随着个人素质的提升，报告使用的频率越来越高，我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。报告的作用是帮助读者了解特定问题或情况，并提供解决方案或建议。下面是小编带来的优秀报告范文，希望大家能够喜欢!
地基实训报告心得体会
第一段：在实训中的重要性和意义（200字）
地基实训是土木工程学生必修课程之一，是培养学生实际动手能力和解决问题的能力的重要途径。在实训中，我们不仅需要学习理论知识，还需要亲自动手实践和解决实际问题。通过地基实训，我们可以学到如何进行地基工程的施工，掌握相关工具和设备的使用方法，提高实际操作能力，并接触到真实的工程环境，锻炼自己的应变能力和团队合作精神。
第二段：实训过程中的困难和挑战（300字）
在地基实训的过程中，我遇到了很多困难和挑战。首先，我对于工程设计的要求和施工方法不是很熟悉，需要花费大量的时间和精力去学习和实践。其次，实训中需要使用各种工具和设备，如冲击试验仪、压实设备等，对于这些工具的操作方法也需要耐心去学习和摸索。此外，在实训过程中还需要和队友进行配合，互相协作，这对沟通和协调能力提出了更高的要求。总之，实训过程中的困难和挑战，让我不断思考和反思自己的不足之处，不断学习和进步。
第三段：克服困难和挑战的方法和经验（400字）
为了克服实训中的困难和挑战，我采取了一些方法和经验。首先，我主动参与课程学习，利用课余时间看相关的专业书籍和资料，提前了解工程设计要求和施工方法，从而为实训做好准备。其次，我积极请教老师和助教，在不懂的问题上向他们请教，从他们身上学到很多宝贵的经验和知识。此外，我还和队友进行交流和合作，互帮互助，共同解决问题。通过这些方法和经验的应用，我逐渐提高了自己的能力和水平，顺利地完成了实训任务。
第四段：实训中的收获和体会（200字）
通过地基实训，我获得了很多宝贵的经验和收获。首先，我掌握了地基工程的施工技术和方法，对工程设计的要求有了更深入的了解。其次，我学会了使用各种工具和设备，并对它们的操作方法有了更加熟练的掌握。此外，我还提高了自己的应变能力和团队合作精神，学会了在压力和困难面前保持冷静和沉着，与他人合作达到共同目标。总之，通过地基实训，我不仅学到了理论知识，还获得了实践经验和培养了职业素养。
第五段：对未来学习和发展的影响（100字）
地基实训对我未来的学习和发展产生了积极的影响。通过实训，我对自己的专业有了更深入的认识，对土木工程行业的发展有了更全面的了解，为以后的学习和工作打下了坚实的基础。此外，经过实训的磨砺，我收获了自信和勇气，更加积极主动地投入到学习和工作中，迎接更大的挑战和机遇。我相信，通过不断学习和积累经验，我一定能在土木工程领域有所成就，为社会做出更大的贡献。
通过地基实训，我不仅学到了知识，还获得了经验和锻炼，更重要的是，我认识到了实践的重要性和意义。只有通过亲身实践，才能真正掌握知识和技能，提高自己的能力。我希望在未来的学习和工作中，能不断努力，勇于实践，不断提升自己的能力和素质，为建设更美好的社会做出自己的贡献。
实训报告
实训目的：通过一周是实训让我们对模板的概况、模板系统的组成、模板工程的基本要求、模板的种类等方面有基本的了解。
实训任务：对重庆工业职业技术学院主席台的梁、板、柱、墙进行配模。
实训总结：
通过这一周的实训，使我对模板种类、模板的配置、合理选择模板以及配置模板的要求有了基本的认识。虽然现在完成了任务，但是这期间我也遇到很多问题，而且我也深知对于模板我还有很多要去学习。
由于之前对于模板根本不了解，因此在星期一接到任务时很茫然，不知所措，导致这一天在成果上没有实质性的进展。但是在星期二时理智告诉我，我必须通过问老师问同学去完成任务。然后我就积极的去着手做，但是一开始真的备受打击，步履维艰。不知道如何配模板、如何选择规格、不同模板高度的确定、我也不知道不同模板之间应有的位置关系，但是这一系列的问题我都通过问老师以及和同学讨论得以解决。并且老师也组织我们班在一训楼下看了模板，在现场给我们具体讲解模板的连接、材质，让我们真实的感受模板，这对我们后面的工作奠定了基础。星期三的时候我差不多就算完了，星期四就对星期三的工作进行完善并写了实习报告。
