培训心得体会是我们对所学知识进行归纳和总结的一种方式，可以让知识更深入人心。请大家阅读以下培训心得体会样文，并加以思考和分析，找出其中的闪光点和亮点。
冶金车辆安全心得体会
冶金车辆在金属冶炼过程中扮演着重要的角色，但是由于它们的特殊性质和运行环境，安全问题变得尤为重要。经过长期的工作实践，我深刻认识到冶金车辆的安全性对操作人员和设备的保护至关重要。以下是我在冶金车辆操作中的一些心得体会。
首先，熟悉车辆特性和操作规程非常重要。不同类型的冶金车辆使用的动力和控制系统可能不同，对于不同的车辆，我们必须熟悉其使用手册以便正确操作。此外，了解车辆的最大载重量和最大速度等指标至关重要，以避免超负荷操作和超速行驶。
其次，及时维护和保养冶金车辆是确保其安全运行的基础。定期检查车辆的各个部分，包括刹车系统、悬挂系统、轮胎和传动系统等。对于有故障或损坏的零件，及时更换或修理，避免因此造成更严重的安全隐患。
此外，操作人员的安全意识非常重要。清醒地认识到操作冶金车辆的风险，并且时刻保持警惕是我们的责任。在操作过程中，必须保持专注，避免分心；在需要使用重载设备时，务必使用合适的安全装置和保护措施；在狭小空间操作车辆时，必须格外小心，以避免碰撞和擦伤。
另外，积极参与安全培训和交流也是确保冶金车辆操作安全的重要手段。通过参与各种安全培训和讨论，我们可以学习最新的安全知识和操作技巧；通过与其他冶金车辆操作人员的交流，我们可以分享经验和教训，提高自己的安全意识和操作水平。
最后，合理规划车辆运输路线和操作流程也是确保冶金车辆安全的重要因素。在规划车辆行驶路线时，我们必须尽量减少交叉路口和急转弯的数量，确保车辆能够顺利行驶并且不会对其他人员和设备造成危险。同时，合理安排车辆的操作流程，避免车辆在狭窄空间中的倒车和掉头等危险动作，以降低事故发生的可能性。
总之，冶金车辆的安全意识和合理操作是保障生产安全的基础。仅靠设备本身的安全性是远远不够的，我们要不断提高自己的安全意识，增强安全操作的思维和习惯，并且不断分享和学习安全知识和经验，以确保冶金车辆在工作中安全、稳定地运行，从而保护操作人员和设备的安全。只有这样，我们才能更好地为金属冶炼过程做出贡献。
车辆安全驾驶培训心得体会
为确保运输安全，不违章行车，不开病车上路，杜绝交通事故，我保证做到：
一、自觉遵守道路交通管理法规、规章，遵守社会公德和城市文明交通规定，不争道枪行、不闯红灯、不违反标志标线，确保无事故，无违章，无投诉。
二、出车前认真检查所驾驶车辆，保证车辆制动、转向、灯光、轮胎、灭火器等设施合格，车辆标志标识齐全有效，集装箱锁扣牢固有效，不开套牌车、拼装车、无证车。
三、自觉做到“十个严禁”：严禁无证驾驶、严禁超员超限、严禁超速行驶、严禁疲劳驾驶、严禁带病车上路、严禁客货混装、严禁危险品上车、严禁酒后驾驶、严禁滥用驾驶员、严禁违章操作。
四、自觉参加公司召开的安全会议和大车联检，接受安全教育和安全检查，服从公司安排和调度。
五、自觉按时限进行车辆技术等级评定和二级维护，保证行车安全，发生事故及时上报公司和行业主管部门，积极进行现场处理和人员施救。
六、单程400公里（高速600公里）以上车辆须配备双班驾驶员，连续驾驶时间不得超过3小时，夜间行车注意保持规定车速，观察路面情况，发现问题及时采取措施。
承诺人：
日期：
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
车辆安全驾驶培训心得体会
3、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
6、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
7、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
8、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
9、致跑步运动员——你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。也许桂冠最后不适于你，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
10、致铅球运动员——站在投掷区里的你，手里紧握那沉重的铅球。它凝集了你的希望，沉重如同你的理想。当你汇集全身的力量，推出的一刻，你推出的是激荡在心里理想，推出的是在脑海里盘桓已久希望。铅球在空中闪亮，理想在空中发光，希望之光在心中照亮人生的骄傲。
11、致跳高运动员——站在平地上冲向蓝天，是人类一直的向往。跨出的脚踩在云层，飞跃的心儿在沸腾，轻捷如燕，威猛如鹰，欢乐扬起了臂膀，沉浸在反复轮回的场面中。跃起的，不仅是身体的高度，更是梦想的高度。一跃而过的瞬间，汗水淌过的过去，泪水泡过昨天，同心中的喜悦一起在太阳下发出璀璨的光芒。你知道，越过今天的高度，是为了下一次更高的目标，为了更激烈的挑战。勇士们，张开双臂，去超越自己的极限吧，我们在成功的变等待着为你的辉煌而欢呼！
12、致跳高运动员——一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？在步伐优美的助跑后，一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。过。这每一次优美的跳高姿势，都是挑战，是超越。我们为了每一次超越喝彩。没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，一次次的超越自己，加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春！
13、致跳高运动员——一根竹竿，决定了你的命运。是喜是悲，全在一瞬间。你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
14、致一百米运动员——在这个运动场上，最疯狂的世界也许就是那个属于一百米短跑的世界！百米短跑的运动员们，你们在一百米里经历了波澜起伏的人生——10米是早晨地平线上的微光；20米是微微的红光；30米时太阳跳出了地平线；40米时风狂奔在耳边；50米处欢呼在耳边响起；60米时你感到气力不足却只能坚持；70米你看到了自己的排序；80米出光明就在眼前；90米听到自己耳边的风你知道赢定了，而100米，你战胜了别人，也战胜了自己！
15、致女运动员——或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花；他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。
16、致运动员——拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。
17、致跳高运动员——离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软。身后留下的距离是你下一个等待突破的极限，是你下一次奋斗的目标，是你引以为豪的傲人成绩。
20、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
21、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
22、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的.技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
23、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
24。
年
轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
25、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
26、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
27、下半年，我执教模拟驾驶。在接到任务的同时，我开始思考如何去理解这个活动课程。上半年，我从事的是贝壳工艺和搭建桥梁的指导，而且对象是中学生，不论从教学理念还是受教者的年龄特点上，都和下半年有着天壤之别。面对中小学生，如何用极其有限的资源，将活动组织好，让学生通过短短的80分钟获得不菲的人生收获，成为摆在我面前的一个巨大的挑战。
28、模拟驾驶室比普通的教室小，驾驶器只有四台，而每次学生的活动人数达到60人，出现僧多粥少的局面。这带来的现状是，每个学生上车的时间仅有1分钟，也只有一次机会，而在后面赋闲的时间将长达60分钟，这为活动纪律的维持带来了很大的。压力。面对这种情况，我在活动开始前的组织教学时，对学生提出活动要求和告之本次活动的考核要求，让学生知道自己只有一次机会，而且每次机会的时间也只有1分钟，只有把握好这次机会，才能获得优秀，同时让学生们带这样一个问题去活动：为什么只有一次机会？这样就给了学生一个心理准备去活动。
