原来写的好了。记得写袁韶曼那篇日记，他得了四颗星。
我希望亓泓润的学习越来越好。
在我的心目中，进步之星非瑞欣莫属了。
瑞欣白皙的脸上嵌着一双水汪汪的黑眼睛，柳叶眉下那长长的睫毛忽闪忽闪的，挺挺的鼻子舒舒服服地坐在脸中央，粉粉的樱桃小嘴就在那鼻子下面。她有一头乌黑柔软的长发，扎成马尾辫时一甩一甩的，可精神了。
瑞欣在学习上知错能改。有一次考试，我们都特别紧张。试卷发下来后，我发现她只考了六十多分，而且大多数都是阅读扣的分。老师批评了她，她很伤心。努力的学习，经常练习阅读。所以，接下来的考试中，她越考越好，分数达到了八十多分。
她不仅知错能改，而且愿意帮助同学。有一次学校组织春游，我突然感到头有些发晕，浑身直冒汗，但一直忍着，没有和老师说。她发现了，就拿出纸来给我擦汗。结束春游后，大家都坐着公交车回学校时，我就撑不住了。整个身体都靠在公交车的扶杆上，瑞欣发现了，立马告诉了邓老师。邓老师听了，连忙把她的位置让给我，并帮我打电话通知家长来接。
怎么样，瑞欣是不是当之无愧的进步之星?
进步之星心得体会
第一段：进步是人类社会不可或缺的力量，而每个人都有成为进步之星的潜力。进步之星作为一个引导和鼓励个体进步的平台，给予了我许多宝贵的体验和启示。通过参与进步之星的活动，我深深体会到了进步的重要性和价值，也从中汲取了许多正能量。
第二段：进步之星不仅仅是一个普通的社区平台，更是一个涵盖各个领域的交流和分享的平台。我在这里结识了许多志同道合的小伙伴，他们来自各个年龄层和各个行业，但都怀揣着一个共同的目标——进步。在这个平台上，我们互相分享自己的经验和心得，互相学习和借鉴，共同努力进步。这种积极向上的氛围，让我感到无比的温暖和鼓舞。
第三段：通过参与进步之星的活动，我不仅仅是在积极地学习和吸取知识，更是在不断地推动自己超越舒适区。每次活动都需要我们克服自己的懒散、怯懦和固执，勇敢地踏出自己的第一步。在这个过程中，我体验到了各种各样的挑战和困难，但也收获到了各种各样的进步和成长。正是这种不断地自我突破，让我从一个懒散的人变成了一个积极向上、主动进取的人。
第四段：进步之星教会了我如何正确处理和利用时间。在这个快节奏的社会中，时间是最宝贵的资源之一。通过进步之星的活动，我深刻体验到了时间的珍贵和有限。每次的活动都需要按时完成，不能因为拖延而导致失去机会。因此，我学会了合理规划和安排自己的时间，合理分配各种任务的优先级，以确保高效地完成每一个任务。这种时间管理的能力不仅在进步之星的活动中起到了积极的作用，也在我的日常生活中成为了一种良好的习惯。
第五段：进步之星不仅仅只有参与活动这一种方式，还有许多其他的丰富多彩的内容。例如，论坛和博客栏目，让我们可以进一步扩展和拓宽自己的知识面和眼界。在这个平台上，我可以参与到各种讨论和交流中，学习到各种有益的信息和观点，同时也可以分享自己的见解和思考。这种交流和互动不仅仅是单向的，而是一个充满了共同进步和成长的过程。
总结：通过参与进步之星的活动，我深刻理解了进步的重要性和意义，也将其融入到我的日常生活中。进步之星让我相信每个人都有无限的潜能和能力，只要努力刻苦，就一定能够获得进步和成长。我将继续在进步之星的平台上不断学习、交流和分享，与更多志同道合的小伙伴共同成长，为社会的进步贡献一份力量。
初二进步之星获奖心得体会
初二进步之星获奖的那一刹那，我感受到了无与伦比的喜悦。通过不懈的努力和付出，我终于脱颖而出，成为了全年级的“进步之星”。这是我行走初中生涯道路上的第一个重要里程碑，我深刻地感受到了努力奋斗的意义和价值。站在领奖台上，我不禁感慨万分，想到了过去一年的种种努力和收获。
段二：追求进步的动力和方法。
作为一名中学生，追求进步是我最重要的动力之一。在追求进步的过程中，我明白了“学无止境”的真谛。每一门功课都需要我持续不断地学习和进步，我要保持对知识的渴望和对优秀的追求。而在实现进步的过程中，首先我需要制定明确的学习目标，然后具体分解为小目标，逐一实现。每次达到一个小目标，我都会感到满足和成就感，这进一步激励着我朝着更高的目标前进。
