学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
2023年个人实践活动心得体会通用篇一
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如必须在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我终生受用。而对于大学生而已，敢于接受挑战是一种最基本的素质。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和理解沟通能力。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的结合点。
“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，通过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会提供宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动一直是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种盼望双休日的心情，这种感觉真的很不一样。真的希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。因为很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思考，独立工作，独立就解决问题的能力。所以我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业能力。同时在实践中帮助别人。
此次暑期实践使我感触颇多，不仅使个人得到了一定的社会锻炼，也帮助了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。
2023年个人实践活动心得体会通用篇二
疫情实践活动，是一场考验我们团结意识和应对能力的实践，也是一次深刻的思想洗礼和心灵之旅。参与疫情实践活动，我感受到了团队合作的力量，更加深刻地意识到防控疫情的重要性。通过这次实践，我明白了责任的重大，彻底改变了对生活的看法，也更加珍惜了眼前的一切。下面，我将从团队合作、责任感、生活态度和珍惜时光四个方面，分享我在疫情实践活动中所体会到的心得和感悟。
首先，团队合作是实践活动中最关键的一环。在我们的疫情防控工作中，每个人都不分大小、职责不分轻重，每一个环节都需要密切配合。只有通过团结合作，才能确保工作的顺利进行。在这次活动中，我们心手相连，紧密合作，为防控疫情贡献自己的一份力量。大家互相帮助、互相支持，一同面对困难和挑战。我深深感受到，只有通过团队的力量，才能最大限度地发挥个人的优势，提升工作效率，并取得更好的成果。
其次，责任感是参与疫情实践活动的重要素质。在疫情实践活动中，每一个人都必须承担起自己的责任，时刻保持警觉、高度的责任感。我发现，只有当我们认真对待自己分内的工作，才能避免出现安全隐患，保护好自己和他人的生命健康。在这次实践中，我全身心地投入到工作中，尽自己最大的努力去做好每一项任务，时刻保持清醒的头脑，不放松对疫情的监控。在实践中，我体会到了责任的重大，也更加意识到了自己作为一个普通人的责任。
第三，疫情实践活动改变了我对生活态度的看法。在这次实践中，我看到了身边许许多多默默奉献的人们，他们坚守岗位，保护我们的生命安全。我看到了医护人员的辛勤付出，看到了在疫情期间无私奉献的志愿者。他们的坚持和勇敢，让我重新审视自己的生活态度。从此之后，我更加懂得感恩，懂得珍惜。每一天，每一天的健康，都是多么宝贵。在生活中，我不再怨天尤人，而是更加努力地对待每一天。
