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暑假我学会了游泳(优质16篇)

时间:2023-12-20 18:12:55 作者:笔尘

优秀作文是对人生、社会、自然等多个领域的观察和思考的结晶,能够让人受益匪浅。以下是小编为大家整理的一些脍炙人口的优秀作文,让我们一起来品味一下吧。

暑假游泳作文:我学会了游泳

这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!

暑假转眼就到,这天,妈妈带我去游泳馆学游泳,把我交给了教练后,对我说:“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课,教练说:“今天我们大家一起来学“漂”,说完,就给我们做了示范,然后让我们一个一个下水来“漂”。这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!今天就是我陈麒全的未日,还没等我胡思乱想,教练就把我给扔进了水里,我张口就想喊,结果喝了一口的水。我慌了,急忙使劲踢腿,结果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起来,原来是教练把我给拉了上来,我一上岸,只会大口大口地喘着气,教练员对我说:“学游泳,只能在水里才能学会。”接着,教练告诉我一些要领。说完,我就又下水了,我按教练说得做,身体果然“漂”了起来。

我终于学会了游泳,每当我在游泳时遇到困难时,就会想起教练说的:“只有在水里才能学会游泳”。

是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们的作文水平都能有更大的提高!

二年级暑假作文:我学会了游泳

每当我遇到挫折和失败时,我常常会想起学习游泳的那时候。

那天烈日炎炎,实在是太热了,爸爸决定带我去学游泳。我兴奋极了,这要是学会了,该有多么的自豪啊!

教我们游泳的教练让我们练习憋气,这对其他的同学来说,简直就是小菜一碟,不费吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇气缓缓地把头沉下去,可水刚碰到下巴,我就好似被刺扎了一样,吓得赶紧把头缩回来了。这简直是比登天还难啊,我对水的恐惧已经深深地扎根在心里,怎么还能学会游泳呢?在一旁的爸爸见到此番情景,鼓励我道:“俗话说‘有志者事竟成’,再坚持一下说不定就成功了!”

我再做第二次尝试,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整个头沉入水中,本以为万事大吉了。但事实并不容乐观,我突然一呛,鼻子向外吐了个水泡,呛得我半天都喘不过气来,生疼生疼的,满脖子好像装满了铁块,沉重极了,恐惧的我再也不敢憋气了。

可这样下去也不是办法啊!眼看着另外两位同学已经快进入第二个项目了。我看看拼命为我鼓劲的老师,又看看自由游泳的叔叔们。我心一横,决定再试一次!我忍着满脖子的酸痛,深吸一口气,努力地将头沉进水里。一秒,两秒,三秒……十一秒!我终于成功了,我终于成功了!我高兴地欢呼着,扑腾着水花庆祝着。

经过重重磨难,我最后终于学会了蛙泳。我发现:有时候困难并没有这么可怕,只要挺一挺也就过去了。每当遇到困难时,我都会想起这件事。

暑假我学会了游泳作文

来到游泳池边,爸爸假装严厉的说“好了,现在我是你的教练啦,你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈,先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕,死活不敢把头往水里钻。爸爸说:“不要害怕,你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的`东西吧!”我很好奇,连忙戴上眼镜把头伸进水里,我看见其他人优美的泳姿,情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气,”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后,爸爸说:“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

过了两天爸爸又带我到水池边来了,之后,学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说:“换气时,脚要伸直,并拢,不能蹬。手划开,吸一口气,在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合,就学不会。又过了三天我终于学会了换气,爸爸说:“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了,爸爸看穿了我的心思,连忙把我推了进去,不一会我便像小鱼一样游了起来。

小学生暑假日记“我学会了游泳”

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时,我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。

每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场,就被那一池碧绿的水下倒了,心想:这水有多深呀?下去会不会淹死正在这时候,我对自己说:“要想学会游泳可要下苦功啊!”我鼓起勇气,闭上眼睛,只听见“扑通”一声,我跳下了水。教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,张开蹬夹。”我按照老师的要求去练,但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动,还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢?我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。

每天让同学全走了,我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训,我兴高采烈回家,我还把这件事告诉了奶奶,奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。

二年级暑假作文:我学会了游泳

夏天,天气实在太热了!人们热得受不了,都纷纷在家里吃雪糕、吹空调。而我和爸爸想出了一个既能锻炼身体又能解暑的好办法——去游泳馆游泳。

第一次去游泳馆时,我还不会游泳,所以爸爸带我去了水比较浅的小游泳池。刚一下水,我便感到一阵凉爽,真舒服呀!

