总结是一个思考自己成长的机会，我希望通过将自己的心得体会总结起来，来反思和改进。小编为大家整理了一些精选的心得体会范文，希望能够帮助大家提升写作水平。
《交通安全伴我行》活动心得体会
活动第一项大家一起再次学习回顾那段光荣历史。
1927年国民大革命失败以后，中国历史进入到国共两党十年对峙阶段。“满耳是大众的嗟伤，一年年国土的丧失”。在这民族危亡的生死关头，北京学生在中国共产党的领导和组织下，率先开展了抗日救亡斗争，1935年12月9日，北平学生数千人举行游行示威，高呼“打倒日本帝国主义”,“停止内战，一致对外”，“反对华北自治”。
12月10日北平个大中学校发表联合宣言，宣布从即日起举行总罢课。提出罢课的具体目标是：一誓死反对分割中国领土的傀儡组织;二反对投降外交;三：要求动员全国抗日;四争取救国自由，呼吁全国各界立即响应，一致行动。要求当局立即释放被捕学生，撤回封锁各校的军警。同日，北平学联发布《宣传大纲》指出在目前形势下，首先要打倒日本帝国主义，反对危害民族生存的残暴内战。反对一切出卖民族利益的政策和行动。
一二九运动广泛的宣传了中国共产党停止内战一致对外的抗日主张，掀起了全国抗日运动的新高潮。
在寂静的教室里我们又重温了那一段感人又令人热血澎湃的历史。
接下来的是爱国知识问答，向大家随即提出关于一二九运动的相关问题，这是一个相对轻松但具有重大教育意义的环节，不但能丰富我们的历史知识而且我们通过回答学习委员提出的一个个问题也潜移默化的培养了我们的爱国素养。知识问答结束后，看着他们兴奋的目光，可以知道大家都有了一定的收获。
或许之前的环节有些严肃，历史是悲壮激情的。为了使同学们轻松一下，我们开始了大家都很喜欢的游戏，游戏中既得到了不少快乐也知道了一些同学的小秘密。在有限的时间里大家都玩得很开心，也听到了同学们精彩的歌曲。真的是十分有趣的活动。
在本次活动中我们看到了各位同学无比炽热的爱国之情，活动前我们积极准备将会场装饰的非常美丽，活动大家积极参与，在快乐富于激情的氛围中度过了一段快乐的时光。每一位同学都充分发挥了自己的特长，不但锻炼了自己，也让其他同学发现了自己的闪光点。本次活动气氛积极热烈，这次团日活动取得了空前的成功。
交通安全活动教育心得体会
近年来，随着社会经济的不断发展和人民生活水平的日益提高，机动车数量不断增加，交通拥堵现象越发严重，同时也因各种因素而导致交通事故频繁发生。交通安全已成为我们社会面临的重大问题。为了提高人们的交通安全意识，近期我所在的社区组织了一场交通安全活动，让我深刻感受到了这场活动教育的重要性。
首先，在活动中我了解到了很多有关交通安全的知识，比如行人通行时应该走人行道，过斑马线，遇到信号灯应该等待绿灯等等。并且我们还参观了交通博物馆，看到了警车，消防车等各种警用和消防工具，增强了我对交通安全的重视和理解。
其次，在活动中，组织者还进行了实地演练。例如，在学校门口，组织者安排了几名学生模拟走斑马线时的注意事项，如何正确行走斑马线等，每名过路过人员都要遵守规则，以确保交通安全。更重要的是，组织者告诉我们，正确使用交通工具不仅可以让我们保证交通安全，还能保持交通的畅通。
再次，这场活动还让我深刻感受到了交通意外悲剧所带来的悲痛，使我深入体会到交通安全的重要性。当我们在演习时体验到模拟车辆行驶时的危险，在看到事故现场的照片时也感受到了交通事故给生命和家庭带来的伤害与痛苦。
最后，交通安全教育不能仅仅停留在活动的当时，而需要在日常生活中加以实践。作为一个公民，我意识到我应该始终保持安全的习惯和交通规则，如必须佩戴安全带，尽量避免疲劳驾驶，我们不应该无视红灯，闯卡点和斑马线。这些细节小动作对整个道路的安全至关重要，让我们坚定信念和良好的行为习惯，保障我们的安全。
总之，这次活动是十分有益的。利用多样化的教育方法，现场演练、宣传推广、科普知识、经验分享等等，让我深刻体会到交通安全卫生的重要意义以及在日常生活中应该如何加强安全。在没有发生意外的前提下，在遵守交通规则，加强对安全驾驶和道路规则的了解，我们每个人都能维护好我们的安全出行。
《交通安全伴我行》活动心得体会
一、对小学生进行吸烟有害健康的教育。
在开展第二十八个“世界无烟日”宣传教育活动中，学校利用国旗下讲话机会，由大队辅导员___进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第二十八个“世界无烟日”活动计划。
(1)利用红领巾广播站了解吸烟对身体和环境的危害、
(2)学校开展以“美好生活自由呼吸”为主题开展中队活动。
(3)开展“世界无烟日”与“健康教育”结合起来，让孩子们知道，关爱健康，保护生命是环境保护的最高目标、是幸福的基石，从而引导学生明白不吸烟的道理。
二、开展“世界无烟日”宣传的社会实践活动。
学校在高年级学生中开展吸烟有害的调查活动，让学生在调查中增加吸烟有害健康的感性认识，用调查得来的事实劝告自己的父母戒烟，用被动吸烟更有害健康的道理劝说自己的父母戒烟。在开展这些活动的同时，要求学生写“我劝父母戒烟”的文章，并进行作文竞赛和展览。真正做到“拒绝二手烟、让肺自由呼吸”。
三、教师以身作则加大宣传。
学校充分利用广播站、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，把严禁学生吸烟写进教室公约中，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“世界无烟日”学校把“不要在未成年人中吸烟”和“不在公共场所吸烟”作为对教师的纪律要求，巩固创建无烟学校的成果。
学校开展的活动内容体现了生动活泼、丰富多彩的形式，学生喜闻乐见，收到了优良的教育效果，同时让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。
交通安全日活动心得体会
现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有时，一些人因有急事，常常闯红灯。而就在那刻，一个生命就从这个世界上消失了；有时，有人骑自行车，在机动车位上行驶，看见汽车从身边过去，想不愿服输似的，便飞奔起来，有的汽车鸣笛警示了，他却听不见，就撞上了迎面开来的汽车。
生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该养成自觉遵守交通法规的良好习惯。可能有的员工闯了几次红灯都没发生什么事情，抱有侥幸心里，不要等出了事故再去后悔，那已经是均可挽回的了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自己。通过对道路交通安全知识的学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是骑自行车，还是行走，我们一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己，以身作则。让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全体员工都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。开开心心上班，平平安安回家。