最后，疫情实践活动让我更加明白了珍惜时光的重要性。在这次期间，我们的时间被限制，生活节奏被打乱，原本轻松自由而快乐的生活被打破了。我体会到了生活的脆弱与珍贵，意识到了时间的无价之宝。在有限的时间里，我更加珍惜每一天，尽量发挥自己的才能，不浪费每一分钟。我也懂得了，好的时光是靠自己去创造的，只有充实自己，才能过上更加丰富多彩的生活。
通过这次疫情实践活动，我从团队合作、责任感、生活态度和珍惜时光四个方面有了更深刻的体会。这次活动让我更加坚定了未来生活的方向，也更加认识到自己的不足之处。我会继续努力学习和进步，争取为社会的发展和进步做出更大的贡献，为人民群众的福祉贡献自己的一份力量。我相信，通过我们每个人的努力，这次疫情终将过去，我们的生活会越来越好。
2023年个人实践活动心得体会通用篇三
今年暑假我有幸能够加入到三下乡的行列中，并分配到后勤组。我深深的知道后勤的重要性，我们不仅仅要给队员们做好后勤工作，对于我们自己来说也是受益匪浅。
作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并他们尽量往“快乐中学__”的方向备课。队员们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。
满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了后勤，我们都知道后勤的工作很辛苦，要做好后勤前期工作，安排好日常的开支，负责队员的安全，妥善后勤后期工作等，但是我们都乐在其中。
来到恬神小学的-天，全体队员都在打扫教室，腾出住宿的空间，我们把桌子拼在一起，铺凉席在上面，就能当作我们的床了。下乡的日子是艰苦的，但再苦再累我们队员都没喊累过！由于我们都不是雷州本地人，有些队员不懂雷州话，所以下乡时，语言的沟通也是我们一大难题。我记得我-次去买菜，用普通话与卖菜的阿姨交流，简直就是牛头不对马嘴，还好我有带上会讲雷州话的队员，这样我才能顺利得买到我想要买的菜。那天晚上，我们后勤组员-次煮大锅饭，其实我们没有大的炊具，只能问校长和村民借，我们用了3、4个小时才做好饭菜，岂一个愁字了得?不过，慢慢的安排我们的工作，我们的工作上了轨道，不再像以前那么困窘了。下乡的活动每天在有序地进行，我们后勤组每天都在总结经验中获得进步，顺利完成后勤的任务。17号晚，是我们下乡的-后一天，我们与小学生共同举行了“心手相连”的文艺晚会。我们文艺晚会在得到各方面的支持下演出与及圆满地成功。
三下乡活动欢笑、努力与汗水，都历历在目。20--年暑假“三下乡”社会实践活动给予了我人生一片灿烂的回忆。想起那个-次，-次大家吃大锅饭，虽然有时炒得不是很好吃，但都是劳动成果，所以吃起来也很好味道。-次十几个人一起在教室里睡觉，那个滋味那种感觉，至今都难忘记。三下乡，让我的大学生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅炼，经受种种挫折，也让我明白了一个道理：“不见风雨，怎么见彩虹”七天的下乡将是我人生的一个回忆。
“要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。这让我学__到我缺少的东西，锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
2023年个人实践活动心得体会通用篇四
杏花岭区教科研中心任凤英老师莅临我校，为我校教师做了题为《综合实践活动的有效实施》。对于我们这些综合实践的门外汉来说，听了任老师的讲座，我们有一种耳目一新的感觉。
任老师首先讲了综合实践这门课程的地位和性质，综合实践作为一门必修课，贯穿三到九年级及高中阶段。以前我对综合实践的认识只觉得它是一门可有可无的副科，现在才明白原来是一门重要的必修课。综合实践不同于其他课程的特点就是充分体现学生的主体地位，学习方式是以探究为主，是“在教师引导下，学生自主进行的综合性学习活动，基于学生经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程”。
