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高考英语预测Health(通用13篇)

时间:2023-12-29 10:37:23 作者:HT书生

英语学习是一个长期的过程,需要我们保持持续的学习动力和兴趣。下面是一些英语学习的案例分析,通过参考可以更好地制定学习计划。

高考英语作文题目预测

假定你是李华,你所在的学校已经开学,为号召大家做好疫情的防控工作,请你代表学生会拟定一份通知,内容包括:

1.各项防控规定;。

2.号召大家做好防控工作。

注意:1.词数100左右;2.可以适当增加细节,以使行文连贯。

山东高考英语作文预测

理科。

554。

注:1、本科一批线下30分为本科军检资格分数线,本科军检资格分数线下40分为专科(高职)军检资格分数线。

2、体育专业文化分数线:本科369分。

3、艺术类本科文化分数线:艺术文300分,艺术理300分。

高考预测英语作文四川

宁夏高考预测分数线公布,此分数线根据高考历年分数线预估而得,仅供参考,请以教育考试院发布的分数线为准。

文科一本:499分。

文科二本:467分。

文科三本:362分。

高职高专文科:200分。

理科一本:453分。

理科二本:419分。

理科三本:309分。

高职高专理科:200。

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本科二批录取控制分数线为:文科510分,理科490分。

公安类专科录取控制分数线为本科二批线下10分。

直招士官最低录取控制分数线文、理科均为180分。

注:1、本科二批线下10分为公安专科录取控制分数线。

直招士官最低录取控制分数线文、理科均为180分。

2、体育专业文化分数线:本科377分。

3、高水平运动员分数线:文科510分、理科490分。

其中在教育部“阳光高考”平台公示可享受本科二批录取控制分数线65%优惠分值的考生,分别按文科332分、理科319分执行。

4、艺术类本科文化分数线:艺术文332分,艺术理319分。

其中独立设置的本科艺术院校(除沈阳音乐学院、四川音乐学院)、享受独立设置的本科艺术院校政策的8所院校(清华大学、中国传媒大学、中央民族大学、东华大学、北京服装学院、天津工业大学、江南大学、复旦大学上海视觉艺术学院)和浙江传媒学院(仅限播音与主持艺术、广播电视编导、摄像、录音艺术4个艺术类本科专业)、内蒙古大学(仅限音乐表演、表演、音乐学3个具有蒙古族特色的艺术本科专业)、浙江理工大学(仅限艺术设计本科专业)、苏州大学(仅限艺术设计本科专业)、北京印刷学院(仅限艺术设计本科专业)5所院校,由招生院校自行划定本科文化录取控制分数线。

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距离山东高考成绩查询还有一周的时间,俗话说“三分成绩,七分志愿”,报志愿亘久不变的原则:冲一冲稳一稳保一保垫一垫,所以我们要提前做好准备工作。

20山东省共有58.3万多考生参加夏季高考,比起的60.2万,今年的考生数量降低了!

今天,给大家整理了【20在山东招生的一本院校(省内+省外)录取分数线】的数据,给你们做个参考!

虽然今年山东一本二本合并了,但是考530分和考470分填报学校的时候显然也会有差距!

年在山东招生省内一本院校录取分数线(含文、理科最高分最低分)。

注意:有些空白的没有分数的代表没有招生计划,文科空白的较多;

2016年在山东招生省外一本院校录取分数线(含文、理科最高分最低分)。

注意:有些空白的没有分数的代表没有在山东招生计划,文科空白的较多;

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根据近几年的高考录取分数线来看,2022年四川高考上一本理科预计524分、文科546分;专科理科预计433分、文科478分;专科理科预计150分,文科150分。

