心得体会是我们在成长过程中的重要财富，通过总结它们，我们可以更好地认识自己，指导未来的行动。下面是小编为大家推荐的一些优秀心得体会范文，希望能给大家提供一些写作的灵感。
职场礼仪女性之美心得体会
职场礼仪是现代女性在职场上展现自身魅力和才华的重要方式之一。作为职场中的一员，我深切地感受到了职场礼仪对于提升自己形象和人际关系的重要性。通过自身的实践与学习，我不断总结出一些关于“女性之美”的心得体会。
首先，外在形象的塑造是女性展现自己职场魅力的重要一环。尽管人们说“人不可貌相”，但是在职场上，外表的整洁和得体对于给人留下好印象来说是至关重要的。一个干练、得体的外表会使人觉得你是一个有素质和懂职场礼仪的女性。因此，要注意选择合适的职业装和发型，并保持良好的仪容仪表习惯。
其次，着装得体并不仅仅指的是衣着的选择，更重要的是养成自己的良好仪态和动作习惯。一个优雅从容的女性，在职场上必然会更容易受到他人的尊重和认可。我曾经评估过自己的仪态和动作，发现自己有时会不自觉地翘脚、交叉手臂等不良习惯。为了改掉这些习惯，我特意进行了一段时间的观察和练习。通过坚持自律和反思，我渐渐培养出了自己优雅得体的仪态和动作。
第三，职场礼仪中的女性之美还需要注重沟通与人际关系。作为一个女性，在职场中展现自身的魅力除了外表之外，还需要以自己的真诚和亲和力打动他人。与同事沟通时，我学会了倾听和尊重他人的意见，用不带个人情感的客观表达方式来表达自己的看法。努力去理解和帮助他人，也能得到同事的认同和支持。
第四，职场礼仪中女性之美的体现还需要关注自己的修养和职业操守。在职场中，一个有修养和职业操守的女性会更受到人们的尊重和推崇。修养不仅表现在谈吐上，还表现在处事和待人接物的态度上。我时常提醒自己要求自律，不以小失大，守住底线，确保自己的行为符合职业道德和企业的规范。
最后，女性之美的体现也离不开自己的专业素养。作为职场的一份子，要具备一定的专业素养才能胜任工作。在这方面，我注重学习和提升自己的专业知识和技能，不断提高自己的竞争力。同时，还要善于分享和合作，与同事共同成长，共同进步。
通过不断地实践和学习，我意识到职场礼仪对于女性来说是多么重要，它既能提升个人形象和魅力，又能改善人际关系，使自己在职场中获得更多的机会和资源。女性之美并不仅仅是外表和服装的展示，也要包括内在的修养和素养的培养。只有在这些方面都得到了兼顾和提升，女性的职场之路才能更加广阔和美好。
综上所述，女性在职场中展现自身魅力和才华的关键在于职场礼仪的培养和实践。通过着装得体、塑造优雅的仪态、注重沟通与人际关系、培养修养和职业操守以及提升专业素养，女性之美在职场中将得到充分地展现。我深信，只有通过这些努力和实践，女性的职业生涯才能更加出色和成功。
华服礼仪之美心得体会
第一段：引言（100字）。
华服礼仪是中国几千年来传承下来的宝贵文化遗产，它以其优雅、庄重的特点独树一帜。近年来，我有幸深入研究华服礼仪，并亲身体验了华服的穿着和华服礼仪的讲解。在这个过程中，我深感华服礼仪之美的瑰丽，从中也获得了很多启迪和收获。
第二段：华服的穿着与气质（200字）。
华服不仅是衣物，更是一种文化象征，它是中国古代传统文化的瑰宝。华服以其华丽、精致的刺绣和特殊的面料，让人一穿上便能感受到独特的气质。穿上华服，我们不禁要收敛自己的情感，保持一种优雅的姿态，提升个人气质。我们要学会以稳定、端庄和自信的态度面对他人，在言谈举止中展示出对中国传统文化的尊重与热爱。
第三段：华服礼仪的传承与重要性（300字）。
华服礼仪作为中华文化的重要组成部分，其传承和发扬是我们每个人的责任。在传统的华服礼仪中，我们需要注重尊敬他人，严格遵守规矩，为他人营造出良好的环境。同时，华服礼仪也强调自身修养和自律，要求我们在日常生活中保持良好的仪表和行为，以此提升个人修养，塑造良好的社会形象。通过传承和发扬华服礼仪，我们能让这一传统文化在今天重新焕发出它的美丽和魅力。
第四段：华服仪式的意义与特点（300字）。