在实训中，我主要根据老师所给的图纸画出梁、板、柱、板所需模板的形状，并写出他们的所在位置，标出他们的尺寸大小，算出他们模板的数量，最后再根据所画模板的尺寸选择使用模板的规格，并计算出所使用模板的数量，计算出实际使用模板的面积。我们这组是做主席台使用的模板，在这个过程中，我们遇到了许多问题，在看图纸的时候有些看不懂，但通过问老师并大家讨论得以解决，其中计算梁、板、柱的模板尺寸是最大的问题，因为要考虑到模板之间的搭接，特别是节点模板的留口尺寸计算要注意多个方面，在柱模板配模时，采取大面压小面，柱与梁接口处，采取模开槽，梁底模及侧模与槽边相接；梁底模、梁侧模、板模的配制应考虑压边顺序，一般为梁侧模压梁底模、板模压梁侧模。选用模板的规格时，要注意节省材料。通过这次模板实训，我知道了在模板的作用、种类以及他的基本要求，最重要的是明白了模板的下料配制，并对胶合板模板和钢模板有了一定的认识。
再谈谈我对模板的认识。模板是使新拌混凝土在浇筑过程中保持设计要求的位置尺寸和几何形状，使之硬化成为钢筋混凝土结构或构件的模型。模板是由模板和支承体系两部分组成的。模板的基本要求有：
2.保证工程结构和构件各部位形状尺寸和相互位置的正确；
3.构造简单，装拆方便，便于钢筋的绑扎与安装、混凝土的浇筑与养护等工艺要求；
4．接缝严密，不得漏浆。
规格尺寸
模板的种类有很多，根据材料的不同可以分为木模板、钢模板、钢木模板、胶合板模板、塑料模板、铝合金模板等。其中钢模板包括平面模板、阴角模板、阳角模板和连接角模，平面模板用于基础、墙体、梁、板、柱等各种结构的平面部位，它由面板和肋组成，肋上设有u形卡孔和插销孔，利用u形卡和l形插销等拼装成大块板；阳角模板主要用于混凝土构件阳角；阴角模板用于混凝土构件阴角，如内墙角、水池内角及梁板交接处阴角等；角模用于平模板作垂直连接构成阳角，定型组合钢模板的`连接件包括u形卡、l形插销、钩头螺栓、对拉螺栓、紧固螺栓和扣件等。胶合板模板的特点有：板幅大，板面平整。既可减少安装工作量，节省现场人工费用，又可减少混凝土外露；承载能力大，特别是经表面处理后耐磨性好，能多次重复使用；材质轻，厚18mm的木胶板，单位面积重量为50kg，模板的运输、堆放、使用和管理等都较为方便；保温性能好，能防止温度变化过快，冬季施工有助于混凝土的保温；锯截方便，易加工成各种形状的模板；便于按工程的需要弯曲成形，用作曲面模板。
实训是大学生活的第二课堂，是检验真理的试金石。在课堂上，书本中抽象的叙述说明，往往使我们一下难以很好掌握，但当我们面对着实物实际的操作后，我们将能非常迅速、牢固的掌握相关的知识点。更重要的，实习能使我们在能更加熟练、精准的操作基础上，更贴近实际运用的作业，及独立的完成所需的测量实际任务，这样也是大学生锻炼成长的有效途径。所以，深知实习重要性的我必须认真的把握好这难得的学习机会。
博奥实训报告心得体会
博奥实训报告心得体会，是对博奥实训经历的总结和反思，也是对所取得成果和收获的真实记录。在实训过程中，我深刻体会到了实训的意义和价值，也在不断的探索和学习中提高了自己的专业技能和综合素质。下面我将从实训的意义、实训过程中的体会、所取得的成果、自我提升与未来规划等方面进行阐述，分享我在博奥实训中的心得体会。
二、实训的意义
博奥实训是对课程所学知识的应用和实践的机会，不仅可以提高学生的实际操作能力，更重要的是培养学生的综合素质和团队合作精神。在实训中，我们通过与同学的密切合作，相互学习和交流，不断提升自己的专业技能和执行力，培养了解决问题的能力和沟通协调能力。实训不仅是理论知识的检验，更是思维能力和创新意识的锻炼，为我们更好地适应社会发展和工作环境打下了基础。
三、实训过程中的体会