开始学了,我的“教练”爸爸说:“要学游泳,首先要掌握正确的动作。”说完,他就给我示范了一遍。我一边看,一边模仿爸爸的动作,很快就学会了。

然后,爸爸又教我换气。爸爸把头伸到水下去,过几秒后又上来换气。他还告诉我:“呼气时可以用鼻子或嘴,不过吸气时必须用嘴,如果用鼻子吸气,就会把鼻子旁边的'水吸进去,那样就会呛到水的!”可是我一直不敢把头伸到水下面去,生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸说:“不用怕!你只要闭紧眼睛,吸一口气,把头往下一垂就行。”终于,我鼓起勇气,潜到了水底下,并按爸爸说的练习换气。

接着,爸爸又教我学漂浮。只见他把整个身子都沉到水里,一动不动地趴到水底。过了一会儿,爸爸竟然自己浮上来了!我也试了一遍,当我沉到水底时,突然感觉有一双手把我往上托,原来这双“手”就是水的浮力呀!

游泳的基本功都练好了,最后,爸爸决定带我去水比较深的大游泳池里体验一下。刚开始我有点害怕,因为我的脚碰不到游泳池底了。可是我游着游着就忘了害怕,像一条小鱼一样和爸爸一起游了一个来回。

我们离开游泳馆时,我已经累得筋疲力尽了。但是我依然很开心,因为我学会游泳了!

暑假我学会了游泳作文

炎炎夏日终于到了,妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳,六年级暑假作文:学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊!换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。妈妈替我计时了,最长时间能潜12秒了,妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下,我来到了深水区练习。我拿了块浮板,妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。经过三天的练习以后,妈妈叫我不拿浮板试一试。

妈妈让教练教我练习的步骤:

1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;

2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;

3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;

4、同时,脚要配合好手的划动频率,这样身体就向前移动了。按照教练教的方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游10米了。我想以后多练习,一定还能游得更远!

暑假我学会了游泳作文

因为我经常生病,在我三岁多的时候,妈妈带我去学习游泳,增强体质。

那时候,我训练太狠的时候会缺氧,每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛,两眼发黑,只能听到水花声,旁边的一切都停止了下来,仅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中,“呼吸,我渴望呼吸”,在我心底深处的一处角落里,传出一句又一句这样的话,最终到了岸边,所有的物体又“活了过来,空气赐予了所有物体的生命,我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来,大大吸了一口新鲜的空气,有氧气真好。

我一天比一天努力,学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛,我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!

之后,我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军,还飞到无锡参加全国邀请赛,拿到了亚军,以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。

之后,之后……我还会继续努力,在游泳池中创造更好的成绩。

坚持,努力,一切皆有可能!