在华服礼仪中，各种仪式都有其独特的意义和特点。比如，婚礼仪式是人们生命中最为重要的大事之一，穿着华服参与婚礼仪式，不仅能彰显其庄重和庄严，更是表达对婚姻的祝福和日后幸福的期许。除此之外，如祭奠、宴会等仪式，在华服礼仪的指导下，更能彰显出对祖先和神灵的敬意，体现出人们对传统信仰和文化的尊重。华服礼仪通过仪式的形式，传递着人们内心的崇敬和感激之情，更是对传统文化的一种弘扬和传承。
第五段：影响和启示（300字）。
通过研究和亲身体验华服礼仪，我深感它对个人和社会的影响。首先，华服礼仪让我意识到文化传统对于个人修养的重要性，它提醒着我作为一名年轻人，要继承与发扬传统文化，不忘本源。其次，华服礼仪也表达出对他人和社会的尊重与关爱，这样的品质在今天这个多元文化的社会中至关重要。最后，通过华服礼仪的学习，我了解到仪式的重要性，不论是家庭聚会还是工作场合，仪式都能营造出一种庄重肃穆的气氛，促进人际关系的和谐发展。
总结（100字）。
华服礼仪是中国几千年来独特的文化传承，它以瑰丽华丽，庄重庄严的特点吸引着人们。穿着华服，我们应该保持尊重他人、自信自律的态度，展示出对传统文化的热爱。华服礼仪的传承和发扬能让我们塑造良好的社会形象，并传达出内心的敬意和感激之情。华服礼仪的学习启示了我对文化传统和人际关系的认识，使我更加明白如何在当代社会中提升自己的修养和素质。
职场礼仪女性之美心得体会
在现代社会，女性在职场上的地位越来越重要。然而，要在职场上脱颖而出，并赢得同事和上司的尊重，并不仅仅取决于技能和专业能力，也需要良好的职场礼仪。作为一个女性，我曾经深入研究职场礼仪，并不断努力将其应用到我的日常工作中。以下是我关于职场礼仪的一些心得体会。
首先，仪态端庄非常重要。在职场上，正确的仪态能给人们留下良好的印象，增强自信心和专业程度。一个姿态端庄、面带微笑的女性不仅显得亲切，还会给人一种有能力和自信的感觉。因此，我们应该时刻保持挺胸抬头、双肩放松的姿势，并注意不要抓挠头发或咬指甲等令人不舒服的习惯。另外，合适的着装也是展现仪态的关键。在职场上，我们应该穿着得体、干净利索，避免过于暴露或太过庸俗的服装。只有以正确的仪态示人，我们才能树立信任和尊重的形象。
其次，态度决定一切。在职场上，我们所向披靡和获取成功的关键在于积极、合作的态度。通过对工作充满热情，我们能够更好地完成任务，并且得到同事和上司的认可和赞赏。同时，与人为善并尊重他人也是成功的重要因素。在与同事和上司交流时，我们应该保持耐心和友好，倾听并理解他们的需求和意见。冲突有时难以避免，在此种情况下，我们应该学会妥善处理冲突，不搞办公室政治，而是通过有效的沟通和解决问题的方式解决分歧。态度的转变可以带来积极的结果，并为我们在职场上赢得口碑奠定基础。
第三，沟通技巧非常重要。在职场上，良好的沟通能力是非常关键的。一个成熟的女性应该具备清晰、简洁并且有说服力的说话方式。当与同事和上司交流时，我们应该避免使用太多的俚语和行话，因为这可能会导致误解和沟通障碍。此外，我们还应该学会组织我们的思维，并在表达自己的观点时保持有条理性。当然，在与他人沟通时，我们也应该倾听对方，认真对待他们的意见和建议，并及时回应他们的问题。只有通过良好的沟通，我们才能与同事和上司保持良好的工作关系。
第四，文明待人是必要的。在职场上，我们必须学会尊重他人，并树立良好的人际关系。与同事和上司合作的时候，我们应该尊重他们的思想和意见，并且不要随意批评或指责对方。如果我们意见不合，我们应该尽量使用谈判或妥协的方式来解决问题，而不是采取过激的行为。此外，我们应该注意言行得体，不说伤害他人的话或玩弄他人的感情。只有通过文明待人，我们才能获得他人的认可和尊重，并为自己的职业生涯铺平道路。
最后，职场礼仪的重要性不容忽视。一个深入研究职场礼仪并努力应用于工作中的女性，不仅仅会成为职场的佼佼者，同时也会得到更多机会和成功的机会。通过保持仪态端庄、积极合作、良好的沟通和人际关系以及文明待人，我们将会展现出职场女性的魅力。让我们共同努力，展现职场礼仪女性之美！
华服礼仪之美心得体会