段三：面对困难的态度与努力。
在追求进步的道路上，我深刻体验到了困难和挫折带来的痛苦。然而，面对困难，我选择要努力而不是退缩。我会积极主动地寻求解决问题的办法，从各种渠道获取知识和帮助。同时，我也善于总结经验，通过反思和调整，不断提升自己应对困难的能力。困难并不可怕，它是成长中的一部分，只有不断克服困难，才能真正取得进步。
段四：取得进步的喜悦与成长。
通过不断的努力和付出，我终于在各项活动和学业上取得了显著进步。学习成绩的提高让我更加自信，坚定了我获得更大成功的信心。同时，在集体活动中，我也取得了一些小的突破和进步。我参与了班级篮球比赛，虽然不是最出色的球员，但是我积极训练，不断提升自己的技术，最终为班级贡献了一些进球。这些成绩和进步，无论大小，都让我感到欣喜和自豪，同时也让我更加坚定了追求进步的信念。
段五：进步之星的责任与承诺。
获得初二进步之星的称号，虽然是对过去一年努力的肯定，但更重要的是对未来更高要求的告诫。作为进步之星，我要为全班同学和自己设定更高的目标，不断提升自己的综合素质和能力。我要以身作则，帮助身边的同学，共同进步。同时，我也要不断反思和调整自己的进步方式和习惯，不断完善自己，为实现更大的目标做好准备。
总结：
通过获得初二进步之星的称号，我深刻体会到了努力追求进步的重要性和意义。我将以此为契机，继续努力，不断进步，不断超越自己。我相信，只要有坚定的信念和付出努力，我一定能实现更大的突破和成就。
初二进步之星获奖心得体会
初二是每个学生们追逐梦想的年纪，在这一年里，我也努力地学习和进步。近日，我很荣幸地获得了“初二进步之星”荣誉称号。这次获奖让我深感鼓舞和自豪，同时也加深了我对学习的热爱和对未来的期望。在这篇文章中，我将分享我在学习中的一些经验和心得体会。
第二段：定目标与坚持努力。
获得“初二进步之星”的背后是我定下的一个个小目标和我为之付出的努力。每个学期开始时，我都会根据老师的要求和自己的情况，制定明确的学习目标。无论是提高语文成绩，还是加强数学能力，我都会将其分解为一个个小目标，并列出详细的计划和时间表。这样，我就能够更好地分配时间和精力，保证显著的进展。在学习过程中，我还始终坚持每天抽出一定的时间进行课外学习，提升自己的综合素质。这种目标的设立和坚持努力，是我成功的关键。
第三段：积极参与课堂与课外活动。
在成为“初二进步之星”的过程中，我发现积极参与课堂和课外活动对于我的学习和成长至关重要。在课堂上，我主动提问和回答问题，积极与老师互动。我认识到，通过积极参与，我能更好地理解和消化所学知识。除此之外，我还参加了一些社团和兴趣小组，例如英语角和朗诵小组，在这些活动中，我能够更好地锻炼口语表达和人际交往能力。这些课堂和课外活动的参与，为我打开了许多新的学习和发展的机会。
第四段：及时总结与调整。
在追求进步的道路上，及时总结和调整是必不可少的环节。每当我完成一项学习目标或者阶段性任务，我都会进行总结和反思。通过总结，我能够清楚地了解自己的优势和不足，并且可以为下一阶段的学习设立更高的目标和计划。在实施学习计划的过程中，我还会根据实际情况进行调整。这样，我能够更好地适应新的挑战和需求，不断完善和提升自己。
第五段：致谢和展望。
最后，我想向所有在我学业道路上给予帮助和支持的人表示感谢。首先，感谢我的家人，他们一直鼓励和支持我，使我能够坚持不懈地追求进步。同时，我也要感谢我的老师和朋友，是他们的指导和帮助让我取得了进步。展望未来，我希望能够继续保持学习的热情，并且不断进步，为自己的梦想而努力奋斗。
总结：
通过参与获得“初二进步之星”的经历，我明白了定目标和坚持努力的重要性，学会了积极参与课堂和课外活动的优势，也认识到了及时总结和调整的必要性。我将以此次获奖为契机，继续努力学习，在未来的学习和成长中取得更大的进步。
进步之星获奖的心得体会