听完交通安全知识讲座我深刻体会到：“珍爱生命，安全出行。”
听到那些触目惊心的数字，我的心怦怦直跳：去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数竟排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大东风带挂货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。这些不能不使我们感到心有余悸。是什么原因导致我们道路交通事故频频发生？据交通警察调查统计，在所有的'交通事故中，除极少数属意外原因造成，75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等。
我们真应该都来反省一下我们自己和身边同学的交通行为，曾经有过的不遵守交通规则的行为，曾因自己不安全的交通行为而给自己和他人带来过一些伤害。我们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，都应避让来往的车辆。
美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，为了我们大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，始终把交通安全牢记在心，落实到行动，让交通事故远离我们。
交通安全月活动心得体会
第一段：
随着现代化社会的不断发展，交通工具的运用已成为了家常便饭。然而，在城市和乡间各种交通事故频发，每年都有成千上万的人因此失去生命，造成沉重的社会损失，令人痛心。为了提高公众对交通安全的重视程度，做好交通安全宣传，我校在每年的五月份举办交通安全月活动。
第二段：
本次活动包含了多项内容，如交通安全示范操作、交通安全知识问答及交通安全宣传海报和征文比赛。在这里，我们不仅学到了如何正确使用交通工具以及如何安全过马路，还学习了如何紧急处理交通事故等相关知识。
第三段：
活动期间，我们在台上展示了一些有趣的交通安全示范操作，如穿戴安全带、戴好头盔、不果断更换车胎、不疲劳驾驶、保持规定的车距、按规定行车、遵守交通标志、注意行人、自行车或者其他车辆等等。同时，我们也进行了交通安全知识问答活动，让大家更深入地了解了交通安全知识的重要性。
第四段：
此次活动中，我最感动的是看到同学们积极参与活动的热情和表现出的责任心和团结合作的精神。我们共同制作了很多形式多样的交通安全宣传海报，传达了自己的观点。同时，征文比赛的参与者也用他们精彩的作品，为交通安全做出了更大的贡献。
第五段：
总的来说，此次活动让我们更深刻地认识到了交通安全问题的严重性以及我们每一个人都应该为交通安全出一份力。通过此次活动，我们增强了自我保护意识，并且懂得在高速公路行车时保持安全距离，以及掌握了自我保护的技能。希望交通安全月活动不断举办，让更多人了解交通安全，减少交通事故，提高人民幸福感，丰富社会文化生活。
交通安全活动教育心得体会
交通安全一直是社会热点问题之一。为了加强交通安全意识，提高交通安全知识，许多学校、机构等组织了交通安全活动教育，使人们更加了解交通规则，增强了自我保护意识。
第一段：活动目的与计划。
我参加的这次交通安全活动由当地教育局和公安局联合机构主导，旨在倡导交通安全，提高广大学生交通安全意识，并防止交通事故的发生。计划包括交通安全知识讲解、实际操作演练和交通安全教育课等。
第二段：感受与收获。
这次活动让我深刻地认识到了交通安全的重要性，从事实际操作演练中，我体验到了交通规则的操作技巧以及避免交通事故的方法。同时，通过交通安全知识讲解，我更加了解了交通规则中的重点及细节。在交通安全教育课中，我还了解到了一些常见的交通安全法规和急救常识，这将帮助我更好地应对紧急情况，减少交通事故的风险。
第三段：深入反思。
通过这次交通安全活动教育，我也深刻反思自己过往的交通行为，特别是过于自信的驾驶态度和对交通规则的忽视。这让我对于交通规则和安全的认识更加深刻，也更加理解了交通规则和交通安全的深刻涵义。
第四段：展望未来。
从这次交通安全活动教育中，我认识到只有坚持正确的交通安全意识和行为规范，才能减少交通事故的发生。从今以后，我将更加严格地遵守交通规则，同时也将发扬传播安全文化、呼吁和教育身边人遵守交通规则和安全。
第五段：总结与反思。
通过这次交通安全活动教育，我感受颇深，收获颇多。目睹身边陈列的交通事故，我认识到交通安全的重要性，也更加清楚地认识到自己需要从自身做起，坚定遵守交通规则和安全行为，同时也要呼吁身边的人更加注重交通安全，做到共同维护交通秩序，确保我们每个人的安全。
交通安全活动教育心得体会
交通安全一直是社会关注的热点话题，而交通安全教育也是不可或缺的重要环节。本人最近参加了一场交通安全活动教育，深受启发。以下是我对这次活动的心得体会。
第二段：学习到的知识。
在这次交通安全活动教育中，我们不仅了解了交通规则和交通工具的安全使用方法，也学习到了一些实际应用知识。其中包括如何正确使用安全带、如何穿戴安全头盔以及如何避免疲劳驾驶等。这些知识的学习让我认识到了交通安全的重要性，同时也增强了我对安全驾驶的意识。
第三段：感受到的风险。
活动中还模拟了一些常见的危险情境，例如汽车爆胎、驾驶员疏忽等。当模拟爆胎情况时，我深刻感受到了驾驶员的重要性，他的反应和行动能力直接影响到乘客的安全。这让我感受到了交通安全的风险，也更加强调了遵守交通规则和持续的驾驶培训的重要性。
第四段：共鸣与启示。
通过交通安全教育，我不仅学到了一些具体知识，更重要的是引起了我的反思和启示。看到日常生活中发生的种种交通事故，我感到很心痛。从教育的角度出发，我们需要更加强调交通安全的教育，增强市民的安全意识。同时，我们也需要从自身出发，强化自我培训和驾驶技能的训练，让自己成为一个安全的道路使用者。
第五段：总结和建议。
通过这次交通安全活动教育，我认识到了交通安全的重要性，并获得了一定的知识和启示。我认为这种活动应该得到政府和社会各方的广泛关注和支持，可以通过各种方法来提高公众的意识和培训效果，例如开展文化宣传活动、建立专业培训机构等。当然在日常生活中，我们也需要多关注交通法规、自觉遵守，一起来共同维护我们的交通安全。
交通安全月活动心得体会
5月是我国的交通安全宣传月，为了加强人们对交通安全的了解和关注，提高交通安全意识，许多机构和部门都举行了各种形式的交通安全活动。我校也在本月开展了一系列交通安全活动，以呼吁师生们更加重视交通安全，行车文明，做一个守规矩、文明开车的好公民。
第二段：介绍具体活动的内容和形式。
本月，学校组织了多次班会，邀请有关交通部门的专家来提供交通安全知识和实用技能，让我们更加了解交通规则。此外，学生会也策划了很多有趣且富有启发性的活动，如宣传海报设计比赛、骑行安全公益活动等。这些活动拓展了我们人生经历的印记，不仅让我们认识到了安全管理的重要性，还增强了团队协作精神。
第三段：对活动的收获和感悟进行总结。
参与这次活动后，我感触颇深。在以往的生活中，我们可能偶尔听到过交通安全红线的概念，但对这一概念的认识仅限于处罚事项和罚款金额，却没有太多的意识去将这条红线与自身生活紧密联系，而我认为这是认知上的一个误区。
第四段：对提高交通安全意识的建议。