2022四川高考多少分能上二本。

根据近几年的高考录取分数线来看,2022年四川高考上一本理科预计524分、文科546分;专科理科预计433分、文科478分;专科理科预计150分,文科150分。

四川艺术类2022数线大概多少。

注:以下艺术类分数线预测仅供参考。

一、本科。

1、美术与设计类:375分。

2、音乐学类:335分。

3、音乐学(理论)类:360分。

4、艺术史论(音乐史论)类:300分。

5、录音艺术类:315分。

6、作曲与作曲技术理论类:375分。

7、音乐表演类:280分。

8、戏剧影视表演类:295分。

9、播音与主持类:350分。

10、舞蹈、服装表演、戏曲表演(川剧)类:300。

11、编导类(文科):445分。

12、编导类(理科):435分。

13、美术与设计类对口职教师资班:305分。

14、音乐学类对口职教师资班:210分。

二、高职(专科)。

各专业录取分数线在170分左右。

什么是录取最低控制分数线。

通常分为文科线和理科线,也叫最低控制分数线。由各省、自治区、直辖市根据当年的招生计划和考生成绩来划定。如某省理科计划招生4万人,根据全省理科考生高考成绩,如按1∶1.1的比例划定,则应该从高到低排分至44000名。假设第44000名理科考生考分为340分,那么340分就是该省、市、区的理科最低控制分数线。文科线确定方法同理科。

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阅读下面的材料,根据要求写篇不少于800字的文章。

“有大写的人,才有大写的中国”,在当下这样一个伟大的时代,涌现出一批英雄模范和先进典型,他们以身作则,为我们树立了特样。“心有大我,至诚报国”的黄大年、“最懂“天眼”的南仁东、“太行新愚公”李保国、“一生追寻种子”的钟扬...他们将个人的理想融入国家和民族波澜壮阔的事业中,激励着我们前行。国家需要这样的人,我们也要成为这样的人。

请结合材料,写出自己的思考和感悟。

要求:自选角度,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭。

2022高考预测作文思路点拨。

材料内容主要分为三句话。

第一句话以“有大写的人,才有大写的中国”开头,说明了在当下这个时代,一大批“大写的人”为我们树立了榜样,为成就“大写的中国”做出了巨大贡献。

第二句话主要列举了黄大年、南仁东、李保国等“大写的人”。

第三句话“国家需要这样的人,我们也要成为这样的人”明确了整则材料的中心,也为学生指明了写作的方向:榜样具有巨大的力量,国家和时代需要榜样,我们要向榜样学习,更要争取成为榜样。整则材料围绕“榜样”这个关键词,展现了榜样的价值和意义。题目本身具有很强的现实意义,考生的写作自由度大,但在行文时须注意两点:一是选择角度要具体而精巧;二是一定要紧扣“榜样”来写,体现出其引领作用,切忌抛开榜样的作用而大谈好人好事。

一、不问收获、但问耕耘。

进入高三以后,有两种状态是常见的,也是我们最需要警惕的,一就是根本就紧张不起来,进入不了状态,这样导致的就是学习效率很低,学习成绩下滑或处于低迷状态;二就是紧张过度,老是担心最后的结果,但是没有行动,不能静下心来学习,永远被现实和想象中的结果困扰着,最后成绩也是不断下滑。

在人生的过程中,在现实操作中我们应该把目标分解,给自己设计发展的阶梯,按部就班的完成我们该完成的任务,这样说来高三应该“活在当下”,走好每一步,也就是说认真对待每一个月、每一个星期、每一天,上好每一节课,做好每一道题,认真对待每一次考试……(做好每一个“一”),每一步都走好了,最后一定能取得好的成绩。

二、夯实基础、扬长补短。

我们一直强调要落实基础,对于高考来说,基础知识多牢都不为过,借用一句广告词,没有最扎实、只有更扎实。

学科发展一定要均衡,要有优势科目,但绝对不能有劣势科目。在第一轮复习的时候除了把优势学科学得更好之外,更主要的任务是把劣势学科给补上来,有的学生总是说自己不适合学哪个学科,我看不是,第一是心里暗示的结果,仗还没打呢就认输了可不最后就得输;还有就是对自己太温柔了,得狠一点,只要狠下决心猛下功夫,成绩就能上去,想做就能做好。

三、计划性、条理性。

对于高三的复习来说特别忌讳打无准备之仗,不能无计划做事情,脚踏西瓜皮溜到哪儿算哪儿就好比是无头的苍蝇瞎撞。计划的制定要科学、实际、有效,要符合高三的规律和特征,也得符合自己的基本情况。

计划再好也只是计划,不落实没有实际价值,执行力非常关键。做口头上的巨人很容易,但是做行动上的巨人太难了。高三的计划要做到宏观和微观的辨证统一,既要有大计划,每一个阶段都有计划,同时也要把任务分化到每一个星期每一天,小计划的学习内容要具体到位,而且争取每个星期和每个阶段结束后都有总结,从计划的可行性、执行力、效率和效果等多个角度分析,为下一阶段提出可操作性的措施。