费诗影奖进步巨星获奖心得体会：其实之所以有大进步，还是与勤奋分不开的。我这次绝大部分都是因为政史地生的拉分，在考试之前，我差不多把半本地理书都背下来了，我想，如果我在考试前没有很认真地去背政史地生也不会有什么拉分，所以，我从这里看出了勤奋的重要性。我一定会继续努力，继续进步的！！！
进步之星获奖心得体会：与把中午的时间运用起来有关，平时睡完午觉直接就上学了，现在迟去20分钟或，利用这20分钟可以背或看许多的知识点，所以我的成绩才会提高的很快。
进步巨星刘畅获奖心得体会：农民的喜悦在于丰硕的收成，学生的喜悦在于点滴的进步。这种进步绝不是我与天公试比高，而是脚踏实地、重于实际、自己和自己比，自己找最易接近的目标比。切记好高骛远。在大海中航行有了目标和方向，那么下一步就靠舵手的意志和信念了，这种意志是保持惯性的勤奋，而不是情绪化的用功。那种信念就是放下得失的观念，戒躁戒急，因为欲速则不达。学习的过程在于长期积累和基础的夯实。这样才有厚积薄发的蓄锐力量。
进步之星心得体会
随着现代社会的发展，教育日益受到重视，为培养更多的人才，进步之星活动应运而生。这项活动以提升学生的全面发展为目标，通过丰富多彩的比赛和培训，激发学生的学习兴趣和创新潜能。在参加了一年的进步之星活动后，我深深感受到了这项活动的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。
首先，进步之星活动让我认识到自己的优势和不足。在每一轮比赛中，我都会遇到各种各样的题目和挑战。有些题目正好是我感兴趣的领域，我能够在短时间内胜任并取得好成绩；但也有一些题目与我所学的知识领域相距甚远，我需要花费更多的时间和精力去学习和准备。通过不断的比赛和训练，我逐渐意识到自己的优势和不足之处，这让我更加明确了未来的学习和发展方向。
其次，进步之星活动培养了我的团队合作精神。在进步之星活动中，我与队友们组成了一个紧密的团队。我们一起制定学习计划、相互帮助、共同进步。在比赛中，我们互相配合，共同解决问题，不断完善我们的策略和方法。通过与队友的合作，我学会了如何在集体中发挥自己的优势，也学会了倾听与尊重他人的观点。团队合作不仅让我们取得了更好的成绩，更让我们学会了团结协作，培养了珍惜友谊的情感。
第三，进步之星活动开拓了我的视野和思维方式。在比赛中，我接触到了许多新领域的知识和问题，这让我对世界有了更深入的了解。我不再局限于课本知识，而是开始引导自己独立思考和解决问题的能力。进步之星活动提供了一种寓教于乐的学习方式，让我对知识保持了持续的兴趣和热情。通过比赛的挑战和训练的磨练，我逐渐培养了辩证思维和创新思维，这将对我未来的学习和人生产生重要影响。
然而，进步之星活动也让我明白了一个道理，要想取得进步并不是一件容易的事。在比赛中，我会遇到各种难题，有时我会感到沮丧和困惑。但是，正是这些困难让我更加意识到自己的不足，并激励我继续努力。我学会了坚持和毅力，不怕失败，只要我付出努力，成功总会到来。进步之星活动让我明白了努力和坚持的重要性，这将成为我继续前进的动力。
总的来说，参加进步之星活动是我人生中一次难忘的经历和宝贵的机会。通过活动，我不仅意识到了自己的优势和不足，培养了团队合作精神，开拓了视野和思维方式，更重要的是，我学会了坚持和努力。我将继续保持向前的动力，不断取得进步，成为一颗闪耀的星星。
进步之星获奖的心得体会
xx，是刘井小学七年级(二)班学生。她品学兼优、乐于助人、热爱集体、积极向上。她小小年纪，却以良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，成为同学中的佼佼者。
在学习上，她刻苦努力，一丝不苟，作业字迹工整，成绩优异。
这些都由于她良好的学习习惯，最优化的学习方法。
良好的学习习惯直接影响着每个学生的学习效果、学业成就,她做事总是从一点一滴做起，课前预习，找出不懂的问题，带着问题在学习，课堂上专心听讲，看老师演示板书和动作，注意听老师的讲课和同学的回答，想老师所讲的内容，提出的问题及同学发表的意见，课堂上还特别喜欢质疑问题、勤于思考，善于思考，课后认真完成作业，作业时，认真审题，专心致志，独立完成，自觉检查。此外她尤其喜欢阅读，饭后睡前总是手不释卷。从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，她都读得津津有味。广泛的阅读开阔了她的眼界，同时也提高了她的写作水平。
