在这次实习中，我深刻认识到实际工作的难度和挑战，同时也积累了很多宝贵的经验。小编整理了一些写心得体会的常见问题和解决方法，希望能够对大家的写作起到一些指导作用。
四史教育课堂心得体会
近年来，随着国家对传统文化的重视，四史教育在学校中日益受到重视。作为国人的“根”，传承和弘扬我国优秀传统文化，对于塑造公民品质和国家形象具有重要意义。近期，我校开展了一系列四史教育课堂，通过学习中国的历史、传统文化，使我深受触动。在这次四史教育课堂中，我体会到了爱国、责任、感恩和奋斗的精神，大大提升了我对国家和社会的认同感。
首先，在四史教育课堂中，我深刻感受到了爱国精神的重要性。通过学习古代史、近代史和现代史，我了解到了无数为国家奉献一生的先辈，他们驱魔除妖、富国强兵，保卫了国家，为我们赢得了和平、安定和繁荣的生活。他们为了民族利益，甘愿牺牲，甚至献出了宝贵的生命。这一切都让我深深地明白，只有拥有强烈的爱国情感，才能使个人和国家得到长久的发展和繁荣。
其次，四史教育课堂让我明白了作为一名公民应该肩负起的责任。通过学习封建社会的历史，我知道了作为公民，我们有义务遵守国家法律，维护社会秩序，为社会稳定和谐做出自己的贡献。同时，作为新时代的青年，我们更要发挥自己的优势，通过创新和创造，为祖国的现代化建设做出贡献。只有积极行动起来，才能不辜负先辈们的付出。
另外，四史教育课堂还让我深刻认识到了感恩的重要性。通过学习民族历史和中华优秀传统文化，我明白了自己的生活是在坚实的历史基础上建立的，是被先辈们用血汗换来的。我们享受和平生活、受益于文化传承，都应该感到无比的幸运和感激。因此，我们要怀着一颗感恩之心，珍惜拥有的一切，知道所有的幸福和辛勤都来自于先辈们的奉献和牺牲。
最后，四史教育课堂激发了我奋斗的动力。通过学习历史，我看到了先辈们在黑暗、艰苦的时代里怀揣理想，努力奋斗的状况。他们经历了诸多的磨砺和辛劳，才能为国家的进步和民族的复兴铺平道路。这让我明白了只有通过自己的努力才能迎来更好的未来。在今后的学习生活中，我要着重培养自己的知识和能力，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
总之，四史教育课堂开启了我对国家和社会的认同感之门。通过学习历史和传统文化，我深刻感受到了爱国、责任、感恩和奋斗的精神，这些都将成为我一生的宝贵财富。我将始终保持对国家、对社会的关注，并努力付出自己的力量，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。
家长走进教育课堂心得体会
随着社会的不断发展和进步，教育也在不断地改革和创新。近年来，一种新的教育方式——家长走进教育课堂，逐渐在各地推广开来。这种方式打破了传统教育中学校、教师与家长之间的界限，让家长有机会亲身感受孩子在学校的学习环境，加深对子女教育的了解。在我亲身参与家长走进教育课堂的过程中，我对这种教育方式有了更深的理解与体会。
首先，家长走进教育课堂能够加深对教育的认识与了解。在传统的教育方式中，家长对于学校的教学内容和教育方式了解甚少，往往只能通过子女的口述和新闻媒体的报道来了解学校教育的情况。然而，这样的了解是非常有限的。而通过家长走进教育课堂的方式，家长可以亲眼目睹老师教学的全过程，感受到老师的辛勤付出和对学生的关爱，对教育的认知和理解也会更为全面和深入。
其次，家长走进教育课堂有助于加强家校合作。在传统的教育模式中，学校和家庭往往是各自为政的，彼此之间的沟通和合作不够密切。而家长走进教育课堂可以打破这种隔阂，使学校和家庭更加紧密地联系在一起。家长可以了解到学校的课程设置、教学方法和学生的学习情况，有助于家庭与学校进行更深入的交流和合作，共同为孩子的成长和发展制定合理的教育计划和目标。
此外，家长走进教育课堂还有助于提升家长的教育水平和能力。作为家长，我们对子女的教育有着重要的责任和影响力。但是，由于不是专业的教育工作者，我们的教育水平和教育方法往往存在一定的局限性。而通过亲身参与家长走进教育课堂的方式，我们有机会观摩到优秀的教师教学的过程，学习到多样化的教育方法和管理技巧。这不仅能够提升我们的教育能力，还能够促进我们对子女的正确引导和教育。
然而，要想真正实现家长走进教育课堂的效果，需要各方共同努力。首先，学校应该积极推动和组织家长走进教育课堂的活动，并提供良好的学习环境和教育资源。其次，教师要有耐心和热情地接待家长，并与家长进行充分的沟通和交流，使家长能够真正参与到学校教育中来。最后，家长也应该主动参与家长走进教育课堂的活动，全身心地投入到孩子的教育中来，为孩子的成长和发展贡献自己的力量。
综上所述，家长走进教育课堂是一种有益的教育模式。它能够加深家长对教育的了解与认识，加强家校合作，提升家长的教育水平和能力。然而，要想真正取得家长走进教育课堂的效果，需要学校、教师和家长三方共同努力。相信在家长走进教育课堂的实践中，我们能够共同促进孩子们的全面发展，为下一代的未来建设做出更大的贡献。
家长教育课堂讲座心得体会
在孩子的成长过程中，家庭教育起着至关重要的作用。然而，面对日益复杂多变的社会环境和成长需求，许多父母对如何进行有效的家庭教育感到困惑。为此，我参加了一场主题为“家长教育课堂讲座”的讲座。通过这次讲座，我受益匪浅，增长了很多知识，也对家庭教育有了更深刻的认识。
这次讲座由家庭教育专家主持，针对家长在教育中遇到的问题进行了详细的讲解和解答。首先，专家强调了家庭教育的重要性。她指出，家庭教育是孩子一生中最早、最重要的一课，对孩子的成长和未来起着决定性的作用。因此，父母要意识到自己的教育责任，时刻关注孩子的需求和成长动态，积极为孩子创造良好的教育环境。