四、从容应对备考。

对于高三来说,考试是一个常态,提醒大家对待考试要有从容的心态,不要总是充满焦虑。对此有几点对同学们的建议。第一,不要过于在意与他人的竞争,竞争意识和忧患意识是必须有的,但是我们不能被别人牵着鼻子走,同学之间可以相互激励,我们应该和同学多交流,取他人之长为我所用,但更重要的还是认真做好自己的复习。第二,如果出现情绪波动这是很正常的,但是要及时调整,争取整体上做到保持积极、乐观、自信的心态,始终做到目标明确、思路清晰,始终充满信心的按照计划稳步推进。

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作家萧伯纳说过:“如果你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,那么每人只有一个苹果。如果你有一种思想,我有一种思想,彼此交往,我们每个人就有了两种思想,甚至多于两种思想。”

5月15曰,在亚洲文明对话大会上,中国发表《深化文明交流互鉴共建亚洲命运共同体》的主旨演讲,指出:“文明因多样而交流,因交流而互鉴,因互鉴而发展。”“各种文明本没有冲突,只是要有欣赏所有文明之美的眼睛。”

请依据对上面两则材料的理解,自选话题,写一篇文章。要求:自拟标题,自选角度,确定立意;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

【文题解析】:本题共两则材料,第一则材料讲的是思想的交流是一加一大于二的增值交流;第二则材料讲的是不同文明的交流可以促进世界的发展。把两则材料放在一起来看,可以提炼出关键词“交流”,进而得出本题的话题是“交流的好处”。据此,我们可以从为什么提倡交流、怎样看待交流、怎样进行交流等层面进行立意,但值得注意的是,依据材料提示和题目要求,“交流”应限定在文化、思想等意识形态领域。

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普通高校招生本科录取最低控制分数线(不含二本c类院校)。

(一)文史类:第一批为542分;第二批为481分。

(二)理工类:第一批为507分;第二批为432分。

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高考志愿填报技巧有哪些。

1.第一志愿很关键。

许多考生及家长名校情结很重,一心想进名校。高考志愿填报最关键、最核心、最重要的,是所报志愿尤其是第一志愿能否抛档、能否录取。因为重点名校的第一志愿录取率一般都在百分之百,要一矢中的。如果你冒险搏高,不留余地,就会导致风险很大。如果将所选择的学校适当下降一个档次,还可将所选择的专业适当上升一个档次。

2.了解大学的真实情况。

全面了解学校各方面的情况。如学校的办学历史、发展过程,是属于本科一批还是本科二批招生,是否属于“985工程”、“211工程”院校,学校的强势学科、特色专业有哪些,是否有重点学科,师资力量如何,总体就业率怎样,保送研究生或考研录取的比例如何,文理科的均衡情况怎样,等等。

