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最新小学生减压团体辅导活动方案 小学生团体心理辅导活动方案(精选5篇)

时间:2023-09-23 21:57:30 作者:飞雪 最新小学生减压团体辅导活动方案 小学生团体心理辅导活动方案(精选5篇)

方案可以帮助我们规划未来的发展方向,明确目标的具体内容和实现路径。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

小学生团体心理辅导活动方案

活动方案是对未来要做的重要工作做了最佳安排,并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划,是应用写作的计划性文体之一。

1、工作方案要把某项工作的工作内容、目标要求、实施的方法步骤以及领导保证、督促检查等各个环节都要做出具体明确的安排。要落实到工作分几个阶段、什么时间开展、什么人来负责、领导及监督如何保障等,都要做出具体明确的安排。

2、活动方案具有规定性,表现在两个方面:一方面,工作方案要根据上级的有关文件及精神来制定,要根据所要实施的工作的目的、要求、工作的内容及单位的实际情况来制定,而不能是随意制定的。另一方面,工作方案一旦制定出来,制定机关及相关部门单位就要按照工作方案认真组织实施,具有强制性。

小学生团体心理辅导活动方案

一、二、活动主题:健康成长

快乐学习活动意义:

1.帮助团体成员更好地适应学校团体生活。 2.2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。

3.增强团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与、互动程度。 4.学会信任和尊重他人,在团体氛围中促进自我成长。

活动准备:眼罩、气球 活动内容:

(一)、介绍我,认识你(人际交往)简述:用简单的动作或言语让别人了解你。

1、人数:全体班级成员。

2、游戏方法:根据自己的特点,说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。

3、游戏示例:我叫*** ,我是一个活泼开朗的人。

(二)、蒙眼走直线(团队信任)

1、简述:通过游戏过程中心理微妙的变化来体会信任。

2、人数:两人一组。

3、道具:眼罩。

4、游戏方法:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示。 一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示。一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。(三)合力吹气球(团队合作)简述:藉着分工合作来完成任务。

1、人数:每组限六人。

2、道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人。

3、游戏方法: 分组,不限几组,但每组必须要有六人。老师请每组每人抽签。首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

八、注意事项:

1.注意活动过程中可能存在的安全隐患。 2.注意控制气氛,以免场面失控。3.适时调整时间,保证活动的完整性。

小学生团体心理辅导活动方案

一、活动主题

叩开心门,读懂你

二、团体规模

8-12人,4人一组

三、活动对象

每次一个班级)

四、团体活动时间、场地

2016年4月7日

五、活动整体目标

90后的学生独生子女较多,以自我为中心是这一群体的显著特点,人际交往成为他们踏入大学生活的首个必选课。学生干部是学生群体的核心骨干,是班级建设的中流砥柱。但是很多班级出现了班委不和,信任度过低,团队意识薄弱,相互不理解等问题,进而导致班级人心涣散、学生管理困难重重。在此背景下,大学生心理活动中心计划针对班级、学生会学生干部开展团体心理辅导活动,借助团体心理游戏,引导学生进行自我探索,搭建学生干部之间的沟通平台,消除彼此间的心理隔阂,熔炼具有团队合作精神、业务能力强的学生干部队伍,更加高效地为学生、班级提供服务。具体目标如下:

1.促进成员自我探索能力的提升;

2.搭建沟通平台,消除人与人之间的心理壁垒,增强信任感;

3.为参与成员心理“减压释负”,预防心理问题的产生;

4.培养学生的团队合作精神,增强学生干部队伍的凝聚力。

六、团体活动具体安排

3)培养成员的合作意识,学习组员之间的配搭; 4)增强成员间的了解,促进彼此深度交流。

2.活动时间、场地

眼罩每人一个、椅子每人一张、背景音乐 4.活动规则与程序

1)将椅子围成圆圈,成员围圈而坐,宣布游戏规则;

