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喝水小班健康教案(热门18篇)

时间:2023-12-27 20:49:40 作者:琴心月

小班教案的有效实施需要教师与学生之间的密切配合和积极参与。掌握了小班教案的编写技巧和方法,教师可以更好地开展小班教学工作。

小班我爱喝水健康教案

活动目标:

1、知道身体的生长需要水分,白开水是最好的饮料。

2、愿意和白开水,在日常活动中能主动喝水。

活动准备:

1、幼儿用书:《想喝水就河水》(一)、(二)。

2、果奶瓶一个,茶杯一个。

活动过程:

1、组织幼儿户外活动,然后带幼儿进活动室。

通过谈话,引带幼儿思考:人为什么要喝水?

教师(出示茶杯):我们干菜在室外玩得真高兴,晚了这么长时间有什么感觉?

教师:我也有点渴,要喝点水。喝了水就不渴了。

组织幼儿喝水。

教师:喝了水真舒服!小朋友想一想,我们什么时候想喝水?

2、引带幼儿看幼儿用书:《想喝水就喝水》。

(一)了解人身体在什么时候应该补充水分。

教师:请看一看,图上的小朋友在干什么?做完这些事情以后,他们又干什么了?

教师小结:锻炼后、外出游玩时、洗过澡等因为运动而出汗的情况下就会想喝水,谁叫起床时也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水会觉得很难受的。在幼儿园里,老师每天都会为大家准备水,小朋友想喝水的时候就可以自己去喝。

3、引导幼儿看幼儿用书:《想喝水就去喝水》。

(二)了解“这些谁不能喝”。

讨论:为什么这些谁不能喝?

教师小结:池塘里的水、自来水龙头留下来的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因为水里面有细菌。水烧开后细菌就被杀死了,所以即使干净的水也要烧开后才能喝。

4、介绍最好的饮料:白开水。

教师:渴的时候和喝果奶行不行?

教师小结:有的小朋友喜欢喝果奶。但是它们太甜了,对牙齿有害。白开水才是最好的。我们想喝水的时候就去喝白开水,这样对我们的身体有好处。

活动延伸:

引导幼儿进行“玩水”的游戏,并提供不同的材料的.物品让幼儿做试验,初步感受沉、浮的现象。

喝水小班健康教案

活动目标:

1、知道水能解渴,人每天都需要喝水。

2、迁移生活经验并对比,懂得白开水是最好的饮料,喝生水不卫生。

3、养成主动喝水的良好习惯。

4、初步了解水的小常识。

5、培养幼儿少喝饮料多喝开水的良好习惯。

活动准备:

瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水,一杯自来水。

活动过程:

一、通过提问,引出话题:

提问:口渴了怎么办呢?(喝水、喝饮料、吃水果等。)。

二、出示瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水。迁移生活经验进行讨论:

1、这里有什么?它们是什么味道的.?

2、你知道口渴了喝哪种水最解渴、最好呢?

教师告诉幼儿汽水、饮料里面有许多的糖分,还含有许多的二氧化碳,对我们小朋友的身体健康并不好;而白开水里没有这些成分,喝白开水最解渴,白开水是最好的饮料。

教师拿着杯子到水龙头前面接了一杯自来水,提问:自来水能喝吗?为什么?

教师总结:自来水不能喝,因为有很多的细菌还没有被消灭。只有经过高温消毒的水才能喝。

三、介绍喝水的重要性。

提问:为什么人每天都要喝水?让幼儿根据自己的经验大胆地说说。

教师总结:我们人体内每天需要有很多的水,但是我们活动后就会出汗,身体里的一些水就会蒸发掉,因此,我们每天都要给身体补充足够的水。

四、幼儿欣赏儿歌:

教师念儿歌:咕噜咕噜。小朋友请你们一起告诉小胖胖喝什么最解渴好吗?

儿歌:咕噜咕噜太阳大,天气热,小胖胖,买汽水,喝可乐,咕噜咕噜喝一杯。咕噜咕噜喝一杯。一杯两杯三杯……咕噜咕噜咕噜……喝了好多杯,小胖胖一样渴,小胖胖一样热,还把地上弄了一堆垃圾。

幼儿园小班健康教案《我爱喝水》精选

1、学习儿歌,理解儿歌内容。

2、了解水的重要性,知道多喝开水的好处,养成喝水的习惯。

3、能根据生活经验仿编儿歌,体验仿编的乐趣。

4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

5、能自由发挥想像,在集体面前大胆讲述。

学习儿歌,理解儿歌内容。

能根据生活经验仿编儿歌,体验仿编的乐趣。

1、杯子、奶瓶、茶壶、花盆实物和图片各一份。

2、水杯每人一只。

3、仿编儿歌的图示一张。

一、教师依次出示杯子、奶瓶、茶壶、花盆引出主题。

教师提问:

1)这些是什么?它们有什么用?