其次，讲座中介绍了一些家庭教育的基本原则。专家指出，父母在进行家庭教育时应尊重孩子的个性和需求，不能用自己的意愿强加于孩子。同时，家庭教育要以身作则，父母要成为孩子的榜样，用自己的行为引导孩子树立正确的价值观和行为规范。此外，专家还提到了对孩子进行合适的激励和奖励。她说，父母在教育孩子时要注意适度的激励，帮助孩子树立积极向上的目标，并适时给予他们适当的奖励和鼓励。
除了教育原则，讲座还向我们介绍了一些实用的家庭教育技巧。专家提到，家长在教育孩子时要注重沟通和交流，尊重孩子的感受，关注他们的需求。她说，家长要倾听孩子的心声，给他们一个宽容和安全的空间，让他们敢于表达自己的想法和感受。此外，专家还给我们示范了一些有效的交流技巧，如倾听式沟通、鼓励性沟通等。这些技巧可以帮助父母与孩子建立良好的亲子关系，提高家庭教育的效果。
此外，讲座强调了父母要关注孩子的心理健康。专家指出，孩子的心理健康是他们全面发展的基础。因此，父母要及时发现和关注孩子在心理上的问题，并通过适当的方式给予帮助和支持。专家还介绍了一些常见的心理健康问题和相关的处理方法，如焦虑、压力和自卑等。这些知识对于父母来说非常重要，可以帮助他们更好地了解孩子的需求，并提供相应的帮助。
最后，这次讲座着重强调了家长要对孩子进行正确的引导。专家说，家长应该帮助孩子树立正确的价值观和行为规范，教育他们遵守社会道德和法律法规。同时，父母还要教育孩子具备自主学习和独立生活的能力，培养他们的创造力和解决问题的能力。这样，孩子才能更好地适应社会的需求，迎接未来的挑战。
通过参加这场家长教育课堂讲座，我深刻体会到了家庭教育的重要性和影响力。我认识到，在教育孩子的过程中，父母要不断学习和提升自己的教育理念和方法。只有这样，才能更好地引导孩子健康成长，帮助他们实现自己的梦想。我将把这些宝贵的知识应用于实践中，并与其他家长分享，促进共同成长。
家长走进教育课堂心得体会
在当今社会，家庭教育扮演着一个至关重要的角色。然而，许多家长对于如何正确教育孩子感到困惑，不知道如何与孩子建立起良好的沟通和信任关系。因此，学校开展家长走进教育课堂的活动就显得尤为重要。最近，我有幸参加了一场这样的活动，并从中收获了许多心得体会。
第二段：提高家长教育意识。
参加这次活动，让我深刻认识到家长在孩子教育中的重要性。作为孩子的第一任老师，在培养孩子良好的学习习惯和品德养成上起到了重要的作用。在课堂中，老师们教育我们如何引导孩子制订学习计划、培养自主学习能力，并提供了实用的教育技巧。对我而言，最大的收获是明确了自己在孩子教育中的责任和目标，并激发了我进一步提高自身教育意识的决心。
第三段：增强家长和孩子的沟通能力。
家长走进教育课堂活动不仅让我们了解了教育的一些方法和技巧，还在课程中注重了家长和孩子之间的沟通。从课堂上，我们学到了如何倾听孩子，如何尊重他们的想法和意见，如何与他们进行有效的对话。这些都帮助我明确了沟通在教育中的重要性，也激励我更加积极地与孩子建立起深入的沟通和信任关系。
第四段：提高家长的教育能力。
通过家长走进教育课堂活动，我发现，许多家长在教育上存在一些困惑和不足之处。一些家长不了解课程设置和教学方法，导致无法很好地引导孩子学习。而有些家长在家庭教育过程中，缺乏科学的方法和策略。参加这样的活动，我们与专业的教育工作者进行了交流和探讨，收获了许多教育知识和技能，并掌握了一些具体的教育方法。这无疑提高了我们的教育能力，有助于更好地指导孩子的成长。
第五段：共建和谐家庭教育环境。
家庭教育是一个团队的工作，学校和家庭都需要共同努力，才能为孩子提供良好的教育环境。家长走进教育课堂活动打破了学校和家庭之间的界限，促进了学校和家庭的紧密联系与合作。学校为家长提供了了解学校教育理念和教学管理的机会，同时也鼓励家长积极参与到课堂活动和学校事务中。通过与老师和其他家长的交流，我们共同探讨了一些教育问题和解决方案。这不仅有利于家庭教育履行自己的职责，也有助于学校和家庭合作共建和谐的教育环境。
结尾：
家长走进教育课堂活动是一个重要的教育实践，它让我们明白了家庭教育的重要性，提高了家长的教育意识和教育能力，增强了家长和孩子的沟通能力，促进了学校和家庭的合作。通过这次活动，我们更加明确了自己的家庭教育目标，并积极努力将所学知识和技能运用到实践中，为孩子的成长和教育提供有效的支持和指导。
家长教育课堂讲座心得体会
随着社会的发展，家长们对于子女的教育问题越来越关注。为了更好地指导家长，学校、社区等地方经常举办家长教育课堂讲座。近日，我参加了一场关于家长教育的讲座，收获颇丰。以下是我对这场讲座的心得体会。
这场讲座的主题是“培养孩子积极向上的人生态度”。讲座由一位资深教育专家主讲。一开始，专家用一些幽默的案例引入，引起了听众的兴趣。他说到，现在的很多家长对于孩子往往抱有过高的期望，孩子的心理承受力跟不上，导致他们不再积极向上。而一些家长则把所有的希望都寄托在孩子身上，不给孩子自由发展的空间。因此，培养孩子积极向上的人生态度成为了亟待解决的问题。
第二部分，专家介绍了培养孩子积极向上的人生态度的方法和技巧。首先，专家强调家长的爱和关心是培养孩子人生态度的基础。他举了一个例子，说道“当孩子做错事情时，我们应该首先想到的是如何帮助孩子改正错误，而不是立刻批评和惩罚他们”。另外，专家还提到了培养孩子独立自主的能力的重要性。他说：“家长不应该把所有的决策权都握在自己手里，而应该鼓励孩子表达自己的观点和意愿。”他还建议家长们多培养孩子的兴趣，让他们能够在自己擅长的领域发光发热。