接下来，我们应该更积极与交通安全概念进行互动，学会在行车过程中做到行车礼让、灯光齐备等基本要求，更加注重交通安全标志的提示，慢慢树立起一种约束自己的自觉性和紧迫感。同时，我们应该积极引领他人，呼唤市民对交通安全高度重视，尽力传递正能量，大力宣传交通安全知识，实现安全出行。
在参加交通安全月活动期间，我们更加深入地认识到了交通安全对生命的重要性，体验到了规范自己、遵守交通法规的重要性。愿此次活动能够推动我校学生将安全出行的观念转化为一种好的行为习惯，做到文明驾驶、文明行人，为全社会交通安全环境的建设贡献一份力量。
《交通安全伴我行》活动教案
1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则，懂得自觉遵守交通规则的重要性及不遵守交通规则所带来的危害性，明白为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则。
2、形成人人学习、讲文明安全行知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力以及热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。
1、收集有关交通事故的资料。
2、挑选及训练好班会主持。
3、准备好交通安全儿歌、知识竞赛内容、交通安全标语、《祝你平安》改写歌词和伴奏带。
4、收集4个常见交通标志。
主持人甲：敬爱的老师。
主持人乙：亲爱的同学们。
合：大家好！
主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人乙：然而总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭。
主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！
主持人乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
主持人甲：所以，我们要懂得关爱生命，学会保护自己。
甲：有一根弦它常响在我们身边，
乙：有一根弦它连着我们的生命线，
合：它的名字就叫“安全”！
甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的.幸福与美满。
乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些惨不忍睹的场面。下面就由我为大家读一则案例《马路上的悲剧》。（见附件一）。
甲：听了上面这个发人深省的案例，同学们受到了不小的震动吧。下面请谈谈你的感受。
自由谈感受。
乙：是啊，交通安全对我们来讲太重要了。交通安全意识是同学们应该随时铭记在心的。现在就让我们来看看大家都安全知识掌握得怎么样吧。请看大屏幕：（见附件二）。
同学答题。
甲：嗯，同学们真棒！我这里还有几张交通标志图大家认识吗？来认一认吧。
同学认交通标志图。
甲：嗯，同学们知道的还真不少呢！现在我们来应用一下吧，请看几个小动画片，边看的时候边找出违反交通规则的地方，并指正。
同学看动画片，并回答问题。
甲：我们把安全知识编成了一首童谣，让我们一起做一做吧，每两个人一组，预备，开始。（见附件三）。
学生做拍手儿歌。
甲：通过这两项活动，大家对交通安全知识有了新的认识和体会。
乙：在今后的学习和生活中，我门怎么在行动上做到文明安全行呢？
甲：交通安全的标语可以给我们一些提示，老师给我们就准备了几句，请大家来看一看，请跟我读：（见附件四）。
乙：今天，我们也自己动手来编一个标语，向大家宣传文明安全行。
甲：好，我找几个同学来说一说自己的标语。
学生回答。
合：为了更好的保护大家的生命安全，避免交通安全事故的发生。经班委会的讨论，写了一份倡议书，希望大家能够在今天郑重承诺，切实执行，并向身边的亲人、朋友做好宣传工作。（见附件八）。
甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安！
乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆！
合：让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。亲爱的同学，我们永远《祝你平安》。（见附件五）。
（《祝你平安》音乐响起，全体齐唱）。
乙：最后请中队辅导员汪老师讲话。
班主任：生命是美丽的，我们要欣赏它；生命是神圣的，我们要敬重它；生命是宝贵的，我们要珍惜它。只要我们把每一个小的行为规范做好，就能避免大的伤害。希望同学们通过这次队会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯，彻底远离交通危险。
合：“交通安全伴我行”——二（2）班交通安全主题队会到此结束！谢谢各位！文章来源。
交通安全月活动心得体会
5月15日至6月15日是全国交通安全月，为了提高公众交通安全意识，落实国家交通安全战略，各地进行了丰富多彩、形式多样的安全宣传教育活动。我所在的城市也在这段时间内开展了一系列活动，我也积极参与其中，深受启迪和感受，下面就来谈谈我的交通安全月心得体会。
第二段：宣传教育。
今年我所在的城市交通安全月活动以“平安出行，文明交通”为主题，活动的宣传教育工作相当有力度，城市各个角落都可以看到关于多种交通安全知识的宣传标语，不断提醒着市民重视交通安全。此外，还举行了各种有趣的宣传教育活动，如交通安全抢答挑战赛、交通安全知识小游戏等等，这些活动让我在轻松愉快的氛围中提高了自己的交通安全意识。
在交通安全月期间，我们学校组织了一次交通安全实践活动，将同学们分组到路口观察并记录不同车辆的流量、车速、安全状况，这让我切身体验到了真实的道路交通。通过与组员们的讨论，我对于驾驶员应该遵守交通规则、保持文明驾驶的意识更加深刻。在这个过程中，我也注意到许多驾驶员并没有正确使用安全带，这让我对于自己使用安全带的重要性更加明确。
第四段：公共交通安全。
我平常习惯坐公共汽车出行，交通安全月期间，我对于公共交通安全的意识进一步提高。在公共汽车内部,学校和交通运输部门还设立了许多宣传画，向广大市民讲解如何合理使用公共交通，避免不必要的安全事故，尤其是对于老年人、小孩、孕妇等特殊人群进行充分保护，这些宣传画对我影响很大，随时提醒我注意到公共交通安全。
第五段：总结。
通过这一次交通安全月活动，我不仅学习了大量的交通安全知识，还通过实践活动切实感受到了道路交通的实际情况，这让我打下了牢固的交通安全意识基础。同时，我也从自身角度提高了对于交通安全的重视，这是一次具有意义和价值的活动。总之，我会继续关注交通安全并且自觉遵守交通规则，做好自身的交通安全，同时我也希望更多的人们能够积极参加到交通安全监管中，共同为构建更文明的交通环境作出努力。
铁路交通安全活动心得体会
踏着初春的明媚和破晓的大地，我在吐鲁番站为期半年的实习也结束了，在结束学子生涯的第一个半年当中，我很荣幸的加入到铁路人的队伍中，并全身心的投入车站的工作，加入为人民服务的行列之中。在这半年时间里，我加入了运转车间的大家庭，运转车间是车站的守护神，我为能成为其中的一员感到深深的自豪!
