作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
多变的绳梯活动反思
一、规范课堂常规与活动制度。
（一）、课的前、中、后教学常规
1、按照模块教学进度与学期计划，认真备课，明确教学目的、任务和要求，突出重点、难点，采用科学有效的教学方法，完成教学任务。
2、做好晴天、雨天两种教学备课。
3、课前检查器材和活动场地的提前布置。
4、做好体育委员和小组长培训工作，发挥骨干作用。
5、上课时注意对学生行为习惯和礼仪的培养，加强体育运动安全教育，课前检查学生着装、鞋子以及随身携带的危险物品等，同时组织学生做好充分的准备活动。课中要做到精讲多练，合理安排运动量，控制一节课中学生最高心率出现的峰值时间，遵循运动负荷由小到大再到小的原则，并在课结束部分做好放松整理运动。
6、课后要认真做好反思和总结，进行二次备课。
（二）、建立各项活动制度
1、认真执行《条例》相关精神，每学年开足开齐各项活动，丰富学生课余文化生活，并在相关分管校长、主任的领导领导下，做到职责明确，提前制定相应的活动方案以及实施制度，使得学生每天锻炼不低于1小时。
2、体育组全体成员分工合作，制定好值班表，在活动课期间，由专人负责在运动场地进行巡回指导，并协助班主任进行现场管理，做好运动安全防范工作。
3、做好各项活动情况记载，并进行计评。
二、加强教学管理，规范课堂教学和活动实施
（一）、确定目标，制订学年、学期、学时教学计划
1、体育教师应根据水平教学计划，并结合专项的特点，列出各个学年、学期、单元的教学目标。根据不同阶段的目标，结合学生的兴趣、爱好、体育基础等，考虑本校的场地、器材、季节、气候等特点，具体选择、设计和安排模块教学内容。分配上课时数：根据模块教学内容的安排与需要，设计单元教学内容与课时，并合理分配到一个模块教学中。
2、课前应提前一到两周备好学时计划，学时计划的制订应反映出每节课的学习目标、学习内容、学习步骤、教与学的方法及手段、场地布置、保护与帮助、运动负荷、教学反馈等方面内容，学时计划的形式强调多样化，操作时采用文字、表格、流程图等形式。3—5年的年轻教师，强调必须用手写教案，且是详案。
3、科学、合理的分配一节课的准备部分、主体部分、结束部分的时间、运动内容、运动负荷，有针对性的、循序渐进推进各项运动教学，将运动负荷和最大心率的设置作为课的重点，将身体专项素质练习合理分配到每节课中，定期组织学生进行体能单元检测，逐步提高学生的体质健康水平。
（二）、加强校本教研，提高教师的专业素养
1、教师要在夯实体育教学基本功和基本技能的基础上，加强体育专业素养的提高，一专多能，每人至少能开设两个以上的模块教学，其中至少掌握一项大球运动与教学，以适应高中体育与健康课程改革选项教学的要求。积极开展以校为本的体育教学研究，充分发挥体育教研组教学管理和教学研究的职能，在深入学习领会体育与健康新课程精神的基础上，依据《课程标准》和《学科教学指导意见》编写学年、学期、单元、课时教学计划，针对教学实践和教学改革中出现的实际问题进行专题研究，并坚持反思教学情况，定期检查教学计划、课程目标完成的情况，以不断总结经验，解决问题，推进高中体育与健康新课程的实施。
2．改革体育与健康教学方法
体育教师在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革。高中体育与健康课程要改变单一的.接受学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。在教学中，教师应转变角色，摒弃“以教师为中心”的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和-谐、民-主的教学环境。
3、关注学生多元化发展。教师应改变过于重视传授运动知识和技能的教法，通过，在教学中，在加强运动知识和技能教学的同时，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，努力实现体育与健康课程的多方面目标，以促进学生良好行为习惯的养成。
（三）、提高活动实施力度
根据《条例》要求，开足开齐各项体育活动。每周两节体育课、两节活动课、每天开展大课间活动、每学年开展春秋季运动会、冬季开展小型体育竞赛、每年组织学生进行体质健康的测试，根据课程发展和学生需求，开展体育类校本课程、俱乐部、社团活动，利用节假日和活动课组织运动队训练。确保学生能够每天锻炼一小时。
1、春秋季运动会、冬季小型竞赛项目规程设置要面向全体学生，学生参与率要在90%以上。
2、课外活动的组织要到位，每学期前由体育组先制定好活动方案，并根据方案认真实施，原则上春夏季节先集队做广播操，再借用体育器材活动；在秋冬季节组织学生集队跑步，再借用体育器材活动。
3、大课间30分钟时间，原则上春、夏季节做两套操，秋、冬季节跑步（十分钟）。
4、利用俱乐部、社团活动课外活动、节假日组织运动队训练，每周训练至少3次。
中班科学教案及教学反思多变的风
活动目标：
1.体验脚踩在不同材质的物体上不同感受，探索脚的触觉。
2.用绘画的形式表达脚踩在不同物体上的感受。
3.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