第三部分，专家给出了一些建议，帮助家长更好地培养孩子积极向上的人生态度。他首先提到，家长应该与孩子保持良好的沟通。他说：“只有与孩子进行沟通，了解他们的想法和困惑，才能更好地帮助他们培养积极向上的人生态度。”其次，专家还建议家长们要懂得欣赏和鼓励孩子。他说：“家长的肯定和鼓励对于孩子来说是最大的动力，能够激发他们更好地发挥自己的潜能。”最后，专家强调了家长的榜样作用，他说：“家长要身体力行，成为孩子的榜样，才能真正影响到他们的人生态度。”
第四部分，专家还结合了一些案例，进行了一些互动讨论。这些案例都是真实发生在家庭中的情况，既有成功的，也有失败的。通过这些案例，专家把家长们引导到了实际中，让他们从中寻找到了一些解决问题的方法。这种互动的方式让整个讲座生动有趣，也增加了家长们的参与感。
最后一部分，专家总结了整个讲座的重点，并给出了实际操作的建议。他说：“家长要学会尊重孩子的选择，让他们有自己的想法和决策能力。同时，家长还应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们在成长的过程中积极要求进取。”他指出，家长的教育理念和方式对孩子的人生态度有着至关重要的作用。最后，专家鼓励家长们要坚持学习和实践，不断提升自己的教育水平。
通过参加这场家长教育课堂讲座，我对于如何培养孩子积极向上的人生态度有了更深入的认识。在以后的日常生活中，我将更加注重与孩子的沟通，给予他们更多的支持与鼓励。我相信，只有家长们不断地提升自己的教育素养，才能更好地引导孩子健康成长。
家长走进教育课堂心得体会
在当今社会中，教育已经成为了家长关注的焦点，他们普遍认识到教育是孩子未来发展的关键。为了更好地了解自己子女的教育状况，越来越多的家长选择主动参与到教育课堂中。下面就是我个人在走进教育课堂过程中的心得体会。
第二段：受益匪浅的亲身感受。
第一次进入教育课堂，我对孩子们在学校内的表现感到惊讶。他们不仅有条不紊地按照上课要求完成任务，而且能够主动发言，积极参与课堂讨论，展示自己的见解和思考。这让我深刻认识到，教育课堂不仅仅是传授知识的地方，更是培养孩子综合能力以及思维和交流能力的场所。通过对孩子们的观察和了解，我深刻领悟到了培养孩子综合素质的重要性和有效的方式方法，这将对我在家庭教育中起到很大的指导作用。
第三段：教育缺失的问题与解决思路。
在教育课堂中，我也发现了一些孩子在学习中存在的问题。有的孩子在思维逻辑方面比较薄弱，容易陷入繁杂的问题中无法自拔；有的孩子在交流表达方面存在困难，不太善于表达自己的观点。对于这些问题，教师们采取了一系列的应对措施，例如开设辅导课程、组织团队活动等。这让我认识到家长在教育中也起到了重要的作用，我们可以通过培养孩子的阅读兴趣，提高其思维能力；我们也可以在家庭生活中多与孩子交流，让他们学会表达自己的想法。在这个过程中，我深刻感受到了家庭和学校紧密配合的重要性，只有家校共同努力，才能使孩子的教育得到全面发展。
第四段：珍惜孩子的每一次进步。
通过走进教育课堂，我发现了教育工作者们辛勤付出的一面。他们时刻关注孩子们的学习和发展，尽最大的努力去引导和帮助每一个学生。在课堂上，我看到了许多孩子的进步和成就，这让我更加珍惜自己孩子的成长过程。每一次进步都是值得庆贺的，我们作为家长要及时发现并给予孩子鼓励和支持，帮助他们建立自信，提升自我价值。
第五段：与教育课堂沟通的重要性。
通过走进教育课堂，我深刻认识到家长与教师之间的沟通交流是非常重要的。作为家长，我们应该及时了解孩子在学习和生活中的种种情况，并与教师进行有效的沟通。在这个过程中，我们可以了解孩子在学校中的表现，发现问题并及时解决；我们也可以了解教学方法，配合教师做好家庭作业，帮助孩子更好地完成学业。更重要的是，通过与教师的沟通，我们能够更好地理解教育的意义和目标，进一步提高自我教育理念和方法。
总结：走进教育课堂，让我对教育有了更加深入的认识和了解，也让我看到了孩子们在学校中的成长和进步。作为家长，我们需要积极参与并关注孩子的教育，与教师进行有效的沟通，为孩子的成长提供支持和帮助。家庭和学校的良好配合将为孩子的教育带来更大的价值和意义。
教育课堂的心得体会
如果说“道”是形而上的，那么“德”则是形而下的，其目的是学道以行德。以道而成德。围绕“道”“德”二字，我们要重新建构四个全新的概念：即学道、学德；师道、师德。道德课堂的构建，要求教师尽职尽快完成教师自身角色的重新审视，尽快完成师生关系的重新定位，重构起“平等、尊重、信任、民主、和谐”的师生关系，进一步提升教师和学生的生活质量和学习质量。
一、回答好三个问题。
（1）你要把学生带到那里去？
（2）你怎样把学生带到哪里？
（3）你如何确信你已经把学生带到了那里？
二、具备三种基本功。
即设计教学的能力、实施教学的能力、评价教学的能力。
三、把握三个前提。
即把我学科思想、掌握学科知识体系、明确学科课程目标。
四、做到三个读懂。
即读懂教材、读懂学生、读懂课堂。
五、完成六个转变。
即教师变学长、讲堂变学堂、教师变学室教材编学材、教案变学案、教学目标变学习目标。
六、明确课堂方向。
课堂教学，要有效的落实三维教学目标，避免教学目标的虚化；有效的把握和利用课程资源，避免教学内容的泛化。
七、解读课程目标。
细化解读课程标准，整合教材，科学设置课堂学习目标，是教师专业成长的重要标志；是学科课程建设的首要内容也是推进课程改革的当务之急！
八、构建道德课堂生态。
教育本身就是一种文化的传承，推进课程就是为了更好的'实现文化的传承。任何一位教师在课堂上都在“营造”着一种课堂文化氛围和课堂生态，学生都在进行着某种“文化适应”和自然成长。通过倡导合作学习，在教师之间、师生之间、生生之间形成和谐的人际关系，实现从“应试型教学”向“素养型教学”转变。
构建道德课堂，重在行动研究。我们不应该把道德课堂神秘化、复杂化，而应该简单化、行动化。道德课堂在哪里？就在我们身边！
教育课堂的心得体会