暑假收获:我学会了游泳作文

说到学游泳,那可是一个痛苦的回忆。那时在我七八岁的时候,学的时候感觉没什么难的,但在实际过程中感触却截然相反。

那是在一个暑假,我和我的几位姐姐一起回到家乡避暑。她们每天都回到家乡的那条几乎能清澈见底的小溪坑里游泳,而我只能蹲在边上看着她们美人鱼般的身影在水里游来游去。在那里站着的我心想能像她们那样多爽快啊!看着周围的小伙伴都“扑通、扑通”跳入水里,真让人羡慕!我自己心里暗自发誓一定要学会游泳。迟学不如早学,早学不如现在就学,正好现在就有现成的“教练”。于是我便脱掉衣服,慢慢地走进浅水区像乌龟一样“爬”来“爬”去。过了一会,感觉这很简单嘛!看着周围这些比自己大的小男孩都在石头上玩“跳水”,我也壮了壮胆,爬上了那块大石头。“扑通”一声,我也跳下了水。这是我自己才意识到,这里的水深不见底,一阵恐惧油然而生。人的本能使得我拼命的挣扎。边上的三姐看到我挣扎,便奋不顾身地游过来救我,而我的挣扎却使三姐呛了几口水。最终,大姐她们还是合力将我从死神手里抢回。在姐姐们的保护和指导下,经过几天的'磨炼,我终于学会了游泳。在上学期游泳考试中还得到了满分。

经历过这件事,我自己也受到了深刻得教育:学会了游泳,可以使我终生受益,但学游泳一定要注意安全。否则,将使家人痛苦终生。

暑假我学会了游泳作文

妈妈看新闻,得知贵州一名公交车司机把车开入湖中,一位十几岁的孩子凭借自己高超的游泳能力,游上了岸,成功自救。所以暑假里,妈妈果断给我报名学游泳。

第一节课,我的心里有些紧张。教练带我们先做热身运动,然后再下水。我们下的是小池,水不深,才到我胸口,我慢慢地放松了心情。教练叫我们靠着泳池边排成一排,手扶瓷砖练习憋气。他让我们先吸一口气存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里,然后憋气一会儿再上来,开始5秒钟,接着10秒、15秒,最后20秒。教练又叫我们把身体慢慢地浮起来,就这样反复练习。

第二节课,学蹬腿。教练叫我们趴在游泳池边的台子上反复练习,练好了再下水游。我在上面练得很好,可是一下水我就紧张,手脚都不听使唤,乱蹬一气。这时候,水进了鼻孔,鼻子酸酸的,非常不舒服。我有点想放弃,不想学了。教练看出了我的心思,就在旁边一直鼓励我。我受到了感染,开始用心学,功夫不负有心人,我终于学会了,教练给我一块游泳板,让我趴在游泳板上,用脚蹬水。就这样我抱着游泳板向前游。

第三节课,教练拉着我的手向前游,我感觉自己就像一条小鱼,在水里自由自在地游来游去。不知不觉中,教练已经把我手放开了,哇,我能自己游了,我开心地在水里游得更欢畅了。

第四节课,教练又教我学蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,脚像青蛙一样地蹬。教练夸我学得很快,接受能力强。

游泳训练很快结束了,通过学游泳,我知道,成长中肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会坚持和努力,这样我们才会成功。

暑假我学会了游泳作文

每当看着人家在游泳池中变着换花样欢畅地游泳时,我总是呆呆地望着他们,“望水兴叹”。谁叫我是只旱鸭子呢?总不能一直这样呀,于是我下定决心,一定要学会游泳。我拜游泳健将--老哥为师,带着游泳圈来到游泳池开始了学游泳的漫长“征途”。

“首先,要在边上练好基本动作,再......”哥哥慢条斯理地讲道。我急不可待地说:“教一项练一项嘛!”

“好,好。”哥哥便做起了示范动作:把身体朝前倾,两手平举,然后手画小弧形收到胸前,双手合拢再重复。哥哥问我:“看清楚了吗?开始练吧!”我便认真地练了起来,希望能早些下水。5分钟过去了,10分钟过去了。用不屑一顾的眼光瞧着我的人越来越多,而且体力也不支了。“好了没有?还要练多久?累死我了!”

“还有最后10秒了10、9、8、”随着一声声的倒数声。我越来越兴奋......太好了,终于可以下水啰!我套上游泳圈,往浅水区中纵身一跳,顿时溅起了许多水花,周围有好些人都不满地看着我,我却毫不介意,自己游自己的。

带着游泳圈游,是我的拿手想,幸好有惊无险!

