在学期计划中，我们可以列出课程表、学习目标和每周计划等，以便更好地规划学习任务。小编为大家整理了一些职业规划的案例，让大家可以更直观地了解职业规划的重要性和方法。
小学音乐社团活动计划安排表
为了丰富师生精神文化生活，活跃校园气氛，发展学生的爱好、兴趣、特长，培养德、智、体、美、劳人才，根据学校安排，特制定音乐课外活动计划，具体安排如下：
一、器乐队
每星期xx、xx、xx下午课外活动为训练时间。
辅导老师：学校音乐老师
地点：音乐教室。
二、舞蹈队
训练时间安排在每周xx课外活动。
辅导老师：聘请校外老师
地点：音乐教室
三、合唱队
训练时间为每周xx、周xx
辅导老师：学校音乐老师
地点：音乐教室
学期结束之前，各小组分别排练好节目，由学校教务处、政教处组织人员进行验收，并进行评奖活动，另外，各队还要负责排练节目参加校内外组织的各种文艺演出，要求获得好名次。
乒乓球社团活动计划及安排
一、九月份召开所有社团会员大会，拟定本年度招新计划、训练计划、比赛计划。
二、10月份招收新会员：
为了发展与壮大我们社团在学院的影响，全面提高学生的综合素质，在大一新生里要吸收一批新的会员，为我们的社团注入新鲜的血液，他们将成为我们社团的后备力量，我们每个社员本着服务学校，服务会员的宗旨，为追求发展贡献自己的一份力量。
招新时间：10月初
招新地点：梅花餐厅广场
三、十一月至本学年末进行常规训练，十月末开展郊外体能训练计划
地点：南京铁道职业技术学院体育馆
时间：具体时间等通知
训练内容：韧带训练：压腿・压臂・下腰
步行训练：弓形・马步・仆步・虚步・盖步・掏步
踢腿训练：正踢腿・侧踢腿・内合腿・外摆腿
拳术训练：冲拳・直拳・摆拳・勾拳
腿法训练：弹腿・边腿・踹退・勾腿・摆腿
飞行训练：二起腿・旋风腿・单飞・双飞・摆莲腿
地躺训练：扫堂腿・鲤鱼打挺・侧手翻・劈叉
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乒乓球社团活动计划及安排
一、运动目的任务:
为收展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技，特制定本打算。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演习手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展
身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
三、详细训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段，从握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球;2、推、挡球手艺;3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐，争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx
乒乓球社团活动计划及安排
为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。
二、训练目标:
1、为学校培养乒乓球人才。
2、专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
4、培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
三、训练内容:
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。
9月--10月:(基本功练习)
1、颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组;正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
发球练习5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)
1、正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组;
正手发球练习5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
发球练习5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;多种步法练习10分钟/天;
元月:
1、阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)
2、训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)
四、训练成员、地点、时间
各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间
乒乓球社团活动计划及安排
一、运动目的任务:
为收展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技，特制定本打算。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演习手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展
身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
三、详细训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段，从握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球;2、推、挡球手艺;3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐，争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx
小学音乐社团活动计划安排表
一方面响应我院的大学生巡礼节，另一方面也邀请到我们的兄弟社团——扬大广陵学院的心理协会来参加在我院的团委的领导下，在院领导的领导下，为了提高我们社团的影响力，扩大宣传力，发挥我们的优势，利用我们的资源，维护大学生的身心健康，传播校园文化，所以我们同心协力搞了这个活动，让我们的课余生活更加丰富。
二、活动目的
两个兄弟协会相互促进，相互交流，相互沟通，促进协会的发展;另外跟我院的其他协会一起，让活动办的有声有色，让我们身心更加健康。
三、活动主体
活动地点：二楼大学生活动室
活动时间：四月初(暂定)
活动对象：心协成员，清溪石社团成员以及全院学生
四、活动负责人
主办单位：环境资源心理协会
协办单位：清溪石社团
邀请单位：扬大广陵学院的心理协会
五、活动宣传
(一)宣传
1由心协的宣传部和编辑部一起宣传
(二)外联
负责联系一些商家，更大范围的宣传我们心协拉到些赞助
六、活动开展
1、舞会的会场布置
2、舞会的司仪
3、舞会的会场服务，包括会场的秩序维持工作
4、舞会的流程
(1)开场舞
(3)增加一些趣味游戏，用不同的形式去宣传
(4)用一段时间去交流，学习，象座谈会一样
(6)当场还会有一些小礼品送出，调节气氛
七、资金预算
1、舞台布置：100—200元
2、彩球：50元
3、小礼品：100元
小学音乐社团活动计划安排表
音乐是人类最古老，最具普遍性和感染力的艺术形式之一，是人类通过特定的音响结构实现思想和感情、表现与交流的必不可少的重要形式，是人类精神生活的有机组成部分；作为人类文化的一种重要形式，是人类精神生活的有机组成部分；作为人类文化的一种重要形态的载体，蕴涵着丰富的文化的历史内涵，其独特的艺术魅力伴随人类历史的发展，满足人们的精神文化需求，对音乐的感悟、表现和创造，是人类基本素质和能力的一种反映。为了丰富学生课外文化生活，满足大家心理需求助于，特在校园内成立音乐兴趣小组，以声乐训练为主。
一、指导思想
为了巩固和完善我校“尊重个性，全面发展，培养特长”的办学特色，坚持有赛必参，参必获奖的指导思想。
二、教学内容
1、xx—xx年级选拔拔歌唱条件好的学生参加。
2、训练学生的节奏感，使学生的体态、动作协调优美。
3、利用不同历史时期、不同体裁作品进行演唱教学。
4、丰富学生想象力、对学生进行情感教育，提高音乐表现力，促进创造性的发挥。
三、教学要求
1、教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课，学生认真完成老师布置的任务。
3、学生积极和辅导教师进行配合，以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
四、活动时间安排
每周星期xx中午xx：xx—xx：xx
五、活动地点
xx楼音乐教室。
六、活动项目
1、声乐训练2、器乐演奏3、独唱、表演唱、合唱
七、指导教师
xx、xxx
八、具体工作措施
1、上好音乐兴趣活动课，做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点，发展学生的个性特色，以此推动学生音乐素质的全面发展。
2、在完成音乐课堂教学的同时，不断扩大学生的音乐视野，丰富学生的精神生活，进一步培养、发展学生的音乐兴趣，使他们学有所长，培养学生的集体主义精神。
3、经常督促学生完成一些学习音乐的好习惯，并使之不断巩固、加强。并在此尽量减少对老师的依赖心理等，平时将定期不定期的向学生推荐一些好的音乐，好的.舞蹈。
4、对小组的课程做出规范，以提高学生学习兴趣，培养音乐能力为主要内容，不让学生放任自由。
5、培养学生的特长，并在一定的时间让他们发挥自己的特长，锻炼和发展学生的能力。
小学音乐社团活动计划安排表
有节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度和声、曲，其中最重要的是旋律和节奏，表示拍子的叫拍号，上方的数字表示每小结几拍;下方的数字表示已几分音符为一拍。
三、基本要求
1、认真准备好一次活动，要求知识通俗易懂，并有一定的兴趣型。
2、学生不得旷课迟到，教师认真的做好每一次活动记录，学生认真完成辅导教师布置的作业。
四、活动时间
利用每周三下午大课间进行训练。
五、活动内容
1、在各年级段选拔歌唱的好、条件好的学生参加。
2、在不同体裁作品进行演唱教学。
3、训练学生节奏感，使学生体态、动作协调优美。
4、丰富学生的想象力，对学生进行情感教育，提高学生音乐表现力，促进创造力的发挥。