2)有一天,杯子、奶瓶、茶壶、花盆在一起说话,说什么话?

1、教师朗诵儿歌。

2、教师出示图片,再次朗诵儿歌,帮助幼儿理解儿歌的内容。

3、幼儿看图学念儿歌。

4、幼儿边念边表演儿歌。

你们刚才念的儿歌真好听,我们给它取一个好听的名字吧?(喝水歌)。

三、仿编儿歌。

2、教师引导幼儿仿编儿歌。

1)教师示范仿编。

提问:动物、植物、人类都需要水,我们来编一编儿歌好吗,张老师先来编一句,听一听,老师是怎么编的。

2)引导幼儿发挥想象仿编儿歌。

教师:你们平时喝水吗?你们平时什么时候喝水啊?

总结:水太有用了,老师告诉你们,水能清除我们体内垃圾,调节人体的体温、防止皮肤的干燥。我们在平时要多喝开水,养成多喝开水的习惯,我们不仅要在幼儿园多喝水,在家里也要多喝水,这样,我们的身体才会更加健康。

四、大家齐干杯。

教师:水太有用了,来,我们大家一起来喝一杯开水吧。

《喝水歌》。

杯子说:“装水,装水,妈妈渴了要喝水。”

奶瓶说:“装水,装水,宝宝哭了要喝水。”

茶壶说:“装水,装水,爷爷咳嗽要喝水。”

花盆说:“装水,装水,花儿渴了要喝水。”

小朋友说:“装水,装水,大家天天要喝水。”

《喝水歌》是寓枯燥的说教于生动风趣又朗朗上口的儿歌中,中班幼儿有较好的语言组织能力,有了一定的生活经验,能进行简单的仿编。中班幼儿的思维特点是以具体形象思维为主,年龄越小的幼儿,越需要具体形象的支持。我采取实物、图片,图示,帮助幼儿更好地感知和理解儿歌,同时也能激发幼儿参与仿编儿歌的积极性,拓展幼儿的思维,促使幼儿自主发展。

小班健康教案:我爱喝水

活动目标:

1、知道喝白开水的好处,了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、知道人体需要各种不同的营养。

活动准备:

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处。

2、歌曲《健康歌》。

3、奖励卡片小水滴。

4、“今天你喝水没有”的记录表。

活动过程:

一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

(1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。

(2)通过课前收集和讨论知道水好处,激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体最好。

(1)教师讲述故事《小猪嘟嘟》,幼儿欣赏。

(2)讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

(1)让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

(2)教师情景表演。

(3)加深要主动喝水的欲望。

教学反思:

我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课,在本次的集体生活当中,我先让幼儿知道了解,引导幼儿知道,天气很热,很容易出汗,那就要及时的补充水分,就是要多喝开水。虽然课是告一段落了,但是像有些情况还是不能避免的,幼儿对这种单纯性的谈话活动,本身就缺少兴趣,不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的,希望西祠能想出好的对策,避免这种情况发生。

附故事《小猪嘟嘟》。

一提起小猪嘟嘟的名字,森林里的小动物都认识,嘟嘟是一只聪明伶俐,人见人爱的小猪,长着两只大大的耳朵,说起话来呼噜噜的,非常可爱,森林里的小动物都愿意和它在一起玩耍,他们在一起捉迷藏、丢沙包,每天过的真高兴。

可是小猪嘟嘟有个不太好的习惯,它不爱喝水,那它渴了怎么办呢?嘟嘟头一昂,呼噜噜的说:“喝饮料呗,饮料酸酸甜甜的可好喝了,水一点味道也没有,一点也不好喝!”于是嘟嘟渴了便抱起饮料咕咚咕咚喝了一通,森林里的小动物知道它这个不好的习惯都劝它别喝这么多饮料,因为喝多了饮料对身体不好,可是嘟嘟却两眼一闭,呼噜噜地说:“有什么不好,我这不是挺好的吗?”时间一长,小动物们便不再劝说小嘟嘟了,嘟嘟照样把饮料当水喝。

最近一段时间,小动物们发现嘟嘟越来越胖,什么都不愿干,干什么也没劲,也不愿出去玩。于是小动物们都带它去看医生,小猴医生问嘟嘟:“你是不是爱喝饮料不爱喝水呀?”