29、为了让活动能对学生有更多感官的信息刺激，我利用现有的硬件设备，制作简单的课件，通过视听手段，让学生初步理解驾驶的一些技术，由于模拟驾驶更注重的是体验，而驾驶器有限，我便让学生在座位上体会驾驶过程中的一些动作要领，老师在前面带领，学生跟着做，而且要用语言的形式表达，达到多渠道反复刺激。
30、在活动开始时，我先随机抽四个学生上机演示，我说一步，他们做一步，让其他学生能仔细看到操作过程，而这演示过程由学生来完成，我又基于两点考虑，其一，让学生们的同龄人去演示，激发学生的操作欲望，也能提高其注意力；其二，学生在演示的时候，我可以一边讲授一边观察其余学生的情况，牢牢控制好活动纪律。演示完成后，我开始根据宿舍让学生有序上车驾驶，开始之前又重申一遍考核要求。一般在这种下，学生已经非常紧张，很好地进入状态。考核时，我对每个学生稍加提示，但绝不亲手去指导，让学生自己冷静下来结合要求去操作，这样可以避免学生产生依赖心理。对于一些过度紧张的学生，从语言内容上去缓解。如果有学生撞车或撞了护栏，则让他们自动下车，评分上适当考虑，这为后续的点评留下注脚。由于小学生年龄小，反应速度慢，我在活动安排上降低了难度，这也为随后的讲评留一个内容。
31、活动全部结束以后，开始讲评，讲评分两个部分组成，第一部分让学生思考，为什么每个人只有一次上车机会的。先结合学生的考核情况和体验情况，让学生了解驾驶的严肃性，这里多采用互动方法手法，我让学生用两个字概括活动时的心理状态，这时候学生回答的往往是“紧张、兴奋、激动”，于是我顺势来说明这些心理活动对驾驶的危害，未成年人尤其不能开车。从而让学生了解，本次活动的目的并不是去开车，而是去体会生命的价值，了解到模拟驾驶可以有很多次机会，但对生命来说，却只有一次机会。第二部分主要让学生更高层次地去掌握交通安全常识，开始之前先放一段交通事故视频和一个交通安全的公益广告，针对学生的年龄特点，我遴选的视频没有出现不适于他们的血腥场面。通过两段视频，让学生了解到交通安全意识的重要性，我再根据视频来讲一些交通安全常识：内轮差、非安全制动距离、闯红灯与抢绿灯、行人的安全要求等等。最后调查一下学生家里电动自行车的拥有数量，电动自行车的使用者情况，来让学生知道驾驶电动自行车的要求，更重要的是，让他们做好宣传工作，让驾驶电动自行车的家人一定要注意交通安全。
32、通过本次活动，学生掌握的重点将不是驾驶，而是对生命的敬畏。而作为教师，所需要的是要将目光投射到课程内容之外，用站在高于课程的地位来审视课程内容，不能将技能作为课程所要达成的唯一目的，重要的是让学生们通过活动获得了哪些成长的营养。以模拟驾驶为例，让学生了解能驾驶汽车时是21世纪人类所需掌握的三大技能之一，更要让学生通过活动懂得尊重他人，关爱生命。
车辆安全驾驶心得体会
随着交通工具的日益普及，车辆安全驾驶已经成为我们每个人都需要面对的一个问题。而车辆安全驾驶的核心就是遵守交通规则、保持良好的技术水平，并且时刻保持警觉。在长期的驾龄中，我积累了一些关于车辆安全驾驶的心得体会。下面特在此分享给大家。
首先，严格遵守交通规则是保证车辆安全驾驶的基础。交通规则是社会交通秩序的一项重要保障，也是保障自身安全的最基本要求。我发现，遵守交通规则可以避免很多意外事故的发生。比如，遵守限速规定可以减少超速行驶带来的危险；遵守禁止酒驾规定可以保持良好的反应能力；遵守道路标线规定可以避免车辆之间的碰撞等等。因此，在驾驶过程中，我们要时刻保持对交通规则的尊重和遵守，从而保证车辆安全驾驶。
其次，保持良好的技术水平是车辆安全驾驶的必备条件。技术水平的高低直接关系到驾驶的安全性。在进行驾驶前，我们要提前进行车辆的检查和维护，确保车辆的各项部件和设备正常运转。同时，我们还要进行正规的驾驶培训和学习，不断提高自己的驾驶技术。在驾驶过程中，我们要谨慎操作操纵杆、踏板等车辆操作装置，保持正确的驾驶姿势，注意使用灯光和喇叭来提醒其他行车人员。只有保持良好的技术水平，我们才能在紧急情况下迅速作出正确的应对，确保自身和他人的安全。
第三，时刻保持警觉是车辆安全驾驶的重要环节。在路上行驶时，我们要时刻保持警惕，观察前方和周围的交通状况，及时发现各种潜在的危险因素。我认为，驾驶时要时刻保持宽广的视野，不仅要看前方，还要关注路边和后方的情况。同时，要时刻留意行人的行动，及时给予让行信号。如果发现前方有突然停车的车辆或遇到交通堵塞，我们要保持冷静，及时减速和避让，避免发生追尾事故。警觉是一种习惯，只有时刻保持高度警觉，才能有效避免事故的发生。
第四，避免疲劳驾驶是保证车辆安全驾驶的必要条件。长时间驾驶容易让人疲劳，而疲劳驾驶是导致交通事故的主要原因之一。在驾驶过程中，我们要注意合理安排行程时间，每隔一段时间休息一下，保持精力充沛。如果觉得疲劳，可以找个安全地点停车休息一下，或者让其他有经验的司机接替驾驶任务。不要为了赶时间而不顾休息，牺牲自身和他人的安全。
最后，保持良好的心态是车辆安全驾驶的重要保障。驾驶中要保持平和的心态，不要因为其他司机的不文明行为而产生冲动和激动的情绪。我们要理解每个人都可能会犯错，包括自己。在遇到其他司机的不规范行为时，我们可以适当提醒，但要保持礼貌和友善。保持良好的心态可以帮助我们保持冷静，做出正确的判断和应对，避免发生意外。
总之，车辆安全驾驶需要每个人都全面重视。遵守交通规则、保持良好的技术水平、时刻保持警觉、避免疲劳驾驶和保持良好的心态是保证车辆安全驾驶的重要要素。只有每个人都自觉遵守并践行这些原则，我们才能够确保自身和他人的安全，营造一个文明有序的交通环境。让我们共同努力，为车辆安全驾驶贡献自己的力量。
车辆安全驾驶培训心得体会
本人因超速/肇事逃逸，导致驾驶证扣除满分，于__x年__x月__x日到昆明市公安局交通警察支队参加机动车驾驶证满分为时7天学习，通过参加昆明市公安局交通警察支队培训班理论知识的学习，使我懂得了更多交通安全法规知识，在老师耐心、认真的讲解下，我看到了违章驾车发生事故后的惨痛，让我下定决心，今后驾驶车辆一定要严格要求自己按照道路交通法规好好开车。
通过对理论知识的学习，使我深刻认识到驾车时不得随意变更车道;占用应急车道;不能在驾车的时候打电话;不闯红灯;不醉驾;不超速行使;做到在驾车中礼让斑马线，在堵车时要按次序排队通行，有序停车，夜间文明使用车灯，认真遵守交通信号灯。驾驶人必须按照驾驶证载明的准驾车型驾驶机动车。驾驶机动车时应当随身携带机动车驾驶证，驾驶证不准转借、涂改或伪造;不准将机动车交给没有驾驶证的人驾驶;未按规定审验或审验不合格的，不准继续驾驶机动车;机动车驾驶证丢失、损毁、超过有效期或者被依法吊销、暂扣期间，以及记分达到12分的，不得驾驶机动车。
在我们的日常生活中，经常会看到公路旁挂着醒目的交通安全牌：“酒后严禁驾车”，“请勿疲劳驾驶”，“为了您和家人的幸福，请注意交通安全”等等，这些语重心长的句子。当时对此理解并不深刻，但参加学习培训，对于驾驶车辆的我，理解更透了，感触也更深了。当看到驾校交通安全教育的宣传栏中一幕幕悲惨的画面，虽然只是宣传栏中的一些照片和视频，但我知道这一幕幕是真实发生过的，而且悲剧每天都在重演着。这个世界上有多少人丧命于无情飞奔的车轮底下，又有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，又有多少幸福美满的家庭支离破碎。
听闻和目睹了因违章驾驶导致的车祸而给自己和他人带来巨大的悲痛和财产损失，甚至是生命的代价后，我深刻认识到严格按照交通法规的规定进行驾驶的重要性，在为期2天的路面交通文明劝导体验中，也深刻的体会到了交警部门对交通秩序进行管理的不易和艰辛。
“人让车，让出一分文明;车让人，让出一分安全;车让车，让出一分秩序;人让人，让出一分和谐”。生活中，交通安全关乎着每个人的生命。而上帝只赐予我们每个人一次生命。所以人生没有彩排，我们必须好好珍惜。不断新增的宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，却依然无法避免交通事故的频繁发生，都是源于我们安全意识薄弱。这些一次又一次的交通事故，触目惊心的死亡数字，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。一刹那的时间，一个鲜活的生命消失于车轮之下，一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，肇事司机一失足成千古恨，亲人们沉浸在悲痛之中，哭喊已然毫无意义，最后只剩下一辈子的悔恨。在血淋淋的教训下，生命是如此的脆弱，如此的不堪一击。珍惜生命，不让交通事故无情的吞噬我们的生命。掌握好手中的方向盘，控制好地面上飞奔的车轮，守好交通安全的第一道防线，不违规开车，不酒后驾驶，不超速，不抢行。
安全驾驶培训心得体会
我是神农架林区松柏中心学校的一名语文教师，兼学前班班主任工作。在我没有培训学习以前，我想：学校学生安全教育，不就是防交通事故、防火、防溺水、防盗、防煤气中毒吗?20xx年8月21日至25日，我有幸参加了“湖北省中小学安全教育培训班”，通过这几天的培训学习，使我学到了很多的安全知识和预防措施。是的，“生命不保，何谈教育”。这几天，通过我看、听、思，一张张惨不忍睹的事故图片，一个个令人深省的事故案例，使我意识到学校安全教育的重要性。我校虽然这几年没有什么大的安全事故发生，但是，如果一旦放松警惕，那么就一定会有不安全事故出现。因此，我一天比一天学的有劲。
