就职是每个人生命中的一个重要节点，标志着我们正式踏入职场。如何在就职后快速适应新环境，融入团队并展现自己的价值？来看看以下就职经验分享，或许对你有所启发。
世界勤俭日学生演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这春暖花开、万物复苏的完美时节，我们怀着喜悦的情绪，带着完美的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。这天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧!塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢?我们何不再将它们回收，再利用呢?推荐你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，“馒头太没味了”，咬一口，随手一扔(更有甚者做一投篮动作，真准!馒头乖乖躲进垃圾桶)，还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本，等等。
应对这些浪费现象，我们也许早就习以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学!”
也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全中国13亿人都浪费一点了?又有谁想过后果呢?据报道，中国普通餐馆一桌饭菜一般至少会剩下10%，一家餐馆平均每一天要倒掉50公斤的剩饭菜。依次推算，全国一年在餐桌上的浪费就高达600亿。也有人计算过，全国一共有28万个各种旅店、酒店和宾馆，如果每一个酒店每一天节约一度电，那就意味着每一天能够给2800万个家庭用40瓦的灯泡照明25个小时。如果仅一个北京市的空调将温度从24度提高到26度，就能够节约用电4到6亿千瓦时，能够为老百姓节约电费两亿多块钱。
这些数据不算不明白，一算吓一跳，同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为?是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起?在这我想给大家讲一个小故事：
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。能够毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更就应成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
世界勤俭日小学生演讲稿
同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《共建清洁美丽世界》。
1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第_届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。
大量的农药、大量的白色的垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球他的皮肤变得既板结又贫瘠。
随意堆放的垃圾散发出腐烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟囱散发的乌烟直入去霄，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气。
作为我们，应该如何做?来挽救这一切的环境危机。
从今天开始，节约资源、保护环境，做保护地球的小主人，保护环境，保护地球已是刻不容缓，迫在眉睫!不要说，我个人的力量微不足道;不要说，我还小，无能为力;只要每人每天注意节约，爱惜每一支笔、每一张纸，一个班级的同学一年就保护了一棵大树，全市、全国、全世界的小朋友都讲究节约，一年就能保护一片树林;只要每人随手捡起一片纸屑，每人动员家中少用一个塑料袋、每人回收起一颗废电池，每人少乘一次机动车……我们就能减少许多污染，保护了环境。让我们从身边做起，从小事做起，大家行动起来，让天更蓝，让草更青，让水更清，让我们的地球母亲青春长在!同学们，世界环境日，让我们一起保护学校环境、孟州环境、中国环境以及整个世界环境吧!
世界勤俭日学生演讲稿
老师，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起!》。
记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗，它世世代代告诫我们幸福生活来之不易，千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
10月31日，是“世界勤俭日”,我也是从电视上才知道的。勤俭这个词似乎被人们淡忘了。同学们，周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。伟人在勤俭节约方面已为国人做出了表率，我们应该向他们学习，如今生活条件已没有那么的艰苦，但我们，仍不能铺张浪费，仍要勤俭节约。
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声;更有人把早餐剩下的钱乱花，购买三无产品，还为我们制造垃圾……种.种的不经意，种.种的一点点，你们可曾有过一丝的怜惜?有过一丝自责?这一切的一切，是因为我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
勤俭，中华民族的优良传统，勤俭，是一种品行，是一种素养，是一种美德。勤俭节约不应被埋没于典籍的故纸堆里，不能仅仅是口头上的一句空话，同学们让我们用实际行动来为节约型校园而努力吧!我向大家发出倡议：做勤俭节约的好少年，坚持从我做起，从现在做起、从小事做起。
中学生世界勤俭日演讲稿
各位老师、同学们，下午好：
勤俭节约本来是中华民族的`传统美德，但是我们痛心地发现我们的同学中，不珍惜粮食，浪费水资源，用了一半的作业本随意仍掉，每天吃大量的零食等等，这与时代是相悖的，与国情是相违的。现代公民意识的确立，其中重要的一项就是勤俭节约，这种意识应该深入到我们的灵魂深处，节约粮食，节约纸张，节约水资源，节约电力，应该成为我们自觉的行动。让我先跟大家讲一个关于勤俭节约的故事吧。
从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
滔滔江水源于细流,千里之堤溃于蚁穴。同学们,形成节约风尚要靠我们的行动来体现。增强时代责任感,树立勤俭节约意识,从节约一滴水,一度电,一张纸,一粒米开始,尽自己的所能节约每一点资源……让我们重拾节约美德,做文明中学生,把我们的校园变成节约型校园,用智慧和行动去改变我们所能改变的一切,共创美好的明天!