在博奥实训中，我深刻感受到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的专长和特点，每个人的贡献都是团队成功的重要环节。只有通过更好地协作和合作，才能实现协同效应，将个人的能力和团队的力量相结合，才能更好地完成任务和取得成功。同时，实训过程中还需要有耐心和毅力，因为遇到的问题和困难往往不可避免，只有坚持不懈地努力，才能找到解决问题的方法和路径。
四、所取得的成果
在博奥实训中，我不仅学到了更多的专业知识和技能，还取得了一定的成果。首先，通过实际操作和实践，我更好地理解了书本知识的应用和意义，提高了自己的实际操作能力。其次，我在实训中积累了宝贵的经验，学会了如何分析问题和解决问题，提高了自己的思维能力和创新意识。最后，我还通过实训与同学之间的交流和合作，拓宽了自己的人际关系，提升了自己的团队合作能力和沟通协调能力。
五、自我提升与未来规划
在博奥实训中，我不断地自我提升，提高自己的专业技能和综合素质。我发现，实训不仅是学习知识的过程，更是自我认知的过程。通过实践，我们可以深入了解和掌握自己的优劣势，并通过反思和总结，不断完善和提高自己。未来，我希望能够运用实训所学知识和技能，更好地适应社会发展和工作环境，为社会做出更多的贡献。
总结
博奥实训是我大学生涯中的一段难忘的经历，不仅让我明白了实训的意义和价值，更让我提高了自己的专业技能和综合素质。通过实践和实训，我学到了更多的知识和技能，也认识到了自身的不足和需要提高的地方。未来，我将继续努力，不断提升自己，为实践和实践锻炼奠定坚实的基础，为自己的未来做好充足的准备。
地基实训报告心得体会
地基实训是土木工程专业中非常重要的一门课程，通过实践操作来增强学生对地基工程的理论知识的理解与掌握。这学期，我参加了地基实训课程，并且完成了一份地基实训报告。在这个过程中，我不仅学到了很多有关地基工程的知识，而且收获了一些宝贵的体会和心得。下面我将从实验准备、实验操作、实验结果、问题反思和体会总结等方面进行阐述。
首先，实验准备是成功进行地基实训的重要前提。在实验开始之前，我们首先要对实验的目的、要求、步骤和安全注意事项等进行充分了解。同时，我们还需要准备实验所需的仪器设备和材料，确保实验的顺利进行。在实验准备过程中，我深刻体会到了细致的计划和充分的准备是保证实验成功的重要因素。只有做到心中有数，才能在实验操作中胸有成竹。
其次，实验操作是体现对地基工程实践能力的重要环节。在实验过程中，我们需要严格按照实验步骤进行操作，确保实验数据的准确性和实验结果的有效性。同时，我们还需要注意仪器的使用和操作的规范性，尽量避免出现错误和意外。在实验操作中，我深刻体会到了精确和细致的重要性，只有认真细致地进行每一个步骤，才能得到准确的结果和数据。
然后，实验结果是对我们实验操作能力和地基工程理论知识掌握程度的直接检验。在实验结束后，我们对实验结果进行了数据整理和分析，进一步得出了有关地基工程性能的结论和评价。通过分析实验结果，我们能更加深入地理解和掌握地基工程的特点和规律。对于我而言，实验结果的准确性和可靠性是我最关注的问题，因为只有准确的实验结果才能做出正确的结论。
接着，问题反思是促使我们不断提高实验操作能力和理论知识的重要环节。在实验过程中，我们可能会遇到一些困难和问题，需要及时进行思考和解决。在问题反思中，我们要深入分析问题的原因，总结经验教训，并提出解决问题的方法和措施。通过问题反思，我发现在实验操作中我存在一些操作不够规范和细致的问题，需要进一步加强自己的实验技能和操作能力。
最后，体会总结是对地基实训课程最重要的收获之一。通过参加地基实训和完成实验报告，我对地基工程有了全新的认识和理解。地基工程是土木工程中至关重要的一门基础课程，它关乎到建筑物的稳定性和安全性，对工程建设具有重要的指导意义。通过实验操作和实验报告的编写，我深刻体会到了理论与实践的紧密联系，也提高了自己的实践能力和科研水平。我相信地基实训课程对于我的专业发展和未来的工作都具有重要的促进作用。