华服礼仪作为中华文化的瑰宝之一，承载着中国历史悠久的传统美学。近年来，随着人们对中国传统文化的重新关注，华服礼仪再度引起了广泛的关注和热议。我也不禁让人沉醉其中，深入研究华服礼仪，逐渐领悟其中的美。
第二段：回顾历史。
华服礼仪作为中国传统文化的一部分，有着深厚的历史根基。古代中国人通过华服礼仪，展示自己的社会地位和身份，以及对礼仪规范的尊重。华服打扮考究，面料丰富，线条流畅，不仅彰显了个人风采，更突显了中国儒家思想中的“礼”重于一切的核心价值观念。
第三段：赞美华服之美。
华服在其造型、色彩、绣饰方面的精致程度不亚于现代时装设计。华服注重线条美和气质美的结合，在华丽中保留了一份庄重，让人感受到传统文化的魅力。华服所使用的材质也是珍贵独特，丝绸、缎子、锦缎等材料，既柔软光滑，又不失高贵典雅。每一件华服都是匠心独运的杰作，在颜色的搭配、纹样的挑选上都能展现出大师级的设计和用心。
华服礼仪讲究内外兼修，外在的华服展示出个人的风采，而内在的礼仪修养则体现了一个人的修养和气质。穿着华服要注意仪态和肢体语言的姿势，要养成优雅自信的举止。在穿着华服的过程中，心态的调整也至关重要，要尊重传统文化、倡导礼仪，以礼待人，使华服成为一种仪式感和仪表感。
我曾参与过一次华服礼仪体验活动，这给我留下了深刻的印象。在活动中，我和其他参与者穿上了精美的华服，一同参与了传统茶道仪式，并学习了华服礼仪的基本规范。在华服的映衬下，我感到自身的气质得到了提升，举手投足间充满了自信和庄重。在与他人的交流中，我发现他人对我表达出更多的尊重和敬意。这次体验让我深刻体会到了华服礼仪之美所具有的魔力。
华服礼仪之美是中华文化的瑰宝，体现了中国传统文化中的价值观念和审美观念。通过对华服礼仪的深入研究和参与华服礼仪的实践活动，我更加领略到华服既有着精致的外在，又蕴含着博大精深的内在修养。我相信，继承和弘扬华服礼仪的美是我们每个人的责任和义务，通过具体的行动去传承经典，赋予华服礼仪新的活力和意义。只有这样，华服礼仪之美才能在现代社会中焕发出新的光彩。
女学礼仪形象之美心得体会
作为一名女性，我们不仅要追求外表美，更需要注重内在修养。礼仪、形象是女性文化的重要组成部分，关乎到自身的形象、待人接物、社交能力等方面。作为一名追求完美的女士，我深深认识到女学礼仪形象的重要性，并在日常生活中树立了良好的女学礼仪形象，下面我将分享一下自己的心得体会。
首先，打扮要得体。女性在身着衣服方面，需要注重的是风格要与自己的身份、职业、场合相适应。在穿着方面，一定要注意裙长、袖长以及颜色搭配。我们需要依据场合选择合适的着装，既不要过于庸俗暴露，也不要过于过时，打扮得体，既能彰显自己的魅力，又能展现自己的美好。
其次，细节决定成败。女性在注意细节方面，要从仪态、言行、语气、笑容、微笑这五个方面进行调整。良好的仪态可以让自己显得更加气质高雅，言行举止得体、微笑面带好意，可以让人感到愉快、宽容。对于女性来说，语气也非常关键，一定要让自己的话语充满亲和力，让人产生亲近感和信任感。
第三，修养内心。女性在眼神、姿态、气质方面，需要注重修养自己的内心。一个内心平和的女性，经常保持微笑，姿态优雅、气质高雅，可以让人在接触时产生深厚的共鸣，留下良好的印象。
第四，注重交际礼仪。在社交场合，交际礼仪对女性来说非常重要。首先应该知道，在参加社交活动时一定要注重礼节，不要只关注自己，而是要思考如何更好地为他人着想。其次是基本礼仪，如使用餐具、握手、脱帽等，不但有利于我们提升素质，还可以令人产生亲近感。
最后，有健康的生活习惯。女性应该从外在到内在都进行效益养生，保持健康的体魄是保持女性形象的重要基础因素。女性应该保持健康饮食，做适当的运动，维持好自己的肌肤、身体状态等。
女学礼仪形象的美好，不只是外在的美，更包含内在的美。作为一名女性，我们应该注意细节，修养自身，注重生活。在日常生活中，我们要时刻为自己的形象添色，为自己的素质添值，成为一名更加优雅、从容、美丽的女性。
华服礼仪之美心得体会
第一段：华服的本质与内涵（200字）。