前几天学习了朱永新《新教育》的第七章《新教育的理想课堂》这一章节。集体学完之后，我又回去重新研读了一遍，读完以后收获颇丰，对__的理解也更透彻与明了。
我从教已有，通过自己的努力也取得了一些成就，在学校里也算是个有经验的老教师了。但有一个问题一直困惑着我：怎样的课才是一堂好课？针对这一问题，朱永新在《新教育》里面对理想课堂提出了“六个度”。
一是参与度：
理想的课堂，学生在教学过程中能做到全员参与（不是个别尖子学生的参与）、全程参与（不是暂时片刻的参与）和有效参与（不是形式主义的参与）。课堂教学不能是教师的表演，不能是事先预设程序的再现，更不能是教师的“满堂灌”。学生的参与是激发其思维的基本前提。在这个意义上，我主张一般的课堂，学生的参与（发言与活动）时间不能少于二分之一。
这一度，也就是我们经常提及的师生互动的问题，朱博士的“全员”、“全程”与“有效”三个词将师生的互动形式明确地指示出来，且在时间上进行了明确的规定，即学生的发言与活动时间不少于45分钟的二分之一。反观我们不少教师的课堂教学，满堂灌、漠视学生的感受、不能关注每个学生等现象普遍存在，认为完成了课堂教学预设的任务就等于学生掌握了全部内容。）。
二是亲合度：
理想的课堂，师生之间有愉快的情感沟通与智慧交流。课堂上可能是愉悦、欢乐和合作的，也可能是紧张、沉默和不快的，“情不通则理不得”，良好的合作是课堂成功的基础。高效的课堂教学是需要热情的，一节情感丰富的课堂教学会使师生在不知不觉中度过，老师愿教学生愿学，效率自然很高。
三是自由度：
理想的课堂充满着自由轻松的氛围。我们的课堂如战场，强调是严明纪律、正襟危坐，学生如履薄冰、战战兢兢，少了一些轻松，少了几分幽默，少了一些欢声笑语，少了几许神采飞扬。尤其是要求学生齐声回答，不允许交头接耳、与师争辩，是违背自由原则的。每节课师生都是在这种宽松的环境中进行着有效的学习，这一做法可能是对朱博士“自由度”最好的解答。
四是整合度：
理想的课堂，切忌过度的“分析主义”，把完整的知识支离为鸡零狗碎，如语文老师把字、词从具体的语言环境中分割出来，学生得到的只是肢解的知识，而不是真正的整合知识的智慧。这一问题，是教学中普遍存在的问题，不能整体把握教材，教学环节衔接不到位，整个课堂教学目标不清楚，教完了一节课后，自己问自己也不清楚本节课完成了怎样的`教学任务，学生掌握了哪些内容，能力得到了哪些提高等。
五是练习度：
理想的课堂，不在于它的有条不紊，不在于它的流畅顺达，而在于它是否真正地让孩子练习和实践，让学生在课堂上动脑、动手、动口，通过观察、模仿、体验，在互动中学习，在活动中学习。
目前不少的地区的课堂教学都提出了“当堂练习，当堂反馈”的做法，也有不少专家认为学生不是教会的，而是学会，是如何学会的？自然与学生参与练习的程度有关，正所谓“师傅领进门，修炼在个人”。
六是延展度：
理想的课堂，能够在知识整合的基础上向广度与深度延展，从课堂教学向社会生活延伸，为学生的进一步探究留下空间。目前，我们的课堂教学中普遍提出了“拓展练习”这一做法，加强学生的“举一反三”能力的培养，符合朱永新博士关于“延展度”的观点。
在继续探索的路上，愿我们能从朱永新博士的课堂教学“六度”中汲取更多的营养，完善我们的课堂教学，扎扎实实地提高我们的教学水平。
武侯教育课堂心得体会
近年来，随着社会的发展和竞争的加剧，家长对孩子的教育重视程度也日益提升。与此同时，教育机构也纷纷涌现出来，为家长们提供更加专业的教育服务。武侯教育课堂，作为一家具有良好口碑和极高认可度的教育机构，一直致力于提高孩子的综合素质，使他们能够全面发展。我有幸能够参加武侯教育课堂，收获颇丰。在这里，我深刻体会到了武侯教育课堂的优势和特点。
首先，武侯教育课堂注重个性发展。在课堂上，每个孩子都能够被尊重和重视，老师们会根据每个孩子的特点和需求，量身定制学习计划。我记得有一次，我在语文课上遇到了一个难解的问题，老师并没有直接给出答案，而是引导我思考，并帮助我找到解决问题的方法。这种个性化的教学方法，不仅提高了我的学习能力，还增强了我的自信心和独立思考的能力。
其次，武侯教育课堂重视实践操作。在课堂上，老师们鼓励学生们动手实践，提供大量的实践机会。例如，在数学课上，老师会带领我们做数学游戏，通过游戏中的操作，帮助我们更好地理解和掌握数学知识。这种实践教学的方法不仅提高了学习的效果，也增强了我们的动手能力和解决问题的能力。
再次，武侯教育课堂注重团队合作。在课堂上，老师们鼓励学生们进行小组活动，并引导我们学会与他人合作。通过小组活动，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的想法，并且学会了团队中分工合作。这种团队合作的精神不仅帮助我在学习上取得了进步，也使我在人际关系上更加圆满和融洽。
此外，武侯教育课堂还注重培养学生的创新能力。在课堂上，老师们不仅教授传统的知识，还鼓励学生们进行创新思维的培养。例如，在科学实验课上，老师会给我们一些简单的原材料，让我们自己设计实验方案，并进行实验。通过这样的实践，我学会了如何提出问题、如何分析和解决问题，增强了我的创造力和创新精神。
最后，武侯教育课堂重视课外活动。除了在课堂上进行学习，武侯教育课堂还为学生们提供各种课外活动的机会。例如，篮球、足球、艺术等各种兴趣班，不仅可以开阔我们的视野，还可以提高我们的综合能力。我参加了武侯教育课堂的篮球兴趣班，不仅学到了篮球技巧，还结交了很多志同道合的朋友，为我的成长打下了坚实的基础。
总之，武侯教育课堂是一家非常优秀的教育机构，他们的课堂教学注重个性发展、实践操作、团队合作和创新能力培养。在这里学习，不仅可以提高学业成绩，还可以培养孩子们的综合素质和领导能力。我相信，通过武侯教育课堂的培养，我们的孩子一定能够成为未来社会的栋梁之才，为社会的发展做出积极的贡献。让我们一起为孩子们的未来加油！