3.寻找适合自己的大学。

要考虑两点:第一个是由考生平时的学习情况、高考考分情况、思想品德情况、身体健康状况、家庭经济情况、其他情况等组成的自身竞争实力。

2高考志愿填报口诀是什么考生分数与排名,上下线差分算清,上加下减先海选,缩小范围凭意愿,综合考虑定盘盘。

985、211是首选,特色共建也备选,录取概率细盘算,最少往前看三年,超出历史均分差。

院校录取希望大,试题难易有变化,分数对比误差大,考生稠密省线动,分差对比需校正。

招生计划不相同,排位对比应修正,比值法及众多法,扬长避短张氏法,高端院校重排名。

低分院校走分差,中间部分两结合,分差兼看上下差,部分院校大小年,分数走向想周全。

跟据分数挑大学,按照意愿选专业,兼顾院校所在地,依据规则排顺序,分步骤精挑细选。

一个可能录取的,两个能够录取的,两个确保录取的,五平行院校志愿,a志愿是很关键。

他志愿也仔细选,冲稳保三个层次,最想去的排前边,投档原理记心间,分数优先按志愿。

平行志愿有风险,冲的学校慎重选,保底学校要保险,高报落榜是悲剧,低报亏分最可惜。

分数大学应匹配,学校录取录排位,招生计划年年变,名次修正细细算,留有余地报志愿。

天南海北分数高,发达地区竞争列,其他地方分一般,倘若分数不占先,选东北西北西南。

云贵川和新西兰,考虑冷门及边远,逆向思维反串填,院校水平有高低,学科属性有强弱。

专业城市与学校,选择志愿兼顾到,专业内涵了解清,一字之差不相同,一般高校有重点。

名校专业有一般,特色专业硕博点,实验基地卓越班,重点学科应优选,结合兴趣定专业。

职业规划应提前,无非就业和考研,录取规则分三种,专业选择有不同,分数优先分专业。

专业排序冲稳垫,分数级差分专业,专业稳妥慎冲险,志愿优先分专业,专业稳准少涉险。

欲想考取热专业,须看院校专业线,专业志愿冷热配,首尾专业认真填,多方斟酌避风险。

体检结果莫忘记,专业限制看仔细,加分减分学校异,跟着招生章程走,志愿才能不失手。

不论专业与学校,前面报的比后好,前热后冷有梯度,前高后低如楼梯,平行志愿有顺序。

高考政策须知晓,认识专业与院校,平行志愿要用巧,五个学校全填满,六个专业也选全。

服从调剂要勾选,调剂志愿专业冷,不从加大退档性,两难选择有策略,分数不满打满算。

有压线保底专业,选专业都可大学,挑大学与选专业,要想两全别犯难,主张不要走极端。

可找最佳结合点,万一填报落了选,征集志愿来补填,提前批次细考虑,报与不报因人异。

部分院校免学费,国家政策包分配,专科院校无学位,三本院校学费高,毕业证上有记号。

一本院校是重点,二本院校为一般,三本院校民间办,专科高职与高专,一本分数挑学校。

二本以下重专业,三本院校看母体,专科选示范骨干,对分入校选志愿,分尽其用凭技巧。

无论考分低与高,志愿都能报的好,以上口诀供参考,灵活使用不硬套,瞄准就业填志愿。

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英语高考作文预测

1830年11月,费列德利克·肖邦(波兰作曲家、钢琴家)决定到外国深造,为祖国争光。出发前,朋友们为他举行了一个送别晚会。肖邦满怀感激之情,接受了朋友们赠送的装满祖国泥土的银杯,表示永远不会忘记可爱的祖国。

肖邦辗转于维也纳、伦敦、巴黎等地,通过他的艺术活动,增进西欧人民对当时正在受难的波兰人民的同情和了解。可是,在辗转流离的生活中,他得了重病。

1849年秋天,肖邦临终时告诉从华沙赶来的姐姐,波兰反动政府是不会允许把他的遗体运回华沙的,他要求至少把他的心脏带回去。

肖邦的心脏,按照他的遗愿被送到华沙,埋葬在曾哺育他成长的祖国大地中。

分析:叶落归根,古今中外,概莫能外。对祖国的眷念,是每一个爱国者的共同期望。

话题:“遗愿”“爱国——永恒的话题”

在人们的印象中,对于战争的记忆一直以来都是残酷的,无情的。在战场上,面对敌人没有朋友之分,胜利才是最关键的。

但是,今天我们就来说一说世界上最不靠谱的五场战争,真真是让人笑掉大牙了!

一、最短的战争:桑给巴尔战争。

188月27日,英国与东非岛国桑给巴尔(现为坦桑尼亚的一个自治区)展开了一场空前短暂的战争,大战历时长达40分钟,从早上九点打到将近十点,桑给巴尔方面宣告投降,最后以英国的胜利结束。

二:由一头猪引发的战争:美英1859年战争。

美国与英国(那时候还没加拿大)为争夺北美东海岸边境处一个名叫“圣胡安”的小岛而大打出手。战争是这样爆发的:一个美国农民跑到这个岛上宣布这个岛是他的财产,并打死了一头他农场里的猪。可是这只猪上面有人——爱尔兰人(那时候爱尔兰还属于英国)。然后英美两国就宣战了,但是宣而不打,最后签订了停战协议,那只猪成为了这场战争中唯一的伤亡“人员”。

三:历史最长且伤亡最少的战争:历时335年。

尼德兰(荷兰)与英国为争夺处于英国西南方的小岛scily,于1651年宣战,直到335年后的1986年才签订了和平协议。这场战争持续了三个多世纪,双方没有开一枪一炮,伤亡为零,堪称“最和谐”的战争!而战争起因则与英国第二次内战有关。

四:上下班分明的战争:摩尔多瓦内战。

前苏联解体后,原加盟共和国摩尔多瓦陷入了内战,亲西方势力与亲俄罗斯势力的双方间爆发了一场内战。白天,他们打得如胶似漆;晚上,他们放下武器,来到酒馆,与敌人拼酒量,一直到早晨,他们走出酒吧,然后重新端起武器打得你死我活。