听了任老师的介绍，我对综合实践课程又多了一些新的认识。首先，综合实践之所以为综合实践，课程名称就体现出了课程特点。它是语文、数学、音乐、美术等很多课程的综合，是内容、经验、目标的综合，需要运用到多学科的知识。这也就是为什么各学科的教师都可以参与到综合实践课程中的原因。其次，综合实践是一门实践性非常强的课程。在学习过程中，充分体现出学生的自主性。学生可以设计调查问卷，进行结果的统计，可以进行实地考察，画画，拍照片，多种形式参与。综合实践实施的四阶段分别是一确定主题，制定方案，二小组合作，展开研究，三汇报交流，资源共享，四活动总结。在这个研究交流过程中，要让学生主动探究，主动参与，为小组献计献策，体会到合作是必不可少的，学会合作，愿意合作，培养出团队精神。让学生明白走得快要自己走，走得远要一起走。
通过学习，我认识到综合实践是一门很好玩的学科，它的形式多样，能充分体现孩子的主体地位，让孩子做学习的主人。
2023年个人实践活动心得体会通用篇五
通过个人学习实践活动，在这新的学习过程中，和以往有所不同，学校不时安排的社会活动。这让我们更加亲近生活，了解社会，在此分享心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的个人学习实践活动心得体会，欢迎大家阅读。
通过学习“党的群众路线教育实践活动”，我对群众路线有了更深刻的理解。深刻体会到我们党从成立之日起，就始终把为群众谋利益写在党的旗帜上，始终坚持“一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”。在新时期、新形势下，群众工作有了新的时代特点。群众要求社会公平、公正、公开的法治意识不断提高，依法维护个人合法权益、表达个人利益诉求的方式越来越多样化，不同利益主体间的矛盾也越来越复杂。当前学习群众路线，就是要求各级广大党政干部应树立正确的群众观，尊重人民群众的主体地位，始终站稳群众立场，坚持不懈地做好群众工作。
1.全面、准确地把握新时代背景下群众路线的深刻内涵和基本要求。党的全部工作的出发点和归宿就是为人民服务、使群众得利，党员要真心实意当人民群众的服务员，在解决群众的问题上实实在在使群众得到好处，而不是为了“路线”而搞形式。作为专业教师党员，应该做到全心全意为学生服务，从教学内容、教学方法、教学理念等方面进行创新。同时注重教书育人，帮助学生树立正确的世界观、价值观和人生观，培养学生爱国主义情怀、社会责任感，帮助学生培养良好的行为习惯，“教生六年，想生一生”为他的人生打下坚实的基础。
2.要做一名认真、严格的教师。对待任何一件小事都应该严格要求自己，才能将教学工作做的尽善尽美，在工作中努力做到求真务实，脚踏实地，不图虚名，扎扎实实地把党和国家各项决策和工作落到实处。要充分尊重学生，听取他们的意见，建立平等而亲密的师生关系。和家长搞好关系，相信家校携手才会让学生更健康、快乐的成长，让学生飞得更高远!
3.有甘于奉献的精神。范仲淹说：“ 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”吃苦在前，享受在后。教师党员有自己的合法的正当的权益，但当个人利益与学校利益发生矛盾时，作为教师党员应该以集体利益为重，必要时牺牲个人利益。
总之，通过这次群众路线教育实践活动的学习，要进一步坚定共产主义信念，明确努力学习提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。要在科学发展观的指引下，以实施素质教育为宗旨，以推进课程改革为载体，以加强社会主义荣辱观教育为契机，端正教育思想，丰富专业知识，提高教学技能，做到教好书，育好人。
