计划是一种灵活性和适应性的工具，也是一种组织和管理的工具。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
三年级体育教学计划
小学三年级的教学内容包括基本体操、走跑与游戏、跳跃与游戏、投掷与游戏、技巧与器械体操、小球类与游戏、对抗角力游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康基础常识。这一学期基本学习一些简单的内容，初步掌握一下，主要是基本体操、走跑、跳跃、投掷、技巧和球类。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容获得一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动，逐步养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生在学习与练的过程中，体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质。5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础。
一周：
1、始业课；上体育课的安全常识
2、队列队形练习；一切行动听指挥
3、复习小学生广播体操
二周：
1、韵律操（一）；狮子和老虎
2、韵律操（二）；快快跳起来
3、注意力集中练习；大鱼网
三周：
1、踢毽子；踢毽比多
2、30米快速跑；接力游戏
3、站立式起跑；游戏：越长江
四周：
1、体育与健康基础知识（理论）：个人卫生与健康
2、前后滚动；前滚翻（一）
3、前滚翻（二）；摇小船
五周：
1、自己扔球自己接；“红军过草地”游戏
2、熟悉球性；预备姿势
3、双手垫球；熟悉球性
六周：
1、复习技巧；素质练习
2、模仿动物操；模仿动物爬
3、各种仿生动作表演；创造性练习
七周：
1、武术基本手型；柔韧性练习
2、跳小绳；跳绳接力
3、跑步走、立定；基本队列队行练习
八周：
1、拍手操；传球接力
2、投准；投掷徒手练习
3、游戏：齐心协力；人力拔河
九周：
1、原地拍球；拍球比多
2、原地投篮；运球接力
3、搬物赛跑；开火车
十周：
1、体育与健康基础知识（理论）：学习控制自己的情绪
2、立定跳远；跳远接力
3、单脚交换跳；游戏
十一周：
1、600米耐力跑；放松操
2、有趣的拔河；比谁力量大
3、队列和队形练习；耐久跑
十二周：
1、拍手操；夹球接力
2、走跑交替（变速跑）；报纸接力
3、掷垒球；游戏：贴膏药
十三周：
1、障碍赛跑；听号反应
2、游戏：叫号赛跑；喊数抱团
3、投准练习；小游戏
十四周：
1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五周：
1、复习、考试
2、期末考试
3、期末考试
三年级体育教学计划
一、学生情况分析：
三年级的学生年龄在8-9岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。
二、教学目标及重难点：
(一)教学目标：
1.通过队列广播操的练习，规范学生动作。
2.掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的`跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
(二)教学重点：跑的练习;前滚翻
(三)教学难点:队列队形;前滚翻
三、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑200-300跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑，起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学，发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲16周，每周体育授课为2学时，除去如假期、各种考试等各种因素，计划授课25学时。另因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。
四、课时安排：
每课2课时，共32课时
小学三年级体育第二学期教学进度表
周次活动内容
一培养学生具有关注身体和健康的意识;能知道在安全环境中进行投掷游戏
1.常识：名人体育锻炼的故事
2.投掷与游戏：小小保龄球
二发展投掷能力，在活动中表现出合作行为;体验地域性体育活动的快乐
1.投准与游戏：打靶
2.跳短绳
培养学生乐于学习和展示自我的行为;通过多种形式发展学生跳跃能力
1.基本体操1—2节
2.发展跳跃能力的游戏：四人转
三随集体协同动作，在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为
1.队列与队形练习：跑步走—立定
2.跳高与游戏：触高球
在走的游戏中形成正确身体姿势;能做出地域性体育活动简单动作
1.走的游戏：倒退走
2.踢毽子比赛
四在活动中建立和谐的人际关系，发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣
1.垒球投准
2.小足球：跑动运球
培养学生积极参与活动的态度和行为;在跳高游戏中能与同伴友好合作
1.素质：压腿.踢腿
2.摸高比赛
五培养学生参与意识和表现力;在活动中发展力量.协调素质
1.韵律：跳跃组合一.二个八拍
2.立卧撑
发展学生的跳跃能力，提高灵敏.协调素质;享受地域性体育活动的乐趣
1.跳跃与游戏：单脚跳追逐跑
2.跳青蛙
六在活动中发展力量.协调素质;在跳高游戏中培养合作精神和体育道德
1.攀爬：推小车
2.跨越式跳高
学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法，培养灵敏性.反应速度
1.韵律：跳跃组合三.四个八拍
2.10米×4往返跑
七懂得不按规则游戏会导致身体伤害;学会地域性体育活动简单动作
1.角力与对抗游戏：斗牛
2.丢手巾
在活动中学会与同伴合作;会做小篮球的简单组合动作
1.往返接力跑
2.小篮球：花样运球
八做出韵律活动的简单动作;体会跳高动作，培养参与意识与行为
1.韵律：跳跃组合五.六个八拍
2.跨越式跳高比赛
能做出轻器械操的简单组合动作;积极参与乐于学习地域性体育活动
1.复习韵律操
2.乒乓球：正手攻
九培养学生关注身体和健康的意识;能积极参与室内游戏，提高快速反应能力。
1.常识：自我保护
2.游戏：抓手指.打手背
培养跑的正确姿势，发展动作速度.灵敏素质;在相互合作中学习掷远动作
1.追逐跑
2.轻物投远
十在跳跃游戏中培养学生合作能力;积极参与乒乓球运动，并体验运动的乐趣
1.跳远与游戏：双人蹲转跳1.