华服作为一种传统文化的重要组成部分，拥有着深厚的历史底蕴和独特的审美特点。它以其独特的材质、裁剪和装饰，展现出华丽、庄重、典雅的风貌，彰显了中华民族的精神追求和审美情趣。在华服的穿着和礼仪上，有着一系列严格的规定和要求，体现了对仪态端庄和尊重他人的重视。华服礼仪之美是时间的积淀和智慧的结晶，也是文明和谐社会的重要组成部分。
第二段：华服礼仪的历史沿革（200字）。
华服礼仪的历史可以追溯到古代中国的周朝时期，当时社会的等级观念非常重要，人们注重礼仪的规范和仪态的端庄。华服在这个时期起到了很大的作用，它是贵族地位和身份的象征，也是尊重他人和展示个人修养的一种方式。随着时间的推移，华服礼仪逐渐发展壮大，在明清时期达到了巅峰。此后，华服逐渐退去，但其礼仪仍然为人们所尊重和传承，并在不同场合得到应用。
华服礼仪之美对于现代社会仍然有着积极的影响。首先，它提醒人们重视仪态和修养，不仅仅是为了个人形象的塑造，更重要的是传递出一种对他人的尊重和关怀。其次，华服礼仪所强调的等级观念可以在现代社会中发挥促进社会和谐的作用，让人们更加注重平等友善的人际关系。再次，华服礼仪所蕴含的精神追求和审美情趣可以启发人们对美的追求，培养个人的艺术修养和审美能力。最后，华服礼仪的传承和发扬也有助于保护和传承中华民族的优秀传统文化，增强民族自豪感和认同感。
发扬华服礼仪之美需要我们从自身做起。首先，我们要以身作则，积极学习了解华服礼仪的相关知识与技巧，注重自身形象的塑造和仪态的维护。其次，在社交场合中，我们要用语言与行为传递出对他人的尊重和关怀，注重礼貌与谦逊。同时，我们还可以将华服礼仪的有益元素运用到日常生活中，比如注重餐桌礼仪、遵守交通规则等。此外，我们也可以积极参与华服礼仪的传承与弘扬活动，通过开展展览、座谈会等形式，向更多的人传递出华服礼仪之美的价值与意义。
华服礼仪之美与现代社会可以实现良好的融合。在现代社会中，我们可以根据不同场合和需求，将华服礼仪的要素融入到现代服饰和礼仪规范中。比如，在婚礼、重要场合和各种庆典活动中，适当运用华服礼仪的元素，让整个仪式更加庄重、隆重、有序。同时，我们也要注重保留传统的华服元素和风貌，尊重和包容不同文化的存在，让不同文化在交流与融合中共同进步。
总结起来，华服礼仪之美是我们传统文化的宝贵财富，它蕴含着深刻的历史文化内涵，对现代社会仍然有着积极的意义。发扬华服礼仪之美需要我们从自身做起，将其融入到日常生活和社会发展中，实现华服礼仪与现代社会的和谐融合。
女学礼仪形象之美心得体会
【引言】女学礼仪形象之美是一个概括性的话题，它涵盖了很多关于女性修养的方面。任何时候，女性的身体姿态、语言举止和穿着打扮都是展现自己的重要方式。在社交场合，优秀的女学礼仪形象给人留下深刻的印象，这也是品味与魅力的体现。
【第一段】女学礼仪形象之美的第一要素是姿态。女性的姿态是她修养的重要表现形式。女性在站立、行走、坐姿或是动作的过程中，不仅仅是身体上的活动，更是精神上的展现。姿态优美，立正打开心扉，收腹挺胸，显达自己不俗的气质。同时，在公共场合还要注意服从规则，如礼让、注意礼貌，展现得体的品德等，与优美的姿态密不可分。
【第二段】女学礼仪形象之美的第二个方面是语言举止。女性的语言姿态体现了她的内在素质，也是人们评价一个人是否有涵养的重要标准。女性的语言应该得体，首先要遵循社交礼仪，真诚、尊重、礼貌、文明，避免言语粗俗，尤其是在公共场合更应该注意。在日常生活中，语气温和，谦虚有礼，不自大不轻薄，平易近人，让人感到亲切。
【第三段】女学礼仪形象之美的第三要素是穿着打扮。女性的穿着也是展现自己风格及修养的重要形式。穿着打扮不但需要考虑场合和气候，更应该顾及自己的身材和气质，反映自己的品位和潜力。在职场上，更应该注意正式程度，规格上不宜太过华丽，色彩上不宜太过艳丽，合理的搭配才能体现专业的得体。在非正式场合，可以根据自身兴趣和气质自由搭配，彰显出自己的个性。
【第四段】优秀的女学礼仪形象不止是外在表现形式，还需要一颗善良、谦和、自信的心灵。女性应当具有恰当的心态，平衡内心的情感，时刻让自己变得积极向上。同时女性的心灵也需要不断地修炼和美化，培养自己的兴趣爱好，增进艺术修养，让自己的内心更加美丽和高雅。