刚到车站，我先是学习信号员、货检员、车号员，在学习中，让我学到了他们苦干实干的精神，加深了对“安全决定成败”的`认识，这是我在运转车间见习过程中最大的收获。
后来我又开始学习连接员，第一天的学习，师傅让我在机车上呆着，以感性地认识吐鲁番站的各个股道，机车上的无线调车设备及其显示情况，并对调车长的工作内容有一个初步的了解。
后来的学习师傅就从连结员的作业标准开始，一项项地指导我，上车试闸、提钩、摘风管、装简易紧急制动阀，虽然有些作业项目是在师傅的指导下很艰难地完成的，但是在这些过程中我学到了很多东西，我开始真正的认识到连结员并不是靠体力劳动就能简单完成的工种，它的确是一个技术活。
有时候我有些东西弄不明白，师傅就带我去找资料，找规章，然后仔细地讲给我听。
在学习的过程中师傅总是提醒我要注意人身安全，要严格执行作业标准。“上车时，车速不得超过15公里每小时，下车时，车速不得超过20公里每小时。”
“顺线路行走时，走两线路中间，不准脚踏钢轨面，道岔连接杆！”“下车时一定要看清脚下有没有障碍物。”
“摘风管的时候一定要照着我教你的方法来，先把折角塞门关了！”“穿上你的防护服，带着你的安全带，跟我去包线检查防溜。”
“作业的时候一定要做好联系和防护，确保自己的人身安全，也要确保别人的人身安全。
连结员学习结束了，经历了很多，学到了很多。虽然站上的领导不同意我们见习人员上车，但是在师傅的精心指导和耳濡目染下，我学会了如何使用无线调车灯显设备，学会了如何在车上观速、测距，学会了如何检查线路车辆，也学会了在作业时如何防护自己。作为吐鲁番站的新鲜血液，新生力量，我必将迎接更大的挑战，也必将在认清铁路跨越式发展新形式的前提下，以更饱满的精神投入到今后的工作和生活中去。
改变了已往觉得进了铁路就算捧起了“铁饭碗”的观念，“瓷饭碗”的竞争紧迫感明显增强。提高自身综合素质是在改革和竞争中取胜的关键，在工作之余要加强学习，给自己补充能量，以适应竞争环境。学习党的一些基本方针、政策以及铁路改革的一些基本知识，了解路局各项改革措施的必要性。认识到铁路改革的深刻内涵，全方位充实自己，完善自我，使自己在以后的竞争中立于不败之地。
第三，杜绝利己主义，心浮气躁。作为一名党员，在接下来的工作中，我一定戒骄戒躁，严格要求自己，时刻警示自己，想自己少一点，想工作多一点，永远把车站利益放在个人利益之上。工作、生活中遇到问题力求果断、细致，遇到有不如意之处，多从自己身上找原因。克服松懈心理，树立生活、工作目标，化劣势、失败为前进的动力，保持旺盛的战斗力，做到积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗。
第四，勇于开拓创新，永葆工作中的生机和活力。在工作中要勇于开拓创新，勇于大胆实践，不断总结以往工作的经验，谋划新思路，采取新举措，开创新局面。今后的工作中，自己要进一步发挥积极性、主动性，针对工作中存在的种种问题，在充分听取领导和同事们的意见和建议基础上，认真反思，逐条改进。以更饱满的生活热情，更加坚定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。
古人云：“不待扬鞭自奋蹄”。在今后的工作过程中，我必将以饱满的热情和主动的态度迎接铁路跨越式的步伐。建设现代化的中国铁路，不仅是我们肩头义不容辞的责任，也是我们引以为豪的使命。我要以与时俱进的使命感，以勇挑重担的责任感，善观大势早运筹，善谋大事主动干，用我的实际行动描绘铁路跨越式发展的美好蓝图。
运转三班。
xx。
20xx年2月27日。
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全国交通安全日交通安全伴我行活动总结
“安全生产责任重于泰山”，我乡一直把水上交通安全作为我乡安全生产的重点之一，抓紧、抓好、抓落实。一年来，全乡认真贯彻上级安全生产指示精神，坚持“安全第一，预防为主”的方针，坚持科学发展观，坚持以人为本和依法行政、公平和谐的安全发展理念，从讲政治、保稳定、促发展的大局出发，切实把乡镇船舶安全管理纳入重要议事日程，切实加强对水上交通安全工作的领导，全面落实乡镇船舶安全管理责任制，强化了安全生产检查，把水上交通安全检查和专项治理作为工作重点来抓，加大了对事故隐患的整改力度，严厉查处了非法改装船舶等各类违规违法行为，全面实现了20__年度既定工作目标，取得全年无水上交通安全事故、无人员伤亡的优良成绩。
一、主要工作。
(一)加大了水上交通安全宣传教育力度。我乡把安全生产宣传教育作为搞好水上交通安全和乡镇船舶安全管理的一项重要基础工作，认真研究部署;充分利用政府公告、宣传单、广播电视、各种会议、检查执法现场讲解等形式，广泛深入地宣传国家的相关法律法规。全年共发放宣传资料300余份，电视宣传报道次，在库周村寨和库区路口制作展示永久性标语4条。召开专题水上生产安全会议及开展库区安全生产培训会，参会人员达80余人，发布了关于泗南江电站库区禁止非法航行、捕鱼的公告。使广大船舶所有人、船员、乘员增强安全法律责任意识，提高安全防范和自我保护能力，自觉加强管理、自觉遵章守纪、自觉相互监督，创造一个“人人关心安全、个个重视安全、事事讲安全、时时讲安全”的良好环境和工作氛围。
(二)建立健全安全责任管理体系。我乡行政一把手认真履行第一责任人的职责，分管领导具体抓，切实做到船舶安全管理机构、人员、责任落实。按照“自我约束、自我管理、自我完善”的原则，建立健全乡、村、船主三级安全责任制，签订《乡镇船舶安全管理责任承包书》20份。真正建立起水上船舶安全管理“横向到边，纵向到底”的责任网络体系。全面落实了乡镇船舶安全管理责任制。
(三)加大现场检查监控力度，严格查处违法行为。我乡配合海事部门，采取综合检查与专项检查相结合、明查与暗访相结合、自查与抽查相结合等多种形式严查勤查。对发现的各种隐患，登记建档，定人员、定期限认真整改。对违法经营和不具备安全条件从事营运的船舶坚决予以取缔，坚决取缔无船名船号、无船籍港、无船舶证书的“三无”船舶，严禁自用船舶非法载客。对营运性船舶及时督促办证，纳入正规化管理。一年中配合海事部门检查船舶200余艘次，警告10余艘次，下达整改通知3份，处罚1艘次。有力维护了水上交通安全和船舶安全管理秩序，圆满完成了水上交通安全工作的各项目标和任务。