嘟嘟说:“你怎么知道的呀?我就是爱喝饮料饮料酸酸甜甜的可好喝了!”

猴医生:“这就对了,你就是因为喝饮料喝的太多了才会越长越胖的,因为饮料中有许多糖份及对身体有害的物质,喝多了会得肥胖病等症状,对身体不好,所以你以后要改掉这个不好的习惯。”

嘟嘟不好意思的低下头说:"我知道了,我一定听大家的劝说,以后少喝饮料,多喝水,做个健康的小嘟嘟。

《想喝水就去喝》小班下学期健康教案

活动目标:

能灵活地追跑和躲闪。

能遵守规则玩游戏。

在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备:

猎人头饰若干。

活动过程:

1.引导:小朋友们,我们都来当小猎人去打猎吧。

带领幼儿扮小猎人,做拉弓、射击、骑马、扔飞镖等动作。

2.介绍玩法:

选一个幼儿当小猎人,其他幼儿四散站在场地上。

游戏开始,幼儿扮小兔蹦蹦跳跳,“小猎人”不追捉“小兔”。如果“小兔”改变动作奔跑起来,表示是“狼”,“小猎人”可以去追捉。“狼”遇险可以马上改做“小兔”的动作,“小猎人”就不能追捉了。如果“小猎人”捉到“狼”,可与他互换角色,继续游戏。

3.交代规则:“小猎人”只追捉奔跑的“狼”;“狼”改做“小兔”的动作后,“小猎人”就不能追捉了。

4.放松活动:小猎人抬着捕捉到的猎物,欢欢喜喜回家了。

活动建议:

温馨提示:应鼓励胆小的幼儿变换动作,大胆奔跑。

小百科:猎人,指从事打猎职业的人或指打猎有专长的人。他们以狩猎动物用其换取钱财为生。

幼儿园小班健康多喝水教案

活动目标:

1、知道水能解渴,人每天都需要喝水。

2、迁移生活经验并对比,懂得白开水是最好的饮料,喝生水不卫生。

3、养成主动喝水的良好习惯。

4、初步了解水的小常识。

活动准备:

瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水,一杯自来水。

活动过程:

一、通过提问,引出话题:

提问:口渴了怎么办呢?(喝水、喝饮料、吃水果等。)。

二、出示瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水。迁移生活经验进行讨论:

1、这里有什么?它们是什么味道的?

2、你知道口渴了喝哪种水最解渴、最好呢?

教师告诉幼儿汽水、饮料里面有许多的糖分,还含有许多的二氧化碳,对我们小朋友的身体健康并不好;而白开水里没有这些成分,喝白开水最解渴,白开水是最好的饮料。

教师拿着杯子到水龙头前面接了一杯自来水,提问:自来水能喝吗?为什么?

教师总结:自来水不能喝,因为有很多的细菌还没有被消灭。只有经过高温消毒的水才能喝。

三、介绍喝水的重要性。

提问:为什么人每天都要喝水?让幼儿根据自己的经验大胆地说说。

教师总结:我们人体内每天需要有很多的水,但是我们活动后就会出汗,身体里的一些水就会蒸发掉,因此,我们每天都要给身体补充足够的水。

教师念儿歌:咕噜咕噜。小朋友请你们一起告诉小胖胖喝什么最解渴好吗?

儿歌:咕噜咕噜太阳大,天气热,小胖胖,买汽水,喝可乐,咕噜咕噜喝一杯。咕噜咕噜喝一杯。一杯两杯三杯……咕噜咕噜咕噜……喝了好多杯,小胖胖一样渴,小胖胖一样热,还把地上弄了一堆垃圾。

活动反思:

习惯的养成是长期坚持的结果,本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识,但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。