“研究性学习”是指学生在教师的指导下，从社会、自然和生活中选择课题进行研究，在研究过程中主动地获取知识，这种开放性学习，改变的不仅是学生学习的地点和内容，更重要的是：首先，它提供给学生更多的获取知识的方式和渠道，在了解知识发生和形成的过程中，推动他们去关心现实，了解社会，体验人生，并积累一定的感性知识和实践经验，使学生获得了比较完整的学习经历。其次，学生在这样一种学习中将培养起一种开放性的思维，这种思维方式的形成对于中国学生创新精神的培养尤其重要。在长期的以考试为中心的教育训练中，学生慢慢形成了这样一种思维定式：所有的问题都有答案，并且只有一个标准答案。研究性学习恰恰要改变这种状况。在课题研究过程中，学生研究的问题各不相同，每一个问题由于所获取的资料不同、对资料的分析处理不同，其结果会有很大差别。在这种情况下，"只有一个标准答案"事实上已经不可能。学生没有了思想上的束缚，完全可以在他负责的研究领域中任思绪自由地驰骋，充分发挥他的想像力。这样一种开放的自由的学习，正是学生灵感火花、创新精神产生的前提条件。应用知识、解决问题的学习活动让学生通过课程的实施获得上述感受和体验，正是开设研究性学习课程的主要目的。因此，从这个意义上说，研究性学习过程本身恰恰是它要追求的结果。
总之，和现有的课程相比，研究性学习突出的是它的实践性、开放性、自主性和过程性。重要的是学生通过这个过程的研究，我们的思维能力、创新能力—定得到很大的提高。
常说“平安就是福”这也不正意味“健康就是神”。身体健康对于我们每一个人都是很重要的。病从口入，所以我们每一个人，应该注意日常生活中的饮食，要做到卫生饮食。
为当代的青少年，我们是祖国未来的希望生命固然重要。因此我们应讲卫生，时时刻刻注意我们的饮食卫生。做为中学生的我们，用膳的大多场所、时间都限制在学校的食堂。食堂的饮食卫生就成为我们身体健康的主要因素。这也是我们本组所调查的研究性学习专题，经过我们一段时间的调查表明，学校食堂的饮食卫生还有待提高，尤其学校食堂供给学生用的餐具，我觉得应经过严格的消毒后再供我们学生用善，还有食堂的服务员的道德素质不高，应接受相关的道德教育，而且每个食堂也应具备工作制服供给服务员，服务员必须有配套的手套，口罩等等。这些都是一个合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是个人的问题，而是我们大家共同的问题。只要我们大家共同关注饮食卫生，时刻警惕着它，共同为我们的健康做相关的准备，病也会远我们而去，健康将成为我们最亲密的好友时刻伴随在我们身旁，将陪伴到生命的最后一刻。
我们研究的课题是“饮食卫生”，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困难家庭中，人们追求健康以至减少生活负担，在富裕家庭中，人们就崇尚健康以至让自己享受多一些劳动成果，而追求健康也并非单方面的遵守，它与运动、环境、饮食等方面都息息相关，其中饮食方面是最为重要的。
在研究的过程中，让我们认识到了许多我在学校中、家庭中、旅行中所不在意的饮食卫生习惯。
在学校中，常有些食堂为了节省时间而对学生的食物卫生情况不认真，还有的食堂为了获得更多的盈利便从市场收购一些“不干净”的食物来让学生食用。学生们在校园中，食物无非是最重要的营养来源，食堂这样做似乎已对学生们的成长造成了威胁。这同时也是新闻报道中经常提到的“学生食物中毒”的重要因素之一。
这种忽略饮食卫生的事例不胜枚举，但终归还是为了让人们明白饮食卫生的重要性。
饮食卫生是日常生活中最易被我们忽视的，我们应引起对其的警惕。只有健康的身体与精神，才会让我们有信心面对未来!
进入高中，我们成为课改的第一批实验品。在这新的学习过程中，和以往有所不同，学校不时安排的社会活动。这让我们更加亲近生活，了解社会。
在高2第一学期，学校就组织我们去参观东山野生动物园。去了解自然。通过这次社会实践。我得到不少收获。这让我了解到大自然的多样性，动物和人类的回去密切关系，自然对人类的重要性，深深感悟。自然是我们生命的一部分。我们要珍惜每一份资源。爱护好我们的大自然。