二、存在困难和问题：
虽然取得一些成绩，但水上交通安全、船舶安全管理工作与经济发展的需要，人民群众的要求相比，还存在一定的差距，水上交通安全形势仍然十分严峻，主要表现在：
(一)我乡库区点多面广线长水深，水域复杂，管理成本高，管理难度大。
(二)群众生产、生活自用船技术状况差，无设计制造的规范标准及检测、报废制度。随着经济发展，从事水上作业人员不断增多，船舶所有人、船员、乘员安全意识不强、法律意识不足，救生设备不齐，自我保护能力薄弱，安全隐患依然存在。
(三)无专管机构、专管人员和工作用船，码头建设滞后，不利于水上交通安全生产管理，不利于防范水上安全生产事故，不利于水上事故救援。
三、下一步工作思路：坚持以科学发展观为统领，树立以人为本、安全发展的新理念，进一步完善乡镇船舶安全管理基础工作，规范水上交通秩序，坚决清理“三无”船舶，严厉打击非法营运;强化现场监管，严格公正执法，确保水上交通安全有序发展。
12月2日是第_个全国交通安全日，主题是“_”，为营造交通安全的浓厚氛围，近日，__社区组织开展道路交通安全主题宣传实践活动。
一是制作交通安全公益广告。根据区相关会议要求，__社区联系广告公司在辖区内红绿灯、十字路口处，共制作张贴文明交通公益广告50余处。在辖区内设置的“你让我让、道路畅通”、“遵守交通法规、关爱生命旅程”等公益广告内容，大力弘扬文明交通的理念。
二是开展道路交通安全主题宣传活动。以“12·5国际志愿者日”为契机，__社区组织大学生志愿者到__湖广场向辖区居民宣传文明交通、遵守交通规则、安全行驶的重要性。同时倡议居民要文明参与交通、坚决抵制“路怒”情绪。
三是通过网络平台开展交通安全宣传活动。__社区组织网络文明传播志愿者利用微博、qq社区居民交流平台设置“12·2全国交通安全日”微话题，发布文明交通及冬季安全出行常识和安全提示，共同建设文明和谐社区。
学生交通安全活动心得体会
作为每个学生，我们都知道交通安全非常重要，很多时候我们需要在交通中不断地学习和成长。近期，学校组织了一次以“学生交通安全”为主题的活动，让我们能够更加深入地理解和体验交通安全，这也是一次非常宝贵的经历。
第二段：活动细节。
学校的交通安全活动非常的详细，我们从初级的培训课程开始，学习了一系列的交通安全知识。活动的开展从周一开始，包括理论课程、实地观摩以及参与交通管理会议等环节。在此期间，我们学生除了了解了交通法律和规则以外，还参观了交通管理局，实地了解了各种交通标志和路权。
第三段：个人收获。
个人而言，我在活动中受益良多。在学校的交通安全活动中，我首次认真了解了交通标志的含义和各个行车标线的作用。同时我还了解了诸如如何安全横穿马路、如何按照交通信号灯通行的技能等交通安全知识。通过实地的观摩和学习，我也更加明白了交通标志和规则的重要性，我们不仅要遵守规则，还要自觉地保护自身安全和路权。
第四段：对未来的重要性。
在本次活动后，我深刻地意识到学生交通安全不仅仅是活动，它是每个学生必须学习并应用到具有长期性的知识，只有在生活、出行中切实掌握到它们，才能保障自己的安全和心灵的健康；同时，也需要我们自觉地重视珍惜交通权益，为人们出行带去安全和舒适。
第五段：总结。
通过这次学校活动的安排，我们不仅加深了对交通安全的理解和认识，更重要的是掌握了实际的操作技能，学会了平凡却又重要的交通安全知识。我们应该把这份安全用心，用行动去告知更多的人，让更多人了解对于我们生命和健康的珍贵之所在。这场交通安全活动不仅是一次体验，更是对我们以后出行生活的保障，是引导我们走向成长和生命全面发展的必备条件。
交通安全活动心得体会
一天，妈妈带我去逛街。
当来到一条马路旁，妈妈准备想过马路，我看了看红绿灯，是红灯，我立刻停下脚步。妈妈见我停下来，就问我：“你干嘛不走啊?”我说：“现在是红灯，等绿灯亮再走吧！”妈妈却说：“不行！那边大减价，走晚可就来不及了！”“我就是要等到绿灯亮才走！”我说。妈妈怕我一个人会有危险，只好随我了。
这时我看见一个叔叔听着电话想过马路，我立刻拉他回去并对他说：“叔叔！现在是红灯，要等到绿灯亮才可以走！”叔叔说：“知道了，小妹妹。谢谢你！”
买完东西，我和妈妈坐出租车回家。在回家坐车的路上，我们来到了红绿灯前，现在是红灯，司机正准备想开车冲过去，我立刻对司机说：“司机，现在是红灯，等绿灯亮了才走。”司机却说：“红灯，绿灯，都是灯，不是一样可以走吗?”“是不一样的！我的老师教过我们：绿灯行，红灯停。所以红灯是不可以走的。”我回答。“谢谢你，小姑娘，你真是个聪明的孩子！”司机微笑地说。
晚上，我躺在床上想：现在那么多人不遵守交通规则，那不就会有很多人因交通事故而丧失宝贵的生命?不行，我明天叫几个朋友来组织一个遵守交通规则的“小卫士”小组。
一个小时后，讲座结束了，同学们的脸上都现出若有所思的表情。我相信，所有的同学都会和我一样，把交通安全深深地记在心头。
学生交通安全活动心得体会
随着城市的发展，交通工具也越来越多。交通安全已经成为当代社会一个非常重要的问题。在这样的环境下，学生交通安全活动自然而然地成为了学校宣传交通安全、提高学生交通安全意识的有效途径。我曾经参加过一次学生交通安全活动，今天我来分享下我的心得体会。
在这次活动中，我认识到学生交通安全活动的重要性。通过模拟交通事故、观看交通安全教育视频、互动游戏等活动形式，我们学生不仅可以加深对交通安全常识的理解，更重要的是加强了我们学生自保意识和自我保护能力，避免交通事故的发生。这样的活动对我们每个人而言都非常重要，因为交通安全事关我们的生命安全和财产安全。
通过参加学生交通活动，我深切体会到了交通事故的痛苦和严峻性。在活动中，我们模拟了一起交通事故，其中一名同学扮演了“被害者”，让人深感心痛。当时我就想，如果这是真的，被害者可能会受到更大的伤害，不仅失去大量的财产，还可能导致亲友悲痛欲绝。学生交通安全活动让我深刻认识到，遵守交通法规和规定、保护自己和他人的生命安全和财产安全非常重要。