通过这次地基实训报告的完成，我不仅学到了丰富的地基工程理论知识，还收获了宝贵的实践经验和技能。实验准备、实验操作、实验结果、问题反思和体会总结等都是地基实训报告中不可忽视的环节。通过不断学习和提高，我相信自己能够更好的应用所学知识去解决实际问题，为地基工程的发展做出一份贡献。
实训报告
实习单位 上海荣庆物流有限公司隶属于山东荣庆集团有限公司，公司于1999年6月正式注册成立，具有独立的法人资格。为适应业务发展的需要，荣庆集团领导抓住机遇，积极迎接市场挑战，分别在北京、广州、济南、武汉、南京、杭州、天津设立货运中心，发展成以上海为中心，辐射全国各大中城市的公路运输网络。自公司全面贯彻执行iso9001(2000版)质量管理体系以来，在完善质量管理体系和明确各部门之间的管理职责的同时，及时统筹的分配好人力、物力资源，以我们最大的能力服务好客户。
公司简介：
荣庆物流是一家多元化发展的合资物流企业，拥有员工6000多人，在全国有70多家分公司。自有保温车、冷藏冷冻车、普货车、危险品车980多辆，可控各种类型车辆2000多台。通过了iso9000（2008版）质量管理体系认证。2006年被中国物流与采购联合会评为“中国冷链物流第一供应商”，并被指定为2008年北京奥运会冷藏食品运输商。入选全国百强物流企业。现已发展成为以冷链物流为业务核心，集物流配送、仓储、包装、驾驶员培训、汽配供应、汽车维修、保鲜冷藏箱生产、蔬菜食品冷藏加工为一体，物流产业链齐全的现代物流企业。为加快企业发展，公司与广州大学强强联合，成立了山东荣庆冷链物流研究所，设立了广州大学冷链物流科研基地。
公司合作客户有：时风、百事、西门子、雀巢、abb、欧莱雅、威图、玛氏、达能、吉百利、箭牌、香奈儿、ppg、不凡蒂、巴斯夫、3m、三枪、蒙牛、伊利、龙凤食品、光明乳业等国内外知名企业。
运营网络：
货运输发展到以冷藏、保温运输为主的综合运输，服务领域涉及各类民用、工业物品，以“诚实和信誉比生命还重要”的服务理信念，赢得了众多客户的信赖。为满足客户的需求，荣庆公司还将海陆空多级、多式联运网相结合，先后成立了荣庆空运部、海运事业部、铁路运输事业部，为客户提供最佳联运方式，全力打造中国物流界“荣庆”服务品牌 公司发展大事记：
·1997年
公司成立
·1999年
第一家异地分公司—上海荣庆储运有限公司成立。
·2001年
通过iso9001(2000)版国际管理体系。
·2002年
确定发展冷链物流为其公司战略，并成为中国物流与采购联合会会员单位。
·2003年
苍山县荣庆实业有限公司增资并更名为山东荣庆物流有限公司。·2005年
专业拓展海外业务的上海荣庆国际储运有限公司成立。
·2006年
中国物流百强企业第33名
·2009年
中国民营物流企业十强第六
公司荣誉：
山东省优秀物流企业
山东省文明货运企业
最受中国百强物流企业欢迎的物流技术装备产品（荣庆制箱厂）
实训报告
实训目的:
为了进一步了解自己所学习的专业知识，能够灵活运用自己所学习的理论知识，提高实际操作能力，同时为毕业就业铺垫。
实训内容:
1、在模拟实训阶段初步了解国际贸易实务流程的各个过程。
2、结合书本理论知识，在仿真模拟中巩固专业知识掌握，加强对未来外贸业务员的能力的培养和锻炼。
这两周一直在进行tmtonline国际贸易实务模拟操作，每天盯着电脑很忙很累，但真的感觉很好，在以出口商完成整个出口流程的过程中我了解和掌握了出口贸易的基本操作程序和主要操作技能，使自己在模拟操作中进步了，同时也认识到了自己身上存在的很多不足点，发现对于国际贸易的很多东西我们都没有搞懂，尤其是里面的规则等等。
在这次模拟操作中，一共有十五个步骤，具体为:建立业务关系、出口报价核算、出口发盘出口还价核算、出口还盘、出口交易磋商、出口成交、出口成交核算、出口合同签订、信用证审核、修改信用证、出口托运订舱、出口货物投保、出口货物报验报关、出口制单结汇、出口业务善后。
在操作中我被上海安德国际公司聘为销售部经理助理，公司出口的主要是不锈钢茶具厨具以及一些高级精密仪器等等，哈哈，很高兴!