我为自己盲目冒险感到后悔,便又回到浅水区中游了。哥哥见状立即给我打气,鼓励我到深水区去。于是硬着头皮又一次来到深水区练习。

经过了一次次反复的练习,我终于学会了游泳!我高兴极了!一边自由地游着一边想:以后我不再羡慕会游泳的人们了,因为我也是其中的一员了!

现在我又学会了蛙泳和自由游还有"狗刨沙"心里甭提有多高兴了!原来那不自在的感觉已经抛到了九霄云外。哥哥也夸我游得好,听他这么说,我心里高兴得比吃了蜜还甜!

暑假我学会了游泳作文

快乐的'暑假开始了,爷爷奶奶要带我去宁城热水玩。到了宁城热水后我们要去游泳,可到了游泳馆,才知道游泳池正在换水,得过几天才能游泳,就这样我们失望的回了宾馆。

过了几天以后,我们再一次来到游泳池,这次可以游泳了,我非常高兴,进了游泳池以后,爷爷给我租了个游泳圈,我套在上面,马上就浮了起来,爷爷让我抓住护栏用两腿夹水,我练了不一会儿就学会夹水了,爷爷直夸我是个悟性高的孩子。接下来该学划水了,爷爷教我双手并拢,手向两边划水,然后再收回去,依此类推。这次可不像夹水那么容易了,我的动作总是不标准,不过经过的努力,终于把划水也练会了。现在就差换气和摆脱救生圈了。在学习换气时我呛了几次水,尽管呛了几次水但并没有影响我学游泳的决心。经过努力,终于有一天我从其中找到感觉,学会了换气。现在只有摆脱救生圈的问题还没有解决了,爷爷说:“不要半途而废,要坚持”我听了爷爷的话后志气大增,下决心要学会游泳。

我的努力没有白费,终于我能摆脱救生圈了,开始往前游出五六米远,慢慢地可以自由的在水里游了,我高兴地大叫起来“我学会游泳了”。

这是一次愉快的旅行,我学会了游泳,通过学游泳这件事儿,我也知道了做任何事儿都要坚持,不能半途而废,只要坚持就一定会成功。

暑假我学会了游泳作文

我看到别人都会游泳,我很羡慕,于是,今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。

开始上课了,老师先让我把头伸到水里学憋气,前两次,我常常被呛着,后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上,然后慢慢的放手,就这样我学会了飘浮。接着,老师让我趴在地上学蛙泳的动作,体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领,然后我在水里尝试练习,经过反复练习,我很快掌握了蛙泳的动作。接下来,老师又教我换气,刚开始,我不敢换气,露了一点儿头,老师说:“换气时要把嘴露出水面,才能换气。”听了老师的话,我大胆练习,终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳,像鱼儿一样在由自在地玩耍了。

我终于学会了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。

暑假我学会了游泳作文

说起我的游泳经历,很搞笑。刚开始第一次看到这么大的游泳池,忍不住停顿了一下。我进这么大的游泳池,不会沉到底吧?但是学了之后,一想到这个想法就觉得可笑。就在我蛙泳不熟练的时候,每次游泳看到岸上没人,我就拼命向岸边游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼气也不能把头钻下去,也不能长时间呼气。一次,终于,你累了。但是在蛙泳的学习过程中,一个偶然的机会彻底改变了我对游泳的恐惧。

那次,我、陈辰和一个小男孩都是游泳健将。我们玩水枪。我和陈辰在一个小组里,小男孩们在一个小组里。早上我把水枪扔出去,让我赶紧游过去接住。看到的时候,我傻了眼。我不太擅长游泳。我被水呛到了怎么办?然而,我忍不住了。为了不让小男孩赢,我投怀送抱,但发现吐气时间长一点,钻得深一点,也没什么大不了的。

