演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
橘子的演讲稿三年级篇一
嗨！大家好！我叫橘子，是五颜六色的水果王国的一份子。大家都说我和桔子很像，当然了，我可是桔子的变身哦！
其实，我跟桔子还是有很大的区别的！你看桔子那土里土气的外衣，再看看我这身金灿灿的小夹克，一比就知道我酷得多了！呵呵！
我是低热量低脂的水果，我的身体里每100克就含有0。7克的躺蛋白质，0.6克的脂肪。我的营养价值可是很高的哦！含有非常丰富的蛋白质，有机酸，维生素以及钙，磷，镁，纳等人体必需元素，这是我们橘子所含有的，其他水果所难以比拟的。
告诉你一个小知识，吃橘子前后1小时不要喝牛奶哦！因为牛奶中的蛋白质会遇到果酸会凝固，这样会影响你的消化吸收。
虽然我的营养价值很高，但是我也不宜多吃。吃完了我，你应该及时刷牙漱口，以免对你的口腔牙齿有害。
我的汁里面含有一种名为“诺米林”的物质，它具有 和杀死癌细胞的功能，对胃癌防治作用哦！
啊！我有这么大的本事吗？默默地喜欢我就行了，不要太张扬了！免得我变成柿子——脸红了。
橘子的演讲稿三年级篇二
今天妈妈买了很多橘子，我最爱吃的就是橘子了，金黄色的表皮，远远看去，像是一个个小灯笼，有一些还带着绿色的叶子，在冬天还没看到绿色的叶子，也是很神奇了。
剥开橘子，可以看到是一瓣一瓣的，就像亲兄弟姐妹紧紧的抱在一起，最外面还有一层白色的网，听说具有清热解毒的功效，只不过我每次吃橘子都会把这层白色的网掲掉，看着橘子这么可爱，都有些不忍心吃了。
可是一想到橘子入口后，果汁溢满口腔，还是会忍不住的流口水，有一次我吃了好多橘子，结果把牙齿都酸倒了，连最软的豆腐都咬不动了。
橘子虽小，用处却很多，可以榨果汁，做水果沙拉，以前橘子皮是很干净的，只是现在上面都抹了腊，不能再泡水喝了，不过我喜欢把橘子皮贴在鼻子上闻，感觉很清新。
小时候我还种过橘子树，把吃到的核留下来，春天我就找了一块有土的地方，每天给这颗未来的橘子树浇水，本来以为会结出好多小橘子，但是并没有。
我有时也会把橘子带到学校，下课的时候吃上一个，感觉心情好极了，我还会和同学一起分享，我觉得橘子那么的橘子瓣就是告诉我们好东西要一起分享的，这样才更快乐。
我爱吃橘子，你们呢？
橘子的演讲稿三年级篇三
夜里，一阵欢笑声打破了沉静，传出了很远很远……
秋天到了，正是橘子大丰收的时候。圆滚滚的橘子上橘黄还透点青，像个花季的少女，有开朗的一面，又有青涩的一面。
等妈妈买来橘子，我就把它放在盘内。玻璃盘里那三五个饱满溜圆的橘子闪着光泽，令我垂涎欲滴。我立马抓起一个橘子使劲一撕皮，橙黄色的果肉便显露出来，因为我太用劲，黄色的橘子汁就随着浓烈的香气缓缓流出来，真叫我那贪婪的嘴兴奋极了。我朝着流汁的地方猛一吸，那味道，真叫人一生难忘，甜蜜蜜，又有些酸溜溜，令我回味无穷。我赶紧将剩余的橘子皮都扒了下来，香气扑鼻，诱人致极的果肉就尽收眼底了。我将它一掰两半，拿起一半，剥下一块，便大口大口的嚼了起来。一口咬下去，甜汁乱溅，果肉也是鲜香可口，汁多肉嫩，那甜甜的橘子汁，冰凉冰凉，在口中也十分爽口。于是，我便三下五除二地将一个橘子吃光了。那种味道实在是人间美味，可堪为珍馐美馔。
甜的吃完要吃酸的了。听说酸味对人体又很大的帮助，我便怀着揣测的心理剥开了一个酸橘子的皮。它的皮是全青的，还有点硬。但拿起一瓣橘子尝尝，味道酸中微微透点甜，也是很不错的。一粒粒饱满的果肉，像肌肉一样紧紧挨着，而这果肉中的汁水却酸地人牙疼，连妈妈看着我捂着嘴“嗷嗷”乱叫的时候，也哈哈大笑。
其实像这种水果才算的上是健康食品（如果不加农药）而且是什么季节产什么水果，就吃什么。那些油炸的，膨化的食品，吃了只能致癌，别无他用。
橘子酸甜可口，相信你一定爱吃吧！我的家乡可是它的出产地哟！
春天时，你到我的家乡来，一大片一大片的橘子树就会展现在你的眼前，大大小小的橘树仿佛给大地穿上了一件绿色的新衣服一样，漂亮极了。我们这帮爱吃的孩子，整天看着橘子树，盼望着它们早点结果子给我们吃。
夏天，橘子树上的橘子有蹦蹦球那么大了，像绿色的宝石点缀在橘子树中。白天时，我们小孩经常在橘树上爬上去再爬下来，在橘树从中捉迷藏。橘树林仿佛我们的天堂，有无尽的乐趣。夜晚时，村民们就会到橘子林来歇凉，赏月。每当这时，橘子娃娃就调皮地，迫不及待地蹦下树来，仿佛要听听我们在说什么似的。