【第五段】总的来说，女学礼仪形象之美是一个综合性的概念。无论是姿态、语言、穿着还是内心素质都需要很长时间的锤炼。它不仅是女性展现自己的重要方式，也是她们获得成功、赢得尊重的一种手段。因此，女性们应该注重自己的修养，提高自己的素质，成为外在和内在都美丽优雅的女子。
礼仪心得体会
前段时刻，xx项目部组织30多名职工进行了礼仪培训。这次礼仪培训确实受益非浅，周老师不仅仅传授了我们基本礼仪方面的知识，也学会了很多职场上的各种技巧和注意事项，更重要的使我们的心灵得到了提升和净化，使我们对未来的人生、工作、学习、生活有了新的认识和明白。透过对仪态仪容、举止、服饰、社交、会客、交谈等几个方面的礼仪知识的讲解，扩大和提升礼仪的实用价值，并很好地到达了对个人的职业塑造和对单位形象的促进作用。现浅谈一点自已的体会。
一、礼仪是一种对待人生的态度。
透过这次礼仪培训之后，我对礼仪、教养的认知得到了升华。这么多条规范礼仪当中，按照我个人的看法多数在我的身上都是适用的。其中有一些，比如礼仪中讲的:与别人交谈时，不好摇晃头、脚或腿，眼睛不好瞟来瞟去等等。结合实际来看，确实是的!在没有系统的学习礼仪之前，这些现象在我身上时常存在，这次系统的学习、规范之后，礼仪这个词就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染让我在此刻的工作中，无论发生什么事情、应对什么难题，都能大方得体的处理。不经意间，礼仪已经成为了我应对人和事的一种本能反应。
二、礼仪无处不在。
我们从小就学“见到老是要问好”，别人说“谢谢”要回答“不用谢”，这就是礼仪。工作后，单位的一些“工作标准”“行为规范”，从某种好处上讲，也是一种对礼仪的要求，是一种更专业、更规范的礼仪。能够说，纵向上看，人的一生种种行为都和礼仪密不可分；横向上看，人几乎每一天都在家庭、街道、学校或是工作单位里活动，而这些地方又都会有各自的礼仪要求和规范。
我们的言谈举止、我们的一举一动都影响着别人对自己整个人的评价，因此，我们需要加强自身的素质、修养；因此，我们需要学习礼仪规范。
礼仪心得体会
古人云：“正仪容，齐颜容，修辞令。”细节展示形象，形象体现教养。教师的补校形象既代表着补习学校的形象，也代表着国家和社会未来健康发展的形象。让我们从重视教师的仪表礼仪开始，内强素质，外塑形象，做学生的楷模。
人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理社会风气，促进我们的身心健康。礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的`进步，礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为提高个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼，无以立”。要从狭小封闭的环境中外部环境走出来，除了应具备一些应有尽有的专业技能外，还必须了解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习能够帮助你顺利地走向社会，走向世界，走向未来，能够更快地树立起自身的形象，在与人交往交往中给人带出彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。