故事引入,能够激发幼儿的好奇心和注意力,一系列的提问,和故事紧密联系,是幼儿的回答启发于故事,又回归于故事。通过视频短片,人们都在喝水,帮助幼儿了解,什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源,其中一盆花枯萎好久了,可能并不是只因为没有浇水,但幼儿能够完全相信,是因为没有浇水。在第三个环节中,有小朋友问我,牛奶,豆浆是不是饮料呢?纯牛奶,豆浆小朋友可以喝,但也不能喝太多,不然会导致营养过胜。整个活动,小朋友能够大胆发言,了解喝水的重要性,会主动要水喝,知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的`养成。

健康领域教案小班健康领域教案小班我爱喝水

小班幼儿是自我认知,自我意识初步形成的时期,他们对自己的身体,自己的事和物越来越感兴趣,同时,小班孩子在玩耍中,缺乏生活经验,自理能力较差,因此,在《我自己》这一主体中我们开展了《我会穿鞋》活动,重在让幼儿在活动中体验成功的快乐,培养幼儿自理能力,学会穿鞋。

【活动目标】。

1、培养幼儿自理能力和团结协作的精神。

2、让幼儿尝试体验知道,要穿大小合适的鞋子,学会穿鞋。

【活动准备】。

1、大脚娃娃一个。

2、图片(爸爸、妈妈、娃娃、脚三只)。

3、音乐磁带。

4、大鞋若干双(与幼儿人数相等)。

【活动过程】。

一、导入部分。

1、师:今天,我请来了特别可爱的小客人,想认识他吗?

(出示大脚娃娃)大脚娃娃最喜欢和我们的小脚丫做游戏了,脱下鞋子露出小脚丫与大脚娃娃一起做游戏。

2、(放音乐)师同幼儿一起光脚丫跟音乐做游戏。

二、基本部分。

1、(出示爸爸、妈妈、娃娃图片)师问:图片上都有谁?

(出示脚丫图片)师问:他们分别是谁的呢?(在回答问题中,让幼儿知道爸爸的脚大、宝宝的脚小)。

师问:爸爸应该穿什么鞋子?宝宝呢?(让幼儿知道爸爸穿大鞋,宝宝穿小鞋。)。

2、让幼儿通过游戏,体验穿合脚的鞋子才安全、舒服。

师:如果我们给宝宝穿上一双大鞋子会是什么样子?想不想穿上玩玩?让幼儿穿上大鞋玩。

师问:小朋友,刚才我看见有的小朋友掉鞋了,有的小朋友摔倒了,为什么呀?(让幼儿知道穿大鞋子不跟脚,不安全,要穿合脚的鞋子)。

好,去找自己合脚的鞋子穿上吧。

3、学习穿鞋。

(1)师边说儿歌边示范脱穿鞋子。

师:小朋友,今天呀老师教小朋友一边说儿歌一边脱、穿鞋子,可好玩了,来,先把小手藏好,看老师做。

师说儿歌:脱下这个鞋宝宝,脱下那个鞋宝宝,小脑袋靠一起,鞋儿妈妈往里靠,小脚丫抬抬起,分别钻进鞋子里,蹬一蹬,提一提,蹬一蹬,提一提,两边鞋扣紧紧系。

(2)师幼一起边说儿歌边脱穿鞋子。

师:好了,老师穿好了,我们一起来一遍吧。

(3)幼儿自己练习穿鞋。

(4)幼儿一起比赛穿鞋。

师:小朋友,我们让大脚娃娃当裁判,比赛谁穿鞋快,穿的快的小朋友可以抱一抱大脚娃娃。

4、师幼穿上合脚的鞋跳舞。

师:穿合脚的鞋舒服吗?好。我们一起来跳个舞吧!

总结:穿合脚的鞋不会掉鞋,也不会摔倒-。

喝水小班健康教案

活动目标:

1、让幼儿养成喝水时坐在固定位置,并用两只手端起杯子喝水的习惯。

2、帮助幼儿养成良好的喝水习惯,增强幼儿喝水的有关安全知识。

活动准备:

桌子一张、椅子一把、杯子、饮水器等。

活动过程:

一、导入过程:

直截了当进入主题,教师:“现在,老师要给小朋友们示范的是如何喝水,请小朋友们一定要仔细、认真的看哦!”