1.小羽毛。
2.图画纸、彩笔。
活动过程：
1.幼儿两人一组，脱去鞋袜，互相观察脚的形状，说说有什么发现。
2.两人互相用羽毛触碰脚底，探索脚的触觉。
3.向幼儿提问：
用羽毛碰脚底，有什么感觉？
什么时候脚会感到疼？
4.让幼儿光着脚在不同质感的.地面上走走，然后说说感觉。例如塑胶地板、木地板和地砖有什么不同。
5.请幼儿在图画纸上画自己的脚印，然后引导幼儿回忆：“你以前曾光着脚踩在什么东西上，是什么感受？”引导幼儿发挥想象力，画出羽毛碰脚底时，或脚感到疼痛时，或站在软绵绵的东西上时的表情。
6.完成后，请幼儿介绍作品。
活动评价：
1.喜欢探索脚的触觉。
2.能用图画表达脚的触觉。
活动建议：
引导幼儿在用脚感受各种物体时，要注意安全，保护好脚。
多变的脸活动反思
《多变的脸》这是一节中班语言活动，通过认识常用的表情，学习描述不同的表情，感知、体验各种表情等方法，幼儿在宽松、自由的语言交往环境中学习，同时培养幼儿的口语表达和倾听能力，《多变的脸》是谈话活动，谈话活动不要求幼儿统一认识，而是让幼儿根据个人感受发表见解，说自己的独特的.经验，在活动中，不特别的强调规范化语言，也不要求他们一定使用准确无误的句式完整的表述，而是鼓励幼儿愿意交谈，积极说话，善于表达自己的想法，活动中我重在给幼儿提供一个说的机会。
本次谈话活动，我是以一个参与者的身份出现的，但并不表明这场谈话是任意无计划的交流，我在设计组织谈话时，仍然是按照预定的目标内容进行，紧扣《多变的脸》这个中心话题。本次活动我设计了四个环节，第一环节，我用魔术的方式导入话题，激发幼儿的兴趣，集中幼儿的注意力，我再自己变脸引出主题，引导幼儿谈话的思路。第二环节，先让幼儿观看各种表情图片，与孩子平行交谈，引导幼儿把生活经验大胆的表述。
接着观看各种不同的情景图片，让幼儿了解表情和心情之间的关系。第三环节是体验与交流，这一环节有两个作用，一是给幼儿充分体验和表达的机会，因为全班几十个孩子，不可能每一个孩子都有在集体面前谈话的机会，通过这一环节，幼儿都能自由的与同伴或老师交谈，使每个孩子都享有了谈话的权力，二是幼儿将表情用绘画的形式表现出来，了解了口头语言与画面语言的转换关系，用画面语言记录口头语言，再用口头语言表述自己的画面，也使孩子获得了分享经验的机会。第四环节是玩表情游戏，鼓励幼儿每天都有高兴，快乐的表情，避免消极的情绪。
中班科学教案及教学反思多变的风
设计思路：
沙子具有细小、松软、加水后可以任意造型等特点，容易诱发幼儿的想象力和创造欲。但平时，幼儿园的沙池或沙箱中的沙经常是干的或是湿的，而且，玩沙活动大多安排在户外活动时间，因此幼儿在玩沙的时候经常是在重复着铲沙、倒沙和堆沙动作，玩得不丰富，没有创造性。其根本原因在于幼儿不了解沙的'特性，尤其不了解干沙和湿沙的区别，所以，玩沙活动停留在浅表的动作上，玩法上没有创造性。
目标：
1、通过幼儿吹、分离、挖、塑造、经验回忆等活动，感知和探索沙轻、细小、不溶于水及加水后易造型的特性，了解沙的用途。
2、发展幼儿的感知能力，诱发想象力和创造欲。
3、引起幼儿对周围自然物的关注，培养幼儿爱护周围自然物的情感。
4、学习能两人和四人合作玩。
重点：感知和探索沙的特性。
难点：加水后沙在造型功能上的不同。
过程：
一、用不同的感官感知干沙的特性：
1、用小筐子分离出小石子和细沙，并通过触摸、抓捏感受和体验沙细小的特点。
2、用吸管吹一吹干沙，体验干沙轻的特点。
3、把筛出的细沙倒入塑料杯中，通过观察和搅拌体验沙不溶于水的特点。
4、寻找宝藏―一通过用手扒开沙子找玩具的游戏。体验干沙松软的特点。
二、体验干沙与湿沙的区别：
1、爱喝水的沙―一往沙箱中加水，用手感知干沙与湿沙捏合上的区别，即干沙轻，不易捏合；湿沙重，易捏合。
2小组造型活动，体验湿沙可以任意造型。
三、谈话、讨论，了解沙的用途：
1、交流关于沙的用途：沙纸、沙画、沙球、沙包、沙漏等。2、害处：沙尘暴、河流泥沙、沙漠等对环境的危害。
延伸：
一、沙能不能种路物：
提供两盆植物（一盆用泥，一盆用沙），提出管理要求：每天给于一定的阳光；浇同量的水，一周施一次肥；每组做好纪录。
二、制作“七色彩泥”。
在细纱中加入水和颜料，混合搅拌，把沙染成多种颜色的沙，然后将彩沙晾干，分层装入或分色装入物色透明的器皿内。
三、制作“沙雕”。
多变的剪纸活动反思
今天的剪纸活动小朋友很喜欢，兴趣很浓厚，积极性很高，我刚讲解示范完剪纸的方法步骤准备让幼儿动手剪纸，就有几个小朋友大声喊：“老师我不会剪”。
这是谁的声音？我走到喊的.最响的那个小朋友身旁，他马上习惯性的把材料往我面前一推，大有要我帮忙剪得架势，要在往常我会马上去帮他，但今天我想探个究竟，于是，我没有急于帮助，而是说：“别急，老师会帮助你的，不过你要自己先动手试一试，不试怎么知道不会呢？”孩子听我这么一说只好自己剪了 。
反思：通过这件事使我深深感悟到：老师要善于洞察孩子的心理，及时了解真实情况，就像今天如果孩子一喊不会，我就急于帮助那就不仅使他们失去了动手操作克服困难的机会，而且容易养成他们学习上的懒惰思想，久而久之后果不堪设想，正如蒙台梭利强调的，我们习惯服侍他们，这是个危险的举动，因为它容易窒息孩子有益的活动。