学习了礼仪知识后，我感受颇深、受益匪浅，更加自已深刻的懂得礼仪在生活中的重要性，更加清楚的明白自问礼仪的深邃内涵。对个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重他人顺从也是尊重自己的要求，在个人事业发展中也起着非常重要的作用。适当的礼仪对内部可以融洽隔阂，对外界可以践行形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以持续提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，在细密之处更显真情。礼仪在日常生活中无处不在，时常发生在我们身边的小事中，但又往往被我们所摒弃。所以学习和运用礼仪要注重平时，注重细节，从小培养，形成良好习惯。讲文明、讲礼仪，需要的是人人从自我做起，从小事做起。具体说来要求个人要注重仪容仪表板、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的举手学问与规矩。生活中会我们常常不经意间在一些做出的事情上平常的动作可能正是不符合礼仪要求的，即便自己还不察觉，但往往正是这些被人们认为不足挂齿的小事却体现出了一个人的涵养来。
“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的爱护尊重和信赖，在影视业上才能获得成功。周总理一生忍辱负重，为了祖国贡献了毕生精力，但每次外出南莫伯，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、医务人员警卫员和医护人员等一一握手道谢。恰恰是这些刻痕看似平凡细微小事却折射出了他们光荣伟大的形象。
现实中我们都渴望成功，都期待自己必须事业有成，所以必须要学好并运用现代礼仪知识，来赢得我们的认同。学习和运用礼仪，可以规范地模块化和维护个人形象，充分展示个人的良好素质与优雅风度，当我们都能够以礼待人时，人和人之间将看起来更加和睦，生活将变得更加最美好。学习和运用礼仪，顺从向交往犯罪者表达自己的尊重、敬佩、友好与友善，就可以增进人与人二者之间的了解与信任。如果每个人都能够正确地导入礼仪，必将促进社会交往进一步发展，进而造就营造和谐的人际关系。
总之，礼仪是一张交际名片，可以帮助我们规范言谈举止，教会我们待人处事，塑造良好形象，赢得社会尊重;礼仪可以帮助我们架设友谊桥梁，通向成功之路。因此，注重礼仪是每个人立足社会，成就事业和打造美好人生的首要条件。
礼仪心得体会
阳光明媚的早上，我刚从家里出来，看到一个白色的的.纸片在半空中快乐的飞舞着。真讨厌!心里想着：抓住它，把它扔回到垃圾桶。我便飞冲过去，一把抓起纸片，就走向垃圾桶。
刚走到垃圾桶旁边，我就闻到一股臭味。我捂着鼻子，伸手去掀开盖子。顿时，从垃圾桶里冒出了一堆苍蝇，嗡嗡的叫着。一股臭气迎面扑来。我随手一扔，就跑了。这时从对面走来一位老爷爷，他看看我，又看看地上，满脸的怒气。我上下瞧了瞧自己，没什么埃再回头瞧瞧，只见我刚刚扔的那垃圾，正端端正正地躺在路的中间，对我笑。阳光下是那么的刺眼。
老爷爷就站在路的对面，一直地看着我。我看着地上的纸片仿佛在嘲笑我。我走过去，再次捡起纸片，强忍着臭气，把它放进了垃圾桶。现在它正躺在垃圾桶里面。老爷爷看到后，露出了笑脸。
内心活动描写细腻。用词不错。
礼仪心得体会
文明礼仪是人与人沟通的工具;文明礼仪是一个人内在的美丽;礼仪是人际交往的一座桥梁。文明礼仪在我们的身边,它体现的是一个人的修养与学识,希望能够养成好的礼仪习惯。
我得到了”文明标兵”这称号,让我很荣幸.当然得到这称号多亏了我的家长老师在文明礼仪的教育,今天的荣誉是他们是功不可没.虽然,今天我获得了这个奖,不代表是十全十美的。我会在今后的学习生活中,再接再厉做到最好，继续发扬我国我校的文明礼仪之风。谢谢!
在进步的二十一世纪,文明礼仪是人际交往的一座桥梁，更何况,礼仪也是一个人修养的体现。我很荣幸获得这个称号,很感谢我的爸爸妈妈、老师们教会我怎样讲礼仪。在今后的学习中,我也会时刻注意礼仪,争取做得更好,继续发扬中华礼仪，谢谢!
这一次我被评为文明礼仪标兵,我很荣幸。我明白了：做个有道德文明的好学生，要从身边的点滴小事做起。我相信，每个人提高一小步，社会将前进一大步!只要人人讲究文明礼仪，我们会感觉空气清新甜美、天空湛蓝。我们要在今后的学习生活中，继续发扬文明礼仪之风，让我们在它的陪伴下快乐学习，快乐生活，快乐成长!