二、关键步骤:

教师起身,拉出椅子,然后再收回椅子。

取水杯(取杯子时要双手端拿)。

双手拿杯去接水,接水后将杯子放在桌子上,再慢慢拉出椅子靠近桌面。

坐在自己的座位上双手端起水杯喝水。

喝完水后先将杯子放在桌面上,然后站起来。

收椅子,双手端杯子,将杯子放回杯架上。

三、幼儿操作:

在组织幼儿集体喝水的时候,教师要督促幼儿用正确的方法喝水。

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健康喝水教案

1、幼儿能够根据已有的生活经验,结合课件感知并总结喝水这一生活活动应养成的良好习惯。

2、学会观察与总结。

3、激发幼儿养成良好的健康生活习惯。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

养成良好的喝水习惯

多媒体课件

一、导入

1、师幼问好

2、开门见山,直接引入“喝水”的主题。

幼儿a:喝水

幼儿b:游泳

......

(2)到底它在干什么呢?我们一起来听一听。(聆听喝水的声音。)

(3)喜洋洋为什么要喝水呀?

口渴了/给身体补充水分

小结:喜洋洋要给身体补充水分,小朋友也要给身体补充水分。

二、活动基本部分

1、夏天快要来了,天气越来越热,小朋友们要多喝水给身体补充水分。

老师想知道小朋友们在幼儿园里是怎么喝水的?

用自己的杯子/排队/洗手………

小结:原来喝水有这么多要求。

2、我们一起来看一看,这个幼儿园的小朋友是怎么喝水的?

要求幼儿仔细观察图画和视频。

3、师幼一起总结喝水的健康习惯

教师引导:喝水前/喝水时/喝完水后

4、学习创编儿歌。现在我们一起来将这些好习惯编成儿歌!

三、活动结束部分

组织幼儿喝水进行实践练习。小朋友们动了这么长时间的脑子,我们该

去给身体补充量了。

习惯的养成是长期坚持的结果,本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识,但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。

故事引入,能够激发幼儿的好奇心和注意力,一系列的提问,和故事紧密联系,是幼儿的回答启发于故事,又回归于故事。通过视频短片,人们都在喝水,帮助幼儿了解,什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源,其中一盆花枯萎好久了,可能并不是只因为没有浇水,但幼儿能够完全相信,是因为没有浇水。在第三个环节中,有小朋友问我,牛奶,豆浆是不是饮料呢?纯牛奶,豆浆小朋友可以喝,但也不能喝太多,不然会导致营养过胜。整个活动,小朋友能够大胆发言,了解喝水的重要性,会主动要水喝,知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。

健康喝水教案

1、初步懂得人的身体需要水分,知道白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

3、了解多喝水对身体有好处。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

ppt、一桶温开水,每人一只水杯。

一、导入活动。

1、师:小朋友我们刚锻炼过,现在你的嘴里感觉怎么样?

2、师:请你去倒半杯水,先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?

二、欣赏ppt。

1、师:请你欣赏完ppt后告诉我,儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?

(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)

2、喝水有益健康。

(1)师:我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?

(引导幼儿懂得,不管在什么时候,人们都需要补充水分,它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外,使我们的身体更健康。)

(2)师:小朋友,老师这里准备了很多饮料瓶,这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?

(出示各种饮料的外包装盒、瓶,向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)

三、活动结束

在日常生活中我们要多喝开水。

在本次的集体生活当中,我让幼儿知道了解,引导幼儿知道,天气很热,很容易出汗,那就要及时的补充水分,就是要多喝开水。

健康喝水教案

1、知道水能解渴,人每天都需要喝水。

2、迁移生活经验并对比,懂得白开水是最好的饮料,喝生水不卫生。

3、养成主动喝水的良好习惯。

4、初步了解水的小常识。

5、培养幼儿少喝饮料多喝开水的良好习惯。

瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水,一杯自来水

一、通过提问,引出话题:

提问:口渴了怎么办呢?(喝水、喝饮料、吃水果等。)

二、出示瓶装可乐、汽水、橙汁,一杯白开水。迁移生活经验进行讨论:

1、这里有什么?它们是什么味道的?

2、你知道口渴了喝哪种水最解渴、最好呢?

教师告诉幼儿汽水、饮料里面有许多的糖分,还含有许多的二氧化碳,对我们小朋友的身体健康并不好;而白开水里没有这些成分,喝白开水最解渴,白开水是最好的饮料。

教师拿着杯子到水龙头前面接了一杯自来水,提问:自来水能喝吗?为什么?