学生安全始终是摆在学校各项工作的重中之重，学校安全教育工作，安全稳定工作，是学校顺利开展教育教学工作的前提和基础。没有安全稳定的校园环境，学校的各项工作都无法进行，教育教学质量的提高将是一句空话。班级安全教育是学校安全教育的主阵地。因为学校组织的活动，主要是以班级为单位开展的。所以我们首先应该抓好班级安全教育。那么，怎样才能抓好班级安全教育呢?我个人认为应该从以下几个方面考虑：
1、班级安全教育应该由学校领导、班主任老师和任课老师，共同协助，齐抓共管。
2、学校领导在每学期的开学以及每次大型的学校集会和活动前对学生进行安全教育。
3、班主任老师利用班会课和组织班级活动时要对学生进行安全教育。
4、任课老师在不同的学科教学中也可以渗透安全教育。比如：在体育课活动、在物理实验课、在化学实验课、在生物实验课以及思想品德课上等，都可以对学生进行安全教育。
5、班级安全教育，应该针对不同的对象，选用的内容也应该有所不同。要看他们是小学生、初中生，还是高中生。不能盲目进行教育。
6、班级安全教育是多方面的：交通安全、防火安全、防溺水安全、用电安全、防自然灾害、防意外事故、防盗、网络安全、心理失衡等。不能单纯从一个方面教育。
7、班级安全教育可以采取多种不同的形式，课堂上交流、讨论，编演课本剧，让学生看安全教育片，教师示范，演练等。
8、班级安全教育应该建立预案，建立完善的制度，明确分工和责任以及善后措施。
我们学校的班级安全工作，可以说成：“用显微镜查找隐患，用放大镜看待问题。”作为班主任老师，安全工作任重而道远。作为班主任老师，在班级安全方面，要想别人没想到的，要有高度的责任感和使命感。安全工作，责任重于泰山。保护孩子的生命和安全，是我们学校老师最基本的工作，也是我们老师最高的责任。我在今后的教育教学中，会尽自己最大努力，抓好班级安全方面的工作。
#__安全驾驶培训心得体会新到美丰复合肥有限责任公司的第二天(7月2日)公司就组织我们新来的八名员工参加了为时24学时的入职安全培训。本公司的主要产品有尿素、复合肥等，其原料有氨、硫酸等，生产环境存在高温高压、有毒有害、易腐蚀这些安全隐患，所以我认为这次安全培训对我们来说是很有必要的。
这次培训的地点是在科技楼二楼的会议室，培训人是安全环保部的周老师，周老师语言幽默、知识丰富，对公司的安全状况可谓了如指掌，首先他给我们介绍了公司的安全文化理念即“生命第一，安全第一，尊重生命，共创平安”以及公司往年发生的一些安全事故案例，让我们明白安全问题就在我们身边。然后介绍了复合肥生产的基本流程，主要说明其间可能存在的安全问题。再然后解读了生产操作的一些禁止条令和安全守则。最后就是消防措施的讲解：火灾爆炸事故是如何发生的，遇到了该怎么处理等等。
通过这次安全培训，我认识到了安全的重要性，特别是化肥公司的安全更是重要。同时我还学到了很多的安全知识，比如进入生产区一定要穿防腐工作服，戴防毒面具等等。生产离不开安全，安全在任何生产单位都是第一位的，安全问题是一个永不过时的话题，关于怎样做到安全，我觉得首先一定要有安全意识，时刻不忘安全才能有效及时地发现安全隐患。另外就是预防为主，明确岗位所有操作可能存在的隐患，做好防范措施，尽量避免安全事故的发生。最后我们要严格遵守公司劳动纪律及有关安全规定，严格要求自己，从自己做起，然后推及他人，争做美丰劳动模范。
#__安全驾驶培训心得体会安全对于每个人来说既是非常重要却又容易令人忽视，安全顾名思义，无危则安，无缺则全。安全就是要以人为本，就是要爱护和保护好自己以及他人的生命及财产的安全。从其他角度上来讲，安全不仅是牵扯到自己也牵扯到别人。而且还会危及到其他人，自己出了事会抱憾终身。由于自己的失误而导致其他人的生命受到伤害或者死亡，说严重点这就是犯罪，要追究法律责任的。从道德上来讲的话，你自己的心理也会感到不安，感到愧疚的。
通过学习，现体会如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的发生都有它的原因，我们从事故的根源入手，釜底抽薪，切断事故发生的条件，这样我们就可以防止事故的发生。这样就需要企业建立安全事故数据库，对各类安全事故进行分析总结，举一反三，将他人的事故作为我们的事故，从中吸取教训，避免事故发生。
二是，各级管理层对各自的安全直接负责。安全要引起足够的重视，就必须建立一把手的负责制度，奖罚分明，他必须对自己管辖范围内的安全生产负责，这样就会给他们足够的压力和动力。
三是，所有安全操作隐患是可以控制的。每种设备都有其操作规程，违反了其操作规程就可能对设备造成损坏甚至发生安全事故，也就是发生了违章行为。因此，在操作中必须按照操作规程进行。操作规程不能是一纸空文，必须有监督机制使其贯彻实施。
四是，员工必须接受严格的安全培训。安全培训是使员工了解和掌握安全知识的重要途径，首先你要让你的员工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，这样他们才会知道应该做什么，不应该做什么，我怎么做企业才会对我认可，怎么做会危害企业的安全生产。
五是，发现安全隐患必须及时更正。经过安全检查后发现了问题后必须及时整改，降低其演变为安全事故的可能性，如果发现了安全隐患不去整改，那么，我们根本就没有必要浪费人力物力去检查。所以安全隐患的整改必须及时彻底。
我觉得人们最重要还是要有一个很好的安全意识还要提高安全技能，其实在现场的安全设施那些对于人们来说它们都是死的，而使用它们的人是活的。所以提高安全的主观能动性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。
12月9日中午，保健医文清老师给我们进行了《幼儿园安全知识》的培训，通过这次讲座，使我们的老师们对安全知识有了更加全面的了解，对校园安全工作的开展有了更深的认识。
作为幼儿教师要了解幼儿意外伤害发生的要素是哪些，才能有针对性地加以防范。充分了解幼儿意外产生的一些相关知识，在保证幼儿安全的情况下，仍能提供给他们最大的游戏和学习空间，而不是以安全为借口而限制孩子。
在以后的工作中我们要正确认识和对待幼儿园安全问题，用专业的关爱和不懈的安全教育，来最大限度地保护孩子稚嫩的身体不受伤害。
幼儿的生命安全关系到千家万户的.幸福，听了海南省机关幼儿园何医生的讲座,我深感幼儿园工作的细微性、重要性。通过这次讲座，帮助我再一次的巩固常见意外伤害处理方法：挤压伤、割伤、刺伤、抓伤、砸伤、骨折、窒息、气管异物堵塞、跌落摔伤、鼻出血等症状的紧急处理方法。使幼儿在发生意外伤害时，及时正确处理，降低伤害程度,在很大程度上保证了幼儿的安全。同时也给我敲警钟，提醒自己在工作中要时刻注意孩子的安全。
园发生最多的就是幼儿人身伤害事故诸如：走失、摔伤、烫伤、抓伤、打伤、咬伤等等。
如出现这些事故时,作为教师的我们首先必须要展现出一种专业的关爱，即能用有如父母一般的心思来爱孩子，因为爱而产生责任感，因为责任感而小心谨慎地注意和关心任何和孩子安全相关的事物，用心周到地处理孩子的问题。这样的幼儿教师，出于一种专业的关爱，对幼儿的操心和牵挂是主动的，由于发自内心的主动，所以处处能防范于未然，孩子的安全于是更有保障。
其次，作为幼儿教师要了解的是幼儿意外伤害发生的一些要素是哪些，才能有针对性地加以防范。作为一名有责任心的幼儿教师，应该是充分地了解幼儿意外产生的一些相关知识，在保证幼儿安全的情况下，仍能提供给他们最大的游戏学习空间，而不是以安全为借口而限制孩子。我们应该给孩子最丰富的学习环境，努力提供各种玩具材料以满足幼儿的探索需求，但我们也应以一颗专业的关爱之心，不断观察孩子的能力和发展，以判断其是否能够进行安全的游戏。
最后，要加强幼儿的安全教育。教师必须清楚地认识到，不要忽视对孩子的安全教育，因为对幼儿再多的保护措施，如果幼儿不能自我警惕也难以避免发生意外。不要因为幼儿小而不进行安全教育，在幼儿园中进行安全教育是一种渗透式的教育，如在游戏中建立一些安全规则，在操作中学会正确使用各种工具的方法等，教师适时的指导能使幼儿慢慢地建立安全的行为方式。
冶金车辆安全心得体会
近年来，随着冶金行业的快速发展，冶金车辆的运输量不断增加，车辆安全问题也日益凸显。作为一名冶金车辆驾驶员，我深感自己肩负着重要的责任。通过多年的工作实践和经验总结，我深刻认识到冶金车辆安全不仅关乎本身的生命安全，也关系到他人的生命财产安全。因此，我意识到车辆安全至关重要，不容忽视。在长期的驾驶实践中，我积累了一系列的冶金车辆安全心得，下面将从驾驶习惯、车辆检查、避免疲劳驾驶、处理突发情况和提高自身技术等五个方面进行探讨和总结。
驾驶习惯的养成是确保冶金车辆安全的基础。首先，要保持良好的态度和心态，不想当然地行驶，要始终保持谦虚谨慎的态度，严格遵守各项交通规则。要养成遵守交通信号的良好习惯，不抢黄灯，不闯红灯，不逆行。其次，要合理超车，遵循安全规定。在长时间行驶中，经常给自己放松和休息的时间，不流连于无关的事物。此外，对于车辆的使用要有自己的安全意识，严格按照车辆使用手册中的规定操作，不随意修改。通过养成良好的驾驶习惯，可以减少事故的发生，为自己和他人的安全保驾护航。
车辆检查是确保冶金车辆安全的重要环节。在每次上路前，我都会认真检查车辆的各项部件是否正常运转。首先，要检查制动系统是否灵敏，刹车灯是否正常。其次，要检查轮胎的气压和磨损情况，避免因轮胎问题引发事故。还要检查底盘零部件是否有松动现象，确保行驶过程中不会因松动而影响安全。此外，还要定期检查发动机和油路系统，确保车辆正常运行。只有坚持做到定期维护和检查，才能有效降低故障和事故的发生概率。