冬天时，家家户户的窗前都放着一些橘子皮，千万不要大惊小怪，因为橘子皮也是很有用处的！它可以和萝卜一起熬汤，很香很暖和！橘子皮泡茶喝有利于通气，加工后还能治病呢。橘子皮还可以做成一盏盏漂亮的小桔灯呢。
家乡的橘子真好，我爱橘子！
我爱吃橘子，你知道它的好处吗？不知到吧，就让我告诉你。
橘子俗称“桔子”，是扁圆形的，像我的拳头一样大小，橘子皮是橘黄色的。皮有疙瘩，远看就像一盏小灯笼。剥开橘子皮，一股橘子特有的清香味扑鼻而来。橘子皮里是白色的筋络，像给橘子瓣披上了白色的纱衣。橘子瓣是月牙形的，像弯弯的月亮，许多橘子瓣像几个好兄弟围坐在一起。掰一瓣放进嘴里，果汁四溢，滋润了喉咙，流进肚子里，甜透了心窝，叫人越吃越爱吃。一边吃橘子，一边看电视，可是我最美的享受啦。
橘子是日常生活中最常见的水果之一。橘子的营养丰富，每百克橘子肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0。1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素b0.08毫克，维生素b20.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c34毫克以及柠檬酸、苹果酸、等营养物质。橘子味甘酸，有止咳的作用，有润肺化痰的作用。
橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。”橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜称为橘络，具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症;橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症;橘肉有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子，对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。
多吃水果吧，个个都有营养哦！
橘子的演讲稿三年级篇四
我喜欢吃的水果很多，有桃子、西瓜、苹果……但是我最爱的`水果却是橘子。
橘子很美味，黄橙橙的桔子像小笼包子似的，剥开橘子皮，像小花瓣一样的桔子整齐排列在你眼前，馋的你口水都流出来了。
轻轻咬一口，甜甜的汁水会随着你的牙缝流进口中，酸酸甜甜的。可以做成雪糕、橘子汁、糖果……让人回味无穷，吃完一个还想吃。
橘子皮可以泡水，泡出来的水有一种淡淡的香味。香味扑鼻，喝了橘子皮水，可以止痰，橘子皮也可以泡水洗脸。更可以入药。
橘子新鲜味美，酸甜可口。是我永远爱吃的水果，但是吃多橘子会上火，所以我们大家不能太贪吃了，要注意饮食习惯。
橘子不仅营养丰富，而且还有许多用处，这就是我喜爱橘子的原因。
同学们，如果你们爱吃橘子，可千万别吃太多了。不要因为吃太多橘子而上火，也不要因为吃太多橘子而不吃饭。我们应该要合理搭配饮食，有一个好的习惯。让我们有一个健康的身体吧！并让我们快乐地过好每一天。
橘子的演讲稿三年级篇五
我爱吃的生果非常多，有桃子、西瓜、苹果不过我最爱的生果却是橘子。
橘子很甘旨，黄橙橙的桔子像小笼包子一般，剥开橘子皮，像小花瓣一样的桔子整洁分列在你且自，馋的.你口水都流出来了。
悄悄咬一口，甜甜的汁水会跟着你的牙缝流入口中，酸酸甜甜的。可以做成雪糕、橘子汁、糖果让人耐人寻味，吃完一个还想吃。
橘子皮可以泡水，泡出来的水有一种浅浅的香味。香味扑鼻，喝了橘子皮水，可以止痰，橘子皮也能够泡水洗脸。更可以入药。
橘子新奇味美，酸甜美味。是我悠久爱吃的生果，不过吃多橘子会上火，所以我们大家不能太馋嘴了，要注视饮食习性。
橘子不但养分充实，并且还有很多用途，这即是我喜欢橘子的原由。
同学们，假如你们爱吃橘子，可切切别吃太多了。不要由于吃太多橘子而上火，也不要由于吃太多橘子而不用饭。我们应当要公道搭配饮食，有一个好的习性。让我们有一个健壮的体魄吧！并让我们愉快地过好每天。