在接下来的蛙泳课上,我不再害怕蛙泳,动作也变得很流畅,不像之前的游泳课,像是逃命一样。

我学仰泳的时候,感觉就很不一样了。因为我练蛙泳很熟练,即使仰泳被水呛到,也能马上浮出水面。正因为如此,我信心倍增,敢于尝试池中仰泳。有一次,教练突然把浮板拿走,让我直接躺在水上。但我一出水,水就没经过护目镜,抓起几口水。这真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿势浮出水面。但是在后来的课上,我也一步步提高了仰泳技术,最后变得非常熟练。

学会这两种游泳方式后,我就可以像一条快乐的小鱼在水的怀抱中游泳了。不像以前的旱鸭子,来到游泳池只能泡在浅水池里洗冷水澡。同时,我在体育方面也取得了一些进步。

暑假我学会了游泳作文

今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件很有趣的事。我便跟着爸爸去了。

我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞地走到更衣室,换上了泳裤,我们来到游泳池边,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我做热身操,然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候,我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来,不知道过了多久,我的头在不经意间能自己抬起来了。我真是太高兴了。

经过几天的练习,我终于能自由自在地在水里游泳了,这种感觉真好!

暑假我学会了游泳作文

每当我从电视上看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴地嬉戏、激烈地进行比赛时,我心里真是羡慕极了。在三年级暑假时我强烈向妈妈要求学习游泳。

可当我第一次来到游泳池边,就被那一池碧绿的水吓住了,心想:这水有多深啊?下去会不会淹死……想着想着腿都有些发抖了。一声哨音打断了我的思绪,只见一位长得很帅气的年轻教练对我们说:“要想学会游泳,就一定要下苦功啊!”

第一天,我们开始学闷水和换气。就是闭着气把头伸进水里,看谁保持的时间最长。刚开始的时候,我闷的时间很短,而且经常被水呛着,眼睛、耳朵都感觉难受,真的不想学了。可是当我又想起游泳池里的游泳健儿的时候,心想没有不可战胜的困难,于是我鼓起勇气,不放弃,一直坚持练,很快我就学会了闷水。

第二天就是学蹬腿。教练让我们坐在池边练习蹬腿。我很想学会,便很用力,两腿在水中不停地来回蹬动。这个动作比较简单,我很快就学会了。

后来我们又学习了“划水”和“漂”。这可是离开池边,到水中去。在教练的鼓励下,我鼓起勇气下了水,在水中我像教练教我们的那样做,可身子却一点一点地往下沉,我拼命地向前面游去。经过千辛万苦,经历无数次呛水并咳嗽,最后终于学会了游泳!

我终于学会了游泳,我知道了,我们无论做什么事情,都要有坚定的信念,不放弃,就会成功!后来,又学会了自由泳,一个月后就拥有了深水证。现在我只要一到水中,就像小鱼一样欢快。真是天高任鸟飞,池中任我跃了。

暑假我学会了游泳作文

去年暑假,我学会了游泳。今年暑假,这两天连续三十五度以上的高温,我和爸爸热得不行了,就去和平公苑的游泳池去游泳。

刚开始下水时,由于近一年没游了,有些动作已经淡忘了,所以只能先在水里试着游了几下。渐渐地,我把以前学会的游泳动作都回忆起来了,感觉越游越熟练了。可是,我还是不敢到深水区,只能在浅水区游来游去。

第二天,我先在浅水区里游了一段时间,发现自己已经能够一下子游出10米远了。于是,我自信满满地到了深水区,尝试从这一头游到那一头。刚开始,感觉有点累,但慢慢地越游越好,越游越快,竟一下子游了四个来回。

爸爸看我蛙泳的基本功已经非常扎实了,又开始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿势复杂得多:两腿要并拢,然后向上弯曲,再不断地用力往下打水;双手伸出水面往下压;手脚的动作和头部的动作要配合默契。但这么复杂的动作,我竟然一下子就学会了,令爸爸赞叹不已。爸爸说,如果有机会,继续请教练教我自由泳和仰泳。我真期待我能尽快学会各种各样的游泳姿势,成为全能型的游泳健将。

学游泳,成为我暑期里的赏心乐事。这个暑假,有游泳的陪伴,不亦乐乎!