三年级体育教学计划
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
二、教学目标及重难点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、基本任务与教材分析：
(一)教材基本主要任务和要求
在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的： 通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 教学要求：
1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。
3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。
4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。
6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
(二)教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的.方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、课时安排：
(略)
三年级体育教学计划
三年级的学生年龄在10―12岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。
（一）教学目标：
1、通过队列广播操的练习，规范学生动作。
2、掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4、以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
（二）教学重点：跑的练习；前滚翻
（三）教学难点：队列队形；前滚翻
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的投掷（沙包实心球垒球）；跑（30―40米加速跑600―800跑走交替）；体操（立卧撑跳上成蹲撑，起立向前跳下后滚翻）；队列（疏散密集队形分合队）、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学，发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲16周，每周体育授课为3学时，除去如假期、各种考试等各种因素，计划授课42学时。另因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。
每课3课时，共45课时
周次课次学习目标教材内容
一1培养学生具有关注身体和健康的意识；
能知道在安全环境中进行投掷游戏
1、常识：名人体育锻炼的故事
2、投掷与游戏：小小保龄球
二2发展投掷能力，在活动中表现出合作行为；
体验地域性体育活动的快乐1、投准与游戏：打靶
2、跳短绳
3培养学生乐于学习和展示自我的行为；
通过多种形式发展学生跳跃能力1、基本体操1―2节
2、发展跳跃能力的游戏：四人转
4培养学生正确身体姿态，并说出简单动作术语；知道在角力游戏中如何避免危险
1、韵律活动：游戏动作组合练习
2、角力游戏：拉绳
三5能说出身体各主要部位的功能；
体验耐力跑时的身心感受1、复习基本部位操
2、1分钟25米往返跑
6随集体协同动作，在队列练习中保持良好身体姿势；在跳高游戏中表现出合作行为
1、队列与队形练习：跑步走―立定
2、跳高与游戏：触高球
7在走的游戏中形成正确身体姿势；
能做出地域性体育活动简单动作
1、走的游戏：倒退走
2、踢毽子比赛
四8在活动中建立和谐的人际关系，发展投准能力；在小足球游戏中体验成功的乐趣
1、垒球投准
2、小足球：跑动运球
9培养学生积极参与活动的态度和行为；
在跳高游戏中能与同伴友好合作
1、素质：压腿。踢腿
2、摸高比赛
10体验耐力跑游戏中身体疲劳时的心理感受；
会做小足球的简单组合动作
1、游戏：改道通行
2、小足球：跑动运球
五11培养学生参与意识和表现力；
在活动中发展力量。协调素质
1、韵律：跳跃组合一、二个八拍
2、立卧撑
12发展学生的跳跃能力，提高灵敏。协调素质；
享受地域性体育活动的乐趣
1、跳跃与游戏：单脚跳追逐跑
2、踩高跷
13知道在安全环境中进行投掷游戏；
发展学生奔跑的反应速度和灵敏性
1、后抛实心球
2、折返触物跑