在与埃及客户建立业务关系时，由于刚刚学习了函电，加上老师的指导，写起来还算轻松。但是在出口报价核算时就感觉很吃力了，个人觉得远洋运费的计算有些难，还有银行手续费和银行贷款费用的计算到底使用采购成本还是报价或者发票金额作为基数，总是容易混淆，老师大概花了两个课时详细讲解了这几个问题，总算明白了。我认为出口商是最为重要的角色，在扮演出口商的角色的过程中，要经过准备、磋商、签约、履约、善后几个流程。在准备阶段，需及时了解市场行情，并同工厂和进口商建立广泛而牢固的业务关系是非常重要的交易过程中市场是变化的，作为出口商需不断核算成本、费用和利润，才能获取最佳交易条件和价格，核算过程本身是复杂的，这需要足够耐心、细心。
在国际贸易中，由于交易双方的成交量通常都比较大，而且交易的商品在运输过程中可能遭到各种自然灾害、意外事故和其它外来风险。所以通常还需要办理各种保险，以避免或减少经济损失。保险费的核算很关键，不同的贸易术语下，保险费的承担者有所不同，二者的紧密关系众所周知，在贸易术语上，我们分别采用了cif、fob、cfr的术语，在十三种贸易术语中这三种是最常用的。
出口单证的审核也是一大难点，密密麻麻的英文表格让你先去缮制然后再审核真的不是一件轻松的事情，不说细看那些英文，就是看见那表格就头疼。静下心是很有必要的，慢慢看就习惯了就会了。在电脑里审核单据有些麻烦，只能把两张表格缩小到同一个界面再来对比。由于老师在发下一步操作时前一步的参考答案系统会自动给出，所以我们在训练时必须克服想看答案的心理。
结汇可选择t/tl/cd/ad/p等方式，信用证结汇可以保证出口商及时得到货款但是费用高，多笔业务的开展，不同术语的运用可以加强我们对知识掌握的熟练程度，在费用上的不同核算和支付更是对我们关于知识掌握程度的考验。签订合同进一步明确双方的权利和义务，标志着完成了一半的业务，通过询盘、发盘、还盘、接受四个环节，就交易条件达成一致，更是体现我们业务能力的地方。在交易过程中市场是变化的，作为出口商需不断核算成本、费用和利润，才能获取最佳交易条件和价格。
整个学习模拟过程中我归纳了点心得体会:
1、在交易业务的填表中要注重核心单据在流程中的重要性，要使它准确、系统、完整。填表要以“单单一致”、“单证一致”为原则，熟悉各单证这间的相关联系，这将关系卖方发货后的结算问题。
2、要把握专业知识与实训操作的关系。
这是非常重要的一点，这次是首次实践操作与理论相结合的实训。从中锻炼的是我们的综合运用能力;其次，经验是日后工作中的宝贵财富。
3、英语的重要性，在实训操作中我们能深刻体会到英语在其中的理要性。进出口合同中、进出口贸易中的各项单证中都是英文单证，若英语基础弱的话对业务工作是种阻碍，降低了工作效率。阅读能力弱往往会导致错误若是实际交易则有可能引发纠纷，所以说英语能力在国际贸易中是十分重要的。
4、实务课本知识一定要学扎实。虽然是理论，但是如果不能彻底掌握在实际运用时将会阻碍重重，且不能综合利用考虑。
经过拟训练，我们对国际贸易的业务流程及操作有了更进一步的了解和感触，现在我们对贸易的理解已经不在停留在单纯的理论层面啦。
在学习各种函电的过程中，我还掌握了很多有实际应用价值的官方语句，很有收获感。特别是实训的全过程实际上是贸易业务函电的草拟、商品价格的计算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报验通关、信用证的审核修改以及贸易文件的制作和审核等主要业务技能的操作，完成了商品出口的全过程。这个过程使我对国际贸易的交易过程有了新的认识，而不再只是空洞的理论知识，以前我只是把课本上的知识掌握了，却很少联系到实际，没有认识到实际操作的重要性。另外，知道自己的计算机操作能力差，但根本就没有认识到计算机操作的重要。通过这次实训认识到计算机在商务活动中举足轻重的作用。这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财富。
在我国继续扩大开放、深化改革和加入世界贸易组织以来的新形势下，作为未来从事国际贸易方面业务的我们必须熟练掌握国际贸易相关知识，对这三年学习的来一个大总结。从大二的国际贸易理论、国际货币银行学，到本学期的国际贸易实务，再到的外贸函电及本学期外贸合同的制定、国际货物运输风险和保险，在本次模拟训练中都一一体现，通过tmt模拟训练我们对以前所学过的知识有了一次系统的回顾，又在训练中对国际贸易的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备际操作能力。