教育课堂的心得体会
现代远程教育学习资源不仅能充分调动学生的积极性，激发学生的求知欲，活跃学生的思维，拓展学生的想象力，而且在提高课堂效果、优化课堂结构、拓展学习方式等方面都起着不可估量的作用。现代远程教育学习资源有效地为我们提供了多媒体教学的应用素材。下面我就谈谈运用远程教育资源优化小学课堂教学的几点体会。
兴趣是学生认识事物或关心活动的心理倾向，是学生的内在动力。一堂成功的课，学生的学习兴趣是十分重要的，远程教育资源具有集信息于图、文、音、视、动、色为一体，综合表现力强的特性，以新颖性、趣味性、艺术性吸引学生的注意力和好奇心，调动学生的多种感官参与学习。通过多媒体的音、像画面，为学生创设有趣的学习情景，使学生入境动情，在轻松愉快的气氛和美的感受中学习知识，大大调动了学生课堂学习的积极性和兴趣。让数学课堂充满生机和活力。例如在讲授〈有趣的七巧板〉这一内容时，利用多媒体将七巧板的七块图形旋转、移动拼出学生熟悉的图案，使学生在有趣的情景中感受到“数学好玩”
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”如何使学生成为“乐之者”，已成为教师教学的一大课题。只有注重培养学生的学习兴趣，让学生在愉悦的气氛中学习，才能最大限度地调动学生的学习积极性和主动性。我在教学《变色龙》这一课时，由于学生经验有限，对“变色龙”缺乏感性的认识，让我颇为烦恼，远程教育中的课件则为我解了燃眉之急，课件中不仅有关于变色龙的介绍，还有一组变色龙变色的片段。片段中将变色龙在树叶上．土壤上．树干上变色的过程展现的淋漓尽致，学生学习不禁兴趣盎然。
数学概念属于静态的知识，内容比较单一。因此，传统的数学概念教学的课堂，是索然无味的，缺乏活力的。然而，应用远程教育资源，利用多媒体辅助教学，能根据教材的内容和教学需要，化静为动，动静结合，使静态的知识动态化；能直观生动展示图形的变化，有效地激发学生探究新知识的兴趣，使教与学充满了生机，使学生学得主动，加深对知识的理解，并逐步了解知识的形成过程。
例如：我在教学“圆的认识”一课时，应用多媒体教学软件，先在屏幕上显示一个亮点，然后用不同颜色从这一亮点作出一条线段，同时闪烁着这个亮点及这条线段，并使线段旋转一周，形成圆形，使学生看后马上能悟出圆是怎样形成的。然后，再加入一条通过圆心并且两端都在圆上的线断，分别闪烁出亮点和这两条线断，使学生认识角各部分的`名称。通过这样动态显示，将那些看似静止的事物活动起来，化静为动，使学生获得正确、清晰的概念。
传统的教学，由于教师把大部分时间用在讲解上，用在板书上，严重影响了课堂教学效率，增加了学生的课外负担，长此以往，导致学生丧失了学习的兴趣和信心，不利于综合素质的提高。根据教学内容和学生的年龄特点，恰当地运用远程教育资源进行教学，比“粉笔+黑板+教材+嘴巴”的传统教学更富有表现力和感染力，它能使学生手、眼、耳、脑多种感官并用，将有意注意和无意注意相结合，使学生在轻松、愉快的课堂氛围中快速、高效地获取知识，同时，学生的注意力、观察力、记忆力、想象力、创造力等能力得到发展。在数学教学中，要体现“以训练为主线”的特点，适时使用远程教育资源，可较快地展示演算过程，展示练习题，这样可以节省大量的教学时间，提高课堂教学效率。
以某一城市为基点，但凡对这个城市感兴趣的同学都可以站起来说一说对这个城市的了解，同时要注意符合口语交际的要求，不重复别的学生说过的话，说话有条例。这是一堂高年级的口语交际课，网络环境的适时引入，不仅丰富了课堂资源，而且提供给每一个学生不同的选择空间，更加体现了交际的多元化，收到了良好的教学效果。
利用远程教育资源，可以将以往主要靠口头语言和文字符号传授知识的传统模式，打破了封闭式的死水一潭的教学状态，以其鲜明的直观形象，加深学生对学习内容的理解，以其多变的手段，促进学生积极的思维，从而使教学得以化繁为简，变难为易，有效地提高学生分析问题解决问题的能力。我在教学《中国石拱桥》一文时，由于学生对石拱桥知识了解甚少，无法理解中国石拱桥的的造型特征，结构特征和制作特征。于是利用远程教育直观课件，形象地向学生展示赵州桥、卢沟桥以及其他一些古代、现代的典型拱桥的画面。学生兴趣盎然的边听着教师讲解，边欣赏各式各样的拱桥，研究它们的形式、结构、装饰等。由于强化了对实物的感受，又经过分析、比较，学生们终于理解了中国石拱桥的优美，坚固，精巧的特征。
在英语教学中,远教资源的作用更是尤为突出。例如单词的学习是相对枯燥乏味的。对于单词的学习,传统的方法往往是教师领读或用录音机播放,学生跟读,不能有效地激发学生的学习兴趣。而运用图文并茂的多媒体课件教学,会给学生带来全新的感觉。如单词lion为例,笔者是这样设计的:伴随着一声洪亮的狮吼,一只威武的雄狮出现在屏幕上,接着醒目的黑色字体lion出现在图片下方,同时播放出单词清晰的发音[lain],最后通过画外音提问:“what’sthisinenglish?”学生齐答:“it’salion．”学生很快就能被这“形神兼备”的画面和声音吸引,兴趣十足地跟着大声朗读并很快记住这些单词。
应用远程教育资源进行教学，不仅为教师提供直观、形象、效率更高的教学手段，而且给学生展现生动活泼的画面，给学生创设愉悦有趣的情境，给学生提供丰富多采的资源，让他们在课堂里轻松地、自由地、快乐地学习，从而大大地提高学习效率。让我们更充分、更合理地利用远程教育资源，不断提高教育教学质量吧！
文档为doc格式。
家庭教育课堂心得体会