教师总结:自来水不能喝,因为有很多的细菌还没有被消灭。只有经过高温消毒的水才能喝。

三、介绍喝水的重要性。

提问:为什么人每天都要喝水?让幼儿根据自己的经验大胆地说说。

教师总结:我们人体内每天需要有很多的水,但是我们活动后就会出汗,身体里的一些水就会蒸发掉,因此,我们每天都要给身体补充足够的水。

教师念儿歌:咕噜咕噜。小朋友请你们一起告诉小胖胖喝什么最解渴好吗?

儿歌:咕噜咕噜太阳大,天气热,小胖胖,买汽水,喝可乐,咕噜咕噜喝一杯。咕噜咕噜喝一杯。一杯两杯三杯……咕噜咕噜咕噜……喝了好多杯,小胖胖一样渴,小胖胖一样热,还把地上弄了一堆垃圾。

健康喝水教案

1.知道辨别哪些水能喝,哪些水不能喝。

2.认识水对身体的作用,养成健康饮水的好习惯。

环境准备:户外运动场地。

课件准备:“水”相关实拍图片;《我会喝水》故事视频。

材料准备:水杯、饮用水。

组织幼儿到户外跑步组织幼儿一起喝水

——摸摸脸上、手臂上的是什么?

——你们现在会不会觉得有点口渴呢?

出示图片请幼儿分类选出对身体最好的水

——图片上的是什么水?

——哪些水能直接喝,哪些水不能直接喝,请你分一分。

播放视频让幼儿理解每天都要喝水补充水分

——每天的第一杯水在什么时间喝呢?

——做完运动要怎么喝水?

鼓励幼儿讨论说哪些食物里面含有大量的水份

——刚才故事里的小朋友除了喝白开水,还喝什么,吃什么补充水份呢?

——你知道还有哪些食物里面也含有大量的水份?谁来说说?

喝水小班健康教案

活动目标:

1、知道白开水是儿童最佳的饮品。

2、鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康。

3、初步学习设计和制作表格的方法。

活动内容:常识活动。

活动准备:

电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、粘贴版、纸、笔。

活动过程:

(一)欣赏短片世界各地。

师:你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品。

幼:蒙古人-奶茶,藏族-青稞酒、酥油茶,西方人-咖啡、可乐、啤酒,东方人-茶。

师:你们最喜欢喝什么?

幼:果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶......。

游戏:阳光饮料站“幼儿自取图片进行分类摆放,师生共同统计出饮品人数,贴在粘贴板上”

(二)白开水,益处大。

师:户外活动和剧烈活动后会出很多汗,应该喝什么?

幼:喝白开水。

师:让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片:“生命之源-水”

教师小结。

a:白开水含有丰富的矿物质。

b:能帮助人身体进行代谢。

c:白开水也是一种营养素。

儿歌“多喝水好处多”

(三)引导幼儿制作饮水表格。

1、游戏“阳光饮料站”第一次游戏统计人数与第二次游戏统计人数进行对比。

2、对比人数表贴在粘贴板上(喝白开水人数居多)。

3、幼儿设计并制作饮水记录表格。

4、鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康。

健康喝水教案

1、知道白开水比其它饮料更好,口渴时知道去喝水。

2、学习给各种饮料分类。活动准备:各种饮料瓶等。

一、师生共同讨论,大家带来了哪些饮料。

今天,我们这里有许多的饮料,一起来看看,都有什么呢?

二、为饮料瓶分类。

1、大家带来了这么多不同的饮料瓶,如果我们希望很快地找到想要喝的饮料,怎么办呢?(让幼儿相互讨论分类方法、分类标准。)

2、我们一起将牛奶瓶放在一起,果汁瓶放在一起,矿泉水瓶放在一起。

3、幼儿上前操作,将瓶子分类。

三、师生共同讨论:口渴了喝什么。

1、秋天到了,天气比较干燥,如果口渴了,我们喝什么好呢?

2、果汁等饮料喝到嘴里很甜,白开水喝到嘴里清凉舒服。(幼儿分别品尝饮料和白开水,然后说说它们各自的味道。)

4、小结:喝太多甜饮料,容易蛀牙,对身体不好。白开水不会引起蛀牙,清凉解渴,所以口渴时我们要多喝白开水。白开水不仅可以防蛀牙,还能补充身体内所需的水份,能让皮肤看上去更有光泽。坚持每天起床后喝一杯白开水,还可以顺肠通便呢?喝白开水有这么多好处,小朋友们回家一定要告诉家人!