她还有一颗真诚的爱心，对于有困难同学，她总是伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉献，从不计较个人得失。小小心灵装满了追求真善美的理念。另外，她还注意培养自己的组织和管理能力，当好老师的小助手，管理好班级，帮助老师做一些力所能及的事情。作为班级的学习委员，她能够坚持以身作则遵守学校的校纪校规，老师不在时，主动维护好班级的纪律，对于不文明的行为敢于及时劝阻，并能每天坚持组织同学早读，管理好早读纪律。团结同学，热心帮助学习上有困难的同学，在这方面，老师和同学都很认可，大家都夸她有同情心、有爱心。五、取得的成绩由于她刻苦努力，勤奋学习，我成绩优异，在二年级语文写字能力竞赛，获得一等奖，在学校组织的朗诵比赛中多次获得一等奖。每学期期中、期末考试都名列前茅。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”是我的座右铭，我最大的乐趣是每天都能学到新知识、新本领。
我今后要更加勤奋努力，要像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，像雄鹰那样奋勇拼搏，做一个对社会有贡献、有价值的人!
进步之星颁奖词
同学们：
也许第一次的挫折不算什么，没有将他打垮。在充分准备之后迎来了第二次考试，厚积薄发，水平尽力发挥，使他像一听破冰船一样，撕开重重阻挡，最终取得了进步。
在学习中，他一个普普通通的平庸生，却在一个月时间里，让自己的学习有了飞速的进步，她，很了不起。在生活中，她一个瘦瘦高高的小女生，却总是让脸上挂满温暖人心的微笑，她，也很可爱。
对高中的新知识，每个人都有迷茫。但梁兴昆同学能够明确学习目的，端正学习态度，增强自我约束能力。勤学问，及时总结学习经验，在学习，品德，行为习惯，纪律方面进步显着，并且在这次阶段性测试中有很大进步，是同学们的榜样。
她，阳光开朗，在学习中充满着动力。她，积极奋进，在学习中力争上游。她用行动向我们证明了学习，你可掌控，成功，近在眼前。
你用目标和信心换取进步，你用毅力与拼搏追寻梦想，今天的收获是你，昨日付出的回报高远的目标和不断的超越将使你的明天更加辉煌！
他是一个认真，负责的课代表，在学习上有自己的一套学习方法，并且取得了很大的进步，有自己明确的目标，勤学好问，考完试后及时的总结学习经验，是大家在学习中的榜样。
常露微笑说明你有乐观的心态，曾经在身体不适时也坚持上课，表明你有崇高的情怀。一次进步已经需要付出许多努力，连续两次大幅度进步，这样的表现是多么精彩。王硕，我们期待着你创造更美丽的世界。
你努力的脚印，踏出一片智慧的天地；你快乐的学习，谱出一曲动人的歌谣。生命本是平淡，但风雨后的彩虹使它变得更加美好；学业有时枯燥，但深入其中、心无旁骛，原来乏味也能变得美妙。面对这样的进步，谁能不开心而笑！
你积累着点点滴滴的收获，堆积成自信的高峰；你收获着一次次的进步，汇成开心的笑容。执着，能让巨大的冰山化成大海；坚毅，能把冰冷的岩石雕刻成不朽的英雄。你冷静、沉着、睿智，又那么从容。
沉溺于眼前鲜花的蜜蜂难有永远的光荣，贪恋于一时安逸的鸟儿没有巢儿越冬。尽情的欢笑固然让人开怀，但热闹过后，常常是两手空空。你是那只装满水的木桶，狂风来临，你依然岿然不动；你是满载的航轮，巨浪翻滚，你依然稳稳前行。为什么你能时时进步，因为你有丰富的内容。
在课堂上，可以看到你渴求知识的眼睛；在课后，可以看到你埋头苦读的身影；即便是大休时，即便别人都在自我“解放”时，你也总是从不放松。从你的身上，我们懂得了怎样才能成功。