各位教师、各位家长，大家午时好。很高兴能在那里与大家分享关于教育孩子的`心得体会。我的女儿吴xx今年7岁，学习上她自觉主动，有良好的学习习惯；生活中，她艰苦朴素，热爱劳动，充满爱心。从上幼儿园大班开始，她就比较懂事，时常能带给我们温暖、感动与惊喜。进了小学后，在教师的悉心教育和培养先，我们感觉她提高明显，对学校生活适应较快。借此机会，我要异常感激班主任王教师以及所有其他教师，多谢你们为孩子付出那么多辛勤汗水和无尽的爱。
孩子是祖国的未来，也是家庭的期望，今日的幼苗就是明天的参天大树，所以每对父母都会在孩子成长历程中用爱心、职责心给予关心指导。可是尽管望子成龙是每个父母共有的期望，但并不必须都能够如愿以偿。家庭教育实际上是一门学问，需要我们在实践中不断总结经验，提高教育水平。刚刚听了陈教授的报告，感觉有很多收获。在座的教师也都是教育专家，你们关于教育的理论以及教育的实践都比我丰富得多，生动得多。我深知在孩子教育方面，我也就是小学生水平，但我很愿意在专家面前谈谈有关孩子教育的感受，期望得到你们的批评指正。
（一）达成教育共识。尽管我和她爸爸工作很忙，可是我们对教育都很重视。我们购买或借阅过有关教育的书籍，在一齐交流对教育的认识。当出现教育上的分歧后，我们能坐下来坦诚交谈，直到达成共识，这样使得我们对孩子的言行都有较为一致的看法，对她的不足有近似的解决办法，不至于今日告诉她这样做，明天告诉她那样做，让她无所适从。
（二）营造学习氛围。知识改变命运，这是一条真理。活到我学到老，也是我的座右铭。在我家，能够经常看到这样的场景：爸爸妈妈和孩子都在灯下看书学习。女儿很小的时候，看到我们在学习，她也就很习惯地捧一本书，小的时候她就缠着我读给她听，之后我就鼓励她自我阅读。慢慢地，她的读书习惯就养成了，认识的字越来越多。因为我经常让她读些散文诗歌，她有时还会写出一些小诗歌，充满童趣。我和她爸爸会细心地帮她收集起来，有时静下来与她一齐重温她写出来的小文章，彼此都感觉是一种享受。此刻每一天午饭后，她都会静静地坐在那儿，读自我感兴趣的书。
有一条谚语说：行为培养习惯，习惯构成性格，性格决定命运。但培养孩子的习惯，不可能经过简单的一通批评或在训斥就能实现，必须要从孩子的行为入手，引导孩把决心、口号落实到行动上。
（一）鼓励少说多做。经常教育孩子应把空想、说空话的时间用在实事上，告诉她一次行动抵得上一打纲领，一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。
（二）注重循序渐进。比如：培养孩子背英语单词的习惯，一开始只能要求背2～3个，以后习惯养成后，能够慢慢增加量。女儿4周岁就开始学钢琴，前2年都是我陪着学，但我工作越来越忙，经常不能陪她，于是她渐渐放松了学习。我想，必须培养她独立学琴，否则极有可能半途而废。我把独立看谱、练琴的想法与她以及钢琴教师进行了沟通。一开始，可想而知，回课的质量十分差，不是节奏不对，就是乐谱看错，但我没有慌张，她愿意自我练琴，已经是很大的提高。我和钢琴教师不断鼓励她，并且有意识地放慢教学速度，使她渐渐适应了自我联琴。半年之后，我们已经把教育速度提高到原有的水平。从此，她提高十分快，并且在烦恼的时候她会用弹琴去放松心境、舒缓情绪。我偶尔也会站在她旁边听她练琴，但已经是带着欣赏的心境去听琴，再不用愁没有陪练时间而内疚万分了。此刻我开始动员她写日记，也不是每一天都要求她写，而是告诉她把每一天感兴趣的事情写下来，长短不限，她坚持得也不错。
（一）平等沟通。没有哪个父母不爱自我的孩子，也不会有孩子去拒绝父母宽广的胸怀和炽热的爱心。女儿上幼儿园大班、稍微懂事时，我就告诉她：“你和妈妈是平等的，我不会骂你，更不会打你，但你必须把你遇到的或是高兴、或是委屈事情统统告诉妈妈，这样就等于妈妈陪着你又长大一次，我会很开心的！”的确，我十分乐意与她谈天，我会把我对事情的看法尽量用她能听懂的方式告诉她，与她无所不及的交流使我们之间的感情更加亲密，她也就十分愿意听我的评价，很能听得进去我们的观点。
（二）真诚鼓励。我深信：多给孩子欣赏的目光，善于发现她与众不一样的长处和优点，看着她一点点提高，鼓励她、耐心引导她，并用语言和实际行动支持她，孩子就会把自我的优点发扬光大。尤其在孩子遇到困难时，不是简单呵斥或冷言冷语，而是耐心开导，进取供给解决问题的办法。记得一天晚上，我和她爸爸还没有回家，她给爸爸打电话，言语中透露出情绪不高，似乎有心事。我们赶回家后，耐心询问发生了什么事，原先她今日数学考试没考好，只考了92.5分，她看着我眼泪都要掉下来了，说朱教师发下试卷后，自我简直不敢相信这就是自我的成绩。我一方面暗自为女儿有强烈上进心感到欣慰，另一方面，我认真看过试卷，与她一齐总结分数低的原因，不仅仅有粗心的因素，也有她本身没有理解题意的因素，她同意了我的看法，之后针对她理解错误的地方给她进行了讲解，最终，我告诉她：分数不能代表全部，最重要的是深刻理解题意和解题方法，考试是一次检验，问题总是提前暴露出来好，发现问题，改正问题，人才能不断提高，我带着简便的语气让她慢慢恢复了欢乐与活泼，事后，她认真对我说：失败是成功之母。我认为，如果我当时皱紧眉头，严厉批评她，可能会让她更难过，并且会暂时怀疑自我。
四史教育课堂心得体会
近年来，四史教育已成为我国教育体系中的重要部分。作为一名学生，我有幸参与了这一课程的学习。通过学习四史，我对我国悠久的历史有了更深刻的了解，也收获了许多人生的感悟。在这里，我将分享我在四史教育课堂中的心得体会。
首先，四史教育让我了解到了我国历史的底蕴和辉煌。在课堂上，我们学习了《历史》、《春秋》、《战国》和《元史》等四部经典著作。通过阅读这些经典，我深入了解了我国封建王朝的更替、历史人物的伟大事迹以及我国的文化传统。这些历史使我感受到了我国民族的自尊和自豪，也让我明白了历史的重要性。正是多年的历史积累，才使得中国有了独特的文化底蕴和国家认同感。