五:愤怒的小鸟:澳大利亚人与鸸鹋之战。

1932年,澳大利亚居民控诉当地鸸鹋数量太多,导致食物与淡水匮乏。结果澳大利亚军队向鸸鹋们开战了!军方向参战部队总共配发了两挺机枪和1万发子弹,士兵们拿着这两挺机枪冲锋陷阵,对着鸸鹋们扫射,但是鸸鹋们以每小时50公里的速度轻巧地躲着子弹。战果必然不靠谱,一星期只打死了几只鸸鹋,而澳军的弹药几乎耗尽。澳军长官当时就震惊了,下令全军撤退。最终鸸鹋们获得了胜利。

台湾的国民党人,凛于民族大义,毅然回到祖国怀抱,为完成国家最后统一做出贡献。

分析:为了祖国的和平统一,李宗仁先生敢为天下先的精神和民族大义,将永远激励着为统一大业而奋斗的人们。

话题:“心中的丰碑”“祖国的呼唤”

国民党元老于右任临终前有诗《望大陆》云:“葬我于高山之上兮,望我故乡;故乡不可见兮,永不能忘。葬我于高山之上兮,望我大陆;大陆不可见兮,只有痛哭。天苍苍,野茫茫;山之上,国有殇!”诗作于1964年公开发表,立刻打动了无数中国人的心。

分析:祖国的统一和强盛是华夏儿女永恒的愿望。于右任的临终诗之所以能打动无数人的心,还在于他表达了这样的愿望,引发了人们的共鸣。

话题:“故乡情”“月是故乡明”“殷殷爱国情”

了南开学校。张伯苓一生全力办教学为国家培养了大批的人才。

分析:只有祖国的富强,个人才有尊严。为此,张伯苓不余遗力地创办学校,希望能以教育培养振兴中华的人才,其爱国热情让人感动。

话题:“教育与爱国”“人生的目标”

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楚岩村是一个极其原始落后的村子,她刚嫁进这里时,那楚楚动人的样子不知迷醉过多少人。

这一年冬至的前一天,太阳如母亲的手把整个村子抚摸得温暖而舒适,小鸟在溪边的柳枝上跳来跳去,啄啄青草,啄啄自己心爱的羽毛。女人又从遥远的娘家回来,脸上的笑容如初升的太阳,她轻轻地从怀里拽出一包花籽,便在溪岸边的稻田里如雨样播撒。

“我一定要改变这个贫穷落后的山村。”女人心想。

队长怒冲冲地高喊起来:“这是种稻子的地方,不是栽花栽草的地方呀!”

“这是紫云英,长肥力的!”她咯咯地笑了,笑声如清澈的山泉。

第二年,春风劲吹,这几块地里的紫云英疯也似的猛长,一夜间,花怒放了,如同飘来一片低飞的紫红的云霞。队长不信,叫人把紫云英从地里拔出来;可这几块地的庄稼长势却格外好。

村民们惊呆了。此后,紫云英一年又一年燃烧起来了,开满了整个田野,山村一次又一次在丰收中笑弯了腰。

村民们依旧习惯于传统的耕作方式。

三十年后。一次变故,她丑了,但爱花种花的习惯没改。

她渐渐老,老得满嘴只剩下五颗牙齿。她种了许多花,有牡丹,有芍药,还有百合。夕阳西下,她总喜欢独自呆呆地看花开花谢。她坐的石凳旁也冒出了一朵花,那些花根扎在深深的土里结了网。

后来,一位老中医路过这里,对着端坐的丑女人说,这些丹皮、白芍、百合都是上等药材,可卖好些钱呢。老女人带着儿孙们栽了的药材,那一年她家富了;夕阳下,老女人默默地坐在门前,细数着这些开得灼灼的花。

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考生的饮食应以健康卫生、营养且清淡为准则,提高考试效率为目的,从而科学地安排考生的一日三餐。

1、早餐应多吃一些补脑的食物,如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。

2、午餐是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大,午餐应该吃饱吃好,可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品。

3、晚餐适量,不要吃得过饱,吃得过饱后大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质,会明显增加,会使大脑节奏减慢,效率降低;也不应该吃油腻不易消化的食物,以免导致消化不良。