【世界勤俭日演讲稿】
世界勤俭日小学生演讲稿
生态文明是人类文明的一种形式。当今人类科技在不断进步发展，但人们却忘记了人类与生态文明是共存的，是相互促进的，是共存的。
虽然我们以前不太注意生态环境，但当时没有那么多化工厂和商品房。随着时代的变化，许多工厂肆无忌惮地排放有毒气体和污水。许多开发商不加区别地开发绿地，砍伐树木，建造大量房屋。以至于环境被污染了。
虽然时代的发展和科学技术的进步会对生态环境造成危害，但更重要的是人类在生活中不自觉地对生态环境造成危害。
我爸妈小的时候，我爸经常去河边打水喝，现在不敢喝了，水被污染了。就拿我家附近的池塘来说，一开始水很清澈，但是没过多久水就变浑浊了，因为附近的人都会把垃圾倒在河岸上，垃圾就会掉进河里。但是很多人不这么认为。他们都觉得有多少垃圾无所谓。如果每个人都这样做，世界将变成垃圾场。
现在，年轻人比老年人更不重视保护环境。有一次出门，看到一个头发花白，脸上有皱纹的老太太。她弯腰拉垃圾车，不时停下来捡垃圾。路人会捂住鼻子躲开。有些人买东西，袋子被扔掉了。有些人打算把垃圾扔进垃圾桶，但他们甚至不看它。如果他们不扔进去，他们也不会在意。
奶奶把车开到中间捡垃圾，这时一辆车从岔路口开过来，突然刹车，差点撞到她。即使司机没有说对不起，他也大喊：“你怎么走路?”你的眼睛瞎了吗?“把烟头和一些垃圾扔出车，开走。社会属于每个人，环境也属于每个人。我们需要一起保护它。光靠一个人是不够的。捡垃圾的只有一个人，其他人都在做垃圾，也很乱。
我们的母亲，地球，曾经被很多前辈装饰过，但是我们在折磨她，让她变老!
保护环境，从我做起，让身边的每一件不文明的事都化为乌有!
中学生世界勤俭日演讲稿
同学们你知道快要来到的10月31日是什么日子吗?它是世界勤俭日。
把这一天定为世界勤俭日，说明勤俭这一中华民族的优良传统，正日渐成为国际主题，受到国际社会的广泛重视。
古人云：黄金本无种，出自勤俭家。这句话就是要我们勤俭。什么是勤?勤就是勤劳，它是我们的财富之源。什么是俭?俭即节俭，是指我们节制财富之流。谁都知道开源节流是财富生成与积累之根本。那么勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种美德;伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰。现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。一块煤，不算多，千块煤炭堆坡;一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。
曾几何时，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的诗句常在耳边回响。
同学们，勤俭是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德!
该节约，还要要节约一点。
同学们，你勤俭了吗?