“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的花雨。”当进步降临的时候，旁观者总爱感慨，可幸运者最清楚成功的由来。有人可能认为你很幸运，但是你已经准备好了，所以，你只有进步，没有失败。
进步之星演讲稿
尊敬得老师，亲爱得同学们：
期中考试已离我们远去一周了，看到成绩，我们每个同学或多或少都会有感慨，有体会。就我而言，这次期中考试后，看到比较理想得成绩，我觉得，就自身而言，与自己平时学习密切相关。
在平时得学习中，自己做到以下几个方面：
顾名思义，就是在老师还没有教我们之前，提前自己学习。以物理为例，在老师未讲之前，先把重要得知识点，公式勾画出来。还有那就是例题，我通常看到例题得时候，就拿出一个练习本出来，把题目抄上，然后根据自己对于这新一章得理解，把题目做出来再和书上得答案对比一下，如果结果正确，就看看过程有没有可以改进得地方。如果错了检查自己，是公式推导错了，还是计算错误，再有不会得做上标记，等待上课时向老师提问，解答疑惑。
方法做清楚得记录，不要写得过于简单，到以后复习得时候也不懂自己写得是什么，以备考试前对于课文的内容进行强化记忆和理解。
这一点应该成为我们良好学习习惯得重要组成得部分。我们下午放学后有充足得时间复习我们学过得每一门功课，复习时除做好课课练习以外，我们还要对当天课堂上掌握不好得内容重新学习，再做习题。对容易遗忘得内容要再读、再写，加强记忆。
就拿英语来说，当天学习得英语单词，在三五天内遗忘得速度最快，因此，我们要利用晚饭后、早读这些时间多读、多写，记住发音和构成字母。从而保证学得下、记得住、用得上。顺便说一句：不要认为在晚上背单词和句子有多累，就算你不背，第二天听写不过还是要被老师留下得，我发现有些同学爱偷懒晚上不背，听写不过，但在老师那里，不过几分钟得时间就过了，为什么你们总爱偷点懒而不好好背呢？仅仅只几分钟得时间，还非要老师督促着来学习，可最后学不到知识得还是你们，而不是老师。加紧努力吧！
我对于以后得目标很简单，那就是先平均优秀，再到科科优秀。我会继续努力的。
老师们，同学们，以上是我结合自己学习，谈到得一点最基本得体会和做法，我希望同学们能够做到“有则改之无则加勉”。
谢谢大家！
评进步之星作文
我在学习的过程中收获了很多。
首先是我有比较强烈的学习动机。看到周围的同学们拼命的学习，我是为这种氛围所感染，不断给自己加压加油。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。
日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我主要目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。
随着学习的进步，我不止是学到了知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。
进步之星颁奖词
1、默默无闻是你的作风。不断进步、不断超越自我，你是我们大家学习的榜样！你用自己不断的努力，赢得了如今的绽放！相信你会一直坚持不懈！一直前行！
2、一点的耕耘，一纷纷收获。冯通，你播撒了汗水，收获了一片田野，你付出了努力，收获了成功，你是当之无愧的进步之星！
3、进步，进步你永不止息的脚步，每一次都在进步，那一滴滴汗水见证了你的努力，那不断优异的成绩宣告了你的努力。进步之星，你当之无愧！
进步之星发言稿
亲爱的老师，同学们：
大家下午好！
我是六年级学生柯萌。今天，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸和激动。首先，我代表进步同学对学校和辛勤培育我的老师们以及帮助过我的同学们真诚地道一声：“谢谢！”
今天我能站在这个主席台上发言，是因为在上学期末检测中，我取得了不错的成绩，这离不开我的两位刘老师，谢谢你们，是你们给了我知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！