二、考生休息。

高考期间,考生的休息质量也很重要,部分学生有可能会因为考试压力大,造成失眠等后果,所以为考生营造一个舒适的休息环境很有必要。

1、熟悉的环境更有利于考生休息;。

2、提前按照高考期间的时间来调整孩子的作息,让孩子在考前有充分的休息,考试时状态。

3、保证充足的睡眠,晚上没必要再做题,容易导致孩子紧张而睡不着,影响第二天的考试就得不偿失了。

三、家长言行。

2、吃饭时,家长不要谈论考试,尤其不应指责孩子;。

3、不要给孩子压力,告诉孩子只要尽力就行。

高考突发事件须知。

突发事件一:忘带准考证或身份证。

发生了这种事情,第一时间先找自己学校的老师,他们会出具学校的证明,证明学生的考试身份。这时候考点学校负责人都会让学生进入考场进行正常考试的。

突发事件二:高考考试迟到了。

有些考生因为离考点学校比较远,所以家长早早的就在考点学校周边宾馆包了房间。并且提前两天入住,其目的就是让学生尽早适应环境,同时这是避免迟到的方法。

如果考生在路上担心考试迟到了,可以向交警求助,一般交警都可以安排考生专用通道。

突发事件三:学习用具没带全。

考场老师会准备一套备用的考试用具,可以借给考生使用。考生一定要记住,只要坐在考场里,发生一切问题,第一不要心慌着急,第二就是向监考老师求助。

突发事件四:答题卡没有填涂完。

高考监考,在考试结束15分钟前,监考老师都会发出指令提醒,告诉考生及时填涂答案。当听到监考老师的提醒后,请务必先把做的题的答案转填到答题卡上,这才是万全之策。

甘肃高考英语作文预测

“冲”两个志愿。六个志愿次序前面的两个冲往年录取平均分的高校,“冲一冲”一定要慎重,要有一定把握,而不是盲目乱冲,要“量体裁衣”,同时“冲”院校的同时,前提是不考虑所学专业,只考虑学校的“名气”,相对应地投档后专业满足率大大降低。考生查找自己位次处于院校近三年录取最高分对应的位次及最低分对应的排位之间的院校,再结合平均线差均值划定院校范围。

“稳”两个志愿。选择志愿次序中间的两个,重点考虑专业、兴趣及自己比较满意的高校,选择往年平均线差均值和最低录取分排位与自己现有成绩及位次相当的院校。

“保”两个志愿。最后两个志愿,一定要综合考虑考生满意度、兴趣爱好、专业、地域及规划职业等,选好保底学校,为自己志愿的录取上好最后一道保险。如果填报不当,考生只能参加征集志愿或下一个批次的录取。当然选择时也要考虑自己成绩位次,不要太低于自己的理想值,避免“高分低就”。

高考食谱有哪些。

首先是早餐早餐既要营养又要快捷,那么西式的三明治最合适,不过可以买来切片面包,煎一个鸡蛋加上一些培根或者火腿片,准备一个水果,一杯牛奶这样一顿丰富营养的早餐就制作完成。

当然也有很多学生喜欢早上吃面条,比较抗饿,给高中高考生制作的面条,最好选用高汤,味道好加一些肉片绿叶菜在其中,那么营养上比较丰富,有碳水化合物,蛋白质维生素。

午餐时可以花蛤炖鸡蛋,花花是海鲜,具有天然的鲜味,鸡蛋非常容易消化也很补脑,这道菜菜制作快捷,味道鲜美异常,而且营养丰富。

排骨炖藕汤也是一道营养丰富,口味鲜美的汤,选择新鲜的小排骨抽水处理后加入适量的水,大火煮,开小火慢炖,加入葱姜,加入藕段,直到排骨肉烂为止。

清蒸鱼也是一道非常鲜美而且很补脑的菜肴,脂肪含量少,选择新鲜的白鱼一条,宰杀干净清洗,然后放上葱姜料酒酱油,大火蒸20分钟,鱼的脂肪含量少,蛋白质含量高,富含卵磷脂,有益于补充大脑能量。

胡萝卜肉片炒青椒,这个胡萝卜对眼睛非常好,青椒富含维生素,肉片有氨基酸和蛋白质,考生每天用眼的时间非常长,很多人都会出现视力下退的现象,应该补充一些维生素胡萝卜等护眼的食品。