随着世界经济的纵深发展，以及去年由美国次贷危机引起的全球性金融危机，社会对外经贸从业人员的需求不断的发展。这给广大求职者创造了良好的就业机会。不同国家之间进行跨国界商品和服务的买卖。由于进行交易的双方属于两个不同的国家或地区，因此从事这种商业活动比国内更为复杂、困难，因而也更具有挑战性。从事国际商务活动，尤其是国际间货物买卖，而这种工作的最大特点就是要求商务人员在掌握基本知识的同时，必须具有很强的实际操作能力。而现代的国际商务活动，对从业人员的知识结构、实践能力和基本素质提出了更高要求。因此我们也面临着更大的挑战。我们必须不断的提高自己以适应新的形式。
在这里我非常感谢我的指导老师在这段时间的对我的耐心指导，对于报关单的审核和出口报关手续，以及还盘函信用证修改磋商函的写作，在老师的悉心教导下得到了提高。我将努力学习，不断加强自身理论与实际操作能力的提高，为发展为我们的国际贸易事业垫好扎实基础。
地基实训报告心得体会
地基是建筑工程中的基础，直接影响到建筑物的安全与稳定性。为了更好地掌握地基施工技术，我参加了地基实训。在这次实训中，我通过理论与实践相结合的方式，增强了自己的实际操作能力，同时也深刻体会到了地基施工的重要性和挑战性。以下将从实训前的准备、实训过程的体验、实践中遇到的问题、新技能的学习以及提升自我的心得体会五个方面进行阐述。
首先，实训前的准备工作非常重要。在实训开始之前，我对地基施工的理论知识进行了系统学习，包括地基的分类、地基判别以及地基施工方法等。同时，还通过查阅资料了解了地基施工中需要使用的工具和设备。这些理论知识的掌握对于实际操作的顺利进行起到了重要的指导作用。
其次，实训过程中的体验让我深受启迪。在实训中，我亲身参与了地基施工的每一个环节，感受到了地基施工的复杂性和技术难度。从测量地基图纸到进行土方开挖，再到进行地基处理和加固，一系列操作需要高度的耐心和细致的精神。这让我认识到，地基施工是一项不容忽视的重要工作，需要专业的技术和十足的责任心。
在实践中，我也遇到了一些问题。首先是土方开挖时的困难。由于土质硬实，开挖过程中遇到了很多坚硬的土石块，给挖掘和搬运工作带来了不小的困难。其次是地基处理时的不确定因素。由于地下情况往往复杂多变，处理时需要根据实际情况进行调整和判断。这些问题让我意识到，在实践中需要善于思考和解决问题，不断提高自己的综合应对能力。
在实训中，我学到了很多新的技能。首先是测量和标志的方法。在进行地基施工前，我们需要根据地基图纸进行测量和标志，以确定地基的正确位置和尺寸。通过实践，我掌握了准确测量的方法和标志的技巧，提高了自己的操作水平。其次是土方开挖和处理的技巧。通过实践练习，我熟练掌握了挖掘和搬运工具的使用方法，并学会了根据实际情况选择合适的处理方法。
最后，这次实训让我更加深刻地认识到提升自我是一个不断学习和进步的过程。在实训中，我不仅学到了新的知识和技能，还培养了自己的观察力和动手能力。我明白，只有不断努力学习和提升，才能在地基施工中做出更加出色的表现。因此，我将会持续关注相关的新技术和新方法，不断提高自己的专业水平。
总之，通过地基实训，我不仅增强了实际操作能力，还深刻体会到了地基施工的重要性和挑战性。实践中遇到的问题和学到的新技能都让我受益匪浅。通过不断学习和提升，我相信自己能在地基施工中做出更好的贡献。
实训报告
2.母亲的来信
提到了一个父亲受到盖世太保传唤的细节，这里有2个用意：一是说明德国国内的秘密警察对普通老百姓的监控水深火热，二是暗指父亲有可能从事一些“进步”活动。
3.教官“狗急跳坑”
在拉了弦的手榴弹掉在训练坑里后，经验丰富的教官选择的处理方式居然是赶紧一个人跳坑逃跑，这里的确有些让人费解，唯一的解释是在有意“妖魔化”纳粹的训练体制。联想起一部法国人拍的二战题材片《光荣岁月》中一个相似的镜头：新兵蛋子的手雷被误拉，手足无措的他一脸恐慌，他的上级赶紧捡起来扔了出去„„在这点打死也不相信以钢铁意志著称的德国人会输给法国人。
4.被屠戮的苏联娃娃兵