避免疲劳驾驶是确保冶金车辆安全的必要条件。长时间连续驾驶对驾驶员的体力和注意力要求较高，容易出现疲劳驾驶。为了避免疲劳驾驶导致事故的发生，我会合理安排自己的休息时间。在长途行驶中，我会每隔2小时进行短暂休息，放松身体和大脑，以保持良好的驾驶状态。在休息时间内，我会选择一个安全合适的地方停车，进行休息和伸展运动，使自己恢复精力和体力。
处理突发情况是冶金车辆安全的重要因素。在行驶过程中，难免会遇到突发情况，如天气突变、车辆故障等。这时，驾驶员要保持冷静，相应地采取正确的措施。对于突然出现的恶劣天气，应及时减速并打开雾灯，保持安全车距。对于车辆故障，要立刻将车辆移至安全区域，并及时采取修理措施，或者寻求专业人员的帮助。在处理突发情况时，要牢记安全第一，不盲目行事，以保证自己和他人的安全。
提高自身技术是确保车辆安全的根本。作为一名冶金车辆驾驶员，要持续学习和提高自身的驾驶技术。首先，要了解并熟练掌握冶金车辆的特点和性能。其次，要积极参加各类培训，提高自身的应急处理能力和交通法律法规的掌握程度。定期参加驾驶技能考试和安全知识培训，检验和补充自己的驾驶技巧。只有不断提高自身的技术水平，才能更好地应对各种路况和驾驶问题，保证车辆的安全行驶。
冶金车辆安全是一个复杂的系统工程，需要驾驶员的专业技能和责任心。我相信，在不断的努力和积累中，我们能够更好地保障冶金车辆的安全行驶，为冶金行业的稳定发展贡献自己的一份力量。
车辆安全驾驶心得体会
第一段：引言（150字）。
车辆安全驾驶是每位车主都应该时刻牢记的重要理念。在驾驶过程中，我们必须时刻保持警觉和谨慎，以确保自身安全以及他人的生命财产安全。在我多年的驾驶经验中，我积累了一些关于车辆安全驾驶的心得体会，希望能和大家分享。
第二段：遵守交通规则（250字）。
遵守交通规则是保证车辆安全驾驶的基础。首先，我们要时刻关注交通标志和信号灯，按照规定的速度行驶。切勿超速，因为超速是导致交通事故的最主要原因之一。另外，在转弯、变道、超车等操作中要使用转向灯，向后车发出正确的信号，以避免发生碰撞事故。此外，我们还要注意观察行人，给予他们优先通行权，绝不在人行横道上停车或超车。最重要的是，切不可酒后驾车，酒后驾车是对自己和其他交通参与者的不负责任行为。
第三段：保持良好的车况（250字）。
保持良好的车况是确保车辆安全驾驶的重要因素之一。我们应该定期进行车辆保养，包括更换机油、检查刹车、轮胎、灯光等。特别是刹车和轮胎，它们的状况直接关系到我们的驾驶安全。此外，我们还要时刻保持清洁的车窗、后视镜和灯具，以确保良好的能见度。在雨雪天气中，我们应当根据路况调整车速，保持安全距离，避免不必要的刹车和急转弯。
第四段：注意驾驶状态（250字）。
驾驶状态对车辆安全驾驶至关重要。首先，我们要保持良好的身体状况，避免疲劳驾驶。如果感到疲倦，应及时休息，以恢复精力。其次，我们要集中注意力，不要分心。切勿使用手机、调整音乐、吃东西等会分散注意力的行为。此外，我们还要保持冷静和耐心，不要因为其他驾驶员的不规范行为而产生冲动反应，避免与其他车辆发生冲突。
第五段：文明意识的重要性（300字）。
车辆安全驾驶不仅仅是个人的问题，它也体现了一个社会的文明程度。我们应当培养并积极传承文明驾驶的意识。文明驾驶是尊重他人，关爱他人的表现，它不仅仅意味着遵守交通规则，而是一种道德修养和人际关系的体现。我们要尽量避免和其他车辆发生争执，保持宽容心态和友善交流，为创建和谐的交通环境贡献自己的力量。同时，我们也要主动宣传和推动文明驾驶理念，唤起更多人对车辆安全驾驶的重视，共同营造一个更安全、更文明的道路环境。
结尾（100字）。
车辆安全驾驶需要每一位驾驶人的共同努力和责任心。在日常驾驶中，我们要遵守交通规则，保持良好的车况，注意驾驶状态，培养文明驾驶意识。只有这样，我们才能真正做到减少交通事故发生的可能性，保护自己和他人的生命和财产安全，创造一个更安全、更文明的社会。
安全驾驶培训心得体会
汽车驾驶技能和安全驾驶习惯是驾驶人在长期的驾驶实践中逐渐形成的。熟练的驾驶技巧和安全意识是安全驾驶的重要前提。下面是本站带来的安全驾驶培训的心得体会，仅供参考。
通过对《汽车安全驾驶》书本的调研及教学使我进一步意识到汽车安全不仅关系到每个人，更是社会必须重视的问题。当我刚看到这课题时我一下子还真不知道给学生讲什么，因为可说的东西太多，包括的东西太多，有种无处下手的感觉。但最后我决定给学生讲讲关于道路交通事故的影响因素这一块。发生人为责任事故的原因是多方面的。其中有是因驾驶员思想麻痹、违章驾驶、操作失误等造成的;有的是行人、非机动车驾驶员不遵守“道路交通管理条例”所造成的。
当然驾驶员是导致道路交通事故的主要原因，从机动车驾驶员方面分析，驾驶员的操作特性和驾驶员的心理特性对于驾驶员责任事故的发生有这样影响。
通过查阅资料我们不难发现机动车驾驶人交通违法是造成交通事故的主要原因，打开交通事故案例分析一下，许多事故的发生，都是因为驾驶人酒后驾车、疲劳驾驶，同时也有部分司机存在不良习惯而造成的，假如驾驶人全神贯注，保持身体素质良好，克服一些不良习惯，就会减少交通事故的发生。通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。
一、饮酒是引发不安全事故的罪魁祸首。
据交通部事故调查统计，大约50%-60%的车祸与饮酒有关。因为酒的主要成分是酒精，酒精是一种能够刺激和麻痹神经系统、有镇静作用的物质，饮酒之后，约20%的酒精在胃内被直接吸收，其余80%进入小肠后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到达全身各部位，受影响最大的是大脑，由于酒精对人的大脑起麻痹作用，从而影响全身各系统的功能，导致驾驶人员酒后思想不集中，对外界事故的感知力、判断力及综合分析能力均下降，眼睛观看的视野范围缩小，动作笨拙，操纵动作的准确性差，因而在遇到紧急情况时，刹车制动及操纵回避动作均欠准确与灵活，以致发生车祸。其次，部分服药也对大脑起麻痹作用，因此驾驶员工作时，服药前应仔细阅读药品。
说明书。
特别注意用量、禁忌症和副作用不可超剂量用药。尽量避免药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时应主动告诉医生你是开车的请他在开处方时尽量避开对驾驶员可能产生不良反应的药物。
二、感觉身体疲劳不要开车。
美国一项交通安全研究显示：每晚睡眠时间为6-7小时的驾车员发生车祸的概率是每晚睡8个小时的人的两倍，睡眠时间少于5小时者，这一概率就变成4-5倍了。因此，开车前应保持充足的休息和睡眠，一旦发现疲劳，切不可勉强开车。
为防止疲劳驾驶，要保持充足的睡眠，尤其是驾驶车辆长途行驶的驾驶员，在前一天晚上，不要玩得太晚。开车时间不宜太长，掌握好持续开车的时间节奏。自驾车旅游时更应该注意这一点。开车人在行车过程中，最好听一些舒缓、优美的音乐，以缓解疲劳。长途行车，一般应在行车两小时左右停下来，离开驾驶室，到车外活动几分钟，呼吸一下新鲜空气，变换体位姿势。行车中如感到疲劳犯困，应立即停车休息，活动一下身体，同时做一些眼部的保健活动。
三、患有某些慢性病的患者慎驾车。
患有高血压和冠心病的人在驾车时最容易出现的症状是眩晕，如果遇路面突发情况引起情绪激动或紧张，还极易出现脑部出血而导致肢体瘫痪，或诱发心肌梗死，导致猝死。患有糖尿病的司机大多都有眼病，如角膜病变、眼肌麻痹、青光眼、视网膜病变等，常常导致视力减退，司机可因视物不清而引发车祸。糖尿病神经病变可累及感觉神经、运动神经，表现为肢体疼痛或肢体麻木，这都会影响司机的正常操作和判断能力。
早在1958年，世界卫生组织就对汽车驾驶员的健康检查提出了18项要求，其中包括视力、视野、辨色能力、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不可以驾驶汽车。
四、心理因素也同样影响驾车安全。
以往我们一提及安全驾车，就会和驾车人的驾驶技巧或驾车人的交通行为联系起来，但却往往忽略了驾车人的心理，这在一定程度上直接影响着驾车人的安全驾车意识。
一般来说，每个人都会有好胜心、都会受情绪的影响、都会遇到挫折……但如果开车时产生这些不良的心理情绪，那就会对驾车构成严重的威胁。
据专家分析，对驾车人行车带来严重威胁的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情绪化心理和好胜心理。
超越心理：驾车人为了抢时间，争先恐后，超越心理表现非常明显，见空就钻、见缝就挤、见慢就超，经常会引来旁边的驾车人急刹车，从而诱发事故的发生。
挫折心理：每一位驾车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事，而每一位驾车人对挫折的心理承受能力又不相同，一旦驾车人所承受的这种心理压力超越了他所能承受的范围，就会出现思绪紊乱的心理状态，导致驾车人注意力不集中，只会是机械地、无意识地驾车，此时若遇到危险情况就很难避让了。
情绪化心理：在驾车过程中，难免会遇上强行抢道、强行超车或强行并线等现象，从而引起驾车人的情绪动，在盛怒之下不顾一切地急速追赶……此时极易引起事故。
好胜心理：持这种心理的驾车人多为年轻的男士，他们爱在众人面前显示自己高超的驾车技术，不管不顾其他人的感受，甚至生命安全!