六14在活动中发展力量。协调素质；
在跳高游戏中培养合作精神和体育道德
1、攀爬：推小车
2、跨越式跳高
15培养学生乐于学习和展示自我的行为；
在比赛中了解自我。体验成功1、基本体操3―4节
2、垒球投远比赛
16学习韵律活动中的简单组合动作；掌握往返跑的正确方法，培养灵敏性。反应速度
1、韵律：跳跃组合三、四个八拍
2、10米×4往返跑
七17懂得不按规则游戏会导致身体伤害；
学会地域性体育活动简单动作
1、角力与对抗游戏：斗牛
2、花样踩高跷
18在活动中学会与同伴合作；
会做小篮球的简单组合动作
1、往返接力跑
2、小篮球：花样运球
19清明节放假
八20对武术活动表现出较高热情。自尊和自信；
发展学生反应速度，掌握跑的'方法
1、t体操组合动作1
2、50米跑（起跑与冲刺）
21能做出韵律活动的简单动作；
体会跳高动作，培养参与意识与行为
1、韵律：跳跃组合五。六个八拍
2、跨越式跳高比赛
22能做出轻器械操的简单组合动作；
积极参与乐于学习地域性体育活动
1、复习沙袋操
2、乒乓球：正手攻
九23培养学生关注身体和健康的意识；
能积极参与室内游戏，提高快速反应能力。
1、常识：自我保护
2、游戏：抓手指。打手背
24培养跑的正确姿势，发展动作速度。灵敏素质；
在相互合作中学习掷远动作1、追逐跑
2、轻物投远
25学习滚翻组合动作，发展平衡和协调能力；
在活动中能表现自我。了解自我，找出不足。
1、前。后滚翻
2、考核：跨越式跳高
十26在跳跃游戏中培养学生合作能力；
积极参与乒乓球运动，并体验运动的乐趣
1、跳远与游戏：双人蹲转跳
2、乒乓球：步法
27学习简单的韵律动作，努力展示自我；
能做出小篮球游戏中的简单动作；
1、韵律：跳跃组合七、八个八拍
2、小篮球游戏：迎面运球接力
28劳动节放假
十一29在活动中充分展示自我；
在奔跑中培养正确身体姿势，提高动作速度
1、前。后滚翻
2、听哨音转身跑
30在活动中发展力量。协调素质；
体验投准游戏的身心感受
1、跪跳起
2、投靶比准
31在集体协调动作中保持正确的身体姿势；
学会乒乓球运动简单动作1、队列和队形练习：一列横队成二列横队
2、乒乓球：左推右攻
十二32在活动中观察并说出同伴的情绪表现；
在交往与合作中提高跨跳的能力
1、仰卧推起成“桥”
2、跳远与游戏：猜拳跨步比赛
33能做出小篮球游戏中的简单动作；
通过多种游戏发展奔跑位移速度
1、小篮球：双手对墙传接球
2、换物接力
34改进掷远动作，加强互助合作；
体验乒乓球运动的乐趣
1、原地侧向掷垒球比赛
2、乒乓球：搓球
十三35学会武术基本动作，提高观察力和表现力；
在跳远游戏中培养勇敢。果断意志品质
1、武术组合动作1
2、跳远与游戏：急行跳远
36在活动中学会调控自己的情绪；
培养学生乐于学习和展示自我的行为
1、常识：游泳的安全与卫生
2、桌上支撑
37改进跑动作，发展位移速度和灵敏。协调素质；
积极参与地域性体育活动
1、网鱼
2、乒乓球：发球与接发球
十四38乐于与他人合作游戏；
发展跳远能力，培养克服困难精神
1、推小车
2、急行跳远比赛
39体验各种攀爬活动时的身体和心理感受；
在比赛中了解自我。展示自我
1、爬竿
2、比赛：立定跳远
40观察同伴情绪表现，与同伴合作完成练习；
学会小篮球的游戏方法和简单动作
1、仰卧推起成“桥”
2、小篮球游戏：投人篮
十五41学习武术组合动作，提高参与活动意识和能力；发展反应速度，提高动作灵敏性
1、复习体操组合动作1
2、25米×2往返跑
42掌握掷远方法，提高掷远能力；
在地域性体育活动中体验成功与失败的感受
1、投垒球比赛
2、乒乓球：教学比赛
43充分施展才能，培养展示自己的意识和行为；
使学生懂得安全地进行活动
1、技评：仰卧推起成“桥”
2、对抗。角力与游戏
十六441、考核：60米短距离跑
451、考核：坐位体前屈
2、补考：60米短距离跑
三年级体育教学计划
1、学生情况本班__人，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况
三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、重难点及课时安排
1、教学内容
a、体育卫生保健基础常识;
b、游戏;
c、韵律活动和舞蹈;
d、田径;
e、体操;
f、小球类;
g、第九套广播体操;
2、重难点
在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。
五、教学措施
1、教育学生热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。