手无寸铁的一群“苏联逃兵”成为了纳粹新兵们的一堂生动地“实习课”。在那个寒冷的夜里，他们一个个倒在了枪下„„这段控诉个人认为是此反战片中最震撼人心的一段描述。不仅仅给了一个艾伯特父亲枪杀所有娃娃兵这一个残酷的结局，更重要的是给了所有热爱和平的人一个无奈的启示：在战争中，所有平民穿上军服就成了刽子手！那些和艾伯特同样年轻的脸，在自己的祖国也曾经有着幸福安康的生活，可如今却不得不穿上苏联军服，成为了战场上的炮灰„„这点不关你是德国人，还是苏联人，还是xx人，只要你的国家不幸经历了战争，在最惨烈的时刻，不管出于什么样的理由，你都必须响应征召，这是你无法逃避的宿命！整个二战中，苏联的青壮年人口急剧减少，出现了一个又一个寡妇村。这是时代的不幸，也是整个人类无法避免的劣根性。
5.1942年的冬天
影片有三处直面死亡
第一次，是friedrich的同学siegfried难堪军官无尽的心理压迫与凌辱，在一次训练中扑身抱住同伴扔出的炸弹，血肉溅满其他同学惊悚的身体。
讽刺的是，他的死由于保护了整个小组的生命受到了嘉奖并成为其他学员为组织“献身”的楷模--这也许是他生命里唯一“光荣”而致命的牺牲，实际却是他无路可走后最终的归宿。在最后的一瞬间，我们在他的眼里看到的是终于可以结束这一切的渴望。
第二次，是小组受命进行杀人训练，在黑夜的树林朝与他们同龄的苏军俘虏的孩子射击。friedrich最好的朋友albrecht看到自己究竟干了什么，发疯而无助地给被射得鲜血淋漓的“敌人”止血，直到他做军官的父亲冷酷地推开他，补射一枪，结果了那个孩子幼小生命。
第三次，也是最终决定friedrich心里完成最终回归的一次，便是albrecht的死。冰湖的游泳训练，似乎成了albrecht这个被做高级军官的父亲忽视的“zuschwach”的孩子“一线生机”。只有死亡才能使他脱离这个可怕的世界--这个没有感情只有杀戮的弱肉强食的世界。他唯一不舍得的，也许只有隔着那层美丽冰花声嘶力竭呼唤他名字的friedrich。
看过影片,不得不提albrecht这个我认为是全片最打动人的感性的角色.他以一个软弱的形象出现,与做纳粹军官的他的父亲和魁梧的friedrich形成鲜明对比,他难以成为父亲希望的儿子--无论从身体上还是心理上都是如此.而他的灵魂,始终指向着爱,无论是对亲情,对友情,还是对“敌人”--正常的说,也许这些孩子都不知道什么是敌人、为什么要射杀和自己一样的人.他的真,使得自己也曾经怀疑过而试图得到父亲的欢心。然而他终究是影片中最为执著自己的人，最终他的死也表明了这一切--他是脆弱的，也是最坚强的。所以他的死才无比的美丽和平静，冰封的湖面下，他以死逃避人间的恶，也是最后的反抗。
艾菲布里斯特
当一个曾拥有田园般幸福生活的女孩将自己的人生捆绑在不爱的人身上，这注定会成为悲剧，注定会在她真正品尝到爱之甜蜜时，方可获得化茧成蝶地自由。
女人亘古不变地生活在男权的世界中，苟延残喘地可怜活着，在社会的眼中，女人只是个附属品，只是个传宗接代的工具罢了，她们的感情是要建立在男人的自尊上，她们的爱情变得一文不值。
我喜欢影片中的那片海，阴郁却平静，空旷而自由，深深地洞悉到艾菲的心境，事事无常，如同蓝色冰冷的海，波澜起伏，变化莫测。
死亡?生存?应该是自己去选择与面对，对与错，爱与狠，如出一辙，即便我们曾经做过那些被称之为违背社会道德的事情，又有多少在漂亮的外表背后，孕育着一个更为丑恶的现实。
家庭的意义何在？允许自己的女儿和自己的情人结婚，接受女佣与主人之间的乱伦，生命被无情地践踏，所有的这些只是因为那固有男人存在的社会地位，就变得合法化、正义化、常态化。
电影中运用了很多隐喻符号，让我很感动——蓝色的海水、慵懒的狗狗，奔腾的马儿，一步步地与当时德国的宗教社会背景形成鲜明的对比，进行着对抗。
诚然，人类，不知从何时开始一面满口的仁义道德，另一面却小心翼翼地用虚假的面具来伪装、欺骗自己。
贵族小姐艾菲·布里斯特的母亲婚前曾和男爵殷士台顿相爱，艾菲长大后，母亲作主把她嫁给了他。殷士台顿在海滨小城凯辛当县长，只顾往上爬，不关心妻子。艾菲在年龄和感情上同丈夫有很大距离，感到生活空虚。不久，她认识了丈夫的朋友克拉姆巴斯少校，克拉姆巴斯是个玩弄女性的花花公子，他引诱了艾菲。后来殷士台顿调职柏林，艾菲就此摆脱了克拉姆巴斯。六年后，殷士台顿偶然发现克拉姆巴斯和艾菲过去的通信，知道了他们间的关系。他为了贵族的名誉，就和克拉姆巴斯决斗，把对方打死，又和艾菲离婚。最后艾菲病死在娘家。
城市实训报告心得体会
城市实训是大学生们在校期间进行的一种实践活动，旨在让学生在真实的城市环境中学以致用。作为一名参与了城市实训的学生，我深刻体会到了这一活动对于我们的意义和价值。在这篇文章中，我将分享我在城市实训中的心得体会。
第二段：获得新的知识和技能