世界勤俭日小学生演讲稿
尊敬老师,亲爱的同学们,大家上午好:
我们今天演讲的题目是《宽容之心，宽以待人》。
法国著名作家雨果曾说：“世界上最宽阔的是浩瀚的海洋，比海洋更宽广的是广袤的天空，比天空更广阔的是人的心胸。”海纳百川，有容乃大，世界上一切的壮丽都是由宽容而来。我们要想拥有壮观绚烂的人生，就必须学会宽以待人。
我们当然要选择后者。一句善意的道歉，一个真诚的笑脸，一个贴心的小礼物，有时候就可以让那些摩擦烟消云散，让那些不愉快随风而去。
宽以待人，不仅能体现个人修养之良好，更会体现思想境界之崇高。一个人的成长进步，离不开宽容。宽容是一种大度，是高尚情操的表现。在宽容之心的下面，蕴含着的是做人的谦虚和真诚，是对他人的友善与尊重。同学们，你们听过《将相和》的故事吗?战国时期，蔺相如对廉颇傲慢无礼的宽容忍让，最终感化了廉颇负荆请罪，留下了千古美谈。古今如此，当代亦如此，在世界各国都在突飞猛进发展的时候，一个国家只有能接纳不同的思想、经济、文化，才能在各个领域都兴旺发达，才能实现真正的富强。
宽容是人生的容器，盛装着各种各样的内容，要想不溢出，就必须有大的容量.常言道退让一步，海阔天空。当我们满怀着深切的宽容对待别人，你将赢得友情;当你让仇恨的阴云散去，让宽容的阳光照亮心间，你的人生也将如阳光般灿烂!
同学们，今天是“国际宽容日”，让我们从今天开始，养成“严以律己，宽以待人”的习惯，容忍别人的不足，尊重别人的见解，带着赞赏的眼光对待身边的人和事。
谢谢大家.
世界勤俭日小学生演讲稿
大家好!
众说周知，睡眠是一种主动过程，是恢复精力所必需的休息。它有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时只是人脑转换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力恢复;睡眠既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。
健康的睡眠是自然的睡着，自然的醒来。睡眠，对于大多数人来说，应该是较为简单的事情。而我的睡眠，恰如睡眠本身的解释那样复杂。那不太听指挥的抑制过程总是经常性地，拒绝在大脑皮层中扩散，无法顺畅到达皮层下部的每个中枢。即便昏昏然睡去，也会在午夜毫无缘由地醒来，且总伴有一种半睡眠状态下的心之悸动。
有时感觉好奇怪的，没时间睡时偏偏嗜睡，有闲暇时间睡时又无法入眠，更无法找到失眠的原因。想想自己这一生就这么平平淡淡，没有升职、发财的兴奋，生活中也鲜有乐趣，又不能无缘无故地把失眠的帐记在茶或者咖啡身上，疲倦地躺在床上，总少不了辗转反侧。仰睡颈椎不舒服，侧睡耳朵又叫嚷受不了脑袋的重负，奈何!
夜深了。一切都静下来了，除了心音铿锵地跳动，还有偶尔发些萤光的思想不停地从白昼到黑夜、过往与现实中穿梭。无论用什么办法似乎也不能阻止它的灵动。这样的时刻，从默念枯燥的数字开始;到改变睡眠环境、调整生活方式、让精神和身体得到程度上的放松、的仰卧睡姿、睡前吃些有助于睡眠的食物，直到服用药物等等，经过好长一段时间的折腾以后睡眠现状仍然无法改善。至此，该失眠就失眠吧，也只好顺其自然了。
其实，事物总是一分为二的，长时间的失眠固然不好，却还是发现了对己有利的一面。其一是：在夜的温馨与静谧中逐渐消融了心浮气躁，也逐渐养成了思考的习惯，还可以读一些书籍填充灵魂的空虚。白天读不进去的书籍可以放在夜里读，如[美]亨利。戴维。梭罗的《瓦尔登湖》就是用了一个星期的黑夜读完的。失眠对于我，感觉除了身心的疲惫，似乎工作与生活的规律依旧没有改变。一切的一切还是那样的正常、安详与和顺。其二是：对于夜的深沉与妩媚、你可以尽情的欣赏、尽情的陶醉，也可以尽情的发泄岁月堆积于心头的郁闷，于是你就会感觉自己就是长夜的主宰!