这是我自上学以来取得的最好名次。但面对台下众多优秀的同学，及自己还不满意的一点进步，我不敢多言，只想与同学们交流点滴体会。
我觉得进步的第一个阶梯，就是要发掘到自己的长处，拾起自信。
五年级下期，我经常向刘老师请教不会做的题，就在您一次次的讲解中，我对这门学科渐渐的感兴趣了。在一次单元测试中，我竟然也考了满分。这大大激发了我对学习的信心。在平时学习中遇到的一点疑惑，我都要问明白，想清楚，这就越学越主动了。
每当我灰心时，就会想起刘老师与我的谈话，他告诉我这样想：我现在语文不行，但英语强；数学试卷做不到满分，但我能尽力做到会得题不扣分；即使有次满分100的语文我只考了70分，老师也鼓励我，阅读、古诗词背诵是全对；我和成绩好的同学比体育，和体育好的同学比成绩。
刚开始，别人，甚至父母都会打击我，说我不主动积极，但我现在认识到，我这种普普通通的学生，不拿出执着来发现自己的长处，很容易自惭形秽，丧失信心。
现在，正是因为我有了自信与信心，我才取得了今天的进步。
进步的第二个阶梯，就是认真领会各课老师的学习方法指引，遵照做好。
这次我的数学考出了自己的历史最高纪录，就是因为听取了数学老师的方法。他要求我们改错的方式：先抄题，过一两天，独立做，再对照答案自己批改。以前老师也是这样要求，而我为了省事，都是抄完题目直接抄正确答案。考试前，就把错题本拿来看看、背背。这学期，在老师和组长的共同“监督”下，我按照老师要求的程序改错。第一次我就发现，有的错题放一、两天就想不起怎么做了，有道填空题居然又和原来错得一模一样。我这才明白老师的目的，开始真正认真地面对错题。幸运得很，期末考试上，我认出了和那道题很类似的一道，这回总算没有再掉入同一个坑里。
黄家湾有很多优秀的老师，尤其我们刘老师有独特的教学风格。回想四年级时，作业多了抱怨老师题海战术，抱怨要求严格的老师不近人情。现在想来，真是无理取闹、“井底之见”。所以，我们要主动接纳、理解每一位老师。
因为严厉的老师让你体会到规则之美，和气的老师让你感受到宽容之善，唠叨的老师让你领悟到关切之深??真诚地尊重老师，会使自己喜欢老师，喜欢这门学科，提高学习成绩就是顺理成章的事了。
第三个阶梯，就是高效地利用时间。
六年级的功课难度增加了，课堂容量也大了，让我切实体会到课堂专注的重要性，听课的质量决定了对知识的掌握程度，决定了完成作业的速度。一次预习中，我发现我的理解与书上写的不一样，我苦思冥想了好一阵，也没想明白。第二天课堂上，我特别注意听这方面的内容。老师一句话就解决了我心中的疑惑，原来还有特殊情况存在。那天的自习课我很快就完成了作业。
预习，就进入了主动学习的良性循环中。
然而，成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我和所有获奖同学都不会沉醉在今天的掌声中。我们一定会加倍努力，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切希望。
最后，我想借这宝
贵的机会，对为我的成长付出大量心血的老师们，表达一份感恩之情！同时，呼吁所有同学，让我们相互支持，相互激励，共同进步！让我们在黄家湾学校，放飞新的理想，收获新的希望！
最后，祝老师们：身体健康，合家欢乐！祝同学们：学习进步，天天向上！
谢谢！
进步之星发言稿
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。
第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。
首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。
以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。
第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。