研究证明：反应灵敏、判断准确、操作得当和性格理智、道德观念强、自觉性强且具有果断意志品质的驾驶员具有较强的驾驶适宜性，发生交通责任事故的可能性较小。
总之在提高汽车安全性能的同时，我们更需要提高的是公民自身对汽车安全的认识，加强宣传，加强交通管理，提高事故处理的效率。
5月份，公司召集驾驶员在阳澄西湖服务区对公司全体驾驶员进行安全集中培训，用大量典型的案例进行了剖析，我作为一名收费站的班车驾驶员深感安全责任之重大。
通过会议学习，我总结了如下几点心得体会：
一、加强交通法规学习，提高安全行车意识。
交通法律法规是驾驶员安全行车的基础，驾驶员在平日需加强对相关交通法规的学习，提高现代交通文明素质，养成自觉遵守交通法规的良好行为，预防和减少交通事故的发生。
二、端正工作作风，保持良好心态。
驾驶员一定要端正工作作风，保持良好的心态，安心开车、静心开车，铭记血的教训，做到用心、细心、爱岗、敬业。
三、强化岗位责任心，杜绝麻痹思想。
无论什么情况下始终要有“十分把握七分开，留下三分防意外”的安全意识，强化岗位责任心，把安全问题落实到行动中，保障工作及时高效的完成。
通过此次培训学习，我要严格要求自己，认真总结经验，遵守公司的。
规章制度。
努力争做一名合格的高素质员工为公司贡献自己的一份力量!
新手开车开的是一种心态，如果一个人不能把握自己的心态去学会平静学会消除紧张，学会开车保护的首先是路人，更主要的是开车人的安全!要想驾驶汽车在复杂多变的道路上行走自如，不光要有机敏、冷静的头脑，锐利的目光，强烈的交通安全意识，良好的心理素质和较强的自控能力熟练正确的操作技巧，丰富的驾驶经验是安全行车的前题。每位驾驶员都是从“新手”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只要胆大心细，注意认真解决遇到的问题就会很快告别新手的行列。为了帮助时下日渐增多的新手迅速成熟，总结了新手上路常见的问题，并提供了切实可行的解决办法，供广大新手参考。
第一项：了解仪表盘功能，包括：车速表、转速表、里程表、行程表、燃油表、水温表、油压警示灯、制动系统警示灯等。
第二项：知道调整后视镜、倒车镜的基本原则。熟悉并正确使用转向灯、大灯、雨刮器、喇叭等系统。
第三项：调整好驾驶姿势。
正确的驾驶姿势对安全行车是非常重要的，不但可以消除长时间驾驶的疲劳，保证良好的驾驶视野，而且还可以使驾驶动作更准确、迅速与合理。驾驶姿势主要与转向盘及座椅有关。在坐进驾驶席之后，首先应该深深地坐在座椅后部，使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距离和靠背角度是否合适，然后把手臂伸向前方，自然握住转向盘的两侧。这时，必须使手腕能自由地弯曲，活动自由。腿部要有一定的活动空间，用脚踩离合器踏板、制动踏板或油门时不费力，而且身体不必前倾，此时的位置就基本合适了。如果不合适，可以前后滑动一下座椅的位置，或调整一下椅背倾斜的角度，使之达到上述要求。
开车时不要过分紧张，很多新手初次上路之后往往感到腰酸背痛，主要就是因为坐姿不对，身体过分紧张，这样全身僵直着与车较劲，腰酸背痛就在所难免了。行车过程中不要始终保持一个姿势开车，要适当调整坐姿，以消除疲劳。
第四项：驾驶姿势调整好了之后，接下来就是转向盘的握法和操作了。手握转向盘的位置，以两只手握住转向盘3点与9点钟方向(即水平两侧)时手肘微弯为最佳，因为这可使手臂有充分的活动区域来迅速操作转向盘。手握转向盘时不要紧握，而是轻轻握住外缘。很多新手总是紧握转向盘，造成手部大量出汗，影响动作准确程度，而且在换挡时还容易产生非正常打转向盘的情况，埋下了事故隐患。
转向盘的操作依据车速快慢而有不同程度的转向动作。车速越高，转向盘的转动幅度要越校转动时要双手操作，以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力转动转向盘。
另外转向盘有自动回正功能，在快速回转时可放松手掌让转向盘自行快速回正，但并不是任由它自行旋转，双手仍需扶着转向盘保持随时可以控制的状态。
有些新手在汽车掉头或大转弯时，把手伸进转向盘内侧打方向，这就是俗话说的“掏轮”。这样打方向看似省劲，但遇到紧急情况时，手不能及时抽回来做应急处理;遇上前轮方向突变，极易伤及手臂。新手应改掉这种不良习惯。
第五项：正确操纵方向盘，做到：打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各挡位置及档位间的切换。
第六项：原地不着车熟悉挡位,此时先看着换挡杆手柄顶端的挡位示意图将离合器踏板踩到底换挡，注意有无倒挡锁。在对挡位相对熟悉之后，将视线离开换挡杆，使用正常行驶时的换档方式熟悉挡位。
注意：原地换挡时如果挂不上挡，可在一次踩下离合器踏板后，再次踩下离合器踏板换挡，一般会顺利挂入挡位。
第七项：能够协调离合器与油门间的配合。起步时，离合器踏板的操作要领，做到：起步平稳、不熄火、不闯挡、尤其在坡起、堵车、跟车时顺利行车。
第八项：熟练油离配合。
驾驶手动挡车型时，最佳的油离配合不但可以使车辆平稳起步行驶，使动力顺畅输出，而且还可以省油和延长离合器的使用寿命。这项技能往往是新手最不容易掌握的，经常会出现起步时熄火、车身抖动的情况。另外行车换挡时由于离合器松得过快容易造成顿车，这样不但毁车，而且驾乘感觉非常不舒服。还有些新手由于离合器操作不熟练，养成了习惯性踩踏离合器踏板的毛病，造成离合器长期处于半离合状态，加速离合器的损坏。
厂机安全驾驶培训心得体会
厂机在现代工业生产中担当着极为重要的作用，它们的安全驾驶对于保障员工的生命安全和设备稳定运行至关重要。作为从事这一行业工作的员工，我受到了关于厂机安全驾驶培训，结合自身的工作经验和体验，深入思考和体会，逐渐形成了自己的理解和看法。
作为一种特殊的机械设备，厂机对员工的技能和经验要求较高，甚至可能判定员工是否胜任这项工作。安全驾驶是保障员工及设备安全的重中之重，它关系到厂机所有者的管理维护、生产和管理效率、安全管理和风险控制等。同时，厂机安全驾驶也整合了员工的素质和操控技术，使员工更具专业性和更高的安全意识，更好地适应生产现场的安全管理和操作要求。
在实际工作中，我们要时刻谨记厂机安全驾驶的重要性，加强对自身操作和设备运行的掌握。不断提高自身素质和技能，加强安全意识和培养高度的责任感。还要注重沟通合作，提高各个环节之间的配合，形成良好的工作防线。同时，提前策划和组织好各项工作，做到安全操作和科学管理。经过学习和总结，我深刻认识到厂机安全驾驶学习的重要性，同时也感受到自己在工作中的不足之处，需要不断学习和提高。
在工作中，我们要加强对设备的日常检验和保养，保证厂机的状态和运行效率，提高工作场地的整洁度和卫生条件。同时，当出现设备故障或异常情况时，我们要及时报告并进行维修，杜绝在工作中出现安全事故。而在操作中，我们也需严格遵守操作流程和规范，减少人为失误导致的问题发生。总之，加强对安全措施的认识和应用，配合好管理，才能更好地实现安全驾驶和高效生产。
第五段：结语。
厂机安全驾驶是一项高度重视的工作，在实践中我们要不断地学习和总结，提高自身技能和操作能力，以期达到更高的生产效益和安全标准。通过规范的操作和管理，我们可以实现良好的工作环境和高效的工作效率，同时也能够减少不必要的安全风险，为员工和设备提供完善的保障。最后，我希望所有从事相关工作的人员能够保持对于厂机安全驾驶的认识，做好安全管理工作，确保自身和以后的工作安全和可持续的发展。
车辆安全管理心得体会
近年来，车辆安全问题日益凸显，成为社会关注的焦点。作为一个拥有长期驾龄的司机，我深感车辆安全管理的重要性。通过多年的驾驶经验和反思，我总结出一些心得体会，希望能为广大驾驶员提供一些参考。
首先，秉持安全第一的原则。车辆安全是一切出行的基础，而安全意识则是保障车辆安全的前提。在驾驶过程中，我们应时刻保持高度警惕，不驰于空想、不鹜于前行，始终将安全放在首位。我们应遵守交通规则，不超速、不闯红灯、不占用非机动车道，提前观察路况，合理规划行车线路，减少紧急刹车和变道的情况。只有将安全摆在首位，我们才能保障自己的安全，也能够给其他路上的行人和车辆更好的保护。