学生交通安全活动还带给我一份新鲜感。在活动中，我们学习了不同的交通信号灯、道路标志和标线，并学习了交通标语宣传语。通过活动真切的体验和积极的参与，我感觉我的视野得到了开拓，我的交通安全常识也得到了补充和提高。我觉得学生交通安全活动是一种很好的学习方式，可以让我们心理目睹、身临其境地了解交通安全知识，对提高我们的交通安全意识和实践能力非常有帮助。
第五段：结尾。
总之，通过这次学生交通安全活动，我对交通安全有了更深的认识和体验，得到了品种与增长，对提高我们学生的安全意识和实践能力有很大帮助。希望我们每个人都能认真学习交通安全知识，多加注意，文明出行，积极保护自己和他人的生命安全和财产安全，在这个美好的城市里创造一个亲密、安全的交通环境。
全国交通安全日交通安全伴我行活动总结
抓好交通安全教育，帮助学生从小养成良好的交通行为习惯，是关系到下一代能否健康成长的“造福工程”，也是道路交通管理工作的一项长远之计。安全工作“责任重于泰山”，在活动月期间，我校根据教育局交通安全教育宣传月的文件精神，贯彻“以人为本、安全第一”的方针，以“安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路”养成教育为主要内容，营造全社会关注中小学生交通安全的良好氛围，开展丰富多彩的宣传教育活动，进一步提高了中小学生交通安全法制意识和自我防护能力，维护了中小学校正常教育教学秩序，保障和促进了青少年的健康成长，取得了较好的效果。
一、提高认识，统一思想。
随着全省经济持续快速发展，车辆和道路交通流量大幅度增长，人车路等矛盾日趋突出，涉及中小学生的交通事故不断增多。经分析，发生涉及学生交通事故的主要原因，是对学生交通安全教育不够重视，学生交通安全意识淡薄，校内外交通安全设施不完善，交通安全管理措施不够落实。少年儿童是祖国的未来，加强学生交通安全教育工作，为学生创造一个良好的交通安全环境，事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁，为此，全校各有关部门和全体师生员工要充分认识加强学生交通安全教育工作的极端重要性，把保障学生交通安全作为创先争优活动、构建和谐社会的实际行动，切实抓好“宣传月活动”。
二、加强领导，精心组织。
学校把开展“宣传月活动”列入重要议事日程，切实加强领导，精心组织实施。结合我校实际，认真制定“宣传月活动”的实施方案和具体措施，并认真做好各项准备工作。通过交通安全教育宣小广播，每天中午、下午放学时的教师亲自送队，“交通安全在心中”主题班队会，交通安全教育为主题的板报评比，以及日常教学工作中的渗透，使我们的交通安全教育宣传润物细无声，起到了良好的教育效果。
三、建立机制，巩固成果。
提高学生交通安全法制意识是一项长期的任务，我校要坚持集中教育与日常教育教学工作及各项社会实践活动有效结合，以“宣传月活动”的成果，促进日常交通安全教育工作，为预防和减少道路交通事故发挥积极的作用。通过开展“宣传月活动”，使得全校学生参与“宣传月活动”受教育率达到100%，学生交通安全法制意识和自我防护能力明显提高。
抓好交通安全教育，帮助幼儿从小养成良好的交通行为习惯，是关系到下一代能否健康成长的工程，也是道路交通管理工作的一项长远之计。为了强化幼儿交通法规和安全常识的意识，提高幼儿自我防护能力，我校通过开展形式多样的学习教育活动，加大了安全的宣传力度，增强了全体幼儿的安全观念，牢固树立了“安全第一，预防为主“的思想。
我校地处交通要道，学校交通安全教育工作十分突出。我们根据上级有关部门的要求，依据地理位置和实际情况，把“交通安全教育系列”活动作为学校德育特色活动，切实加强对幼儿交通法规教育，增强幼儿交通安全意识，确保幼儿交通安全。现把我们学校交通安全教育工作情况落实如下：
一、加强领导，落实责任。
为保证活动长期有序地开展，我校成立了“学校交通安全教育领导小组”，负责组织和安排学校的交通安全教育工作，把幼儿的交通安全教育列入重要的议事日程。有关负责人多次召集召开专题会，商讨幼儿交通安全工作落实情况，确保幼儿的交通安全。
二、加强宣传，增强意识。
先后组织了幼儿外出“安全小黄帽在行动”活动，幼儿外出看交通状况，感受交通存在的潜在危险，身临其境，让幼儿感受“遵守交通法规，珍惜生命”的重要性，活动参加人数准备超过300多人(中班、大班为主)。同时，我们准备聘请了派出所警察为校外辅导员，请他们帮助学校进行交通法规等方面知识的教育。让幼儿掌握了有关交通安全法规常识，这对维护学校秩序，疏导交通，宣传交通法规起到了积极而有效的作用。
1、交通安全教育课。我们利用各种活动课，专门设置“交通安全在心中”为内容的课程，备好课，上好课等形式，使全校师生受教育率达100%，实现了交通安全教育进学校的目的，让交通安全知识讲座使全体幼儿深受教育。
2、组织学生观看《珍爱生命，安全第一》宣传片，通过碟片中一些场景感染幼儿，并提升安全意识。此外，我们与有关部门联系，索取有关交通安全的图片资料，并将交通安全有关的道路交通法律、法规、交通标志牌和事故案例图片等展板，在学校内进行展览。
3、利用各种载体，广泛开展“文通安全宣传月”活动。具体做好以下工作：各班黑板报出“交通安全专版”进行宣传;校园都设置了交通安全教育标语和宣传画;组织班级以交通安全为主题的班会等，学习活动取得显著成效。
4、加强对学校幼儿的乘车管理，学校没有校车，也没有组织幼儿乘坐任何车辆，我们教育幼儿严格做到“乘安全车、乘正规营运车”，并对乘车的幼儿作了统计上报到有关部门，希望有关职能部门针对学校交通安全加大力度查处，保证幼儿的交通安全。我们也通过教育、检查等形式制约幼儿遵守交通法规。
5、通过家长会等形式，对家长进行交通安全教育。要求家长配合学校对子女进行必要的走路和乘车安全提醒，要严格遵守交通法规。这样，不仅使能提高幼儿的交通安全意识，而且能辐射家长，规范家长的交通行为。