4)找到合适的搭档之后,两人在助手的指引下找到合适的椅子坐下,期间不可摘下眼罩,直到所有的人找到搭档并落座。

5)游戏分享。自由分享活动中的感受,讲述原则搭档的理由,主持人做总结。

活动二:开心对对碰

1.活动目的1)引导组员更加正确、全面地认识自我;

2)增强彼此之间的了解,提升组员人际沟通的能力; 3)让组员思考自我与他人的关系。

2.活动时间、场地

3.活动道具

白纸(a4纸的1/4)每人一张、签字笔若干、学员证每人一个、背景音乐

4.活动规则与程序

2)每人抽取一张扑克牌,按照主持人提出的要求,找到搭档。然后把自己卡片讲述给对方,寻找到双方的共同点与不同点。

1.活动目的1)引导组员善于发现被人的优点,学会赞美人; 2)体验和感悟赞美与被赞美的感觉,提升自我认同感; 3)4)学会彼此欣赏,提升团队的凝聚力; 培养组员正确对待他人的看法和评价。

2.活动时间、场地

团体心理辅导室

3.活动道具

背景音乐、椅子、学员证每人一个、白纸(a4纸的1/4)每人一张、夹子每人一个

4.活动规则与程序

2016年4月7日

团体心理辅导室 3.活动道具

5)每个小组中的组员依次排好队。队伍的顺序依次是:盲人、上肢残疾者、下肢残疾者;

6)在穿越障碍的过程中,还要同时完成两项任务:第一,沿途会事先放置一些水,全组人员在过程中要保证每人喝到一次水(导师组提前准备好水杯,每人一个,一瓶饮用水);第二,每个组员要在一张白纸上签上自己的名字,自己完成,不能由人代写(导师组提前准备好白纸和彩笔)。

7)完成任务后,所有组员回到原地,鼓励每一个人谈谈自己的感受,大家共同分享在游戏过程中所感、所想、所思。我们采用了什么办法沟通?我们是如何传递和接收信息的?我们是如何开始信任的? 活动五:我的“角落”

15分钟左右

团体心理辅导室 3.活动道具 无

4.活动规则与程序

1)所有组员在室内随意走动,注意观察室内的一切陈设和现象; 2)一定时间后,主持人喊“停”,组员停下来,手来手围成一个圆,每个组员都记住自己左右两边的人,并环顾室内环境,在自己心目中选取一个中意的“角落”。

3)这个角落可以是室内的一个地方、一件物品或者一个其他有形的东西等,形似不限,只要在室内,自己觉得中意。选定好以后默记在自己心中,不要告诉别人,不要与人交流,游戏始终不能讲话。

4)导师询问大家,保证在场的每个组员都有了确定的“角落”,要求每个组员尽量用自己的身体的任何部位去够到自己选定的“角落”,条件是不能与两边的人松手,即全体组员仍然要保持刚才的牵手状态,主持人喊“开始”。

5)够到自己的“角落”的组员,务必要占领自己的“角落”,不能轻易移动; 6)没有够到自己“角落”的组员,要继续想办法尽量够到自己的角落,但是仍然不能松手,不能讲话。

7)游戏分享。

七、活动总结

小学生心理健康教育团体辅导活动方案

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下:

关注心理健康珍爱美好青春

4月2日至4月29日

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动:发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。

3、各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育,举办青春期健康教育专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。

1、加强领导,严密组织。各中小学要以高度的.责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。

2、突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。

3、认真,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结做法,认真工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱:x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

小学生心理健康教育团体辅导活动方案

“关爱生命,关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

20xx年3月-20xx年4月

建立学校健康教育宣传活动领导小组,由校长任组长,副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

2、各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。

3、在学校醒目的地方拉上横幅标语,渲染气氛,引起全校师生的关注。

4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报,中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查,了解周围环境的'污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系,指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

6、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕,以增强师生的体质。

7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。

9、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,深入各个社区进行宣传。

1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛,要求各班至少上交三张。

3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报,学校行政检查评比。