在高2的这个学期——第二学期，学校准备了许多课题，让我们在其中选择任意一个课题进行研究，去了解社会。健康是生命的快乐，卫生是我们要的健康。搞好卫生，去拥抱快乐，所以我们选择了《食堂饮食卫生》这个课题。我们六人组成一小组，进行研究实践的过程中，首先是在网上查找关于课题的资料。第二部进行小组内讨论课题。第三：通过社会实践更深入的了解。通过实践，我们得到了不少收获发现了食堂的许多不合格问题，了解了同学们对食堂卫生的看法。和得到了同学们许多宝贵的意见。通过实践让我们在社会上更成熟。让我们更加了解社会，亲近生活。
在高一的时候，我们已经进入了课改的初级阶段。可是当时的我们的成果是建立在有标题的提前上，可是今年的研究是自己选题目。给了我们发挥和创造了空间。与课题进行了很多反思，达成共识。古板的无味的题目已经过去。现在，创新已经增进了课改中的趣味与投入。面对我们每一个人来说，这个研究性课题促成了第二届课改中对课题研究有了进一步的了解。这课改影响了老师，也影响了学生，也改变了人们对生活学习的态度。课题的真正意义不是做完就可以了，而是在课题中得到认识生命的真谛。我们以老师为代表的队伍，进行在课题上的道路。我们知道自己的渺小和短暂，而我希望创造更多更好的例子示范下一届。
这次的研究，使我真正的学到了很多东西。最重要的一条就是让我们学会了团结，学到了团队的精神，如果自己单枪匹马，根本就不可能完成的。还有一点就是增进了我们的友谊，我们在欢乐的笑声和争论之中和好，友情得到了改善。所以，这次的课题研究真的让我受益匪浅。
群众观点是马克思主义的基本观点，是我们党最基本的政治观点。在理论和实践上坚持群众观点是共产党员先进性的一个重要、显著的标志。目前，我们正面临着国际形势的复杂变化和国内形势的深刻变化。长期执政、市场经济、跨越式发展等等，都给我们党的先进性建设提出了许多新的问题和挑战。比如，如何处理人民整体利益与个人利益的关系，人民长远利益和现实利益的关系，这一部分群众的利益和另一部分群众利益的关系等。
群众工作路线是我党发家和发展的传家宝，既有理论上的成熟，更有实践上的检验。历史和现实告诉我们，不管时代怎么变革，经济如何发展，但以人为本、执政为民的民本理念不能丢，从群众中来、到群众中去的群众路线不能变，否则，我们就会丢掉执政的土壤、丧失执政的根基。
“群众路线”不是纸上写写、嘴上说说、墙上挂挂的空洞理论，顾名思义是“路线”其要义重在走。基层干部是党直接面对群众的媒介和窗口，走“群众路线”的方向正不正、步伐稳不稳、路子宽不宽，关系着民心向背，左右着党群脉动。
党的群众路线没有捷径可走、技巧可挖，要保障不走样、不走调，基层干部急需提高三种“走”的能力。
必须提高走“服务路线”的能力，党的全部工作的出发点和归宿就是为人民服务、使群众得利，基层干部要真心实意当人民群众的服务员，在涉及民生、民富、民难的问题上，切实做到“民困我解、民需我帮、民求我应”。
必须提高走“发动路线”的能力，党的所有工作和一切发展都需要群众参与，基层干部要发挥“宣传机”和“播种机”的作用，通过建立党群思想沟通和合理有序反映意见、建议的新平台，把群众组织和调动起来，把党的主张通过法定程序转化为群众集体的意志。
必须提高走“倾听路线”的能力，群众的意见和建议是改进党的领导、实现科学执政的最好助推剂，化解“老不信”需要在思想上尊重群众，怀揣包容之心，倾听不同意见，从牢骚话中找寻“表达意境”，从质疑声中听出“画外之音”，在抨击语里发现“诉求真意”，很多时候倾听是最好的沟通，退步是最大的尊重。
我们党在长期的革命和建设中之所以取得成功，一个重要原因就在于坚持了马克思主义的群众观点和群众路线。建设有中国特色社会主义的理论是小平同志对马克思主义、科学社会主义理论的发展和创新，它的付诸实践更是前无古人的伟业。
2023年个人实践活动心得体会通用篇六
暑假期间，我怀着激动的心情积极报名参加姚安团县委组织开展的大学生“返家乡”社会实践活动，实践单位是姚安县政法委。
在工作过程中，我采用了看、问、学等方式熟悉了常用的办公软件，为以后的教学工作奠定了坚实的基础。面对困难，我深切体会到了“志不求易者成，事不避难者进”的道理。