通过活动的开展，交通安全工作已深入人心，老师、幼儿和家长都深有感触。幼儿了解了交通安全常识，提高了遵守交规意识。安全走路，安全乘车，己成为幼儿们的自觉行动。开展此活动以来，我校的交通安全工作到位，没有发生交通安全事故。
通过活动的开展，广大的家长对孩子的在校学习感到放心，同时，社会对学校的满意程度有了较大提高。可以说，我们开展的特色活动富有针对性和实效性，对学校各项工作起了支撑和推动作用，成为学校德育工作的支点和杠杆。
交通安全宣传活动心得体会
12月2日是第10个全国交通安全日，主题是“拒绝危险驾驶、安全文明出行”，为营造交通安全的浓厚氛围，近日，xx社区组织开展道路交通安全主题宣传实践活动。
一是制作交通安全公益广告。根据区相关会议要求，xx社区联系广告公司在辖区内红绿灯、十字路口处，共制作张贴文明交通公益广告50余处。在辖区内设置的'“你让我让、道路畅通”、“遵守交通法规、关爱生命旅程”等公益广告内容，大力弘扬文明交通的理念。
二是开展道路交通安全主题宣传活动。以“12·5国际志愿者日”为契机，xx社区组织大学生志愿者到xx湖广场向辖区居民宣传文明交通、遵守交通规则、安全行驶的重要性。同时倡议居民要文明参与交通、坚决抵制“路怒”情绪。
三是通过网络平台开展交通安全宣传活动。xx社区组织网络文明传播志愿者利用微博、qq社区居民交流平台设置“12·2全国交通安全日”微话题，发布文明交通及冬季安全出行常识和安全提示，共同建设文明和谐社区。
铁路交通安全活动心得体会
铁路，在我国四通发达。一条条铁路把我国的省、市、县紧密地联系在一起。我们要想吃外地的水果，可以用火车运来;我们要到外地学习工作、探亲游玩，也可坐火车。铁路，给我们带来了很大方便。与其它交通方式相比，火车成本较低、方便快捷、安全舒适，铁路为我们做出了很大贡献。
铁路是国民经济的大动脉，维护好铁路的安全畅通意义重大。我们作为小学生更应该懂得“知路、爱路、护路、”的重要性。我们辛兴村虽不是什么大城市，但是我们村南边山脚下就是铁路。
我们时刻要警告自己，千万不要在铁路上行走、坐卧、玩耍，因为火车具有速度快，声音小、惯性大，不易停下等特点，很容易发生伤亡事故，给个人和家庭造成难以挽回的损失，还有电器化铁路电压极高，所以严禁攀爬铁路旁的高压电杆。特别是男同学千万不能用弹弓等击打高压线，不用棍棒或绳索等连接碰挂连触网导线，避免因高压电触电造成伤亡。不爬乘货物列车或到铁路站场股道内玩耍，以免发生意外事故。
铁路安全很重要，我们大家一定要积极行动起来，宣传“知路、爱路、护路”知识，为保护铁路运输物资的畅通，更好的保护好国家财产做出贡献。我们是祖国的未来，我们一定要好好学习，天天向上，遵章守纪，作一名爱护铁路的好学生。
铁路交通安全活动心得体会
千秋大业，人才为本。首先我要感谢公司对我们全体学员的培训与学习机会，这不仅让我们学到许多关于铁路的新知识，而且从培训效果可以看出公司对员工的培训是非常重视的，反映出公司培养人才，重视人才的战略。
这一次培训是我们第一次系统全面的学习铁路运输这方面的知识，经过一个月左右的学习培训，我们大致了解到铁路运输系统是一个庞大的系统，它是由机务、车务、工务、电务、车辆等五大专业组成，这五大专业在运营人员的共同管理下，共同协作，完成运输生产任务。铁路信号则是我们信号工必须要掌握的，在传统的铁路时代，铁路信号是运输的眼睛，保障运输的安全，随着信息技术和网络技术的发展，铁路信号的传统理念正在改变，信号的功能逐步扩大，铁路信号由过去的铁路运输的眼睛变成了铁路的中枢神经，发挥着越来越重要的作用，在铁路运输中占有非常重要的地位，它的发展水平已成为铁路现代化的重要标志之一。
我们电务系统的培训老师是由薛显锋老师负责的，他在授课过程中经常提起：“我会带着大家先从简单的学起，抽丝剥茧，由浅入深最终让各位都达到熟能生巧的目的”。本来乏味枯燥的进出站信号机点灯电路原理图经过薛老师的讲解和指引后那些信号机点灯电路原理图在我们的脑海里豁然贯通，变得意趣盎然。他用自己独特的授课方式带动我们的积极性，让我们能够快速的掌握铁路运输系统的知识，并做到能够多思多想，融会贯通和知其然又知其所以然的学习方法。
知行合一，学以致用。接下来的培训我们会将理论与实践相结合，用这种方式学习会更有趣，更专业。相信我们只有在不断的学习和实践中强化自己的各种知识，提升自己的能力，才会在以后的工作中有更好的表现。
铁路交通安全活动心得体会
1、候车时要站在安全白线内，等火车停稳了再排队上车。因为火车的速度很快，进站时带起的风很容易把人卷入站台下。
2、进站上车，应该通过天桥或地道，不能穿行铁道，更不能钻爬火车。
3、上火车时不要翻爬车窗进入车厢，以免车窗滑落砸伤自己。
4、进入车厢后，要赶快找位置坐下，不要在车厢内穿行打闹，同时要听清楚列车广播报的站名和时间，避免错站下车。
5、当火车开动时，不要跟送行的人握手或递东西，注意把自己的行李物品放稳放好。
6、不要到车厢连接处玩耍，那里很容易发生被连接板夹伤、挤伤的'事故。
7、列车行进中，千万不要把手、脚、头伸出窗外，以免被车窗卡住或被外面的东西撞伤。
8、在列车上打开水，不要灌得太满，以防发生烫伤。
9、使用后的废弃物，不要随手扔到车窗外，这样既不讲公共道德，又容易砸伤铁路两旁的行人。
10、火车中途停站，在下车购买东西或散步时不要忘了开车时间而发生漏乘。
11、火车到站后，不要急于下车，要仔细清点自己所带的物品，等火车停稳后再有秩序地下车，不能从车门、窗户跳车。
12、在卧铺睡觉，应将头朝过道，这样既安全又能呼吸到新鲜空气。不要让头朝窗睡，因为车轮的震波和噪声有碍于大脑保健。另外，如果遇到紧急刹车引起剧烈颠簸，头会被碰伤。
13、睡在中、上铺上的乘客，注意将车上的安全皮带挂好，防止睡觉时掉下来摔伤。
14、现在许多火车都改为封闭式旅游列车，这种火车易燃，而且一旦着火，无法扑救，瞬间一节车厢就可能化为灰烬。因此，千万不要在列车上玩火，更不要携带易燃易爆物品上车。
15、不要在铁轨上逗留、游逛、捡拾煤渣、酒瓶等杂物。