其次，定期保养车辆维护安全。车辆安全的保障离不开良好的车况。我们需要定期检查车辆的各项维修保养工作，如发动机油、刹车油、轮胎的更换和调整等。同时还需对车辆进行常规的外观检查，如灯光、转向灯、雨刮器等是否正常运作。只有当车辆的设备和机械工作正常时，驾驶员和乘客才能获得更安全的保障，避免因故障而导致的交通事故。
第三，提升驾驶技能，增强应急能力。良好的驾驶技能是车辆安全管理中不可或缺的一环。经过多年的驾驶经验，我认为掌握基本的安全驾驶技巧非常重要。如保持安全的距离，掌握合理的刹车时间和力度，提前瞻前路，提前做好预判，减少急刹车和急转弯等情况的发生。此外，我们还要定期参加一些驾驶培训课程，学习最新的交通安全知识，并通过模拟训练提升自己的应急能力。只有通过不断学习和实践，我们才能提高对危险情况的应对能力，更好地保障车辆和乘客的安全。
第四，营造良好的驾驶环境。驾驶环境直接关系到车辆安全管理的成效。我们需要始终保持车内清洁整洁，不堆放杂物，不乱扔垃圾。同时，我们还要避免在驾驶过程中过多的使用手机，不疲劳驾驶，要保持良好的驾驶状态。在车辆停放时，要选择安全的停车场所，尽量避免在夜间停放在荒僻的地方。只有打造良好的驾驶环境，我们才能更好地保障车辆和驾驶员的安全。
最后，加强安全宣传和教育。车辆安全管理不仅仅是驾驶员个人的行为，还需要整个社会的共同努力。政府和相关部门应加大对车辆安全管理的宣传和教育力度，通过举办安全知识培训、设立车辆安全宣传栏等方式，普及车辆安全知识，提升整个社会的安全意识。同时，驾驶员个体也要自觉学习车辆安全知识，增强安全意识，以切实行动推动车辆安全管理水平的提高。
综上所述，车辆安全管理是一项综合性的工作，需要驾驶员在交通法规的约束下，秉持安全第一原则，定期保养车辆，提升驾驶技能，营造良好的驾驶环境，并加强安全宣传和教育。只有通过我们每个人的共同努力，我们才能够保障自己和他人的出行安全，减少交通事故的发生。让我们手牵手，共同努力，为车辆安全再添砖加瓦！
车辆安全心得体会范文
作为一名司机，最最根本的是要保证行车安全。保证不了安全，及时送货，提高运输效益，增加收入都是空谈。因而，我认为只有在安全学习上一丝不苟，积累行车经验，才能做到随机应变，及时处理突发事件。因此，我非常重视部门每周一的安全教育会。我认为安全会不但要参加，而且要理解安全教育的重要意义，事故关系着货物、车辆和自己的生命安全，不能拿国家财产和自己的生命开玩笑，通过例会，摆事实、讲道理、总结经验，达到安全行车的目的，只带耳朵听，不往心里记，是极其危险的，所以每次安全学习，我都认真听，会后反复琢磨，虚心向别的驾驶员学习，力求不断提高自己的驾驶水平。
二、中速行车，谨慎驾驶。
“驾车如驾虎”，驾车上路，不能有丝毫马虎，多年实践经验告诉我，只要一上车，就要全神贯注，同时，要针对所驾车型的特点，中速行驶，我的做法是：
1、注意观察：在驾驶车辆过程中，驾驶员的观察力很重要，集装箱卡车，车长、超高，道路上有很多电线不符合标准，特别是农村横过街道的线路，千万不能盲目通过，每当这时，我便抬一下踏油门的脚，然后再扫一眼车速表，然后细心观察，当线路不够高时，就下车请过路人帮忙，决不盲目通过。
2、中速行驶：道路交通状况复杂多变，既要依法行车，又要特别注意车速，保持中速行驶，并与前车保持一定的安全距离，没有把握不强行超车、不紧急刹车，做到掌握路况、掌握车况、遇事不慌。记得99年2月的一天晚上，我从青岛返回，当车行至烟青一级公路莱阳段附近时，心想，尽管夜深人静，但前方的几个立交桥附近，由于两侧有许多条小路穿越一级路，是事故多发地段，想到这里，我把车辆速由50码降到了30码，突然，前面有一辆无灯的农用三轮车抢穿公路，我紧急制动。停下一看，只见那驾驶三轮车的人因无证驾驶没有经验，早已吓得目瞪口呆不知所措地将车停在距我的车头不到一米的路面上。一场事故化险为夷。因此，我把这样一句话当作为开车时的座右铭：“回家心切莫超速，亲人盼你平安归”。
3、仔细应付路面状况，适应复杂驾驶环境。由于天气及路面状况复杂多变，给安全行车工作带来很大的困难。因此，在这种情况下，我始终坚持谨慎驾驶，不盲目开车的原则，选择适当车速，安全行车。比如：雨雪天谨慎驾驶防路滑;市区行车小心慢行防行人和自行车横穿;雾天低速行驶防碰撞。由于措施得当，小心谨慎，我曾成功的避免了一起重大交通事故。
三、搞好车辆日常检查维护，杜绝病车上路。
驾驶员都知道，行车时要注意做好车辆的“一日三检”工作，那就是：行车前、行车中、收车后的检查，这三检必不可少，它关系到我们每次行车安全，因此，每次出车前，都仔细的检查车辆，有问题立即修理;行车中，我根据载货的重量及路面情况，及时停车检查车辆的安全部位，如轮胎螺丝、轮胎气压、传动轴螺丝、马鞍螺丝及刹车系统各部件是否安全可靠等，这样的检查在收车后再重复一次，以确保下次任务的顺利完成。
在做好车辆“一日三检”工作的同时，必须注意做好车辆的维护保养工作，车辆对驾驶员来说就如同眼睛一样，保护好了，开起来心情舒畅，显得路面格外宽广，因此，每次出车返回，即使是再累，我总是坚持一要洗车，二要修车的原则，清理完车辆后再回家。在洗车上，我为自己定的原则是：“长途归来必洗车，两天行车后必洗车，短途归来后必擦车”。每次跑长途或雨天行车后，我总是要用上一个多小时的时间，对车辆进行彻底冲洗，因此，我是公司“冲车台”上的常客;同时，出车归来后，我总是根据车辆在公路上的行驶状况，发现故障部位，及时进场修理，在车辆进行修理时，我一般情况下是换上工作服，看修理工修车，对不懂的地方就问，掌握车辆的结构，积累修车经验，同时，我主动给车辆的润滑部位打黄油，确保各润滑部位润滑良好。
车辆安全事故心得体会
驾驶员叔叔阿姨们，你们飞快地开着汽车在路上跑的时候，请你们想想我这个坐在篮球里的小孩。我天天在想，谁能给我像别人一样的两条腿呢？（童音自述）。
为什么如此多的人死在车轮下我又不想说“死”，他们还在我们身边。他们没有走，他们累了，休息一会。中国的经济好了，道路是越来越宽敞了，越来越好了。老百姓也有钱了，车子也越来越多了。可是相关的交通法规却还不健全，普法的力度还不够。行人，开车人的交通安全意识仍然还不够。每年有多少人死于交通事故，都是一些触目惊心的数字。20xx年全国共发生道路交通事故450254起，造成98738人死亡、469911人受伤，直接财产损失18。8亿元；与20xx年相比，事故起数减少67635起，下降13。1%；死亡人数减少8339人，下降7。8%；受伤人数减少10953人，下降2。3%；直接财产损失减少5。1亿元，下降21。2%。万车死亡率为7。6，比20xx年减少2。3。就是这样的数字，每年多少个家庭处于悲痛之中。多少无辜的人死与非命。请大家在路上要小心，不管你是开车的，还是行人。人的生命只有一次。
"死亡"一个很可怕的代名词，一个鲜活的生命竟然在瞬间灰飞烟灭，真的是脆弱得比不上一颗小草，小草尚且可以“野火烧不尽，春风春又生”，可生命的夭折却是如此地迅速，只留给这个世界一缕青烟和亲人朋友的悲痛和缅怀。
曾几时何，我一直以为死亡离我很遥远。直到现在我才真正发现，生与死其实就在你我的身边。原来生命是这么不堪一击。……一次又一次的车祸，一次又一次的意外事故，都在向我们警示着生命的可贵，警示着我们的生命是如此的脆弱。脆弱到让你在不明的颤动中深感害怕，却又无法躲避。有的生命，既没有力量挣扎，也没有来得及思考，生命的轮回却就在瞬间结束了。
“生命诚可贵！”人对生的眷恋是那么强烈。只有珍爱生命时，才会在短暂的.生命中寻找并理解生命的价值。我们既然已经拥有了宝贵的生命，就应该清醒地认识到生命是不可永久延续的。在有限的生命里，我们应该知道：什么是生命的责任？不能让自己白白地来这世间一次。我们不要去找理由轻视那些低沉的灵魂，我们也不要去逃避无数次应该的责问。生命是世界上最宝贵的财富，所有的财富都可以失而复得，唯有生命只有一次。生命从它诞生的那一天起，就开始走向死亡，就开始与死亡进行着较量。