参与城市实训让我接触到了大量的实践性知识和技能。通过与企业合作和参观实地，我了解了各个行业的运作模式和市场需求。在一些专业性实践课程中，我学到了一些独特的技能，比如如何使用专业软件和设备，或是如何应对突发事件。这些知识和技能的获得，对于我未来的就业和职业发展非常重要。
第三段：提高团队合作能力
在城市实训过程中，我还经历了很多团队合作的机会。不管是与同学一起组成小组完成任务，还是与企业员工合作并互相学习，都让我体验到了团队合作的重要性和价值。通过团队合作，我学会了如何有效沟通、如何协调不同意见、如何发挥团队中每个成员的优势，这些都对我个人的成长和职业发展产生了积极的影响。
第四段：增强实践能力
城市实训的核心目的是让我们将所学的理论知识应用到实践中。在课程实践中，我学到了如何利用所学知识解决实际问题的方法和技巧。我曾在一次实训中扮演过市场调研员的角色，通过实地调研和数据分析，为企业提供了宝贵的市场信息和建议。这种实践经验不仅让我对所学知识有了更深的理解，也提高了我分析问题和解决问题的能力。
第五段：拓宽视野和思考问题的角度
参与城市实训还让我有机会接触到不同的行业和文化，进而拓宽了我的视野。每次实训中，我都会深入了解所在城市的一些特色产业，比如文化创意、智能制造等，这让我对于未来的职业选择有了更多的考虑和思考。同时，与不同背景的同学和企业员工交流合作，让我看到了问题的多种视角和解决问题的多种方法，这对于培养我们的创新思维和解决问题的能力非常重要。
结尾段：总结
通过城市实训，我真正体验到了理论与实践的结合，深刻认识到了实践对于我们的重要性。在实训过程中，我获得了新的知识和技能，提高了团队合作能力，增强了实践能力，拓宽了视野和思考问题的角度。这些体会和收获将对于我未来的发展有着积极的影响和指导。希望将来更多的大学生能够参与到类似的实践活动中，不断锤炼自身的能力，为社会做出更多的贡献。
城市实训报告心得体会
随着社会的不断进步和发展，城市实训成为许多大学生获取实践经验的重要途径。作为一项实践教育活动，城市实训为学生提供了了解和融入社会的机会，这对于他们的职业生涯发展起着至关重要的作用。在进行城市实训后，我深深地体会到了这个过程所带来的种种好处和经验，下面我将从多个方面来谈谈我的心得体会。
首先，城市实训让我领悟到了知识和实践的紧密联系。在学校里，我们学到了很多理论知识，但是这些知识如果停留在书本上，就没有太大的意义。通过参加城市实训，我有机会把书本上的知识与实际应用相结合，从而更加深入地理解和领会。这不仅强化了我对知识的记忆，也让我看到了知识在实践中的价值和影响力。我相信，只有将知识与实践相结合，才能真正提高自己的综合素质和竞争力。
其次，城市实训使我意识到了自己在实践中的不足和问题。在现实生活中，我们面临着各种各样的挑战和困难，而这些是在学校里无法真正体验到的。通过城市实训，我深刻地认识到了自己在实践中的不足之处，例如缺乏解决问题的能力、沟通协调能力不足等。这让我更加清楚地认识到自己的不足，并激励我努力提升自己，在实践中不断积累经验和改进。
第三，城市实训为我提供了与不同背景和经验的人交流学习的机会。在实践中，我有幸结识了许多来自不同地方和不同专业背景的人，他们在不同领域有着丰富的经验和知识。通过与他们的交流，我收获了很多宝贵的经验和启发。他们的成功经验和故事不仅激励着我，也给了我许多实用的建议和指导。这让我明白到，只有与他人交流学习，才能不断提高自己的综合能力和素质。
第四，城市实训也让我更好地了解了社会的现状和需求。通过参与实践，我亲身体验了社会的运作和发展态势。我看到了城市的繁荣和进步，也看到了许多社会问题的存在。这让我深刻地认识到，作为新一代的青年人，我们应该关心社会发展，积极参与社会事务，为社会做贡献。只有不断了解社会的需求和变化，才能更好地适应社会的发展和进步。
最后，城市实训让我更加坚定了自己的职业目标。通过实践，我更加明确了自己的兴趣和优势，也更加清楚了自己未来的职业发展方向。我意识到，只有找到适合自己的职业，并为之奋斗，才能实现自己的人生价值和追求。因此，我会继续努力学习，不断提升自己的技能和素质，为实现自己的职业目标而努力奋斗。
综上所述，城市实训给我带来了很多宝贵的经验和启发。通过实践，我不仅加深了对知识的理解，也增强了我自身的能力和竞争力。此外，实践还让我更好地了解了社会的现状和需求，使我更加明确了自己的职业目标。因此，我相信城市实训是我大学生活中最有意义和收获最多的一段经历，我将会珍惜这段宝贵的经历，并把它作为我未来发展的一个重要参考。