文明礼仪是我们身边的,也是伴随人人一生的。可见,礼仪是多么重要、珍贵。礼仪是人际交往的一座桥梁,拉近了你和我,让我们认识.礼仪是我们无形的标志,标志着人人的品德,内涵.礼仪代表着一个人的修养,谁不想和一个有修养的人一起呢?礼仪标志着一个人的思想,谁不愿和一个有思想的人交谈呢?礼仪是伴随我们一生的,谁愿将它抛弃呢,糟蹋呢?时刻注意自己的礼仪言行是人的第一。
今天得到文明礼仪冠军，我非常高兴，感谢帮助我的老师、同学以及所有支持我的人，是他们在背后默默支持我，给了我很多的帮助。
礼仪心得体会
礼仪教育是人生的第一课。每个人都有不用的行为方式，只有透过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。个人礼貌礼仪会影响到以后的工作以及人与人之间的交流。
因为人们往往不会刻意的去让自己走一种步伐，一般是，个性随意的怎样走舒服就怎样走，久而久之养成一种习惯了，而比较有气质的女生，在以前就注意了这一方面就会培养自己身上的气质，所以朋友圈相对来说，要更大一些。
以前，我没有学习礼仪，走路也不会个性注意，想起来时会刻意这样走，以前也不和不认识的人说话，所以不认识的人看他们脸会不好意思，这样是十分不尊重人的，别人问我事情，我回答的也很小声，也是对人的不尊重，而且，我之前也不喜欢笑，个性是不认识的人，带给别人很冰冷的感觉。
之后，时间久了也适应了这个环境，不会再像以前一样是一个不爱说话的女生，但是班上的同学交流还是放不开。
直到之后，去福州上海实习完7个月后，家人都说我懂事了很多，而且也喜欢，说话、爱笑，因为在外地实习，你务必得大声一点说话、时常微笑的应对客人，让我练就出来的自信，如果你从前一些的表现，给人感觉也是个性没有自信心。
渐渐地，我也明白了，一个人的气质，和说话谈吐，走路方式、与人交流、服饰穿着，有着不可分割的关系，有一点十分重要，那就是自信，可我从小都没有这个特质。
所以，我为了提高我的自信心，我就经常参加校园的歌唱比赛，第一次比赛成绩还不错，直到之后有一次参加比赛我都不敢相信，一次海选，上台唱歌我竟然都不会紧张，声音很大，完全沉醉在自己的歌声里，党我唱到高潮的时候，全场的人都抬起头来为我鼓掌，那一刻我是多么期望能够停留在那，虽然没有被入选但是我个性高兴的是我收获了自信，这是什么都换不来的。
人如果有优点，没有自信，是很难把你身上的闪光点给激发出来的，就算你有，但是其他人都看不见，所以人不能怕，要勇敢去展现自己，如果自己都不相信自己，人家凭什么相信你。
我必须要做一个学习礼仪很好的人，要让其他人觉得我是一个很有修养的人，要让我的朋友圈子扩大，谈吐高尚，让以后在工作面试时不再胆怯，而是自信的去展现自我。
礼仪心得体会
暑假中，我学习了《教师礼仪》，回想自己在讲台上为的仪容，收获颇丰。小结如下：
教师，为人师表，既要给学生传授知识，一言一行又都是学生的楷模。教师要言传身教，除了待人接物，为人处事之外，仪表也很重要。教师为什么在工作岗位上和课堂上要重视仪表呢?一方面是自己的修养风险问题，另一方面是社会的要求。我们作为一个教师要重视仪表，感观就是为了给学生写下良好的印象，做到表里如一，而令学生容易接受我们。
那么，什么是教职员工的仪表呢?仪表者，外观也。一个人的仪表实际上就是站在那儿，坐在那儿，走在那儿，给人的整体的外形的感受。
教师驾驶台不仅有必要规范，而且必须规范。因为教师在课堂上用的和蔼可亲形象得体与否，既则表示着学校管理得是否严格，也体现着自身的修养，又展现了你对教育对象的尊重与否。有了规范的仪表，教育时，学生才能更好地、更主动地、更非常积极地接受知识。
教师要做到仪表规范，应注意如下表所示几个方面：
教师仪表规范的基本要求是——干净、整洁、文雅、美观。
对教师而言，仪表的规范，首先要干净。身上要无异味、无异物。例如和学生近距离接触时，不能吃刺激气味的东西，比如喝酒，吸烟，学生如果捂着嘴唇的话呢，显得不尊重你，如果不捂鼻子呢，又被你熏到。