生命是如此地脆弱，脆弱得让人害怕，让人震惊，一个事故，一场风雨，一个疾病，都会令生命随风而去，可面对逝去的生命，自以为强大无比的我们，竟显得那样的束手无策，那样地孤立无援，只好心痛地任凭一个生命消失在我们无奈的视线里。面对脆弱的生命，感悟着生命的脆弱，在唏嘘叹息之余，我们该更加珍惜生命，因为生命是如此脆弱，我们要好好保护，好好珍惜，好好经营，面对坎坷的命运和遇到的困难，包括亲人的离去，我们也只能选择坚强：坚强地的活着，快乐地活着，让我们的生命绽放出一份精彩！
生命很珍贵，生命也很脆弱。生命福祸却在无数难以意料之中，在冥冥之中，祸事或许会降临到你我的身上。福祸相依，在看似幸福、平安的日子依旧存在着许多不幸。也许我们可以逃过某一次的劫难，然而不幸的事情却依旧天天发生着，不是我们不小心，而是我们身边不安全的因素实在太多了。在百般小心中，我们开始变得疲惫；在极度快乐中，兴奋的细胞已经不听指挥，灾难往往是在不经意间发生着。
生命对每个人来说都是可贵的，更是脆弱的。纵然生活中会有很多不如意，也请你务必珍惜父母带给你的生命。生命让我感受到生活的真实面目，让我触摸到生活的一切！我感谢父母的给予！生命如此可贵，如此脆弱，转瞬即逝。我们如果能让生命象流星一样流光异彩，不也是一种伟大吗？生命如此脆弱！朋友，如果你时时惋惜自己人生的短暂，那就让我们付出对天下所有生命，所有灵魂的无尚关爱，相信脆弱的生命就会变得精彩。
车辆安全视频心得体会
车辆安全一直是一个备受关注的话题，随着交通工具的普及，车辆安全问题也变得越来越重要。针对安全问题，很多人都选择采取了一些措施，比如学习驾驶技能、定期检修车辆等。而今天，我想和大家分享的是我观看的一些车辆安全视频的心得体会。
第二段：视频的内容。
观看这些车辆安全视频，可以说是让我受益匪浅。视频分别从车辆出行中的常见问题、交通规则、车辆维护等各个方面进行了详细解读。其中，最让我印象深刻的是视频中讲到的“三秒定律”，即车辆跟随行驶时需保持至少三秒的间距。这个原则不仅能保证车辆安全，还能使车辆出行更加流畅。
第三段：我的感受。
观看这些车辆安全视频，让我既感到惊讶又感到震撼。原来车辆安全问题还涉及如此之多的因素，而这些细节都需要我们把握和关注。在国内，很多车辆驾驶员并没有形成注意安全意识的习惯。但是车辆安全事关我们每个人的生命安全，因此我们应该重视安全问题，做好安全保障措施。
第四段：如何应对车辆安全问题。
面对车辆安全问题，我们可以从以下几个方面入手：
首先，学会驾驶技能，遵守交通规则是非常重要的。很多驾驶员在日常出行中大多都忽略这一点，从而导致了很多交通事故。其次，定期检修车辆也是不可忽视的。经常去检查汽车的各个部件、更换磨损严重的配件，可以有效提高车辆的安全性。最后，我们还可以通过不断地学习、观看车辆安全视频，增强我们的安全意识。
第五段：结束语。
总之，观看车辆安全视频的过程中，我深感车辆安全问题是一个老生常谈的话题，但是其重要性是永远不会减弱的。只有做好车辆安全保障措施，才能更好地保护我们每一个人的生命安全。希望大家都可以重视车辆安全问题，提高自身安全意识和安全技能，让我们的出行更加平安、畅快。
车辆安全警示心得体会
近年来，随着私家车辆的数量不断增加，交通事故也屡屡发生，车辆安全问题成为了一个备受关注的话题。车辆安全警示对于提醒驾驶员注意安全、预防交通事故有着重要的意义。通过参与车辆安全警示活动，我深切体会到了车辆安全的重要性并得到了一些心得体会。
首先，在车辆安全警示活动中，我意识到行车安全对于每个驾驶员来说都是至关重要的。在过去的活动中，我们将车辆安全警示标识置于交通事故多发路段，提醒驾驶员小心慢行。观察路上的行车情况，我看到了许多驾驶员违反交通规则，超速行驶或疲劳驾驶等现象屡见不鲜。这些不安全的驾驶行为往往会导致交通事故的发生，造成人身伤害和财产损失。深入了解了这些情况后，我更加明白了行车安全的重要性。每一个驾驶员都应该时刻保持警觉，遵守交通规则，确保自己和他人的生命安全。
其次，在车辆安全警示活动中，我深感车辆维修保养对安全行驶的重要性。车辆的油路、制动系统、发动机等各个部分都需要定期检查和维护，以保证车辆的正常运行和安全性。然而，很多驾驶员在车辆维修保养方面存在一些误区，他们往往忽视了维修保养的必要性，导致车辆故障的发生。在我参与的活动中，我看到有些驾驶员的车辆出现了制动失灵、油耗过大等问题，这给他们行车带来了很大的危险。因此，我意识到了车辆维修保养对于安全行驶的重要性。每个驾驶员都应该定期检查车辆，及时发现并解决问题，以确保车辆在行驶过程中的安全。
此外，在车辆安全警示活动中，我明白了做好防护措施对于车辆安全的重要性。在警示活动中，我们不仅在交通事故多发路段设置了警示标识，还提醒驾驶员系好安全带、佩戴头盔等。这些安全防护措施可以有效地防止交通事故时人身伤害的发生。观察路上的驾驶员，我发现很多人并没有系好安全带或佩戴头盔，这给自己的安全留下了很大的隐患。因此，我衷心呼吁每个驾驶员都要做好防护措施，增强自身的安全意识，做到安全驾驶、文明行车。
最后，我深刻认识到车辆安全警示活动的重要性。通过这次活动，无论是参与的驾驶员，还是路过的行人，都会受到一定程度上的警示和影响。这种警示作用可以提醒每个人要养成良好的行车习惯，不仅是为了自己的安全，更是为了他人的安全。同时，车辆安全警示活动也可以增强社会的安全意识，形成全社会共同关注交通安全的良好氛围。因此，车辆安全警示活动是促进交通安全发展的重要一环。
总的来说，参与车辆安全警示活动，我深刻体会到了行车安全的重要性，增加了对车辆维修保养的认识，加强了安全防护措施的意识，并认识到了车辆安全警示活动的重要性。我相信只有每个驾驶员都时刻保持警觉，定期检查车辆，做好安全防护措施，并共同关注交通安全，才能为我们创造一个安全、文明的道路交通环境。只有这样，人们才能更加放心地上路行驶，交通事故的发生率才能得到有效地降低。让我们共同努力，为交通安全贡献自己的一份力量！
车辆安全管理心得体会
车辆安全管理是一个重要的领域，对于保障人们的生命财产安全十分关键。个人通过多年的车辆安全管理工作和经验总结，深刻认识到了车辆安全管理的重要性，并初步形成了一些心得体会。本文将从定期检查车辆状况、遵守交通规则、注意驾驶技巧、合理安排行车路线以及不开车时的车辆保管几个方面，分享个人在车辆安全管理方面的心得体会。
第二段：定期检查车辆状况。
定期检查车辆状况是保障行车安全的基本前提。在实际工作中，我始终坚持定期对车辆进行维护保养，如检查刹车系统、轮胎气压以及灯光是否正常等。同时，还要定期检查油水、电瓶和喷油嘴等车辆关键零部件的工作状态，确保车辆在行驶过程中能够正常运转。定期检查车辆状况可以及时发现潜在的问题并加以解决，大大降低了事故发生的可能性。
第三段：遵守交通规则。
遵守交通规则是车辆安全管理的基本要求。我秉持着“文明出行，安全第一”的原则，在日常驾驶中始终严格按照交通规则行驶。比如，我切实遵守红灯停、绿灯行的原则，禁止擅自占用人行横道；同时，我坚决抵制超速、闯红灯和疲劳驾驶等违规行为，时刻保持车辆与道路的协调与平衡，努力构建一个文明、安全的行车环境。
第四段：注意驾驶技巧。
掌握一定的驾驶技巧对于安全驾车也是至关重要的。我始终注重提升自己的驾驶技巧，如保持合理的车距、规避盲点、正确使用指示灯等。同时，我也始终保持警觉性和平和心态，在繁忙的道路中保持冷静，妥善处理各种突发状况。驾驶技巧的提升能够帮助我更好地预防事故并保障乘客的生命安全。
第五段：合理安排行车路线和车辆保管。
合理安排行车路线和车辆保管也是车辆安全管理中的重要环节。在日常工作中，我充分考虑道路拥堵状况和交通流量，合理选择行车路线，避免拥堵区域和危险路段。此外，我也注重停放车辆时的安全措施，确保车辆停放在规定区域，并加装防盗设备，避免发生车辆损失。合理安排行车路线和车辆保管可以最大程度地减少车辆的使用风险，提高行车安全性。
结尾段：总结。