其次，四史教育带给我了一种仰望历史的态度。在学习四史的过程中，我们不仅了解历史的底蕴，更是深入到历史人物的内心世界中。我能感受到历史人物对国家和民族的奉献精神，以及他们为了理想和信仰所做出的牺牲。这样的学习让我对自己的未来产生了更深的思考。在追求个人利益的同时，我们也应该有一颗发自内心的爱国之心，为国家和民族的发展做出自己的贡献。
再次，四史教育让我明白了历史与现实的关联。通过学习历史，我发现历史上的许多问题和现实中的困难是如此相似。历史上的族群冲突、政治斗争、经济困境等问题，在今天的世界依然存在着。通过对历史的了解，我对这些问题有了更深刻的认识。同时，我也明白了个人的力量是微不足道的，只有团结起来，共同面对困难，才能使国家和民族更加强大。
最后，四史教育让我明白了实践的重要性。在学习四史的过程中，我不仅仅是读书，而是通过实践去体验历史。我们组织了模拟皇帝选妃的活动，参观了历史遗址，亲身感受历史人物的生活环境。这样的实践让我更加深入地理解了历史，也培养了我的实践能力和思考问题的能力。通过实践，我明白了历史的重要性，也明白了自己应该如何做一个对社会有益的人。
通过参与四史教育课堂，我从中国悠久的历史中汲取了营养，也收获了很多人生的感悟。历史能够给人以启迪，也能够引导我们走向正确的道路。学习历史不仅仅是对过去的回顾，更是对现在和未来的思考。明白了历史的意义，我们才能更好地认识自己。无论是对国家、民族，还是对个人来说，历史都是一面镜子，让我们反思过去，思考现在，展望未来。四史教育课堂是我人生中一次非常有意义的经历，我将时刻保持对历史的敬畏和对未来的向往，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
武侯教育课堂心得体会
四、我对武侯教育的建议与展望。
五、武侯教育的未来发展趋势。
随着科技和经济的快速发展，社会对教育的需求也在不断增加。目前，我们正处在一个信息爆炸的时代，知识的更新速度越来越快。这就对教育提出了新的要求，传统的课堂教育已经无法满足学生的需求。此外，随着人们对终身学习的重视程度的提高，教育模式也需要不断创新以适应个体发展的需要。
武侯教育是一种新兴的教育模式，它以实践为主导，以培养学生创新意识和动手能力为目标。武侯教育除了传授学科知识外，还注重培养学生的创新思维和动手能力，使其在解决实际问题的过程中获得综合能力的提升。武侯教育的核心是小组合作学习，通过团队合作的方式，培养学生的沟通能力、合作能力和自主学习能力。这种教育模式不仅培养了学生的实践能力，还培养了学生的创新思维，提高了学生的综合素质。
在参加武侯教育课堂的过程中，我深切感受到了其中的特点与价值。首先，小组合作学习为我们提供了一个良好的学习氛围，大家可以互相讨论和交流，共同解决问题。这种方式使得学习更加有趣，也激发了我们的学习兴趣。其次，武侯教育注重培养学生的实践能力，通过实践活动和实际案例的学习，我们可以更好地应用所学知识解决实际问题。这不仅增强了我们的动手能力，还提高了我们解决问题的能力。最后，武侯教育强调创新思维的培养，课堂上老师鼓励我们提出自己的想法和观点，并注重培养我们的分析和判断能力。通过这种方式，我们的思维能力得到了锻炼，也培养了我们的创新意识。
四、我对武侯教育的建议与展望。
虽然武侯教育在很多方面都取得了显著的成绩，但仍存在一些不足之处。首先，武侯教育的推广力度还不够大，很多学校和学生对武侯教育还不够了解。因此，我建议通过加大推广力度，让更多的学校和学生受益于武侯教育。其次，武侯教育还需要注重培养学生的综合素质，不能只重视学科知识的传授。我建议在教育过程中加强学生的人文素质教育，培养学生的社会责任感和情商。最后，我希望武侯教育能更好地与社会和产业对接，在教学内容和方式上与实际需求更加贴合，使学生能够更好地适应社会的发展。
五、武侯教育的未来发展趋势。
随着社会对综合素质的重视，武侯教育将会得到更广泛的认可和推广。未来，武侯教育将更加注重应用能力的培养，培养学生在实际问题中运用知识解决问题的能力。同时，随着人工智能和科技的迅猛发展，武侯教育也将会与科技和行业更加紧密地结合，提供更具创新性的教育模式。我相信，未来的武侯教育必将在培养学生的实践能力和创新思维方面取得更大的成就。
武侯教育课堂心得体会
武侯教育是一所以培养全面发展和可持续学习能力为目标的学校。在这个教育集团下的各个学校中，课堂教学是培养学生综合素质的重要环节。我作为一名学生在武侯教育的课堂中度过了美好的时光，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享一些关于“武侯教育课堂心得体会”的个人见解。
首先，在课堂中，教师扮演着重要的角色。他们不仅仅是知识的传授者，更是学生学习的引导者和榜样。武侯教育的教师注重培养学生的思考能力和创新精神，不仅仅关注学生的知识运用，更注重学生的思维方式和学习习惯的培养。在他们的引导下，我学会了独立思考和解决问题的能力。他们还通过鼓励我们积极参与课堂讨论和团队合作，培养了我们的合作精神和沟通能力。
其次，武侯教育的课堂注重培养学生的动手能力和实践能力。在课堂中，我们不仅仅听老师讲解理论知识，还会进行各种实践和实验活动。通过动手实践，我们可以更好地理解和掌握知识。课堂中的实践活动不仅仅是为了兴趣和娱乐，更是为了促进我们学习的深度和广度。通过实践，我们不仅能够将知识应用到实际生活中，还能培养实际问题解决的能力和创新思维。
第三，武侯教育的课堂强调学生的自主学习和自主思考。在课堂上，教师会给予我们足够的自主学习的时间和机会。他们鼓励我们提出问题，寻找答案，并与他们进行深入讨论。这种自主学习和思考的方式培养了我们的主动性和探究精神。通过自主学习，我们不仅能够更好地理解和掌握知识，还能培养自我学习的能力，以适应未来的学习和工作环境。