四、幼儿知道口渴时自己去喝水。

1、如果我们口渴了,你会选择喝呢?

2、我们每天都会有各种活动开展,小朋友如果觉得口渴了,自己可以随时去喝水,每天多喝水,对身体健康有很大好处。

喝水小班健康教案

目标:

1、初步懂得人的身体需要水分,白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

准备:

1、市场上现有的各种饮料的盒子、瓶子。

2、一桶温开水,每人一只茶杯。

过程:

1、引出课题。

师:小朋友我们刚锻炼过,口渴了,我们去喝了点水,老师也锻炼了,所以我也要去喝点水。(教师在幼儿面前喝水。)。

师:人们在什么时候最想喝水?

(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)。

师:我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?

引导幼儿懂得,不管在什么时候,人们都需要补充水分,它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外,使我们的身体更健康。

出示各种饮料的外包装盒、瓶,向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。

师:小朋友老师这里准备了很多饮料瓶,这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?

3、引出故事。

师:小朋友你们说什么才是最好的饮料啊?

(通过情境表演教育幼儿主动饮水,口渴时需喝水,不渴时也要喝点水,多喝白开水,少喝其它饮料,这样我们才会很健康。)。

4、实际练习:幼儿排队,教师依次给幼儿倒开水,幼儿喝水。

喝水与健康教案喝水健康教案反思

喝水和吃饭的重要性是一样的,一个人如果长时间的不喝水,危害性比不吃饭还要打。人体每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水,人就可以死掉,一个星期不吃饭,人还可以活着。喝水也有一定的方法和讲究。那么到底人喝水应该如何喝,怎么喝才是更健康的呢?下面我们就来介绍一下喝水的正确的方法。

清晨慎补水。

许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。

消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。

鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。

餐前补水最养胃。

吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。

多喝看不见的水。

有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。

除了每天日常的补充水分以外,我们在食物中也是可以摄取水分的,比如蔬菜、水果、汤等等这些食物中都含有水分。所以每天要保证充足的水分,特别是在运动之后,出汗以后,身体的水分排出比较多,就需要及时的补充水分,以免身体出现脱水的现象。

健康《喝水》教案

1、知道身体的生长需要水分,白开水是最好的饮料。

2、愿意喝白开水,在日常活动中能主动喝水。

1、幼儿用书:《想喝水就喝水》(一)、(二)。

2、果奶瓶一个,茶杯一个。

1、组织幼儿户外活动,然后带幼儿进活动室。

通过谈话,引带幼儿思考:人为什么要喝水?

教师(出示茶杯):我们刚才在室外玩得真高兴,玩了这么长时间有什么感觉?

教师:我也有点渴,要喝点水,喝了水就不渴了。

教师:喝了水真舒服!小朋友想一想,我们什么时候想喝水?

2、引导幼儿看幼儿用书:《想喝水就去喝水》。

(二)了解“这些水不能喝”。

讨论:为什么这些水不能喝?

教师小结:池塘里的水、自来水龙头留下来的`水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因为水里面有细菌。水烧开后细菌就被杀死了,所以即使干净的水也要烧开后才能喝。

3、介绍最好的饮料:白开水。

教师:渴的时候喝果奶行不行?

教师小结:有的小朋友喜欢喝果奶。但是它们太甜了,对牙齿有害。白开水才是最好的。我们想喝水的时候就去喝白开水,这样对我们的身体有好处。

引导幼儿进行“玩水”的游戏,并提供不同的材料的物品让幼儿做试验,初步感受沉、浮的现象。

健康喝水教案

活动目标:

1. 知道人体需要水分,要多喝白开水

2. 形成少喝饮料多喝白开水的良好习惯

活动重点:知道人体需要水分,要多喝白开水

活动准备:幼儿每人一个杯子;与水相关的图片

活动过程:

一.导入

教师谈话导入,引起幼儿兴趣(教师:你们口渴的时候嘴巴有什么感觉?喝了水之后又有什么感觉?)

二.知道人体需要水分,要多喝白开水

一.教师让幼儿观察两株水分不一样的花,了解植物缺水的后果

二.教师通过谈话法让幼儿知道人体需要水

三.教师出示图片,让幼儿知道什么时候要喝水

四.教师通过谈话法让幼儿知道要少喝饮料多喝白开水

五.教师总结。评选“喝水小宝贝”

四.活动延伸:

教师组织幼儿排队喝水,到户外做游戏。