16、不要在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。
17、不要钻车、扒车、跳车。
18、不攀登电气化铁路上的接触网支柱和铁塔，以防触电。
19、过铁道时，若遇红灯亮时，或看守人员示意停止行进时，须依次停在安全线或栏杆以外。
20、通过无人看守的通口时，须止步观望，在确认没有列车即将通过后，才能通过。
二、火车发生交通事故的自救常识：
如果火车发生相撞事故，火车会脱轨翻车，车内的人与座位、车壁剧烈撞击，玻璃、金属片、行李等会像子弹一样猛飞出去，往往导致许多人伤亡。因此，乘坐火车时，只要感到有一点异常，就要迅速做好防御准备。
1、脸朝行车方向坐的人要马上抱头曲肘俯到对面的坐垫上，护住脸部；或者马上抱住头部朝侧面蹲下。
2、背朝行车方向的人，应该马上用双手抱住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。
3、在通道内坐着或站着的人，如果车内拥挤，要马上蹲下去，在人群中用双手抱住后脑部；如果车内不拥挤，应该双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身躺在地板上，用膝盖护住腹部，用脚蹬住椅子和车壁。
4、在厕所里，应背靠行车方向的车壁，坐在地板上，双手抱头，屈身抬膝护住腹部。
5、在发生事故后离车避难时，要避免接触电线。
6、火车出轨后仍行驶时，不要跳车，否则身体会以全部冲力撞向路轨。
7、火车停下后，如果条件允许，要在原地等待救援人员，如果环境闭塞，要与周围人共同设法将遇险的信息传递出去。
8、如果车厢内发生火灾，不要乱跑乱挤，要马上向工作人员报告，积极参与灭火。
铁路交通安全活动心得体会
在学校的时候，真正实践的机会不是很多，这一次的铁路职工岗前培训，让我第一次能如此近距离的接触到这个行业，所谓玉不琢不成器，在学校里，我们太过娇气，没吃什么苦，但是这一次，我是已经做好了心理准备，经过这一次的岗前培训，我心里又亮堂了一些。
在培训中，我们学习了路局的制度、文化等。这让我们了解了路局的组成、发展历史、经营理念、未来发展方向等内容。并通过举办的新职工的篮球赛，在赛场真切感受到了新职工的活跃气氛，切身体验到了武局是一个充满活力、充满生机、有着浓厚文化底蕴的一流国企。我们还学习了相关专业知识，这让我们对武局的业务有了更直观的认识，熟悉了武局开展的各项业务范围。
让我更为之震撼和感动的是，领导对新职工的关怀帮助以及他们对工作的那份热情和执着。他们以现身说法，将自己的成功与不足，将自己怎样对待挫折和挑战的经验拿来与我们共勉，他们教我们怎样在挫折中寻找斗志，怎样使自己激情满怀。他们的经历也使我们明白了工作中的挫折在所难免，自信和追求成功的激情是我们新职工必须具备的，要勇于向困难、向自己挑战，要有乘风破浪、披荆斩棘、不达目的不罢休的拼搏精神。
“干铁路就是干事业，我为成功而来，我为理想而来”。从培训班一开始我就把它当作我的座右铭，时刻牢记在心，把首先端正态度作为成功与收获的起步。米卢曾说过：“态度决定一切!”只有从心里认同了学习的必要性和重要性，才能使行动变自发为自觉，才能产生良好和积极的效果。课程的第一天我就认真思考这样的一个问题：在培训班过程中如何学习，想学到什么，学习后对自己有哪些期望?现在我终于找到了想要的答案。我觉得，首先要明确目标，树立信心，理论联系实际，严格遵守纪律。从一点一滴的小事情做起，踏踏实实朝大目标走去。不仅要以饱满的热情，专注的精神来听好每一堂课，同时也要学习讲师的授课技巧，互动的丰采，也要与各个组的伙伴多沟通，多交流，从他们身上吸取更多的营养和灵感，每位伙伴都是老师，每位伙伴身上都有闪光的亮点，有着非常优秀的品格值得我去欣赏和学习。
这样的机会，人生能有几回?有什么理由不去珍惜和努力呢?积极向上的态度是进步的根本保障，良好的心态本身就是一笔宝贵的财富。总比别人多付出一点，总比别人多努力一些，总比别人多学习一分，离成功总会近些再近些。这也是培训班给我的体会之一。
正所谓：细微之处见风范，毫厘之优定乾坤。成功就是从点滴到点滴的过程。所以，良好点滴的养成对成功是至关重要的。这一点也是在武局的管理制度中我体会到的。一个人的辉煌，决不是偶然，决不是一朝一夕的事情，而是经过岁月的千锤百炼和人生的坎坎坷坷。专家统计，一个良好习惯的养成，至少要经过37次的反复练习才能形成，而即形成的好习惯，可以陪伴其一生，一流的人，要从培养良好点滴习惯开始。在培训班里有许多细节上的规定，比如椅子及时归位，上课手机静音，保持四周整洁卫生，着装整齐讲究，严格遵守作息时间，严格履行请假手续等，这些都是小事，但小事中见风格，小事中见素质。俗话说一屋不扫，不足以扫天下。讲得就是从小事做起，而武局的培训正好给予了我们这样一个基地，让我们得好更好的提升和修正。磨平大家在世俗中的棱角。
人要想实现自我的价值，就要有目标，并且要为之坚持不懈。每个人要在自己的心里洒上健康的种子，不能让消极的心态生根发芽，遇上挫折、阻力也要坚持不懈，让目标积极、健康的茁壮成长。这一点也是我在武局领导那里得到的体会。他们用亲身经历的事实告诉我们他们是如何自强不息的走在自己的奋进路上，靠得就是这种历经千辛万苦、走遍千山万水、想遍千方百计、说尽千言万语的“四千精神”。从下决心做一个成功的人那一刻起就要进入积极的状态，机会永远只青睐有准备的人。
只有知道明天干什么，今天才会活得有意义。有目标，生活才会充实、快乐。明确地知道自己的生活目标，感受自己正在向目标前进，这就是幸福。只有对目标执着，才能成功在握。但人生的目标决非一蹴而就的，这是一个不断积累的过程。努力找出什么是自己想要的，才能知道哪里是自己的天堂。时刻把人生的目标谨记于心，每天都要朝着目标前进。确定目标，马上行动。不要总是把今天的事情推到明天。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。”时间是平等的。没有等级之分，但它在每个人手里的价值则是有所不同的，确定明确的目标，要有效的管理时间，让心态始终处于积极的状态。