在实践期间，我有幸和他们一起参与了李雪江同志先进个人事迹的报告会。在这个会议中，我能深切地体会到李雪江同志为人民服务的坚定信念。他不仅是家里的好父亲，还是老百姓心中的老大哥。为了工作，他不分昼夜地奔赴现场处理案件，在一次出差的过程中，由于天气原因，出了车祸，不幸离世。这一场报告让我知道了，每一个和平时代都是来之不易的，哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行罢了。
七、八月份的姚安县经常发生暴雨，多个地方的房屋和庄稼遭受了灾害，在收到文件的第二天，单位的周书记就立刻赶去了灾害现场。当天办公室来了一位老奶奶，她的儿子因为犯错被抓，作为孤寡老人，因为不熟悉司法流程，她只能盲目的去不同单位申诉，虽然我所在的单位并不涉及这项工作，但面对这个无助的老人，在其他人都忙于水灾的时候，周书记在电话中叮嘱我:“好好安抚老人的情绪。”当我把老人接到办公室时，老人泪眼婆娑的跟我讲起了她的痛苦遭遇。对于司法方面的知识我并不是很清楚，所以我只能成为一个倾听者，不断的安慰好老人。当周书记从受灾现场回来时，我把老人的情况和周书记汇报后，周书记立刻给老人作了答复，老人哭着对周书记说:“感谢中国共产党有你这样的党员，还有这个小姑娘。”虽然只是一句简单的感谢，但我的内心被她真挚的情感触动了，我体验到了“从群众中来到群众中去”的真正意义，认识到只有到实践中去，才是大学生成长成才的正确之路。老人走后，我处理事情的能力也得到了单位领导的赞赏。
青春是一场旅行，我参加的“返家乡”社会实践活动让我深刻的明白了，每一个成功都是栉风沐雨，每一个成功的人生都是披荆前行，每一个坚守在岗位上的人都值得我们去学习。青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华，实践是检验真理的标准，我坚信这次实践对于我来说是一个重要的阶段，重要的旅程。
2023年个人实践活动心得体会通用篇七
相遇便是缘，相识即要珍惜。七天的时光转瞬即逝，转眼就到了说再见的时候。这趟特殊的“旅行”，有收获、有遗憾、也有不舍，但很幸运认识了一群可爱的朋友们。
这七天，一直有群可爱的小朋友陪伴着我们。从第一天走进当地校园宣讲，到后来每天下午的一对一支教，我深深的感受到小朋友们的可爱与懂事。我接触到的几个女孩都比较内向，细声细语的说话，安安静静的写作业，不会给你惹任何麻烦，自食其力到让我有点心疼。我想，也许我们这七天可能不会在学业上帮助他们提升太多，但至少通过一些小游戏，让他们的性格开朗了很多。而通过七天的辅导，我自己也多了一丝耐心，少了一些急躁，性格改变了很多。
我一共走访调研了两天，从一开始的默默记录，到后面的主动提问，和阿姨们聊家常。可能这个改变是受身边小伙伴的影响，或者是被阿姨们的热情所感染。不得不说，阿姨们真的很热情，给了我们很大的帮助，感谢善良的阿姨们。一直以来，我都知道自己表达能力不行，也不敢于说出自己的想法。但这几天的走访调研对我而言算是一个进步，希望以后我可以能言善辩。
一寸山河一寸血，一抔热土一抔魂。参观完蔡和森纪念馆和曾国藩故居后，我认识到两位伟人：一位是捍卫真理，宁死不屈，不忘初心，牢记使命的蔡和森先生；一位是修身律己，以德求官，礼治为先，以忠谋政的曾国藩先生。他们的为人处事和革命精神，值得我们学__和传承，并且对我们学_____有重要的意义。斯人已去，英魂长存。
孟子说：“老吾老以及人之老。”最后一天上午我们去敬老院给老人们表演节目，温馨如家的感觉把我们之间的距离一下拉近了许多。让我印象最深的一个节目是合唱加独舞《我和我的祖国》，有些老人也和志愿者们一起唱，呈现出来的效果令人震撼。陪伴老人们一上午，我真正的感受到“敬老”真正的意义是陪他们多说说话，聊聊天，给他们多一些倾听，多一些关爱，让那些老人家不再觉得孤独，让他们感受到温暖。我们接近老人更多是因为他们宽厚慈爱而不是出于责任义务。老有所养，老有所医，老有所学，老有所为，老有所乐。愿老人们身体健康，万事如意！
感恩的心，感谢有你！谢谢这七天奶奶和雅哥对我们的悉心照顾，谢谢这七天有大家的陪伴，谢谢这七天遇见的所有人。有幸遇见，不说再见—小易们。