第四，武侯教育的课堂注重培养学生的创新能力和实践能力。在我们的课堂中，教师鼓励我们提出新颖、独立的观点，并采取创新的方式解决问题。他们注重培养我们的创造力和创新精神，使我们成为未来社会的领导者和创新者。通过创新和实践，我们可以更好地应对复杂的社会和职场挑战。
最后，在武侯教育的课堂中，我们不仅仅学习了知识，还学到了更多的是生活和人生的道理。教师们通过课堂教学和外出实践等形式将道德和人文教育融入到课堂中。他们通过为我们讲述实例、引导我们探讨伦理问题、关注社会问题等方式，培养了我们的道德观念和社会责任感。这种教育使我们更加关心他人，更加尊重他人，更加注重自己的修养和言行。
总的来说，武侯教育的课堂给予了我们很多宝贵的经验和启示。通过教师的引导和教育，我们不仅学到了知识，还培养了许多重要的能力和素质。在未来的学习和工作中，这些能力和素质将给予我们更多的帮助和支持。我相信，在武侯教育的课堂中所学到的东西将伴随我们一生，并且在我们的成长道路上起到重要的推动作用。
频道教育课堂心得体会
频道教育是近年来备受关注的一种新型教育模式，其秉承“学有所长、教师为主”的原则，为广大学生提供了难得的学习机会。在我个人参与频道教育的课堂学习中，我深刻体会到了这种模式的独特优势与价值。在这篇文章中，我将分享我在频道教育课堂中的心得体会。
第二段：互动性强。
频道教育课堂强调学生与老师之间的互动，充分尊重学生的个体差异和学习需求。在课堂上，我曾经因为害怕提问而不敢发言，在频道教育中，我更加主动地参与进来，因为老师鼓励并尊重每个人的意见。频道教育通过各种互动形式，例如提问、小组合作等，让我更加积极主动地学习，也提高了我在课堂上的学习效果。
第三段：师生互动有效。
频道教育注重师生互动，通过丰富的互动形式来促进学生的思维发展和能力培养。在频道教育课堂上，我有幸与优秀的教师们互动学习，他们充分发挥自己的专业知识，仔细解答我的问题，并拓展了我的思维。同时，我也尝试着提出自己的见解，与老师进行深入的学术交流，使我在课堂中得到了更加广泛和深入的知识启迪。
第四段：个性化学习。
频道教育课堂注重个体学员的差异化课程设置，为学生提供个性化的学习方案。在频道教育的课堂上，我可以根据自己的兴趣和需求，自由选择感兴趣的课程，自由安排学习时间。这种个性化的学习方式大大增加了我的学习兴趣和动力，让我在学习过程中感到更加愉悦和自由。
第五段：学习效果显著。
通过参与频道教育课堂的学习，我发现我的学习效果得到了显著提高。频道教育课堂注重知识的掌握和应用，通过实践操作、案例分析等方式，培养了我的实践能力和创新思维。我在课堂中积累了大量的知识和经验，这些在以后的学习和工作中都发挥了积极的作用。同时，频道教育也注重学生的自主学习和独立思考能力培养，提高了我的学习自觉性和学习能力。
结语：
通过参与频道教育课堂的学习，我深刻体会到了这一教育模式的独特优势和价值所在。频道教育以其互动性强、师生互动有效、个性化学习、学习效果显著等特点，使我在课堂中收获颇丰。我相信，随着频道教育的不断推进和发展，将为更多的学生提供更好的学习机会，帮助他们在知识的海洋中茁壮成长。
频道教育课堂心得体会
作为一个大学生，我有幸参加了频道教育课堂的学习，这段时间的学习给了我很大的收获。通过参与这些课堂，我发现了很多新的学习方法和思维方式。在这篇文章中，我将分享我在频道教育课堂中的学习体会，希望对其他学生们有所帮助。
首先，频道教育课堂教给了我一种全新的学习方法。传统的课堂教育往往是老师一切，学生被动接受知识。然而在频道教育课堂中，学习是一个互动的过程。老师会提出问题，学生们需要思考和回答，这种互动让学习变得有趣而且有效。我发现，通过积极参与讨论，我对知识的理解更加深入。与此同时，这种学习方法也培养了我独立思考和解决问题的能力，这对我的学习和未来的发展都非常重要。
其次，频道教育课堂也让我明白到学习是一个持续的过程。在传统课堂中，学生通常只能在上课时接触到知识，而在频道教育课堂中，学生可以随时随地通过手机或电脑来进行学习。这不仅方便了学生，也提高了学习效率。我可以在课后通过观看课程视频和阅读课程资料来巩固所学知识。这种持续学习的方式，让我不再被时间和地点所限制，我可以根据自己的时间安排更好地学习。
此外，频道教育课堂也注重培养学生的团队合作能力。在课堂上，老师经常会安排小组讨论或小组作业。这样的设计让我们有机会与同学们合作，共同解决问题。通过与他人合作，我学会了聆听和沟通的技巧。同时，团队合作也加深了我的理解力，当一个问题有不同的解决方式时，我才发现我的思路并不是唯一的。这样的体验让我在团队合作中学到了更多，也为以后的工作和生活中打下了良好的基础。
另外，频道教育课堂还非常注重实践和应用。在许多课程中，老师会结合实例和案例来讲解知识。这种实践的学习方式让我更容易理解抽象的知识点，并能将其应用到实际生活中。课后，老师还会布置作业，要求我们运用所学知识来解决问题。通过这样的实践和应用，我发现自己对所学知识的掌握更加扎实。
最后，通过参加频道教育课堂，我不仅获得了知识，还收获了很多自信和成长。过去，我在面对陌生的领域或复杂的问题时常常感到无所适从，但通过频道教育课堂的学习，我逐渐养成了解决问题的勇气和能力。我变得更加自信，对未来充满希望。
总之，频道教育课堂给我带来了全新的学习体验。它改变了传统课堂的教学模式，让学习变得更加有趣和实用。通过这些课堂，我学到了很多新的知识和技能，也提高了自己的综合素质。我相信，通过频道教育课堂的学习，我离未来的目标又近了一步。我会继续努力学习，不断提升自己。