其次就要整洁，要整整齐齐。比如该扣的扣子要扣上，扣子系错了不行。穿西装的话，站起来是要系上的，当然坐下来后应该解开，要不然，坐着还系上衣服变形不好看。整齐不整齐实际上是对自己，对生活，对他人，对自由民主的态度问题。
再次要文雅。显得有教养，有艺术的品味。比如你化妆，不会化就不要化或者学会化。在工作礼节浓妆艳抹就不得体。我们是传播知识的人长，有文化的人，必须要文雅。
最后要讲美观，要好看、赏心悦目，要符合常规的品味标准。常规的审美标准就是和谐社会而得体，自然而朴实，教师不能够太奢华，不能够太夸张。
讲到仪表礼仪，美发是非常重要的。因为我们打量别人是从头开始的。所谓美发，实际上就是调色头发。一般来讲，因为教师的岗位的`其要求，要注重三点：
1、头发的长度要留心。男人头发不能过长，女孩子头发不能过短。男女有别在服饰方面有明显体现，其实美发也是这样。一般要求男教师的头发前不覆额，侧不掩耳，后不及领。女教师的头发无法太短，如果太长可以挽起或束起。
3、发型。不能太老土，不能不加修饰，随意而为。但是也要注意不要过分不想的时尚和前卫。所以作为一个教师，因为岗位的规范要求，美发要注意分寸。
在教师群体中，女教师占了大部分。对于一个女教师，适当的化妆是可以提倡的。可以根据自身的特点在化妆时注意几个化妆的基本规则。
1、自然。教师在工作场合的化妆，称工作妆，要画淡妆。自然为本，要让人家觉得你天然若此，清水出芙蓉。
2、美化。你的化妆，你的修饰要符合常规的审美标准，不能标新立异。
3、避人。一个有教养的教师修饰潜意识形象，是绝不能在大庭广众之前表演的，包括不在办公室里化妆，不在社交场合美甲，更不能在学生面前化妆和补妆。
教师在课堂上，是用声音或者用语言来广泛传播嗓音知识的，除此以外，表情以及动作也给学生传递着一种。所以，教师要有亲和，让学生容易接受体育老师，喜欢老师。
一个有对个人魅力的教师，他的表情要注意几点：
1、要自然放松。自然其实是一种自信，是一种见多识广的自信。这样即可才能显示出你是一个真正有教养的人，一个处变不惊、临阵不慌，泰然自若的人。换而言之，教师在工作岗位上，和学生，和家长，和外人建立关系的时候，表情不要太夸张，你过分的夸张给人一种浅薄华而不实的感觉。当然，我们也还要反复无常避免另外一个极端，不能没有表情，没有表情诡谲，也有拒人千里除此之外的感觉。
2、互动。作为教职员要和交往的对象，尤其是学生互动，学生高兴，你不要不高兴，学生不高兴，你不要高兴。比如学生摔了个高友，学生不开心，你在边上窃笑，不合适。但如果学生要高兴时，你在这儿怅然若失，非常遗憾的状态，也不好。所以表情除了纯净以外，也要互动。
3、表情要友善。一个受过上佳教育的教师，一个真正具有爱心，关心学生的教师，表情是友善的。不能高高在上，不能冷若冰霜，不能够对别人漠然视之。亲和效应非常强调和蔼可亲，当然这个友善不是你装出来的，它实际上来自一种对学生的真正的爱，真正的关心，真正的平等相待，视若家人。
作为教师，在工作岗位上，我们强调要注意自己的举止，礼仪上有关规定这几种：
1、举止动作要标准，要正确。一个受过良好教育的人是懂得尊重他人人格的人，是不可能对学生冷嘲热讽，指手画脚的。如果单以食指指着别人食指就有排斥、挖苦、讽刺、数落之嫌，必要的话要指物。指人的话，应该是手指并拢，掌心向上，“这位同学请你发表意见”。
2、提倡举止动作少而精。课堂教学中，指示、辅导、实习等，可以辅之形体动作，但是不提倡太多。动作多了，手舞足蹈，指手画脚，让人眼花缭乱，也不好看，所以动作提倡要少而精。
3、教师在使用举止动作、肢体语言的时候要检点，不好看的举止动作不做。一个学生如果当着学生面抠鼻孔、腿脚哆嗦、站没站相，坐没坐相，好看吗?所以举止动作其要求检点，为人师表，举止检点实际上是一种示范效应，容易给学生家长一个楷模，容易对学生形成一种榜样。