通过对车辆安全管理心得的总结，我深刻认识到车辆安全管理对行车安全的重要性，并形成了一系列的行之有效的管理措施和方法。定期检查车辆状况、遵守交通规则、注意驾驶技巧、合理安排行车路线以及车辆保管是确保车辆安全的关键要素。希望我可以将这些心得体会贯彻到日常的工作中，为车辆安全管理做出更大的贡献，让行车环境更加安全、文明。
车辆安全心得体会范文
通过对《汽车安全驾驶》书本的调研及教学使我进一步意识到汽车安全不仅关系到每个人，更是社会必须重视的问题。当我刚看到这课题时我一下子还真不知道给学生讲什么，因为可说的东西太多，包括的东西太多，有种无处下手的感觉。但最后我决定给学生讲讲关于道路交通事故的影响因素这一块。发生人为责任事故的原因是多方面的。
其中有是因驾驶员思想麻痹、违章驾驶、操作失误等造成的;有的是行人、非机动车驾驶员不遵守“道路交通管理条例”所造成的。当然驾驶员是导致道路交通事故的主要原因，从机动车驾驶员方面分析，驾驶员的操作特性和驾驶员的心理特性对于驾驶员责任事故的发生有这样影响。通过查阅资料我们不难发现机动车驾驶人交通违法是造成交通事故的主要原因，打开交通事故案例分析一下，许多事故的发生，都是因为驾驶人酒后驾车、疲劳驾驶，同时也有部分司机存在不良习惯而造成的，假如驾驶人全神贯注，保持身体素质良好，克服一些不良习惯，就会减少交通事故的发生。通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。
一、饮酒是引发不安全事故的罪魁祸首。
据交通部事故调查统计，大约50%-60%的车祸与饮酒有关。因为酒的主要成分是酒精，酒精是一种能够刺激和麻痹神经系统、有镇静作用的物质，饮酒之后，约20%的酒精在胃内被直接吸收，其余80%进入小肠后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到达全身各部位，受影响最大的是大脑，由于酒精对人的大脑起麻痹作用，从而影响全身各系统的功能，导致驾驶人员酒后思想不集中，对外界事故的感知力、判断力及综合分析能力均下降，眼睛观看的视野范围缩小，动作笨拙，操纵动作的准确性差，因而在遇到紧急情况时，刹车制动及操纵回避动作均欠准确与灵活，以致发生车祸。其次，部分服药也对大脑起麻痹作用，因此驾驶员工作时，服药前应仔细阅读药品说明书，特别注意用量、禁忌症和副作用，不可超剂量用药。尽量避免药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时，应主动告诉医生你是开车的，请他在开处方时尽量避开对驾驶员可能产生不良反应的药物。
二、感觉身体疲劳不要开车。
美国一项交通安全研究显示：每晚睡眠时间为6-7小时的驾车员发生车祸的概率是每晚睡8个小时的人的两倍，睡眠时间少于5小时者，这一概率就变成4-5倍了。因此，开车前应保持充足的休息和睡眠，一旦发现疲劳，切不可勉强开车。为防止疲劳驾驶，要保持充足的睡眠，尤其是驾驶车辆长途行驶的驾驶员，在前一天晚上，不要玩得太晚。开车时间不宜太长，掌握好持续开车的时间节奏。自驾车旅游时更应该注意这一点。开车人在行车过程中，最好听一些舒缓、优美的音乐，以缓解疲劳。长途行车，一般应在行车两小时左右停下来，离开驾驶室，到车外活动几分钟，呼吸一下新鲜空气，变换体位姿势。行车中如感到疲劳犯困，应立即停车休息，活动一下身体，同时做一些眼部的保健活动。
三、患有某些慢性病的患者慎驾车。
患有高血压和冠心病的人在驾车时最容易出现的症状是眩晕，如果遇路面突发情况引起情绪激动或紧张，还极易出现脑部出血而导致肢体瘫痪，或诱发心肌梗死，导致猝死。患有糖尿病的司机大多都有眼病，如角膜病变、眼肌麻痹、青光眼、视网膜病变等，常常导致视力减退，司机可因视物不清而引发车祸。糖尿病神经病变可累及感觉神经、运动神经，表现为肢体疼痛或肢体麻木，这都会影响司机的正常操作和判断能力。早在1958年，世界卫生组织就对汽车驾驶员的健康检查提出了18项要求，其中包括视力、视野、辨色能力、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不可以驾驶汽车。
四、心理因素也同样影响驾车安全。
此时极易引起事故。好胜心理：持这种心理的驾车人多为年轻的男士，他们爱在众人面前显示自己高超的驾车技术，不管不顾其他人的感受，甚至生命安全!研究证明：反应灵敏、判断准确、操作得当和性格理智、道德观念强、自觉性强且具有果断意志品质的驾驶员具有较强的驾驶适宜性，发生交通责任事故的可能性较小。总之在提高汽车安全性能的同时，我们更需要提高的是公民自身对汽车安全的认识，加强宣传，加强交通管理，提高事故处理的效率.
安全驾驶培训心得体会【】
xx年从一名专业驾驶员转换为一名驾驶培训操作教练员，刚进入内江市雄风驾校工作时，以为自己从事了十几年的汽车道路运输，有着很好的驾驶技术和驾驶经验，一定会将工作做好，可是从事起培训工作后才知道，自己差距太大了，缺乏系统的理论知识，知其然，不知其所以然，教学语言贫乏，教学方法落后，不懂教育学，心理学，编写不好教案，这也是目前大部分教练员的水平，先天已经不足，后天不能再失调，也是驾培行业的可悲。
在这几年的驾培工作中，自己不断的学习专业知识，刻苦的专研教学，通过自己的努力，也收获不少，“在xx年和xx年我市两届的教练员技能大赛中都获得三等奖。学员培训的合格率也较高。自我感觉在当前驾培工作中，还算满意。可是在xx年4月去山东参加了王牌教练员培训后，才体会到自己离一名优秀教练员甚远。
“教师被称为“地球上最崇高的职业，都被受人们尊重，汽车驾驶教练员作为一名技型教师，也可以说是：车轮下亡灵的拯救者，也可以说是家庭财产的保护者。作为一名汽车教练员，没理由不受到社会的尊重。但遗憾的是，大部分的教练员没获得与其职业相对称的社会地位。在网络里，在社会上，就没几个真心评价教练员好的，其中的因素很多，即和驾培行业某些不正风气有关，也和教练不把自己当着技能型教师看待和要求。学员在来学车之前心中有三只老虎，汽车是“老虎”驯服不了它，怕伤人，伤己，教练是“老虎”都有“车脾气”熊人骂人训斥人讽刺人是家常便饭，考试是“老虎”怕自己辛苦一场最后成了“烈士”最怕的老虎还是教练。所以在训练中，教练语气重点，学员就会说又被骂了，可是教练听来会想语气重点就是骂，心里会有些不高兴，导致不和谐，一些学员会问教练认为是“白痴”的问题，好比转弯时，方向盘打多少度。就有可能对学员说上不和谐的语言，学员会认为我要是懂了还问你还来受你气，教练员滥用批评，批评学员当成口头禅，当做家常便饭，不分场合，不分地点，随意批评，没有节制，不考虑学员的实际情况，不考虑学员的心理感受，往往还振振有词，什么“严是爱，宽是害”严师出高徒等，忽略了适可而止的原则：“超限效应”一次，两次，多次地对学员同样的批评，学员会由内心不安到不耐烦，最后到反感。让学员感到教练“揪住我不放”。
作为一名驾驶培训的教练员，每天都和训练这个词打交道。
训，主要的含义是“教诲，开导和典式，法则的意思”，练是指练习，自古节制之师存乎训练，训以固其心，练以精其技，驾校教练员队伍，也是一只军队，是场永不休止的交通战争，是构筑道路交通安全第一道防线的主力军，教练员是否训练有素，直接关系到从车轮下拯救出的生命与财产的数量，可是目前驾培中普遍存在着“训与练”失衡，重“练”而轻“训”的现象，而我市教练员工资是以学员毕业率算，所以训练基本是以考试为主，把应试过关作为一要务，忽视学员“车德”和安全意识的培养，实际驾车技术甚少。
1、我们目前的工作量是每天十几个小时，与收入不对称。
2、工作是身累心更累，想对学员态度好点却好不起来。
3、考试中训练得再好，还不如~~~~“运气好”
4、目前的驾培行业中，想做名优秀的教练员，显得我清高“圣人”似的，有可能会被大家孤立。
5、一名五星教练的收入不会比没星级的教练高，有可能还不如。
否定：师傅心态，师者为长，师者为尊的观念。
否定：“无所谓心态”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”
否定：矛盾心态，不良环境中随波逐流。